Хотела я сегодня показать вам один текст про измену и прокомментировать, но как то не идет, лучше на ресурс посмотрим. Я сегодня в клубе спросила, что женщины делают, чтоб помочь себе, если накатило какое то состояние, как вытаскивают себя, какие методы самопомощи. Я и вас спрошу, какие методы используете?

Вот один из моих методов самопомощи, массаж никогда не бывает лишним. Только вернулась и такое блаженство в теле

Часто процесс восстановления отношений в семье напоминает по сложности картинку, где несущийся поезд нужно развернуть с его пути на новые рельсы, искры летят, шум, скрежет, много потраченных сил.
⠀
Дело в том, что любая семья, исходя из паттернов поведения и психологических особенностей её членов, изначально имеет свою программу. И часто это программа самоуничтожения.
⠀
Встретиться, выполнить кусок жизненных и психических изменений, приблизиться еще немного к себе настоящему (если повезет) и расстаться.
⠀
В процесс-ориентированном подходе психотерапии считается, что есть миф пары. Что вселенная подобрала место действия и роли, на эти роли подобрала подходящих психически людей и они проживают вместе некий сценарий, как в театре.
⠀
А миф пары - это то самое «зачем?». Цель, которую они должны вместе достичь и разойтись. Пока миф не исполнен, пара держится, если миф исполнен, либо пара ищет новую цель, либо распадается.
⠀
И часто цель вовсе не «долго и счастливо», а:
📌удостовериться, что все мужики козлы и поддержать лояльность женской части семейной системы. Или что все женщины меркантильные
⠀
📌стать незаменимым спасателем мужу/жене и честно нести свой крест
⠀
📌родить ребенка
⠀
📌 быть не хуже других, тоже быть замужем/женатым
⠀
📌решить свою психическую травму (особенно травмы привязанности) через контакт с партнером. Например: научиться выдерживать партнера и не бежать сразу, получить подтверждение, что вас выбирают, получить подтверждение, что вас можно любить и тд
⠀
Ну и всё, никакой «чистой» и осознанной мотивации в перечисленном нет, соответственно и результат получается такой, которому никто не рад. Не надо строить отношения из говна и палок, поднимите свой уровень осознанности, тогда есть шанс построить нечто, именуемое близостью.
⠀
Осознанность можно поднять в групповой терапии «Трансформация», набор идет, осталось 3 места.

📌вопрос/ответ. Вопрос текстом, ответ аудио

Итак, у вас все в порядке с пунктами, перечисленными в первом посте «я такая умница, но одна», но партнера все равно нет, или попадаются те, кто не устраивает. Разбираемся дальше.
⠀
Правило красной машины знаете? Решила, что хочу красную машину, начинаю видеть одни красные машины.
⠀
Здесь опять засада. Мало кто вдруг решает видеть принцев, неа. Чаще женщина решает, что и мужчин то уж не осталось и все козлы и видит как на подбор кого? Правильно, козлов.
⠀
И тогда то, что видит женщина, ей подтвержает её же картину мира, а психика, внимание, не любит сюрпризов и прекрасно себя чувствует, когда видит подтверждение, даже если это подтверждение какой то гадости. Самое неприятное, что обычно это не осознается.
⠀
То есть, никто в здравом уме не думает, пойду ка, найду какого нибудь мудака, пусть подтвердит мне мою картину мира. Нет, конечно. Но делает именно так.
⠀
Итак, смотрим внутрь себя и честно ищем ответы на следующие вопросы:
📌я уважаю мир мужчин?
📌я вижу достойных мужчин?
📌а я достойна такого (он меня может выбрать)?
📌не соглашаюсь ли я на меньшее из страха вообще никого не встретить?
📌не уменьшаю ли я себя в угоду мужчинам, которые меня (мой уровень жизни, интеллекта, денег и тд) не тянут?
⠀
Если есть хоть один положительный ответ, Хьюстон, у нас проблемы.
⠀
Будет третий пост, через пару дней.

Вот пост первый «Я такая умница, но одна»

Ответы аудио в комментариях, в конце

А мы сейчас проведем опрос, это ж интересно!

Храните фото бывших? Пересматриваете?
А видео интимного характера?
Даже если сейчас вы в отношениях и в них все хорошо?

Так, поясню. Бывший с браком и детьми, и бывший просто про встречаться/сколько то вместе жить, это разные бывшие.
Когда это свадьба, брак, дети, понятно, что у вас останутся совместные фото и , как минимум, эти фото нужны детям, им нужны оба родителя и подтверждение их истории.

Я про бывших без отягощенного десятилетиями брака анамнезом

Хотели бы вы, чтоб вам мама сказала об этом, или нет? Какие аргументы?

Если кто то хочет разбор своей истории (это анонимно и бесплатно), напишите историю мне в личку @Lidiya_serg.
Большая просьба - одним, или несколькими большими предложениями, не тысячей по одной строке

Вот история на разбор, пока можно комментировать (аккуратно к чувствам женщины), я завтра запишу разбор



История:
В моей семье следующая ситуация: муж 2 года проработал с коллегой женщиной в одной компании,из-за их переписки с мемами и шутками я напряглась пару раз.

Год назад он внезапно увольняется из старой компании,и вдруг оказывается в новой с этой же коллегой. И не просто в офисе,а в одном кабинете,и этот факт он скрыл от меня. У нас случился конфликт из-за его вранья,даже расходились на пару месяцев,потом вернулся со словами: люблю тебя и детей,у меня с ней никогда ничего не было и быть не может,мне нужна эта работа и уволится я не могу.

Потом узнаю несколько фактов вранья,по мелочи,но все же: ходил с ней на обеды,подвозил,дарил мелкие подарки. Хотя после примирения мы договорились что он будет держать дистанцию.

Потом он сказал что к ним в кабинет выходит работать ее муж,и что работает до сих пор(позже выяснилось что муж как бы не муж,не живут с 2022 года,но не разведены,и проработав 2 недели он уволился еще полгода назад).

Утверждает что врал дабы сохранить в семье спокойствие. Ездила к нему в офис,дама вела себя с вызовом,хамила. Он был напуган. После этого предлагала несколько вариантов: рассказать правду,поменять работу или пересесть в другой кабинет(он от нее зависит в проф.плане т.к.он не специалист). Все отвергает,откровенного разговора избегает,при малейшем давлении агрессирует.

Дама после моего визита написала мне в тг: какая же ты идиотка! Неужели поверила?

Я просила его поговорит с ней или втроем,он категорически против. Как только начинается рабочая неделя,я заметно нервничаю и мы ссоримся.

Решать конфликт он не собирается,предлагает закрыть вопрос и больше не поднимать. После его лжи я с трудом верю ему и постоянно тревожусь. Не знаю как правильно выйти из этой ситуации,подозрения есть,доказательств и доверия нет.

Его все устраивает «как раньше». Меня-нет. Вопрос: как быть и что делать?

Да,все было хорошо,мелкие конфликты которые быстро решались. Вместе 11 лет,двое общих детей и моя дочь от другого брака называет его папой(они вместе так решили,я была не против). Как только появилась эта дама на его прошлой работе,я почти сразу почувствовала что его отношение ко мне изменилось. Планы до сих пор общие,он утверждает что с его стороны ничего не изменилось. Но я чувствую что что-то изменилось в нашем микроклимате)

И та ее смс не даёт мне покоя,как и ее странная реакция на мой визит в офис

Разбор к этому ☝🏻тексту

Вот еще одна история на разбор, комментировать очень аккуратно, разбор я запишу сегодня-завтра

Добрый вечер!
Моя история для разбора:
Мне 40 лет, замужем 20 лет, выходила девственницей за надежного мужчину, который соответствовал моим представлениям обо всем.
Безусловно, он мне нравился и я была влюблена, а может сама много себе внушила. Не знаю, ничего плохого говорить о нем не хочу.
Но искра не загорелась, тогда я не понимала в чем дело, но думаю, что тогда у него была эректильная дисфункция, а сейчас может уже и импотент. Секса у нас нет несколько лет совсем. Заниматься этим он не желал, говорить и идти ко врачу тоже.
Также потом столкнулась с его алкоголизмом и даже в один период наркоманией.
Я очень терпеливая и умею держать лицо, собственно, как и лицо нашей семьи.
С виду у нас хорошая семья и никто не знает о том, что внутри.
У нас есть дочь 14 лет.
Он включенный отец и в целом надежный человек.
Живем с ним, как товарищи.
Думаю у нас мертвый брак.

В моей жизни с самой юности, еще до мужа присутствует один мужчина от которого у меня бабочки и все искрит, прям химия между нами.
Но он всегда был бабником и в свое время я ему отказала в сексе, потому что мне было важно лишиться девственности, хотя бы в серьезных отношениях, а не просто так. Но ласки у меня с ним были в юности до мужа и я знала, что такое страсть.

После он прлявлялся и ни один раз, но опять объявлялся только в сексуальном ключе.
Скрывать не буду, я могла с ним флиртовать, но дальше никуда не заходило.
Мне хотелось, но с моральной точки зрения, не могла допустить.

Время шло и я стала страдать депрессиями, неоднократное лечение в клинике неврозов, антидепрессанты и ничего мне не помогало.

Психолог из клиники постоянно меня направлял в сторону, что мне нужно для счастья, именно мне. Но я не понимала и состояние не могло нормализоваться. Я не могла смотреть даже на себя в зеркало и думала, что в этой жизни меня ничего более не ждет.

К слову скажу, что в нашей семье, где я родилась все строго и разводиться не принято.

В самый пик моего лечения в клинике, меня пригласил на кофе этот мужчина от которого у меня искрит.
Было лето и в городе я была одна, все мои были на даче.

Я решила, что мне неплохо отвлечься, ведь у меня даже не было друзей, с кем можно было потрещать за бокальчиком.
Я вся была погружена в семью и работу.

Как итог я изменила своему мужу с этим мужчиной.
Я думала, что я не переживу этого и морально себя съем, но получилось иначе...
У меня не взыграла даже совесть.
Это было прекрасно, мою депрессию сняло, как рукой.
Наши встречи стали на регулярной основе.
Мужчина сообщил, что сожительствует с женщиной и воспитывает дочь такого же возраста, как и моя.
Дал понять, что оттуда не уйдет, там ответственность.
Но, мол, такого, как ко мне не испытывал ни к кому и т.д. и т.п.
По сути, я его уводить не собиралась. Я сама семейная.

Мне лишь хотелось иметь любовника от слова Любовь.
Как отдушину и некое личное счастье для себя.
Я очень в это верила.
К тому же, моя жизнь изменилась в лучшую сторону по всем аспектам, даже в семье, т.к. я отстала от мужа и немного сепарировала дочь.

Отношения с любовником три года. Можно назвать близкими.
Он любит подчеркивать, что он мое счастье, что он меня всему научил, даже в сексе может просить меня говорить Спасибо. Меня это не смущало, я правда верила в нашу особенную связь на протяжении всей жизни.
Я его знаю с 15 лет, сейчас ему 45. С сожительницей он живет, наверно, года 4.
Т.е. даже до того, как они съехались, он всегда приглашал меня, но в тот момент для меня это было недопустимо.

Он из армянской семьи, также, как и она.
У него есть какой-то пунктик постоянно рассждать про воспитание, критиковать всех и вся, мол какие все некультурные, невоспитанные, а вот я, а вот у меня и т.д.
Я его как-то пресекла и сказала, что мне неприятно слушать такие речи.
И если у него так все хорошо, зачем тогда он со мной.

О каких таких ценностях можно рассуждать.
Потом бывало сокрушался, что я ему границы поставила, а он может хотел бы со мной обсуждать все, ведь мы близкие.
Я ему ответила, что я не хочу и мне не интересно, к тому же мне это ревностно.