ЗЛОЙ ПСИХОЛОГ
1.85K subscribers
2.35K photos
68 videos
1 file
54 links
Долинина Лидия. Психолог травматерапевт.
Реабилитолог от психологии, выход из кризисов, депрессий, разводов и прочих пакостей. Давай начнем уже жить!
Для связи @Lidiya_serg
Услуги/запись https://dolininaprof.taplink.ws/
Download Telegram
Поздравляю, у вас есть более ранняя травма привязанности, или травма в предыдущих отношениях, но это снова про привязанность
📌естественно, в копилку травм и все реакции на зубных/белый халат врача/больницы
📌естественно, к травмам относится любое насилие: эмоциональное, физическое, сексуальное
📌если вы замечаете, что в контакте с вашим мужчиной где то вы вполне адекватны в плане физического взаимодействия, а где то есть странная реакция «не лапай меня», нужно подумать и вспомнить не встречался ли в детстве/юности взрослый мужчина, который пытался вас трогать/прижимать и тд. К сожалению, маленькие девочки очень часто встречаются с такими явлениями. К еще большему сожалению, это часто близкие люди:отцы, отчимы, деды,братья, двоюродные, соседи, друзья семьи. В связи с этим, мамы маленьких девочек, я настаиваю (как и опытные оперуполномоченные, служащие в органах полиции), никогда, никогда не оставляйте своих детей наедине с другим взрослыми надолго, а лучше не оставляйте вообще. Слишком часто это происходит
📌вы иногда, или часто замечаете, что чувства как будто отключаются все разом, внутри становится тихо. Или вы уже знаете, что при наступлении тяжелой ситуации внутри вас все активизируется, чувства отключаются и вы начинаете действовать холодно, расчетливо и четко. Поздравляю, это диссоциация, подарок травмы в прошлом. С одной стороны, удобно, знаешь, что не пропадешь ни в какой ситуации. С другой стороны, в контакте с близкими часто не чувствуешь ничего. А то и вовсе не можешь жить без стресса, без него жизнь мертва
📌если вы пытались совершить суицид (в любом возрасте)
📌если родитель был смертельно болен в вашем детстве (или брат/сестра) и было постоянное ожидание горя
📌если родитель, или значимый взрослый был психически неадекватен и вы долго жили рядом, то внутри поселяется страх сойти с ума и улетают все границы нормально/ненормально, которые так нужны ребенку
📌если вы попадали в ситуации форс мажор: землетрясение, любые природные катастрофы, наступление военных действий на территории вашего проживания, пожар, нападение на вас, или близких, взлом вашей квартиры, разбой, кража. Любая ситуация, где было много беспомощности и угрозы жизни/целостности тела. Сюда же аварии на транспорте

И многое другое. В последние годы стали диагностировать кптср (комплексное посттравматическое стрессовое расстройство), которое человек получает не от одной травмы, а от событий, длящихся годами. Его трудно диагностировать и еще сложнее с ним жить и быть счастливым. Но можно, можно! Потихоньку распутать, переработать травматический опыт можно, говорю вам я, как носитель такой штуки. Главное, начать и не сдаваться.
❤30🔥9👍7
Есть отличный комментарий к посту👇🏻
Вопрос. Как вы думаете, зачем я написала этот пост?
❤1
❤22👍5👎1
Разбор☝🏻
👏26👍7❤6🕊1🤡1
📌вопрос/ ответ. Вопрос текстом, ответ аудио
❤4🔥3
👍8🔥3👎1
ЗЛОЙ ПСИХОЛОГ
📌вопрос/ ответ. Вопрос текстом, ответ аудио
Вечером буду отвечать на вопросы, еще можно задать☝🏻
❤6
На вопросы ответила
❤6
Боитесь психологов?)
Многие считают, что с психологом надо аккуратнее разговаривать даже вне терапии, в жизни, вроде как он считывает твое поведение и делает выводы (так и есть)

Это, кстати, автоматически происходит и бывает очень хочется отключить такую суперспособность, но уже никак. Чуть меньше, или чуть больше, но я анализирую всех, кто попадает в моё поле
😁45💯4
🔥5😁3
👏23🔥10❤9👍1
А побеждают в итоге смелые. Кто не боится остаться один, начать заново, оказаться в полной жопе и из нее выгребать. Кто боится одного - потерять себя. Это очень страшно, однажды не обнаружить себя внутри, не найти свою личность, не ощущать душу. Страшнее ничего нет.
🔥69👍10❤2🤔2