Доноры Ульяновска️
1.36K subscribers
4.35K photos
254 videos
1 file
395 links
Официальный канал в поддержку донорства крови и её компонентов в г. Ульяновске
Download Telegram
❤️График работы выездной бригады УОСПК на август 2026 года

📌4 августа - Управление Федеральной службы войск национальной гвардии Российской Федерации по Ульяновской области
Адрес: ул. Вольная, д. 1
🩸Время: сдача крови с 09:00 до 12:00 (для сотрудников)

📌5 августа - АБ ИнБев Эфес
Адрес: 44-й Инженерный пр., д. 1
🩸Время: сдача крови с 09:00 до 12:00 (для сотрудников)

📌6 августа - Городская больница № 3
Адрес: пр. Героя России Аверьянова, д. 15
🩸Время: прием доноров с 09:00 до 12:00 (🔜для всех желающих)

📌12 августа - Обособленное подразделение Цильнинская участковая больница
Адрес: р.п. Цильна, Школьный пер., д. 61
🩸Время: Прием доноров с 09:00 до 12:00 (🔜для всех желающих)

📌13 августа - Новоспасская РБ
Адрес: р.п. Новоспасское, пл. Семашко, д. 10
🩸Время: сдача крови с 09:00 до 12:00 (🔜для всех желающих)

📌19 и 20 августа - Филиал ПАО «Ил» – Авиастар
🩸Время: сдача крови с 09:00 до 12:00 (только для сотрудников)

📌25 августа - ЦКМСЧ им. В.А. Егорова
Адрес: ул. Лихачева, д. 12
Время: сдача крови с 09:00 до 12:00 (🔜для всех желающих)

📌27 августа - ЦГКБ г. Ульяновска
Адрес: ул. Оренбургская, д. 27
🩸Время: сдача крови с 09:00 до 12:00 (🔜для всех желающих)

🫶Приглашаем принять участие в мероприятиях по сдаче крови и внести свой вклад в спасение жизней!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2❤1👌1
🤩Неделя заботы о печени: сохраним здоровье вместе!

📢С 27 июля по 2 августа проходит Неделя профилактики заболеваний печени, приуроченная к Международному дню борьбы с гепатитом (28 июля).

Печень – настоящий «фильтр» нашего организма, который ежедневно выполняет колоссальную работу. Но из-за неправильного питания, вредных привычек, вирусных инфекций (таких как гепатит) и малоподвижного образа жизни она может давать сбои.

🔥 Как поддержать здоровье печени?
✔️ Питайтесь правильно – меньше жирного, острого и сладкого, больше овощей, фруктов и белка.
✔️ Откажитесь от алкоголя и сигарет – они разрушают клетки печени.
✔️ Делайте прививки – вакцинация защищает от гепатита В.
✔️ Регулярно проверяйтесь – сдавайте анализы на гепатиты и печеночные пробы.
✔️ Двигайтесь – физическая активность улучшает обмен веществ.

💡 Знаете ли вы?
Вирусные гепатиты B и C могут годами протекать бессимптомно, но приводить к циррозу и раку печени. Ранняя диагностика спасает жизни!

Берегите себя и свою печень – она у вас одна!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1
Прогноз погоды на 31 июля
❤️Знаете, что общего между донацией и походом в спортзал?

💪И то, и другое требует дисциплины. Но если в зале ты качаешь бицепс, то на донации ты качаешь свою кровеносную систему.

Организм после сдачи 450 мл крови получает стресс (полезный!) и запускает режим обновления. Старые клетки уходят, новые — молодые и бодрые — вступают в строй.
Врачи шутят, что это «омоложение без скальпеля».

Кто с нами на «обновку» в эту пятницу? 👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3🔥3👍1🎉1💯1
Прогноз погоды на 1 августа
Каждый детектив мечтает раскрыть главное дело своей жизни.

Для Кротецкого таким делом стало расследование, которое поможет сохранить хорошее зрение. Листайте комикс и помогите ему найти все важные подсказки!
🔥1
Прогноз погоды на 2 августа
❤1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
👒 🌊 Летом отдых у воды особенно приятен, но важно помнить: безопасно купаться только на оборудованных пляжах, не заплывать за буйки и не оставлять детей без присмотра.

Разрешенные места для купания:
• Белое озеро – ДООЦ «Светлячок», лагеря «Родник» и «Жемчужина»
• р.п. Сурское – пляж на реке Суре
• Юрманский залив – пляжи «Мираж» и базы отдыха «Лесная быль»
• Ивановский залив – пляж «Капибара» (лагерь «Смарт»)
• Пруд Юлово – пляж ДОЦ «Юлово»

О правилах безопасного отдыха у воды рассказывает Виктория Фостийчук, ведущий специалист отдела безопасности людей на водных объектах.

Самые важные рекомендации – в ролике 🌞
Прогноз погоды на 3 августа
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
❤️ Сердечная помощь: как кардиодиспансер помогает ульяновцам

Сердечно-сосудистые заболевания — основная причина смертности во многих субъектах России и других странах мира. Для реабилитации ульяновцев, перенесших кризисы или операции, а также для профилактики развития осложнений у пациентов в Ульяновской области закупают современное оборудование по нацпроекту «Продолжительная и активная жизнь».

Медицинская помощь кардиобольным в регионе осуществляется в двух региональных сосудистых центрах на базе Ульяновской областной клинической больницы (УОКБ) и Новоспасской больницы, трех первичных сосудистых отделений в Барышской больнице, ЦГКБ и ЦКМСЧ, а также в восьми кардиологических отделениях.

🎬 В видео — как новое оборудование помогает специалистам кардиодиспансера УОКБ возвращать к полноценной жизни пациентов с кардиологической патологией.
Мифы и правда 🩸🔬

Сдача крови вызывает множество вопросов и опасений. Многие из нас боятся, что это может негативно сказаться на здоровье. Давайте развеем эти мифы и узнаем правду о донорстве!

❌ Миф: после сдачи крови иммунитет ослабевает, и я заболею.
✅ Правда: на самом деле, организм быстро восстанавливается! Сдача крови активирует процессы обновления клеток и способствует "перезагрузке" иммунной системы. Это даже может укрепить ваш иммунитет! 🔄💪

❌ Миф: донорство вредно и истощает организм.
✅ Правда: регулярная сдача крови может снизить уровень холестерина, улучшить работу сердца и помочь в очищении организма. Это полезно для вашего здоровья!

❌ Миф: сдавать кровь можно только раз в год.
✅ Правда: мужчины могут сдавать кровь до 5 раз в год, а женщины — до 4 раз. Это безопасно и не вызывает негативных последствий для здоровья.

Не забывайте о подготовке - выспитесь, позавтракайте (донорская диета!), пейте воду и старайтесь не нервничать перед процедурой 😊👍

Донорство — это безопасно, но и полезно. Ваш вклад может спасти жизни других людей! Приходите с хорошим настроением — ваш организм скажет вам "спасибо"❤️
❤3👍2🔥1👏1🎉1
Прогноз погоды на 4 августа
🩸 Развеиваем мифы. Донорство костного мозга.

Каждый из нас хоть раз в жизни видел в сериале сцену, где огромную иглу вонзают в спину. И после этого мысленно ставил крест на донорстве костного мозга.
Но всё, что вы знали об этом — неправда?

Сегодня рушим стереотипы. Не для хайпа, а для того, чтобы у тысяч пациентов с лейкозом появился шанс. Давайте разбираться. 👇

❌ МИФ №1: Костный мозг = Спинной мозг
Многие боятся, что при заборе они «повредят спинной мозг» и останутся инвалидами.
✅ Реальность: это принципиально разные органы! Костный мозг — это губчатая ткань внутри плоских костей (таза, грудины), которая й отвечает за процесс кроветворения и выработки иммунных клеток Спинной мозг относится к центральной нервной системе, состоит из нейронов и отростков нервных клеток.

❌ МИФ №2: Костный мозг берут из позвоночника (как в фильмах)
Та самая жуткая сцена из «Доктора Хауса» — это люмбальная пункция (забор спинномозговой жидкости). К донорству она не имеет отношения. Позвоночник не имеет никакого отношения к донорству костного мозга и никаких процедур с ним не проводят.
✅ Реальность: в 90% случаев донорство — это обычная процедура, похожая на сдачу крови через катетер в руке. В редких случаях клетки берут из тазовой кости (не позвоночника!).

❌ МИФ №3: Это дико больно и смертельно опасно
✅ Реальность: больно не будет. Дискомфорт может возникнуть только от нахождения в одной позе или от укола с обезболиванием. Все инструменты стерильны, врачи контролируют каждую секунду. Здоровье донора — приоритет №1. Риски минимальны и сопоставимы с обычной операцией.

❌ МИФ №4: После этого месяц не встанешь
✅ Реальность: организм восстанавливается с космической скоростью! Полное обновление клеток крови происходит уже через 2 недели. Более того, один человек может стать донором несколько раз в жизни — и для его здоровья это пройдет абсолютно бесследно.

💡 Почему это важно?
Сегодня для многих пациентов трансплантация — это последний шанс. И этот шанс зависит не от дорогого оборудования, а от нашей с вами сознательности. Давайте превратим страх в надежду.

А вы знали об этих фактах? Делитесь мнением в комментариях! 👇
❤3👍3🔥1
💊 За каждым спасенным пациентом и за каждым спокойным днем без эпидемий стоит невидимая, но колоссальная работа врачей-эпидемиологов.

👏 Фирдауса Сайфутдинова — это пример истинного призвания: от медицинской сестры с красным дипломом до руководителя, координировавшего развертывание госпиталей в разгар пандемии. В 2026 году врач отмечена нагрудным знаком «Отличник здравоохранения».

✔️О мудрости наставников, семейных традициях и о том, почему доброе слово лечит лучше стандартов — читайте в карточках.