ЗЛОЙ ПСИХОЛОГ
1.85K subscribers
2.35K photos
68 videos
1 file
54 links
Долинина Лидия. Психолог травматерапевт.
Реабилитолог от психологии, выход из кризисов, депрессий, разводов и прочих пакостей. Давай начнем уже жить!
Для связи @Lidiya_serg
Услуги/запись https://dolininaprof.taplink.ws/
Download Telegram
Опять же, первая ассоциация самая честная, почему многим женщинам пои фразе «меня полностью обеспечивает мужчина» сразу приходит мысль «всю жизнь, я ничего не умею, карьеру не строю, я никто?».

Сколько ситуаций, когда просто выгорела и надо взять и год отдохнуть. А она не может, она ведь тогда будет никчемной и беспомощной, да?
Там и муж очень согласен обеспечивать, но нет, нельзя.

Смотрите шире
👍18❤2
Просто прикольно) мне нравится такой мужской подход😄
😁37🤣27👍8🎉4❤3🔥1
❤12🎉4
❤5👍2
Мои комментарии к тексту женщины начинаются и заканчиваются знаком 📌.

Если вкратце, то моя история - это пособие как развалить свою жизнь собственными руками.
Я вышла замуж 10 лет назад, в свой 21 год по большой любви. Через 5 лет стала отчётливо чувствовать, что муж меня насилует в прямом и переносном смысле.

📌мне очень жаль, что в школах нет курса прикладной психологии для детей, потому что ну правда не учили нас чувствовать и понимать себя. Если я себя не понимаю (именно чувства), то жизнь для меня становится чередой событий и реакции на них и часто напоминает сход лавины, не понятно кто виноват и что здесь в моей ответственности.

Так и получается, что женщина себя просто обнаруживает в какой то ситуации, вообще не понимая почему всё именно так сложилось. Ну и ответственность тогда не берет за себя, да📌

Разговоры не помогали, а тут его командировка на 4 месяца и мои надежды, что за это время я пойму по пути ли нам.

📌Здесь как будто есть проблеск ответственности, раз уж были разговоры с мужем, но есть нюанс. Когда женщина сама не понимает почему все сложилось так и что ей нужно на самом деле, то уж мужу это донести втройне сложно, ясности то нет📌


Но в итоге заобщалась с другим, муж вскоре узнал, приняли решение сохранить семью. Сохранили, все было неплохо по началу, даже переехали в другой город.

📌Да, есть категория людей ( и мужчин, и женщин), которые не способны побыть одни, им обязательно нужно до выхода из отношений найти еще кого то. Они как будто прыгают с льдины на льдину и боятся оказаться вдруг без следующего человека.

О взрослости это? Нет, конечно. Взрослый сначала все решает в одних отношениях, завершает их и потом ищет следующие📌

Но один фиг все встало на старые рельсы, провал между нами рос, способствовали этому его напоминания о той моей связи с другим(до их пор, кстати).

📌Так а с чего все должно было измениться то? Если ясности так и не наступило, оба не готовы делать шаги и менять схемы поведения, то оно и не изменится📌

На работе начала общаться с коллегой, с мужем приняли решение разойтись, он от нас с сыном уехал, официально на развод не подали.

📌Опять, приняли решение разойтись, но развода нет, почему?в конце концов, если бы уж осознали, что совершили ошибку, всегда можно расписаться еще раз. Решения развода нет, а новый человек уже есть📌

Коллега с работы развёлся и ждёт теперь мои шаги аналогичные, чтобы построить совместную жизнь. Муж тоже всё это время старается наладить со мной отношения, говорит, что понял чем мою любовь к себе убил и обещает быть внимательным впредь, если мы сойдёмся обратно.

📌Что мешает мужу стать внимательным и ухаживать до того, как вы сойдетесь обратно? Пока это больше на шантаж похоже📌

А я сижу, смотрю на этих двух мужчин и не понимаю как так все вышло? Кто из них мне нужен и подходит или никто не нужен.

📌Обращаю внимание женщины на то, что нет ни слова о чувствах, где они? Что вы чувствуете к мужу, и к тому мужчине? Что вы чувствуете в принципе и умеете ли это определять?📌

Я сама заварила эту кашу, как из неё вылезти и наладить свою жизнь, потому что страх сделать ошибку для меня подобен смерти.

📌Прийти к психологу и поработать со страхом ошибки, потому что иначе вы так и останетесь сидеть и ждать. Ошибаются все, это нормально, это опыт. Опять же, если у меня нет фатальных мыслей и я опираюсь на себя, то даже потеряв контакт с мужем, или любовником, я не начинаю думать, что теперь то вечно буду одна и жизнь кончилась. Нет, вокруг много людей и много вариантов развития событий 📌


По этой причине я полтора года как сама себя подвесила за ниточки, очень мучаюсь и общее состояние невыносимое.

📌Настолько невыносимое, что вы не пришли и не решили этот вопрос? Будем честны , сейчас в нашей стране бум психологии, на любой вкус и кошелек📌

Искренне верю, что во всех своих сегодняшних проблемах виновата я сама и очень хотела бы все исправить, а не сойти с ума окончательно.

📌категория «вина» здесь не уместна, это не преступление - не понимать себя. Это ответственность.
#разборзлогопсихолога
❤19👍10
Вот вы признаете ответственность за то, что не научились себя понимать и принимать решения, это уже задача. Понимаете? Задача сейчас не разобраться с личной жизнью, она никуда не денется, а разобраться с собой📌

А ещё у меня затык в том, что я сама никогда не жила одна, у меня был рукастый муж, и я знать никогда не знала сложностей по мужской части. А в день, когда он собрал вещи и ушёл, у меня на кухне сразу отвалилась решётка от вентиляции 😂 но конечно смешного здесь мало, ведь я попросту будто пытаюсь переложить ответственность за взрослые дела и решения на других мужчин, которые есть сейчас около меня.

📌Добро пожаловать в мир взрослых людей 📌

Хочу научиться не бояться сложностей и дел впереди, и чтобы это вышесказанное не держало меня рядом с теми, с кем нам и не стоит быть вместе, ведь я просто вижу в них спасателя для себя. Эгоистично это все 🙄

📌В терапию идите. Или в группу. Можете прийти в клуб, я вам быстро сформирую направление взросления. Ищите себя взрослую, пока вы живете из детских частей📌
#разборзлогопсихолога
❤25👏8👍4🔥1
🥰9😁1
👍11❤3
🔥21👍6