14-15 числа у нас всегда вход в клуб «Про осознанность», он работает с августа 2023, вот что я поняла:
📌основной костяк со мной уже 1,5 года, это одни и те же люди
📌есть те, кто приходит, получает свои ответы/облегчение/поддержку и уходит жить свою жизнь. Через время приходит снова
📌есть те, кто пришел, услышал от меня, что надо делать, чтоб стало лучше, не сделал, ушел. Иииии вернулся, потому что стало хуже и уже невозможно игнорировать состояние
📌есть немного людей, кто приходил на месяц
В целом, я бы себе, как клиенту такой клуб хотела, надо поискать 🤔
В это воскресенье я проведу видео-встречу в скайпе для тех, кто раздумывает прийти ли в клуб и хочет посмотреть/почувствовать как это происходит. Вот ссылка на чат демо-клуба:
https://t.me/+LyULNpugqXdiM2Ri
Встреча в скайпе состоятся в это воскресенье, 8 декабря, в 17:00 по Москве. Это не болталка, это терапия, такая же, какую я веду в клубе. Для тех, кто решает прийти/не прийти. Это бесплатно
И это для женщин😄
📌основной костяк со мной уже 1,5 года, это одни и те же люди
📌есть те, кто приходит, получает свои ответы/облегчение/поддержку и уходит жить свою жизнь. Через время приходит снова
📌есть те, кто пришел, услышал от меня, что надо делать, чтоб стало лучше, не сделал, ушел. Иииии вернулся, потому что стало хуже и уже невозможно игнорировать состояние
📌есть немного людей, кто приходил на месяц
В целом, я бы себе, как клиенту такой клуб хотела, надо поискать 🤔
В это воскресенье я проведу видео-встречу в скайпе для тех, кто раздумывает прийти ли в клуб и хочет посмотреть/почувствовать как это происходит. Вот ссылка на чат демо-клуба:
https://t.me/+LyULNpugqXdiM2Ri
Встреча в скайпе состоятся в это воскресенье, 8 декабря, в 17:00 по Москве. Это не болталка, это терапия, такая же, какую я веду в клубе. Для тех, кто решает прийти/не прийти. Это бесплатно
И это для женщин😄
Telegram
Демо встреча
Лидия invites you to join this group on Telegram.
❤10
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сижу в бассейне, жду дочь, она уже не плачет на тренировке, мало того, бежит и улыбается. Теперь хочу сама прийти тоже, убрать страх воды, не люблю когда висят такие незакрытые штуки.
Я в свое время умудрилась пару раз тонуть, с тех пор погружение под воду для меня, мягко говоря, неприятно
Я в свое время умудрилась пару раз тонуть, с тех пор погружение под воду для меня, мягко говоря, неприятно
❤23🥰8👌8👍1
Нет, ну интересно😂 психологические значит темы мы обсуждаем вяло, а тему веса и метаболизма - вона как!)
Перехожу в нутрициологи
Перехожу в нутрициологи
😁13👍1
Групповая терапия - это когда в постоянный день и время вы собираетесь в общем месте, в нашем случае, в скайпе, и делитесь важным, делаете приготовленные мной задания, иногда погружаетесь в какое то состояние мной же и растете внутренне.
Этому способствует и то, что узнавая друг друга, вы становитесь близкими людьми.
И то, что ваша душа успокаивается и привыкает, что раз в неделю есть куда прийти и принести все свои чувства.
И то, что я даю задания (домашку😅), которая ведет к изменениям.
Текущая динамическая группа закончится в конце декабря. Мы начали сначала трехмесячный цикл. Закончили и я получила от участниц отклик на продление группы.
И тогда мы продлились на 7 месяцев сверху, то есть мы были вместе 10 месяцев.
У участниц чудесные результаты. Мы работали с депрессией и биполярным расстройством (да, можно себе существенно помочь), с большими переменами, с болью материнства, с вызовами жизни. Я очень горжусь ими и, чего уж, собой.
Начинается набор в новую динамическую группу, сразу на 6 месяцев. Встречи будут проходить по понедельникам в 19:00 по Москве, стоимость одной встречи 3000, пропуск оплачивается.
Старт группы по набору участниц (группа женская), если вы готовы, в группу можно вступить по ссылке👇🏻
https://t.me/+0zVZakAdoGc0MzAy
Только пожалуйста, не надо заходить туда просто посмотреть, там ничего нет и не будет до начала группы. Это чат для тех, кто готов записаться и начать по набору участниц
Этому способствует и то, что узнавая друг друга, вы становитесь близкими людьми.
И то, что ваша душа успокаивается и привыкает, что раз в неделю есть куда прийти и принести все свои чувства.
И то, что я даю задания (домашку😅), которая ведет к изменениям.
Текущая динамическая группа закончится в конце декабря. Мы начали сначала трехмесячный цикл. Закончили и я получила от участниц отклик на продление группы.
И тогда мы продлились на 7 месяцев сверху, то есть мы были вместе 10 месяцев.
У участниц чудесные результаты. Мы работали с депрессией и биполярным расстройством (да, можно себе существенно помочь), с большими переменами, с болью материнства, с вызовами жизни. Я очень горжусь ими и, чего уж, собой.
Начинается набор в новую динамическую группу, сразу на 6 месяцев. Встречи будут проходить по понедельникам в 19:00 по Москве, стоимость одной встречи 3000, пропуск оплачивается.
Старт группы по набору участниц (группа женская), если вы готовы, в группу можно вступить по ссылке👇🏻
https://t.me/+0zVZakAdoGc0MzAy
Только пожалуйста, не надо заходить туда просто посмотреть, там ничего нет и не будет до начала группы. Это чат для тех, кто готов записаться и начать по набору участниц
🔥4👏3❤2
Для тех же, кому нужно сейчас присоединиться к групповому процессу, есть группа «Трансформация», проходит по воскресеньям в 14:00 по Москве, стоит 2500, пропуск оплачивается. В нее можно присоединиться. Для этого напишите в личку.
И не бойтесь) не съем я вас там 😄 злой психолог бывает задаёт неприятные вопросы, но в терапии я вполне нежна и очень оберегаю чувства участниц групп и индивидуальных клиентов.
И не бойтесь) не съем я вас там 😄 злой психолог бывает задаёт неприятные вопросы, но в терапии я вполне нежна и очень оберегаю чувства участниц групп и индивидуальных клиентов.
❤7🥰4
На консультации женщина, много лет находится в состоянии апатии, сил нет ни на что, желаний тоже нет, необходимый минимум делается на автомате, остальная жизнь просто проходит мимо.
Седьмой месяц я говорю о психиатре и депрессии, аргументирую, помогаю осознать, что это состояние не нормально.
Что делают близкие?
Да ты дурью маешься, это лень.
Да мы в свое время всякое переживали и никаких депрессий не было!
Да вон Машка (Клавка, Настька) такоооое пережили, ничего, все живут и радуются жизни!
Блять! Дорогие родственники, вы с своем вообще уме? Сколько можно сравнивать всех и вся? Один пройдёт свой путь, другой сломается.
Сколько можно подменять поддержку деньгами? Дорогие мужчины, вы глаза то разуйте на состояние своих женщин, или вы думаете, что если финансово обеспечена, то и нет проблем, должна радоваться и сиять?
И участие свое в жизни жены и детей хватит подменять деньгами, не работает оно так!
И дорогое поколение 60+, которое очень любит рассказывать, что они пережили и вон какие здоровые психически. Кто, кто вам сказал, что вы здоровы, ваше поколение в принципе не учили чувствовать, на этом бесчувствии вы и проехали свою жизнь. Это жаль, но это так.
Злюсь. Замечайте близких и их состояние, перестаньте закрывать глаза на депрессии родных, перестаньте подменять деньгами все на свете, это подло.
Седьмой месяц я говорю о психиатре и депрессии, аргументирую, помогаю осознать, что это состояние не нормально.
Что делают близкие?
Да ты дурью маешься, это лень.
Да мы в свое время всякое переживали и никаких депрессий не было!
Да вон Машка (Клавка, Настька) такоооое пережили, ничего, все живут и радуются жизни!
Блять! Дорогие родственники, вы с своем вообще уме? Сколько можно сравнивать всех и вся? Один пройдёт свой путь, другой сломается.
Сколько можно подменять поддержку деньгами? Дорогие мужчины, вы глаза то разуйте на состояние своих женщин, или вы думаете, что если финансово обеспечена, то и нет проблем, должна радоваться и сиять?
И участие свое в жизни жены и детей хватит подменять деньгами, не работает оно так!
И дорогое поколение 60+, которое очень любит рассказывать, что они пережили и вон какие здоровые психически. Кто, кто вам сказал, что вы здоровы, ваше поколение в принципе не учили чувствовать, на этом бесчувствии вы и проехали свою жизнь. Это жаль, но это так.
Злюсь. Замечайте близких и их состояние, перестаньте закрывать глаза на депрессии родных, перестаньте подменять деньгами все на свете, это подло.
❤70👏18😢8🙏7👍2🔥2💯2🎉1
ЗЛОЙ ПСИХОЛОГ pinned «Групповая терапия - это когда в постоянный день и время вы собираетесь в общем месте, в нашем случае, в скайпе, и делитесь важным, делаете приготовленные мной задания, иногда погружаетесь в какое то состояние мной же и растете внутренне. Этому способствует…»
Кстати, насчет дурки. Хорошая новость состоит в том, что отделение неврозов сейчас- почти санаторий. С питанием, уколами/капельницами/ даже психотерапией и там легче назначить правильные медикаменты. Не надо бояться, дурка давно уже не та, если конечно мы не говорим про отделения для тяжелых пациентов
👍22💯6😨1
Вот описание того, какую помощь можно получить у психиатра (государственную), не страшно там
👍22❤3💯3
Помните, что такое открытая женская трансформация?
Это когда я показываю вам как проходит и влияет терапия. Терапия проходит бесплатно, но участница пишет отчеты о состоянии и том, что с ней происходит.
Так вот, у меня есть 6 историй от женщин, которые готовы участвовать, мне нужно выбрать двух. И вы мне в этом поможете.
Я сейчас скину 6 историй и голосовалку, нужно выбрать 2 человека, чьи истории вас задевают, интересуют, близки по состоянию, интересны
#долинина_процессы
Это когда я показываю вам как проходит и влияет терапия. Терапия проходит бесплатно, но участница пишет отчеты о состоянии и том, что с ней происходит.
Так вот, у меня есть 6 историй от женщин, которые готовы участвовать, мне нужно выбрать двух. И вы мне в этом поможете.
Я сейчас скину 6 историй и голосовалку, нужно выбрать 2 человека, чьи истории вас задевают, интересуют, близки по состоянию, интересны
#долинина_процессы
👍20
История 1.
Марина,36 лет. В 20 лет вышла замуж за парня старше меня на 10 лет,и из одного контроля (папиного) попала в контроль мужа. Когда не стало друзей и подруг,стала бунтовать,но безуспешно. Но так распорядилась жизнь,что его посадили и я вздохнула свободно,но ценой стали мои нервы (сначала это был шок,потом суды с ним,в которых я проиграла). От этого брака сын,13 л.
Через год я познакомилась с парнем,как мне показалось идеальным для меня. Но этот идеал стал сыпаться как карточный домик. Он просил ребенка и я забеременела (влюбилась же),и в этот момент у него на работе его обманули на 5 🍋 Он в депрессии,пытается их безуспешно вернуть,ну и просит меня помочь.
Долго думала,и решила таки "помочь",взяла кредит на эту сумму. Мы,кстати,не расписаны.
Он через 9 мес уходит в свой бизнес,ну а я рожаю сына. Сын истерит и днём и ночью,а мужчина строит бизнес. И наши отношения сыпятся на глазах. Через 3 года я забеременела ещё раз. И в этот период я вижу у него переписки с дамами,тогда у меня случилась первая и единственная паническая атака. Пошли к психологу, что-то там чуть поменялось.
Родила дочку и через год узнаю,что у меня онкология 3 стадии. Все рядом и поддерживали. Лечение закончилось,я в ремиссии,я банкрот,у меня ничего нет,с работы я уволилась. С мужем отношения номинальные,если можно так сказать.
Хочу побороть свои страхи,которые растут с каждым днём. В целом думаю только в этом проблема. Из-за них не могу самореализоваться,вновь полюбить себя.
Марина,36 лет. В 20 лет вышла замуж за парня старше меня на 10 лет,и из одного контроля (папиного) попала в контроль мужа. Когда не стало друзей и подруг,стала бунтовать,но безуспешно. Но так распорядилась жизнь,что его посадили и я вздохнула свободно,но ценой стали мои нервы (сначала это был шок,потом суды с ним,в которых я проиграла). От этого брака сын,13 л.
Через год я познакомилась с парнем,как мне показалось идеальным для меня. Но этот идеал стал сыпаться как карточный домик. Он просил ребенка и я забеременела (влюбилась же),и в этот момент у него на работе его обманули на 5 🍋 Он в депрессии,пытается их безуспешно вернуть,ну и просит меня помочь.
Долго думала,и решила таки "помочь",взяла кредит на эту сумму. Мы,кстати,не расписаны.
Он через 9 мес уходит в свой бизнес,ну а я рожаю сына. Сын истерит и днём и ночью,а мужчина строит бизнес. И наши отношения сыпятся на глазах. Через 3 года я забеременела ещё раз. И в этот период я вижу у него переписки с дамами,тогда у меня случилась первая и единственная паническая атака. Пошли к психологу, что-то там чуть поменялось.
Родила дочку и через год узнаю,что у меня онкология 3 стадии. Все рядом и поддерживали. Лечение закончилось,я в ремиссии,я банкрот,у меня ничего нет,с работы я уволилась. С мужем отношения номинальные,если можно так сказать.
Хочу побороть свои страхи,которые растут с каждым днём. В целом думаю только в этом проблема. Из-за них не могу самореализоваться,вновь полюбить себя.
❤48😢13👍4
История 2.
Добрый вечер.
Я тут читаю всякие истории, думаю, да я вообще пороху не нюхала))
Мне 37, двое мальчишек, ответственный муж.
Не работаю, занимаюсь детьми, готовлю, стираю, убираю)) постольку поскольку участвую в род комитете, совете дома, эпизодически беру клиентов на массаж.
У меня лично нет ничего- квартира куплена мужем и его мамой, машины купил муж, участок для дачи муж с мамой, от моих родственников тоже ничего. И всю жизнь я как хамелеон приспосабливаюсь к другим людям- назначаю их ответственными за себя и делаю, что они хотят)
Когда училась в колледже жила у родственников, потом в институте тоже слушалась бабушку, у которой снимала комнату, потом жила в Москве с буд мужем с его мамой и братом в однушке, потом они купили квартиру и тут живем своей семьей.
Мне и в голову не приходило, что жить надо как-то отдельно и себя обеспечивать самой всем.
И в целом бы жить и радоваться, но я не радуюсь.
Я отдаю ответственность за свою жизнь другим людям и считаю, что должна делать то, что они хотят и что мне скажут.
Мне 37, ощущается как лет 8-9.
Я не знаю что хочу.
Меня изнутри грызет моя несостоятельность. Я хочу повзрослеть, хочу забрать от мужа свою ответственность, а своим детям наоборот отдать их ответственность, растить их как взрослая мать, а не как такой же ребенок.
А работать я боюсь: боюсь ответственности, возможных конфликтов, не хочу напрягаться так уж прям.
прикрываюсь тем, что кто будет делать все остальные домашние дела.
А может я этого всего и не хочу. Как говорится, каждый имеет то, что хочет иметь.
Ну и да, надо ж финансовую безопасность, муж сегодня есть завтра нет, чем старше тем сложнее работать и пр.
И еще я завидую тем, кто проявляется и зарабатывает.
Вот Соседка у меня десерты делает, закупки фруктов оптовые для соседей и еще как менеджер по туризму. И на спорт успевает. Правда детьми занимается муж, он же готовит часто и по дому многое делает. Другая тоже работает, на детей забила, они еду готовую покупают во вкусвиле, дома не убирает, и муж похоже не выступает, всех все устраивает.
А меня муж воспитывает. Наверное именно поэтому меня не устраивает моя несостоятельность.
Дополнение от 9.12.
Вчера думала, какой я хамелеон. Я со всеми людьми разная, подстраиваюсь, какой меня хотят видеть. Какие то части себя скрываю, какие то показываю. Я даже не знаю, какая я на самом деле и есть ли я вообще?
Я хочу быть хорошей для мужа, для детей, если я буду работать - я должна быть хорошей для работодателя. А ведь невозможно быть хорошей для всех. Нужно расставлять границы. А чтобы расставлять границы нужно озвучивать свои интересы, конфликтовать, а это то, чего я избегаю больше всего на свете! Мне проще сразу согласиться с доводами другой стороны, чем вступать в конфликт.
Вчера ребенок потерял телефон. Ходит с ним с первого класса, сейчас третий, ну то есть три года почти не терял. И вот я вся в этом- как сказать мужу, кто должен сказать ему ребенок или я, придется столкнуться с недовольством и «воспитанием». Ночью думала, что сыновей своих честности получается я научить не могу, преодолению трудностей тоже, силе воле - тоже, жизнерадостности - опять мимо. Жалеть себя могу научить и копаться в своих чувствах…(
Добрый вечер.
Я тут читаю всякие истории, думаю, да я вообще пороху не нюхала))
Мне 37, двое мальчишек, ответственный муж.
Не работаю, занимаюсь детьми, готовлю, стираю, убираю)) постольку поскольку участвую в род комитете, совете дома, эпизодически беру клиентов на массаж.
У меня лично нет ничего- квартира куплена мужем и его мамой, машины купил муж, участок для дачи муж с мамой, от моих родственников тоже ничего. И всю жизнь я как хамелеон приспосабливаюсь к другим людям- назначаю их ответственными за себя и делаю, что они хотят)
Когда училась в колледже жила у родственников, потом в институте тоже слушалась бабушку, у которой снимала комнату, потом жила в Москве с буд мужем с его мамой и братом в однушке, потом они купили квартиру и тут живем своей семьей.
Мне и в голову не приходило, что жить надо как-то отдельно и себя обеспечивать самой всем.
И в целом бы жить и радоваться, но я не радуюсь.
Я отдаю ответственность за свою жизнь другим людям и считаю, что должна делать то, что они хотят и что мне скажут.
Мне 37, ощущается как лет 8-9.
Я не знаю что хочу.
Меня изнутри грызет моя несостоятельность. Я хочу повзрослеть, хочу забрать от мужа свою ответственность, а своим детям наоборот отдать их ответственность, растить их как взрослая мать, а не как такой же ребенок.
А работать я боюсь: боюсь ответственности, возможных конфликтов, не хочу напрягаться так уж прям.
прикрываюсь тем, что кто будет делать все остальные домашние дела.
А может я этого всего и не хочу. Как говорится, каждый имеет то, что хочет иметь.
Ну и да, надо ж финансовую безопасность, муж сегодня есть завтра нет, чем старше тем сложнее работать и пр.
И еще я завидую тем, кто проявляется и зарабатывает.
Вот Соседка у меня десерты делает, закупки фруктов оптовые для соседей и еще как менеджер по туризму. И на спорт успевает. Правда детьми занимается муж, он же готовит часто и по дому многое делает. Другая тоже работает, на детей забила, они еду готовую покупают во вкусвиле, дома не убирает, и муж похоже не выступает, всех все устраивает.
А меня муж воспитывает. Наверное именно поэтому меня не устраивает моя несостоятельность.
Дополнение от 9.12.
Вчера думала, какой я хамелеон. Я со всеми людьми разная, подстраиваюсь, какой меня хотят видеть. Какие то части себя скрываю, какие то показываю. Я даже не знаю, какая я на самом деле и есть ли я вообще?
Я хочу быть хорошей для мужа, для детей, если я буду работать - я должна быть хорошей для работодателя. А ведь невозможно быть хорошей для всех. Нужно расставлять границы. А чтобы расставлять границы нужно озвучивать свои интересы, конфликтовать, а это то, чего я избегаю больше всего на свете! Мне проще сразу согласиться с доводами другой стороны, чем вступать в конфликт.
Вчера ребенок потерял телефон. Ходит с ним с первого класса, сейчас третий, ну то есть три года почти не терял. И вот я вся в этом- как сказать мужу, кто должен сказать ему ребенок или я, придется столкнуться с недовольством и «воспитанием». Ночью думала, что сыновей своих честности получается я научить не могу, преодолению трудностей тоже, силе воле - тоже, жизнерадостности - опять мимо. Жалеть себя могу научить и копаться в своих чувствах…(
❤54
История 3.
Если вкратце, то моя история - это пособие как развалить свою жизнь собственными руками.
Я вышла замуж 10 лет назад, в свой 21 год по большой любви.
Через 5 лет стало отчётливо чувствовать, что муж меня насилует в прямом и переносном смысле. Разговоры не помогали, а тут его командировка на 4 месяца и мои надежды, что за это время я пойму по пути ли нам.
Но в итоге заобщалась с другим, муж вскоре узнал, приняли решение сохранить семью. Сохранили, все было неплохо по началу, даже переехали в другой город. Но один фиг все встало на старые рельсы, провал между нами рос, способствовали этому его напоминания о той моей связи с другим(до их пор, кстати).
На работе начала общаться с коллегой, с мужем приняли решение разойтись, он от нас с сыном уехал, официально на развод не подали.
Коллега с работы развёлся и ждёт теперь мои шаги аналогичные, чтобы построить совместную жизнь.
Муж тоже всё это время старается наладить со мной отношения, говорит, что понял чем мою любовь к себе убил и обещает быть внимательным впредь, если мы сойдёмся обратно.
А я сижу, смотрю на этих двух мужчин и не понимаю как так все вышло? Кто из них мне нужен и подходит или никто не нужен. Я сама заварила эту кашу, как из неё вылезти и наладить свою жизнь, потому что страх сделать ошибку для меня подобен смерти. По этой причине я полтора года как сама себя подвесила за ниточки, очень мучаюсь и общее состояние невыносимое.
Искренне верю, что во всех своих сегодняшних проблемах виновата я сама и очень хотела бы все исправить, а не сойти с ума окончательно.
Если вкратце, то моя история - это пособие как развалить свою жизнь собственными руками.
Я вышла замуж 10 лет назад, в свой 21 год по большой любви.
Через 5 лет стало отчётливо чувствовать, что муж меня насилует в прямом и переносном смысле. Разговоры не помогали, а тут его командировка на 4 месяца и мои надежды, что за это время я пойму по пути ли нам.
Но в итоге заобщалась с другим, муж вскоре узнал, приняли решение сохранить семью. Сохранили, все было неплохо по началу, даже переехали в другой город. Но один фиг все встало на старые рельсы, провал между нами рос, способствовали этому его напоминания о той моей связи с другим(до их пор, кстати).
На работе начала общаться с коллегой, с мужем приняли решение разойтись, он от нас с сыном уехал, официально на развод не подали.
Коллега с работы развёлся и ждёт теперь мои шаги аналогичные, чтобы построить совместную жизнь.
Муж тоже всё это время старается наладить со мной отношения, говорит, что понял чем мою любовь к себе убил и обещает быть внимательным впредь, если мы сойдёмся обратно.
А я сижу, смотрю на этих двух мужчин и не понимаю как так все вышло? Кто из них мне нужен и подходит или никто не нужен. Я сама заварила эту кашу, как из неё вылезти и наладить свою жизнь, потому что страх сделать ошибку для меня подобен смерти. По этой причине я полтора года как сама себя подвесила за ниточки, очень мучаюсь и общее состояние невыносимое.
Искренне верю, что во всех своих сегодняшних проблемах виновата я сама и очень хотела бы все исправить, а не сойти с ума окончательно.
❤33
История 4.
Мне 26 лет. У меня нет мужа, детей, близких друзей. Пока другие в моем возрасте делают все, чтобы добиться успеха, я в это время падаю на какое-то дно.
Особенно сложно в последние 2 года.
В 24 года переехала одна в Санкт-Петербург, в целом, все было хорошо.
Я развивалась более менее, проходила терапию, мне помогало, были улучшения заметные. Но прожила я там чуть меньше года, сильно тянуло домой и я вернулась в прежний город к родителям, о чем до сих пор жалею.
С этого момента и начался период упадка. Я устроилась в общепит, из которого до сих пор не могу выбраться. Терапию я тогда прекратила, потому на нее уже не было денег.
И вот спрашивается, зачем вернулась, если все налаживалось? Я не смогла жить одна и сепарироваться.
Мне очень сложно дается зарабатывание денег. На всех своих работах пашу, как лошадь, а получаю мало. Когда меня просто хвалят на работе за то, что я сделала больше, мне становится на душе хорошо. Я сразу думаю, что я нужна и что я молодец. Я сильно не прошу доплат, а если и прошу, то приходится переступать через себя. Мне потом стыдно. Работу стараюсь делать идеально. Так было на всех работах.
Меня строго воспитывали. Но любви к себе нет с детства. Я помню, как мама рвала мои тетради, когда я допускала ошибку. Почти каждый день крики мамы.
Засела в моей голове эта фраза: бездарные и тупые дети, не приспособлены ни к чему. Так до сих пор и живу с этой мыслью в голове, что я глупая, бездарная, тупая.
Я бы не хотела быть собой. Мне так ненавистно это тело, что порой хочется из него вылезти. Когда мне делают комплименты, я порой бываю в шоке. Комплименты и мне?!
Я люблю помогать другим людям, сразу на душе спокойнее, я как будто чувствую себя нужной.
И вот эти 2 года я будто не живу, но зато каждый день я говорю себе: начну сегодня, но не начинаю и всегда нахожу отговорки. Вообще хотелось бы вычеркнуть эти 2 года из своей жизни. Какой-то затянувшийся кошмар, из которого я не знаю, как выбраться.
Я никуда не хожу, набрала за 2 года 10 кг, друзей у меня в этом городе не осталось, да и я силы даже не прикладываю, чтобы с кем-то познакомиться. Страшно это.
Я бы хотела выйти из этого состояния и научится жить по-другому, без ненависти к себе, избавиться от инфантильности.
Мне 26 лет. У меня нет мужа, детей, близких друзей. Пока другие в моем возрасте делают все, чтобы добиться успеха, я в это время падаю на какое-то дно.
Особенно сложно в последние 2 года.
В 24 года переехала одна в Санкт-Петербург, в целом, все было хорошо.
Я развивалась более менее, проходила терапию, мне помогало, были улучшения заметные. Но прожила я там чуть меньше года, сильно тянуло домой и я вернулась в прежний город к родителям, о чем до сих пор жалею.
С этого момента и начался период упадка. Я устроилась в общепит, из которого до сих пор не могу выбраться. Терапию я тогда прекратила, потому на нее уже не было денег.
И вот спрашивается, зачем вернулась, если все налаживалось? Я не смогла жить одна и сепарироваться.
Мне очень сложно дается зарабатывание денег. На всех своих работах пашу, как лошадь, а получаю мало. Когда меня просто хвалят на работе за то, что я сделала больше, мне становится на душе хорошо. Я сразу думаю, что я нужна и что я молодец. Я сильно не прошу доплат, а если и прошу, то приходится переступать через себя. Мне потом стыдно. Работу стараюсь делать идеально. Так было на всех работах.
Меня строго воспитывали. Но любви к себе нет с детства. Я помню, как мама рвала мои тетради, когда я допускала ошибку. Почти каждый день крики мамы.
Засела в моей голове эта фраза: бездарные и тупые дети, не приспособлены ни к чему. Так до сих пор и живу с этой мыслью в голове, что я глупая, бездарная, тупая.
Я бы не хотела быть собой. Мне так ненавистно это тело, что порой хочется из него вылезти. Когда мне делают комплименты, я порой бываю в шоке. Комплименты и мне?!
Я люблю помогать другим людям, сразу на душе спокойнее, я как будто чувствую себя нужной.
И вот эти 2 года я будто не живу, но зато каждый день я говорю себе: начну сегодня, но не начинаю и всегда нахожу отговорки. Вообще хотелось бы вычеркнуть эти 2 года из своей жизни. Какой-то затянувшийся кошмар, из которого я не знаю, как выбраться.
Я никуда не хожу, набрала за 2 года 10 кг, друзей у меня в этом городе не осталось, да и я силы даже не прикладываю, чтобы с кем-то познакомиться. Страшно это.
Я бы хотела выйти из этого состояния и научится жить по-другому, без ненависти к себе, избавиться от инфантильности.
❤46😭16👍2
История 5.
Светлана, мне 51 год. Я единственный ребёнок в семье, родители разошлись когда мне было 7 лет. Папа пил и ушёл к другой. С отцом общались. Мама воспитывала строго, но многое пускала на самотёк.
Била меня жёстко, обнимашек и слов любви не было, рылась в моих вещах, читала мои письма.
Сейчас живёт со мной, характером стала мягче, я свои границы обозначила но она иногда жестит, но мне это не мешает, воспринимаю её уже как своего ребёнка, если перегибает я жёстко ставлю на место.
Я была три раза замужем, от каждого брака по ребёнку. Первую дочь родила в 18, тоже её лупила и портила ребёнку психику всеми доступными способами.
Вторую дочь родила в 25 лет во втором браке, её пальцем не тронула, а вместе с ней и старшую перестала лупить. Второй муж пил и с каждым годом всё сильнее. Последние два года брака хотела развестись. Любви не было, он отлично принял старшую дочь и "взрослые люди" Говорили что это главное и чтоб я не дурила и выходила за него. Я хотела семью шоколадку, быть любимой и обнимашек.
Он меня обожал и закрывал мои потребности. Потом алкоголь и последняя капля он полез в трусики к старшей дочери. Развелась сразу.
Жила тогда в другой стране, работы нет и денег тоже, муж уехал в Москву на заработки но денег на давал а аллименты никто не требовал, из другой страны. Он просил прошение, ссылался на беса, который его попутал. Потомя поехала в мск на заработки чтоб содержать детей.
Сейчас понимаю что это было ошибкой, оставлять детей на маму, да и просто их оставлять.
В итоге мы всё перебрались в Россию окончательно. Я вышла замуж в третий раз, родила младшую дочь.
Муж тоже первое время закрывал мои потребности быть любимой, я его тоже любила очень. Прожили мы 12 лет. Из этого брака я выползала чуть живая.
Он изменял регулярно, я вторая жена у него, первой он тоже изменял. Он это делал феерично, "любил" каждую в ком был. Разводиться не планировал, я ведь терпела. Первые лет пять мне было не досуг следить за его похождениями. Дочь далась тяжело, недоношенность, реанимация(говориои не жилец) и куча неврологических проблем.
Я пока её выхаживала, он гулял. Кагда у меня звоночки звенели, он успокаивал меня и я снова занималась дочей. К шести годам дочь была полностью здорова и появилась ОНА.
Женщина которая вывернула меня наизнанку, вернее я не справилась ситуацией. У моего мужа и этой женщины случилась великая любовь. Она была замужем с двумя детьми и разводиться тоже не собиралась. Сначало он меня с ней познакомил. Я занималась перевозками а ей нужен человек, который будет иногда делать доставки. Я конечно была не в курсе что это она. Что он пошёл опять на лево догадаться было не сложно.
Дома скандалы, секса нет, взгляд стеклянный. Я призывала к разуму и каталась на горках. Любовница ему устраивала трешаки и всём было весело. Её стало много в нашей жизни, она меня поздравляла с праздниками, спрашивала как дела в семье. Я была не расположена дружить и отвечала всё отлично.
Он приносит красивые букеты, сделанные ею на мой др и 8марта. И наступил лень когда я поняла что это ОНА! Он,пьяный, уснул с пиликающим тел на груди я всё увидела. Мир упал мне на голову!
Я ей позвонила, рассказала как её зовут и куда ей идти. Она вышла на эмоции и сказала что у них любовь. Оказывается она знала каждый мой шаг и каждый пук. Он всё отрицал и сказал что не хочет меня терять, потом и она позвонила и сказала и что всё соврала. Перемирие было не долгим и всё повторялось по несколько раз. Она ходила мимо дома, приходила на выпускной в средней дрчери и наблюдала за мной со стороны, писала мне, звонила, истерила и орала какая я конченная, а он ничего не делал, т к позволил ей зайти так далеко а потом уже не мог её контролировать. Я дама не робкая, но её оставалось только закопать.
Я нашла её мужа и всё ему сообщила. У них научились свои разборки, у нас свои. Вроде мир. Потом я сделала то о чем сильно сожалею, но и испытываю некое удовлетворение. Я познакомилась с ней в соц сетях под видом мужчины, она долго не сопротивлялась и через месяц раскрутила меня на вирт секс.
Светлана, мне 51 год. Я единственный ребёнок в семье, родители разошлись когда мне было 7 лет. Папа пил и ушёл к другой. С отцом общались. Мама воспитывала строго, но многое пускала на самотёк.
Била меня жёстко, обнимашек и слов любви не было, рылась в моих вещах, читала мои письма.
Сейчас живёт со мной, характером стала мягче, я свои границы обозначила но она иногда жестит, но мне это не мешает, воспринимаю её уже как своего ребёнка, если перегибает я жёстко ставлю на место.
Я была три раза замужем, от каждого брака по ребёнку. Первую дочь родила в 18, тоже её лупила и портила ребёнку психику всеми доступными способами.
Вторую дочь родила в 25 лет во втором браке, её пальцем не тронула, а вместе с ней и старшую перестала лупить. Второй муж пил и с каждым годом всё сильнее. Последние два года брака хотела развестись. Любви не было, он отлично принял старшую дочь и "взрослые люди" Говорили что это главное и чтоб я не дурила и выходила за него. Я хотела семью шоколадку, быть любимой и обнимашек.
Он меня обожал и закрывал мои потребности. Потом алкоголь и последняя капля он полез в трусики к старшей дочери. Развелась сразу.
Жила тогда в другой стране, работы нет и денег тоже, муж уехал в Москву на заработки но денег на давал а аллименты никто не требовал, из другой страны. Он просил прошение, ссылался на беса, который его попутал. Потомя поехала в мск на заработки чтоб содержать детей.
Сейчас понимаю что это было ошибкой, оставлять детей на маму, да и просто их оставлять.
В итоге мы всё перебрались в Россию окончательно. Я вышла замуж в третий раз, родила младшую дочь.
Муж тоже первое время закрывал мои потребности быть любимой, я его тоже любила очень. Прожили мы 12 лет. Из этого брака я выползала чуть живая.
Он изменял регулярно, я вторая жена у него, первой он тоже изменял. Он это делал феерично, "любил" каждую в ком был. Разводиться не планировал, я ведь терпела. Первые лет пять мне было не досуг следить за его похождениями. Дочь далась тяжело, недоношенность, реанимация(говориои не жилец) и куча неврологических проблем.
Я пока её выхаживала, он гулял. Кагда у меня звоночки звенели, он успокаивал меня и я снова занималась дочей. К шести годам дочь была полностью здорова и появилась ОНА.
Женщина которая вывернула меня наизнанку, вернее я не справилась ситуацией. У моего мужа и этой женщины случилась великая любовь. Она была замужем с двумя детьми и разводиться тоже не собиралась. Сначало он меня с ней познакомил. Я занималась перевозками а ей нужен человек, который будет иногда делать доставки. Я конечно была не в курсе что это она. Что он пошёл опять на лево догадаться было не сложно.
Дома скандалы, секса нет, взгляд стеклянный. Я призывала к разуму и каталась на горках. Любовница ему устраивала трешаки и всём было весело. Её стало много в нашей жизни, она меня поздравляла с праздниками, спрашивала как дела в семье. Я была не расположена дружить и отвечала всё отлично.
Он приносит красивые букеты, сделанные ею на мой др и 8марта. И наступил лень когда я поняла что это ОНА! Он,пьяный, уснул с пиликающим тел на груди я всё увидела. Мир упал мне на голову!
Я ей позвонила, рассказала как её зовут и куда ей идти. Она вышла на эмоции и сказала что у них любовь. Оказывается она знала каждый мой шаг и каждый пук. Он всё отрицал и сказал что не хочет меня терять, потом и она позвонила и сказала и что всё соврала. Перемирие было не долгим и всё повторялось по несколько раз. Она ходила мимо дома, приходила на выпускной в средней дрчери и наблюдала за мной со стороны, писала мне, звонила, истерила и орала какая я конченная, а он ничего не делал, т к позволил ей зайти так далеко а потом уже не мог её контролировать. Я дама не робкая, но её оставалось только закопать.
Я нашла её мужа и всё ему сообщила. У них научились свои разборки, у нас свои. Вроде мир. Потом я сделала то о чем сильно сожалею, но и испытываю некое удовлетворение. Я познакомилась с ней в соц сетях под видом мужчины, она долго не сопротивлялась и через месяц раскрутила меня на вирт секс.
❤17👍15😁12🤯9