Я ДОНОР САМАРА
2.36K subscribers
4.11K photos
370 videos
591 links
Складываем возможное 🩸 ради бесценного ❤️
Download Telegram
❤️Как стать донором: пошаговое руководство.

Хочешь помочь — но не знаешь, с чего начать? Вот твой путь к донорству ⬇️

Шаг 1. Убедись, что тебе можно сдавать
✔️ тебе 18+
✔ весишь больше 50 кг
✔ нет хронических заболеваний и противопоказаний

Шаг 2. Подготовься заранее
❌За 48 часов — никакого алкоголя
❌За 72 — никаких анальгетиков и аспирина
❌Накануне — исключи из рациона жирное, острое, жареное и молочное.

Шаг 3. Утром — лёгкий завтрак!
🥣Идеально подойдёт каша на воде, чай, сухари, тост с сыром.
📄 Не забудь взять с собой паспорт и СНИЛС!

Шаг 4. Приходи в центр крови
👩‍⚕️Тебя осмотрит врач и возьмут анализы.
✅Если всё в порядке — допустят к донации.

Шаг 5. Сдача крови или её компонентов
🕒 От 10 до 60 минут — в зависимости от процедуры.

Шаг 6. Отдых и компенсация
😌Отдохни после донации 10–15 минут, попей воды - восполни баланс жидкости в организме.Если кружится голова- обязательно сообщи об этом медперсоналу.
📄Получи в кассе справку для работодателя на 2 оплачиваемых отгула и компенсацию на питание.

Шаг 7. Повторная донация
👨 Мужчины — кровь через 60 дней до 5 раз в донорский год
👩 Женщины — кровь через 60 дней до 4 раз в донорский год.

🩸Компоненты можно сдавать чаще. На сдачу компонентов крови направляет врач-трансфузиолог на станции.

🫶Сдавайте кровь! Делитесь жизнью! Делайте это регулярно.

#Ядонор
#ядонорсамара #службакрови_63
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍19❤9👏1
Самарская региональная общественная организация медицинских сестер (СРООМС) приглашает всех желающих на бесплатный открытый мастер-класс «Оказание неотложной помощи».
Вас ждут реальные навыки, отработанные на практике под руководством профессионалов.
🔹 Чему научат?
На 5 обучающих станциях вы освоите:
• 🔴 Сердечно-лёгочную реанимацию: что делать в первые минуты до приезда скорой;
• 📈 Измерение сатурации и пользование пульсоксиметром; диагностика пульса подручными способами.
• 🩹 Остановку кровотечений и наложение жгутов;
• 🦴 Иммобилизацию при переломах;
• ❓ А ещё — пройдёте интерактивную викторину и узнаете, насколько вы готовы к экстренной ситуации.
👥 Организатор:
Молодежный комитет Самарской региональной общественной организации медицинских сестёр
🤝 При поддержке:
• Министерства здравоохранения Самарской области
Администрации Струковского парка им. М. Горького
📣 Приходите всей семьей! Это знание, которое действительно спасает жизни.
🔥13❤4👍2
❤️ Актуальная информация для доноров.

🟢 В САМАРЕ и СЫЗРАНИ с завтрашнего дня (23.07.2025) снимаются все ограничения на прием доноров по группам крови.

👍 В САМАРЕ, ТОЛЬЯТТИ и СЫЗРАНИ на данный момент ограничений на прием доноров по группам крови и резус-фактору нет.

Приём доноров:

📍г. Самара, ул. Ново-Садовая, 156 пн.-пт. с 8:00 до 13:00.
📍г. Тольятти, Московский проспект, 19 с пн.- чт. с 7:30 до 12:30, в пт. с 7:30 до 11:30
📍г. Сызрань, ул. Солнечная, 40 пн.-пт. с 8:00 до 13:00.

✅ На сдачу компонентов крови (тромбоциты) направляет только врач-трансфузиолог станции, исходя из потребности в пополнении запасов, заявок от медучреждений на компонент той или иной группы крови, а также истории донаций и анализов донора.

❤️Каждая последняя суббота месяца рабочая. Приём доноров сокращён на 1 час. Сдать можно только цельную кровь. Следующая рабочая суббота состоится 26.07.25. Прием осуществляется по предварительной записи на сайте clck.ru/3G2iCD.

❓По всем вопросам вы можете обратиться:
✔️ В сообщения сообщества
✔️ По почте Info@donorsamara.ru
✔️По телефону
8(846) 334-65-14 (регистратура г.Самара)
8(8482) 37-44-20 (регистратура г.Тольятти)
8(846) 435-48-05 (регистратура г.Сызрань)
8(846) 374-05-85 (отдел по связям с общественностью)

🩸 Сдавайте кровь! Делитесь жизнью! Делайте это регулярно!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤14👍3🔥1
▫️⌨⌨⌨⌨⌨⌨▫️

Публикуем график выездных мероприятий на
⌨⌨⌨⌨⌨⌨ 2025 г. (возможны изменения и дополнения):

🌻 САМАРА 🌻

➡️05.08.2025 - г. Отрадный, Отрадненская городская больница (ул. Ленина 61), регистрация доноров с 9.00 до 11.30. (акция для всех желающих);
➡️07.08.2025 - ПАО «Т Плюс» (ул. Маяковского, д. 15). Регистрация доноров с 8:30 до 11:30 (акция для сотрудников предприятия);

➡️12.08.2025 - г.Чапаевск (ул. Медицинская, 3а). Регистрация доноров с 9.00 до 11.30 (акция для всех желающих);
➡️14.08.2025 - с. Большая глушица, Большеглушицкая ЦРБ (ул. Зеленая, 12). Регистрация доноров с 9.00 до 11.30 (акция для всех желающих);

➡️18.08.2025 - г. Новокуйбышевск, ул. Островского 32 (Поликлиника). Регистрация доноров с 8.30 до 11.30 (акция для всех желающих);
➡️19.08.2025 - АО «Самаранефтепродукт» (ПАО «НК «Роснефть») (ул. Галактионовская, 72). Регистрация доноров с 9.00 до 11.30 (акция для сотрудников организации);
➡️21.08.2025 - АО РКЦ "Прогресс" (ул. Земеца, 18) (акция для сотрудников предприятия);

➡️27.08.2025 - АО «Транснефть - Приволга» (ул.Ленинская 100), регистрация доноров с 8.30 до 11.30 (акция для сотрудников компании).

🌻 ТОЛЬЯТТИ 🌻

❗На первую половину АВГУСТА на данный момент выездные акции не запланированы. В случае изменений или дополнений, оперативно сообщим.

#ядонор #самара #тольятти #службакрови_63
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8👍4🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
☀️ Доброе утро!

🚑 Сегодня летний корпоративный день донора проходит в ТК «Деловые Линии»!
👏9❤3👍2
👥 Сотрудницы «Деловых линий»
Ирина и Наталья в своем донорском активе имеют три донации.

Кому-нибудь наша кровь обязательно поможет. Донорство - это прекрасная возможность поделиться чем-то своим на помощь другим.
❤18👍2🔥2
💁‍♂️ Логист Илья Егоров сегодня в четвертый раз поделился своей кровью.

Благодаря «Деловым линиям» я впервые стал донором вместе с коллегами. Рад помогать и продолжу это делать».
👍13❤4🔥1
🙋‍♀️ Оператор Анна Стюфеева сегодня отметила свою вторую донацию:

Хочу помогать людям и делаю это с помощью донорства.
❤10👍4👏2
🙋‍♂️ Менеджер по логистике Александр Караганов сегодня впервые стал донором!

Мои коллеги мотивировали присоединиться к донорскому движению. Чувствую себя хорошо, в следующий раз снова пойду сдавать кровь.
👍12❤2🔥2
🫶 За несколько часов работы выездной бригады своей кровью поделились 50 сотрудников ТК «Деловые линии».

🩸Благодаря участию сотрудников банк крови Самарской области пополнился на 22 литра!
❤15👍7👏1👌1
🚚 В самарском офисе ТК «Деловые линии» прошёл летний корпоративный день донора.

🩸 В рамках донорской акции приняли участие более 60 сотрудников транспортной компании разных должностей. По медицинским показаниям сдать кровь смогли 50 доноров, пополнив банк крови Самарской области на 22 литра.

🫶Многие из участников с радостью делились впечатлениями от мероприятия. Они отметили, что такая акция действительно создаёт ощущение единства и командного духа. Возможность делать доброе дело в компании коллег стала отличным способом не только помочь другим, но и укрепить внутренние связи в коллективе. Многие сотрудники говорили о том, что давно задумывались о донорстве, но не могли найти время, чтобы посетить станцию переливания. Теперь же, когда донорская акция регулярно проходит на территории их офиса, это стало настоящей находкой.

🙏 Мы благодарим доноров, сдавших кровь и организаторов от ТК «Деловые линии» за участие и отзывчивость. Надеемся, что с каждым нашим приездом желающих поделиться частичкой себя будет становиться всё больше.

❤ Сдавайте кровь! Делитесь жизнью! Делайте это регулярно!

#ядонорсамара #службакрови_63 #донор63 #ГодЗащитникаОтечества #КодДонораЗащитникиОтечества
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤17👍4🔥3👏2
🔔 Новость дня!

💥 В наличии снова появились Удостоверения донора, в народе называемые "красная книжечка".

🩸Удостоверение донора выдаётся тем, кто еще в начале донорского пути (НЕ ПУТАТЬ с удостоверением Почётного донора). Это неофициальный документ, созданный для удобства доноров.

Благодаря удостоверению, вы можете самостоятельно отслеживать количество донаций на пути к получению звания Почётного донора.

Условия получения⤵️

➡️Быть регулярным донором
➡️Иметь 10 или более донаций крови или её компонентов (да-да, ранее было 5 и более, но ввиду ограниченного количества удостоверений, порядок незначительно изменился).
➡️Обратиться для оформления в регистратуру при очередном посещении станции ДО кроводачи.

‼️Обращаем ВНИМАНИЕ- донорам, уже награждённым званием Почетный донор СССР или России, промежуточное удостоверение не выдаётся! Вы всегда можете запросить на станции в регистратуре справку со всеми донациями по форме 405.

❤️Сдавайте кровь! Делитесь жизнью! Делайте это регулярно!

#ядонорсамара #ядонор #службакрови_63
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤22👏7🔥5
❤️Актуальная информация для доноров.

🟢 В САМАРЕ, ТОЛЬЯТТИ и СЫЗРАНИ на данный момент ограничений на прием доноров по группам крови и резус-фактору нет.

Приём доноров:

📍г. Самара, ул. Ново-Садовая, 156 пн.-пт. с 8:00 до 13:00.
📍г. Тольятти, Московский проспект, 19 с пн.- чт. с 7:30 до 12:30, в пт. с 7:30 до 11:30
📍г. Сызрань, ул. Солнечная, 40 пн.-пт. с 8:00 до 13:00.

✅На сдачу компонентов крови (тромбоциты) направляет только врач-трансфузиолог станции, исходя из потребности в пополнении запасов, заявок от медучреждений на компонент той или иной группы крови, а также истории донаций и анализов донора.

❤️ Каждая последняя суббота месяца рабочая. Приём доноров сокращён на 1 час. Сдать можно только цельную кровь. Следующая рабочая суббота состоится завтра 26.07.2025. Прием осуществляется по предварительной записи на сайте clck.ru/3G2iCD. Запись уже закрыта.

❓По всем вопросам вы можете обратиться:
✔️В сообщения сообщества
✔️По почте Info@donorsamara.ru
✔️По телефону
8(846) 334-65-14 (регистратура г.Самара)
8(8482) 37-44-20 (регистратура г.Тольятти)
8(846) 435-48-05 (регистратура г.Сызрань)
8(846) 374-05-85 (отдел по связям с общественностью)

🩸Сдавайте кровь! Делитесь жизнью! Делайте это регулярно!

#ядонорсамара #ядонор
#службакрови_63
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤13👍2🥰1
⌨⌨⌨⌨⌨⌨⌨▫️
⌨⌨⌨⌨⌨⌨

🇷🇺 В рамках года защитника Отечества мы продолжаем знакомить вас с героями рубрики #ДонорОтечества. Истории этих людей напоминают нам о том, что каждый из нас может сделать шаг, который изменит чужую жизнь к лучшему.

💁‍♂ Сегодня мы хотим поделиться историей Почётного донора Фаиля Гиниятуллина.

🔴 Фаиль начал свой донорский путь в 2005 году, когда учился в Самарском государственном техническом университете. За два десятилетия он сдал кровь и ее компоненты 72 раза и совсем недавно получил звание Почетного донора России. Для Фаиля это не просто цифры – ведь каждая сдача крови это возможность подарить кому-то надежду, возможность выжить.

Когда я только начинал свой донорский путь, у меня было немало стеснений. При одной из первых сдач плазмы в зал вошла съемочная группа одного самарского телеканала. Я старался избежать попадания в кадр, испытывая сильную неловкость и опасаясь непонимания со стороны знакомых. Тогда я еще не осознавал, насколько важна кровь и плазма для каждого пациента и какой добрый поступок я совершаю" — делится воспоминаниями Фаиль.


🚑 Однако позже его отношение к донорству изменилось, когда в один из дней близкий человек попал в реанимацию с огромной потерей крови — около 3-х литров. В ту трудную минуту только донорская кровь смогла спасти ему жизнь.

Этот трагический опыт стал поворотным моментом для меня и ещё больше укрепил желание быть донором.
🏭Свою профессиональную жизнь Фаиль связал с нефтяной индустрией. С детства его привлекала химия, не единожды он становился призером районных и областных олимпиад по этому предмету. Выбор специализации был предопределен и он устроился работать на Сызранский НПЗ (ПАО "НК Роснефть").

Мне очень импонирует, что наша компания поддерживает участие сотрудников в донорстве, организовывает выездные акции на предприятии, давая возможность каждому внести вклад в общее дело", — рассказывает Фаиль.
👥 Фаиль также поделился, что его отец несколько раз сдавал кровь по просьбе друзей и знакомых. Это создало в семье традицию помощи тем, кто в ней нуждается.

В донорстве вдохновляет мысль, что ты можешь спасти чью-то жизнь или помочь человеку восстановиться после происшествия. Я хочу, чтобы для моих дочек я в будущем стал примером отзывчивости и неравнодушия к окружающим. Донорство — это не одноразовая акция, а постоянная помощь. Я желаю всем донорам не забывать об этой ответственности и тогда вместе мы сможем помочь бОльшему количеству людей."


📝 Мы ждём и ваши истории о донорстве. Поделитесь ими, чтобы вдохновить как можно больше людей участвовать в этой благородной миссии.

#ядонорсамара #службакрови_63 #донор63 #ДонорОтечества #ГодЗащитникаОтечества #КодДонораЗащитникиОтечества
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤11❤‍🔥4👏1
❤️ Подводим итоги рабочей субботы июля!

Всего отделения Службы крови Самарской области посетили 280 человек, из них после предварительного медицинского осмотра в этот день были допущены до донации 256 человек.

🚑Также накануне рабочей субботы от медицинских организаций региона поступили заявки на компонент кратковременного хранения, поэтому 6 человек были направлены на сдачу тромбоцитов.

🤝Говорим всем спасибо за ответственное отношение к участию в донорстве и что часть своего выходного вы провели с нами во благо жизни и здоровья нуждающихся в переливании донорских компонентов пациентов!

☀️Желаем всем хорошего настроения и продуктивной рабочей недели! Если вы счастливчик и находитесь в отпуске, то желаем отлично отдохнуть!

#ядонор #службакрови_63 #ядонорсамара
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤22👍8👏1