Продолжается эпопея по возвращению мне здоровья, как хочется по вечерам шоколада, кто бы знал😅 теперь все крутится вокруг белка, сна, восстановления

Сейчас будет эксперимент из двух вопросов.
Первый - вы считаете себя сильным человеком, или слабым?

А теперь второй вопрос к тем, кто сильный. А ваши близкие вас берегут, или считается, что раз сильный, то сам справится и вообще «тебе же не сложно»
«Тебе это просто дается»
«В смысле ты устала и больше не можешь, всегда же могла» и тд?

Ну и третий вопрос, на засыпку, так сказать. Те, кто ответил, что вас не берегут. А сами то вы себя бережете?

Дорогие мои, сильные. Остановитесь хоть раз, оглянитесь, вы пробежали половину жизни и забыли, что её надо жить. Поставьте себе новую задачу- научиться расслабляться.

Дорогие все, вы обычно бережете слабых, как будто им тяжелее и всегда нужна помощь.
А ломаются резко и часто необратимо - сильные. Не привыкшие искать себе помощи и не знающие к себе пощады. Не по своей воле ставшие сильными, рано повзрослевшие и так и не понявшие в чем их обманули и что отняли.

Берегите сильных, они соль жизни

В «Хочу жить» осталось 5 мест

Я вчера разбирала свои рабочие папки, которые веду для групповой терапии и поняла, что, если это все напечатать, то там заданий и техник хватит на книгу, а может и не на одну. Эта мысль не дает мне покоя