Как облегчить течение простуды? 🤒
Помимо соблюдения предписаний лечащего врача, есть несколько простых рекомендаций, которые не предполагают медикаментозного вмешательства.
Это не значит, что нужно следовать только этим инструкциям и пренебрегать лечением. Комплексная работа поможет решить вопрос, а эти рекомендации помогут чувствовать себя лучше и снизить нагрузку на организм в данный период.
Помимо соблюдения предписаний лечащего врача, есть несколько простых рекомендаций, которые не предполагают медикаментозного вмешательства.
Это не значит, что нужно следовать только этим инструкциям и пренебрегать лечением. Комплексная работа поможет решить вопрос, а эти рекомендации помогут чувствовать себя лучше и снизить нагрузку на организм в данный период.
👍10
📌 Сегодня, в преддверии Всемирного дня борьбы с инсультом, который пройдет 29 октября, в России стартовала Неделя борьбы с инсультом
🔺 Острое нарушение мозгового кровообращения, при котором какой-либо участок мозга полностью или частично перестаёт снабжаться кровью, – ситуация, способствующая не только инвалидизации, но и способная повлечь гибель пациента. Исход зависит от скорости оказания квалифицированной медицинской помощи. Для своевременного обращения к врачу важно вовремя заметить симптомы грозного состояния и вызвать скорую помощь.
🔺 Среди признаков инсульта: головокружение, потеря равновесия и координации движения, проблемы с речью, онемение, слабость или паралич одной стороны тела, потемнение в глазах, двоение предметов или их размытие, внезапная сильная головная боль.
🔺 Острое нарушение мозгового кровообращения, при котором какой-либо участок мозга полностью или частично перестаёт снабжаться кровью, – ситуация, способствующая не только инвалидизации, но и способная повлечь гибель пациента. Исход зависит от скорости оказания квалифицированной медицинской помощи. Для своевременного обращения к врачу важно вовремя заметить симптомы грозного состояния и вызвать скорую помощь.
🔺 Среди признаков инсульта: головокружение, потеря равновесия и координации движения, проблемы с речью, онемение, слабость или паралич одной стороны тела, потемнение в глазах, двоение предметов или их размытие, внезапная сильная головная боль.
❤5
Отсутствие сна провоцирует заболевания? 🥱
Продолжаем нашу рубрику #вопросответ. Некачественный и неполноценный сон ведёт к ослаблению иммунной системы, а значит и риск заболевания возрастает. Подробнее — в карточке.
Продолжаем нашу рубрику #вопросответ. Некачественный и неполноценный сон ведёт к ослаблению иммунной системы, а значит и риск заболевания возрастает. Подробнее — в карточке.
❤4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Правительство края утвердило проект бюджета на 2026 год📈
Более 5 млрд рублей выделено на возведение нового корпуса краевого онкодиспансера. Кроме того, около 1 млрд рублей из краевого бюджета направят на лекарственное обеспечение льготников.
Об этом рассказал министр здравоохранения Ставрополья Юрий Литвинов. Подробнее — в ролике💫
Более 5 млрд рублей выделено на возведение нового корпуса краевого онкодиспансера. Кроме того, около 1 млрд рублей из краевого бюджета направят на лекарственное обеспечение льготников.
Об этом рассказал министр здравоохранения Ставрополья Юрий Литвинов. Подробнее — в ролике💫
👍2
Сегодня в Дне Донора "Код донора. Защитники Отечества" приняли участие Судебные приставы.
Всего сегодня Службу Крови посетили 144 человека, 137 из них сдали кровь и её компоненты!
Мы благодарим всех доноров, желаем высокого гемоглобина, отличного самочувствия и ждём на новые кроводачи!
#ФМБАРОССИИ #СлужбаКровиПобедаунасвкрови #СлужбаКрови #ПодвигДонораСвязьПоколений #ПодвигДонора #НФРЗ #КодДонораЗащитникиОтечества
Всего сегодня Службу Крови посетили 144 человека, 137 из них сдали кровь и её компоненты!
Мы благодарим всех доноров, желаем высокого гемоглобина, отличного самочувствия и ждём на новые кроводачи!
#ФМБАРОССИИ #СлужбаКровиПобедаунасвкрови #СлужбаКрови #ПодвигДонораСвязьПоколений #ПодвигДонора #НФРЗ #КодДонораЗащитникиОтечества
👍11❤2
📌 Эксперты портала «ТакЗдорово» предложили провести челлендж «Месяц без алкоголя». Это не тест на силу воли, а эксперимент, который показывает, как меняется жизнь без спиртного
Для начала рекомендуется определить личную мотивацию. Запишите свои цели и возвращайтесь к ним, когда будет трудно.
Уберите из дома запасы алкоголя. Продумайте, чем будете заменять привычный бокал — безалкогольные коктейли, травяные чаи, минеральная вода с лимоном.
Каждый день фиксируйте, что меняется: настроение, энергия, сон, внешний вид, финансы, отношения с близкими. Записывайте трудности — так вы заметите, как вы справляетесь и меняетесь.
Первые дни могут быть непростыми, но с каждой неделей будет становиться легче. Поощряйте себя за маленькие победы: купите книгу, сходите в кино, приготовьте вкусный обед.
Подробнее о челлендже вы можете прочесть по ссылке.
https://clck.ru/3Peorp
Для начала рекомендуется определить личную мотивацию. Запишите свои цели и возвращайтесь к ним, когда будет трудно.
Уберите из дома запасы алкоголя. Продумайте, чем будете заменять привычный бокал — безалкогольные коктейли, травяные чаи, минеральная вода с лимоном.
Каждый день фиксируйте, что меняется: настроение, энергия, сон, внешний вид, финансы, отношения с близкими. Записывайте трудности — так вы заметите, как вы справляетесь и меняетесь.
Первые дни могут быть непростыми, но с каждой неделей будет становиться легче. Поощряйте себя за маленькие победы: купите книгу, сходите в кино, приготовьте вкусный обед.
Подробнее о челлендже вы можете прочесть по ссылке.
https://clck.ru/3Peorp
👍9
Дорогие доноры,
мы продолжаем знакомить вас с нашими сотрудниками, и сегодня мы расскажем о Рузанне Мкртичевне!
Наша старшая медицинская сестра отдела лабораторной диагностики всегда безошибочно сообщит Вам значение гемоглобина и тромбоцитов.
Рузанна Мкртичевна после окончания Ставропольского базового медицинского колледжа по распределению попала работать в Службу Крови, вначале в выездную бригаду. А после декретного отпуска вернулась в ОЛД, где работает уже больше 25 лет!
Почётный донор России, Отличник Здравоохранения, обладательница Грамот от Министерства Здравоохранения Российской Федерации и Ставропольского края - это всё заслуженные награды нашей Рузанны Мкртичевны - всегда позитивной и отзывчивой, доброй и ответственной. А секрет её отличного настроения прост - она очень любит свою работу! ♥️♥️♥️
мы продолжаем знакомить вас с нашими сотрудниками, и сегодня мы расскажем о Рузанне Мкртичевне!
Наша старшая медицинская сестра отдела лабораторной диагностики всегда безошибочно сообщит Вам значение гемоглобина и тромбоцитов.
Рузанна Мкртичевна после окончания Ставропольского базового медицинского колледжа по распределению попала работать в Службу Крови, вначале в выездную бригаду. А после декретного отпуска вернулась в ОЛД, где работает уже больше 25 лет!
Почётный донор России, Отличник Здравоохранения, обладательница Грамот от Министерства Здравоохранения Российской Федерации и Ставропольского края - это всё заслуженные награды нашей Рузанны Мкртичевны - всегда позитивной и отзывчивой, доброй и ответственной. А секрет её отличного настроения прост - она очень любит свою работу! ♥️♥️♥️
❤42👏12👍7🔥3
Сегодня, 31 октября 2025 года, перед выходными, запасы донорской крови и её компонентов пополнили 333 человека! 🎆🎇🎆
Очередь желающих сдать кровь в Ставрополе начала собираться задолго до 8 утра, и уже к часу дня 188 доноров выполнили донацию!!
Наша выездная бригада в г. Благодарный приняла 66 доноров, выездная бригада, работавшая на Пятигорском молочном комбинате приняла 33 донора,
а Пятигорский филиал ГБУЗ СК "СКСПК" - 46 доноров крови!💖
♥️♥️♥️Мы благодарим наших доноров, которые откликнулись на призыв Службы крови, а также тех, кто пришли на донацию самостоятельно за активную жизненную позицию и желание прийти на помощь всем, кто в ней нуждается!!!♥️♥️♥️
#ФМБАРОССИИ #СлужбаКрови #Ядонор #ПодвигДонора #НФРЗ #КодДонораЗащитникиОтечества #ДонорыСтаврополья
Очередь желающих сдать кровь в Ставрополе начала собираться задолго до 8 утра, и уже к часу дня 188 доноров выполнили донацию!!
Наша выездная бригада в г. Благодарный приняла 66 доноров, выездная бригада, работавшая на Пятигорском молочном комбинате приняла 33 донора,
а Пятигорский филиал ГБУЗ СК "СКСПК" - 46 доноров крови!💖
♥️♥️♥️Мы благодарим наших доноров, которые откликнулись на призыв Службы крови, а также тех, кто пришли на донацию самостоятельно за активную жизненную позицию и желание прийти на помощь всем, кто в ней нуждается!!!♥️♥️♥️
#ФМБАРОССИИ #СлужбаКрови #Ядонор #ПодвигДонора #НФРЗ #КодДонораЗащитникиОтечества #ДонорыСтаврополья
❤19👍11🔥3