Хотела я сегодня показать вам один текст про измену и прокомментировать, но как то не идет, лучше на ресурс посмотрим. Я сегодня в клубе спросила, что женщины делают, чтоб помочь себе, если накатило какое то состояние, как вытаскивают себя, какие методы самопомощи. Я и вас спрошу, какие методы используете?

Вот один из моих методов самопомощи, массаж никогда не бывает лишним. Только вернулась и такое блаженство в теле

Часто процесс восстановления отношений в семье напоминает по сложности картинку, где несущийся поезд нужно развернуть с его пути на новые рельсы, искры летят, шум, скрежет, много потраченных сил.
⠀
Дело в том, что любая семья, исходя из паттернов поведения и психологических особенностей её членов, изначально имеет свою программу. И часто это программа самоуничтожения.
⠀
Встретиться, выполнить кусок жизненных и психических изменений, приблизиться еще немного к себе настоящему (если повезет) и расстаться.
⠀
В процесс-ориентированном подходе психотерапии считается, что есть миф пары. Что вселенная подобрала место действия и роли, на эти роли подобрала подходящих психически людей и они проживают вместе некий сценарий, как в театре.
⠀
А миф пары - это то самое «зачем?». Цель, которую они должны вместе достичь и разойтись. Пока миф не исполнен, пара держится, если миф исполнен, либо пара ищет новую цель, либо распадается.
⠀
И часто цель вовсе не «долго и счастливо», а:
📌удостовериться, что все мужики козлы и поддержать лояльность женской части семейной системы. Или что все женщины меркантильные
⠀
📌стать незаменимым спасателем мужу/жене и честно нести свой крест
⠀
📌родить ребенка
⠀
📌 быть не хуже других, тоже быть замужем/женатым
⠀
📌решить свою психическую травму (особенно травмы привязанности) через контакт с партнером. Например: научиться выдерживать партнера и не бежать сразу, получить подтверждение, что вас выбирают, получить подтверждение, что вас можно любить и тд
⠀
Ну и всё, никакой «чистой» и осознанной мотивации в перечисленном нет, соответственно и результат получается такой, которому никто не рад. Не надо строить отношения из говна и палок, поднимите свой уровень осознанности, тогда есть шанс построить нечто, именуемое близостью.
⠀
Осознанность можно поднять в групповой терапии «Трансформация», набор идет, осталось 3 места.

📌вопрос/ответ. Вопрос текстом, ответ аудио

Итак, у вас все в порядке с пунктами, перечисленными в первом посте «я такая умница, но одна», но партнера все равно нет, или попадаются те, кто не устраивает. Разбираемся дальше.
⠀
Правило красной машины знаете? Решила, что хочу красную машину, начинаю видеть одни красные машины.
⠀
Здесь опять засада. Мало кто вдруг решает видеть принцев, неа. Чаще женщина решает, что и мужчин то уж не осталось и все козлы и видит как на подбор кого? Правильно, козлов.
⠀
И тогда то, что видит женщина, ей подтвержает её же картину мира, а психика, внимание, не любит сюрпризов и прекрасно себя чувствует, когда видит подтверждение, даже если это подтверждение какой то гадости. Самое неприятное, что обычно это не осознается.
⠀
То есть, никто в здравом уме не думает, пойду ка, найду какого нибудь мудака, пусть подтвердит мне мою картину мира. Нет, конечно. Но делает именно так.
⠀
Итак, смотрим внутрь себя и честно ищем ответы на следующие вопросы:
📌я уважаю мир мужчин?
📌я вижу достойных мужчин?
📌а я достойна такого (он меня может выбрать)?
📌не соглашаюсь ли я на меньшее из страха вообще никого не встретить?
📌не уменьшаю ли я себя в угоду мужчинам, которые меня (мой уровень жизни, интеллекта, денег и тд) не тянут?
⠀
Если есть хоть один положительный ответ, Хьюстон, у нас проблемы.
⠀
Будет третий пост, через пару дней.

Вот пост первый «Я такая умница, но одна»

Ответы аудио в комментариях, в конце