ЗЛОЙ ПСИХОЛОГ
1.85K subscribers
2.35K photos
68 videos
1 file
54 links
Долинина Лидия. Психолог травматерапевт.
Реабилитолог от психологии, выход из кризисов, депрессий, разводов и прочих пакостей. Давай начнем уже жить!
Для связи @Lidiya_serg
Услуги/запись https://dolininaprof.taplink.ws/
Download Telegram
А надо ли копаться в себе, искать эти установки, сценарии, негласный договор? - спросили меня на днях.
-может и так можно жить нормально?

Ну, смотрите. Заставлять никто не будет, естественно, человек свободен в своей воле. Да и кому это надо, причинять вам «добро».

Но все, абсолютно все выборы в жизни мы делаем или из сознательных установок, или из бессознательных. Других схем нет.

Вот встретила молодая, прекрасная девушка парня и влюбилась в него без оглядки. Вы думаете, это судьба так на нее упала? Неа

Это парень подошел или под её осознанные критерии, что бывает ой как редко. А скорее, очень он подошел под её неосознанные критерии. Вот о них и поговорим.

Сценарий. Этот страшный зверь есть в голове у всех, даже не сомневайтесь. Это то, как я представляю себе отношения (семью, работу, друзей и тд)

Например, сценарий звучал как «муж, дом, двое детей, благополучие». Хороший же сценарий? Ну объективно, ничего такой.

Но есть нюанс. В нем ни слова об отношениях между мужчиной и женщиной, в нем просто факты. И получаем мы холодный брак, где все это есть: и муж, и дом, и дети.

А теперь припомните, женщины, такое странное чувство, что вот муж есть, ребенок есть и можно успокоиться и заняться своими делами, галочка проставлена. И на место этого мужа можно поставить любого другого, лишь бы подходил по параметрам.

Сценарий, это верхушка айсберга, под ним лежит негласный договор. А вот он рулит точно, четко, без осечек.

И люди, которых вы замечаете и впускаете в свою жизнь, будут идеально его вам подтверждать.

Если негласный договор «меня любить нельзя», вы сами будете выбирать мужчин, которые будут отстраняться, охлаждаться, катать вас на эмоциональных горочках.

Если договор «мужчина меня не выберет из-за внешности, веса, возраста», то вы сами исключаете свою личность и начинаете воспринимать себя как объект, тумбочку с параметрами. Как вы думаете, кого встретите?

Ну конечно тех, кто вам это подтвердит. Обязательно найдете мужчину, который скажет «мда, не 20 лет тебе, конечно, ну ничего, с пивом потянешь», или «похудеть бы тебе». Или влюбитесь в самовлюбленного качка, который будет тешить свой нарциссизм за ваш счет.

Или договор «для меня мужчины нет». Хитрый договор. Потому что мужчины то будут, но они будут что то такое делать, чтобы с вами не остаться. Изменять, уходить.

Негласный договор может звучать как угодно, порой странно, на то он и в подсознании формируется, чтоб не быть понятным сразу.

Ну и как? Надо все таки его найти и обезвредить, или пусть все само складывается, как получится?
#злойпсихологотношения
🔥47👍6❤2
Места на тренинг потихоньку разбирают, их осталось не так уж много. Сайт закреплен вверху☝🏻 информация там
👍3👏1🤩1
А пока посмотрим на воплощение женщины и меняющееся настроение в действии😂
Днем спорт и драйв, вечером мороженка и шоколад🫣
❤29🥰8👏5🤔3👍2
Если представить чувства как валюту, какая будет дороже, нежность, или страсть?
Anonymous Poll
84%
Нежность
16%
Страсть
👏3
Почему?
Такими сильными мы себе кажемся, такими терпеливыми, куда бы деться.
Отношения с мужчиной какие то не такие? Да ничего, время и моя любовь всё поправят!

Работа отвратительная и начальник орет каждый день? Зато платят нормально, ипотека сама себя не закроет.

Каждый день после основной работы наступает смена рабочая дома, помой, постирай, приготовь и никто не помогает? Так ничего, это ж женские обязанности испокон веков.

Жена тебя воспринимает как кошелек на ножках и вообще забыла, что ты живой и тоже можешь уставать? Ничего, она же слабая женщина, а я тешу свое эго.

Взрослый ребенок сидит на шее и не собирается с нее слезать, тянет деньги и забил на учебу? Ну моя же кровиночка, такова родительская доля.

А потом хренак, по тесту депрессии Бека баллов так 35 и очень хочется в окно.

И так искренне удивляются люди, когда говоришь им, что они не бесконечные, не всесильные. Если ты последние лет десять живешь в напряжении, то уж субдепрессия точно все эти годы с тобой, а может и депрессия.

Знаешь, что это значит? Твой организм сначала боролся за тебя, потом держался на терпении, потом на честном слове, потом начал работать против себя в авральном режиме, пошел перекос гормонов, дефицит витаминов, нередко скачок сахара, инсулина, давления.

И все, приехали…. Оказывается. Ты не бессмертный. И жизнь одна.

Не надо так.
#злойпсихологтравма
❤33💯21😢14👍3😭2👏1
тест депрессии Бека
шкала депрессии Зунга
Опросник Бернса
Госпитальная шкала Hads

Это то, что можно пройти в сети
❤17
Сегодня будет ругательный подкаст от злого психолога о том, что вы творите, когда выходите из депрессии и как сами себе мешаете
❤14👍3👏1
А насчет этого, думается мне (это мое личное мнение), что нежность дороже просто потому, что ее невозможно изобразить/купить/потребовать/воспламенить.
Страсть разжечь можно, она сиюминутна, нежность нет.
И мужчине негде взять нежность, кроме как у женщины, которая что то к нему испытывает.
Можно встречаться с любовником, там будет страсть, но нежность не изобразить. Там может быть самый лучший секс, но не хочется обнимать.
Нежность дороже
❤50💯15👍7
🔥8🥰1🎉1
🔥31😁12👍3
ПОДКАСТ. О депрессии и жизни после нее
#злойпсихологговорит
❤11👍4
📌вопрос/ответ. Вопрос текстом, отвечу аудио
👍13
😄 ну, спать, так спать) легкий транс правда очень полезен, психическое защиты снимаются и можно встретиться спокойно со своим подсознанием.

Вступить в клуб и тоже присутствовать на таких встречах можно 14 и 15 октября
❤7
😁24❤6🔥4