Forwarded from Минздрав России
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
— Подводя итоги уходящего года, хочу с гордостью отметить, что мы вместе делали систему здравоохранения нашей страны лучше. Благодаря вашему ежедневному самоотверженному труду, профессионализму и сплоченности система здравоохранения России становится надёжнее, технологичнее, а медицинская помощь — доступнее для наших граждан, — сказал министр здравоохранения РФ.
— Наша общая стратегическая цель — снизить заболеваемость, увеличить продолжительность здоровой жизни россиян, а также увеличить рождаемость, — подчеркнул министр.
Всего этого возможно достичь благодаря комплексному подходу:
— Мы провожаем год значимыми успехами в реализации национальных проектов и с уверенностью беремся за новые масштабные задачи. Впереди — новый год, новые цели. И все они будут обязательно достигнуты!, — сказал глава Минздрава России.
— Пусть в наступающем году одним из главных ваших обещаний самому себе станет забота о здоровье. Проведите праздники активно, с радостью и положительными эмоциями в кругу близких людей. Давайте вместе сделаем #ПростыеПравила — движение, отказ от вредных привычек, своевременные профилактические осмотры – нашей новой доброй традицией. А если требуется лечение, помните: важно строго следовать рекомендациям врачей, — сказал Михаил Мурашко.
— Желаю вам скорейшего возвращения с Победой, — сказал он.
Обращаясь к медицинским работникам, министр отметил, что крайне важно уделять самое пристальное внимание здоровью ветеранов специальной военной операции.
— Обеспечение их полноценного физического и психологического восстановления, а также доступа к необходимой высококачественной и высокотехнологичной медицине — это наш не только профессиональный, но и гражданский долг, и, безусловно, наш приоритет, — подчеркнул он.
Подробнее поздравление министра смотрите в видео
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1😁1
Как не переесть в новогодние праздники и сохранить хорошее самочувствие? 🤗
Переедание может не только испортить праздничное настроение, но и навредить здоровью.
Космический червячок Жора просто и понятно расскажет, как питаться с умом и почему важно знать меру за праздничным столом.
События и герои не случайны, а отобраны и одобрены специалистом.
Переедание может не только испортить праздничное настроение, но и навредить здоровью.
Космический червячок Жора просто и понятно расскажет, как питаться с умом и почему важно знать меру за праздничным столом.
События и герои не случайны, а отобраны и одобрены специалистом.
🔥5❤3😁1
Катание на санках и коньках, игры в снежки и прогулки в парке – зима дарит много ярких впечатлений и радостных моментов! ⛄
Однако за этими веселыми забавами могут скрываться опасности, о которых важно помнить: переохлаждения, обморожения и другие травмы.
О том, как их избежать, спросили у Алексея Кузина – заведующего травматологическим отделением Ульяновской областной детской клинической больницы им. Ю.Ф. Горячева.
Подробности – в карточках.
Однако за этими веселыми забавами могут скрываться опасности, о которых важно помнить: переохлаждения, обморожения и другие травмы.
О том, как их избежать, спросили у Алексея Кузина – заведующего травматологическим отделением Ульяновской областной детской клинической больницы им. Ю.Ф. Горячева.
Подробности – в карточках.
❤7
Не все сладости под ёлкой одинаково полезны 🎁🍬
Новый год — время волшебства и угощений. Но как сделать так, чтобы праздничные сладости принесли детям только радость, а не проблемы со здоровьем? Советами делится врач-гастроэнтеролог Ульяновской областной детской клинической больницы им. Ю. Ф. Горячева Мария Овсянникова.
🎄 Главное правило: праздник — не повод отменять принципы здорового питания. Умеренность и качество — вот что важно. Сразу договоритесь с ребёнком о норме — около 30 граммов сладостей в день — и внимательно изучайте состав.
✅ Что положить в полезный подарок?
· Зефир и пастила на натуральной основе (с пектином или агар-агаром).
· Натуральный мармелад без искусственных красителей.
· Простая выпечка: вафли без начинки, овсяное печенье.
· Свежие фрукты: яблоко, банан, мандарины.
🚫 Что требует осторожности или исключения?
· При склонности к аллергии: яркие сладости, орехи, арахис, мёд, экзотические сухофрукты, много цитрусовых.
· Не лучший выбор: цукаты и фруктовые чипсы с высоким содержанием сахара.
· Шоколад и халва: разрешены детям постарше в очень малом количестве (пара долек в день). Детям до 3-х лет не рекомендуются из-за риска аллергии.
· Малышам до 2-х лет из сладкого допустимы только фрукты и сухофрукты по возрасту.
👩🍳 Главный совет от врача:
Самый лучший и безопасный подарок можно сделать своими руками! Приготовьте домашнее печенье или натуральную пастилу вместе с ребёнком. Это станет прекрасной семейной традицией и создаст настоящее волшебство, ведь праздник — это прежде всего атмосфера заботы и любви.
Новый год — время волшебства и угощений. Но как сделать так, чтобы праздничные сладости принесли детям только радость, а не проблемы со здоровьем? Советами делится врач-гастроэнтеролог Ульяновской областной детской клинической больницы им. Ю. Ф. Горячева Мария Овсянникова.
🎄 Главное правило: праздник — не повод отменять принципы здорового питания. Умеренность и качество — вот что важно. Сразу договоритесь с ребёнком о норме — около 30 граммов сладостей в день — и внимательно изучайте состав.
✅ Что положить в полезный подарок?
· Зефир и пастила на натуральной основе (с пектином или агар-агаром).
· Натуральный мармелад без искусственных красителей.
· Простая выпечка: вафли без начинки, овсяное печенье.
· Свежие фрукты: яблоко, банан, мандарины.
🚫 Что требует осторожности или исключения?
· При склонности к аллергии: яркие сладости, орехи, арахис, мёд, экзотические сухофрукты, много цитрусовых.
· Не лучший выбор: цукаты и фруктовые чипсы с высоким содержанием сахара.
· Шоколад и халва: разрешены детям постарше в очень малом количестве (пара долек в день). Детям до 3-х лет не рекомендуются из-за риска аллергии.
· Малышам до 2-х лет из сладкого допустимы только фрукты и сухофрукты по возрасту.
👩🍳 Главный совет от врача:
Самый лучший и безопасный подарок можно сделать своими руками! Приготовьте домашнее печенье или натуральную пастилу вместе с ребёнком. Это станет прекрасной семейной традицией и создаст настоящее волшебство, ведь праздник — это прежде всего атмосфера заботы и любви.
❤5