ЗЛОЙ ПСИХОЛОГ

Полгода назад это был мой эксперимент. Первый цикл заканчивается 15 октября. Эксперимент оказался более чем удачным.
Сейчас изменилось время и день (ранее группа шла по субботам), часть прежних участниц переходит в новый цикл.

Методов у меня набралось очень много. Но самое интересное знаете что? Как только человеку хоть немного легчает, он перестает все это делать. Полегчало? Все, важен кто угодно, но не он. Ну не делают люди сами элементарные вещи для своего психического здоровья. Иногда нужен кто то, кто следит за вами и просит отчет о сделанном.

Это как в спорте, если тренер не просит отчет - я не делаю. Знаю, что надо будет отправить, сделаю обязательно.

Если уже уловили сопротивление и мысль «как смеет кто то меня заставлять», значит еще недостаточно измучились. Те, кому реально плохо, готовы к действиям.

Психологическое консультирование предполагает разные подходы, есть гуманистические, есть очень авторитарные. Это не о том, что я буду на вас давить, это о том, что вам придется побыть взрослым и свою ответственность за себя взять и нести. Только в этом случае есть все шансы на результат.

Группа не предполагает мою постоянную связь, по вечерам я просто просматриваю отчеты, будет день среди недели, когда отвечаю на накопившиеся вопросы по теме заданий, но не по всем темам, которые вас тревожат и вдруг пришли в голову. Будем учиться держать фокус на себе.

Результат - это вы, который может просто радоваться своей жизни, не бежать, дышать, чувствовать, чего то хотеть. Это как выйти на улицу весенним вечером, в воздухе разлита надежда и намерение жить.

А начнется она с вашего общего анализа крови и анализа на ферритин. Потому что, дорогие женщины, если есть железодефицит, то даже антидепрессанты не помогут. Так что, подход будет комплексный.

Я никуда не спешу и готова медленно набирать группу из тех, кто готов к таким условиям.

Группа подходит для тех, кто:
📌долго ходит в терапию и нет улучшений
📌потерял смыслы и находится в апатии
📌проживает свой кризис и пересобирает свою жизнь
📌имеет травматичный жизненный анамнез
📌склонен к эпизодам депрессивных состояний
📌отчаялся прийти в нормальное состояние

Группа не подходит тем, кто имеет диагноз из большой психиатрии, или зависимость от веществ.

Если вам не поможет эта группа, то дальше уже только лечь в отделение неврозов. Это я к тому, что применю все доступные и известные мне способы вам помочь.

❤8

209 views11:35