Министр здравоохранения Ставропольского края теперь в МАХ
В национальном мессенджере МАХ доступен канал министра здравоохранения Ставропольского края Юрия Литвинова.
Новый канал — доступная площадка для открытого диалога. Актуальные новости в сфере здравоохранения и официальная информация о работе министерства по ссылке: https://clck.ru/3SroZx
В национальном мессенджере МАХ доступен канал министра здравоохранения Ставропольского края Юрия Литвинова.
Новый канал — доступная площадка для открытого диалога. Актуальные новости в сфере здравоохранения и официальная информация о работе министерства по ссылке: https://clck.ru/3SroZx
📌 Можно ли немного вина или безалкогольного пива во время беременности? Эксперты портала Минздрава РФ «ТакЗдорово» развеивают мифы об употреблении алкоголя в этот период.
Безопасной дозы алкоголя во время беременности не существует. Даже малые количества могут: нарушать формирование органов и функций нервной системы плода; повышать риск расстройств фетального алкогольного спектра; усиливать нагрузку на печень, почки и сердечно‑сосудистую систему.
Однократный приём спиртного на ранних сроках уже несёт риски — воздействие возможно с первых дней, ещё до формирования плаценты.
Последствия могут проявиться после рождения — например, в виде нарушений внимания, обучения или поведения. Отсутствие проблем на УЗИ не исключает рисков.
Подробнее на официальном портале Минздрава РФ «Так здорово»: https://clck.ru/3Srnez
Безопасной дозы алкоголя во время беременности не существует. Даже малые количества могут: нарушать формирование органов и функций нервной системы плода; повышать риск расстройств фетального алкогольного спектра; усиливать нагрузку на печень, почки и сердечно‑сосудистую систему.
Однократный приём спиртного на ранних сроках уже несёт риски — воздействие возможно с первых дней, ещё до формирования плаценты.
Последствия могут проявиться после рождения — например, в виде нарушений внимания, обучения или поведения. Отсутствие проблем на УЗИ не исключает рисков.
Подробнее на официальном портале Минздрава РФ «Так здорово»: https://clck.ru/3Srnez
С 1 по 30 апреля 2026 года ГБУЗ СК "Ставропольская краевая станция переливания крови" присоединится к Месячнику по Охране Труда, который приурочен к Всемирному дню охраны труда, отмечаемому 28 апреля.
В рамках Месячника пройдут мероприятия по профилактике производственного травматизма и профессиональных заболеваний среди сотрудников.
Новости Службы Крови в МАХ, чтобы не упустить важное подписывайтесь по ссылке: https://max.ru/id2633005610_gos
В рамках Месячника пройдут мероприятия по профилактике производственного травматизма и профессиональных заболеваний среди сотрудников.
Новости Службы Крови в МАХ, чтобы не упустить важное подписывайтесь по ссылке: https://max.ru/id2633005610_gos
👍2🔥1
Дни Донора в рамках Всероссийской акции "Код Донора.Единство народов России" прошли на Ставропольской краевой станции переливания крови.
В акции приняли участие 558 человек!
Первичные, постоянные, почётные и корпоративные доноры, благодарим вас, за потраченное на столь важное дело, время!❤️
Новости Службы Крови в МАХ, чтобы не упустить важное подписывайтесь по ссылке: https://max.ru/id2633005610_gos
#Ядонор #ФМБАРОССИИ #СлужбаКрови #НРФЗ #КодДонораЕдинствоНародовРоссии #ДонорыСтаврополья #ДонорствоОбъединяет #ДонорствоОбъединяетРоссию
В акции приняли участие 558 человек!
Первичные, постоянные, почётные и корпоративные доноры, благодарим вас, за потраченное на столь важное дело, время!❤️
Новости Службы Крови в МАХ, чтобы не упустить важное подписывайтесь по ссылке: https://max.ru/id2633005610_gos
#Ядонор #ФМБАРОССИИ #СлужбаКрови #НРФЗ #КодДонораЕдинствоНародовРоссии #ДонорыСтаврополья #ДонорствоОбъединяет #ДонорствоОбъединяетРоссию
👍3
Сегодня, в Дне Донора на нашей СПК в рамках Всероссийской акции "Код Донора.Единство народов России" приняли участие 135 человек❣️
Мы говорим "Спасибо!" каждому донору, и ждём вас вновь! Не забывайте пить больше жидкости после донации❣️
А ещё мы хотим поделиться историями о донорах Алексее, Галине и Пери:
Наш Почётный донор - Алексей начал свой донорский путь в 2008 году, когда сдал кровь для мамы своего друга. С тех пор регулярно сдает именно цельную кровь, считая, что этот тип донации принесёт больше всего пользы. Сегодня он совершил 50 донацию 👏 Своим примером он привёл в донорство супругу и сына, а его дочь с нетерпением ждёт совершеннолетия, чтобы отметить его на СПК!
А вот Галина отметила свой День Рождения придя сегодня в Службу Крови (фото 2)!
Мы сердечно поздравляем Галину с Днём Рождения, и желаем отличного настроения и исполнения желаний!
Пери пришла на донацию с подругой - именинницей Галиной. Девушки - участницы СВО, и не по наслышке знают, насколько необходимо и жизненно важно сдавать кровь.
Свою первую донацию Пери совершила, придя вместе с коллегами, и поняла что не остановится и продолжит сдавать кровь!
Новости Службы Крови в МАХ, чтобы не упустить важное подписывайтесь по ссылке: https://clck.ru/3Qo7jp
#ДонорствоОбъединяетРоссию #Ядонор #ФМБАРОССИИ #СлужбаКрови #НРФЗ #КодДонораЕдинствоНародовРоссии #ДонорыСтаврополья #ДонорствоОбъединяет
Мы говорим "Спасибо!" каждому донору, и ждём вас вновь! Не забывайте пить больше жидкости после донации❣️
А ещё мы хотим поделиться историями о донорах Алексее, Галине и Пери:
Наш Почётный донор - Алексей начал свой донорский путь в 2008 году, когда сдал кровь для мамы своего друга. С тех пор регулярно сдает именно цельную кровь, считая, что этот тип донации принесёт больше всего пользы. Сегодня он совершил 50 донацию 👏 Своим примером он привёл в донорство супругу и сына, а его дочь с нетерпением ждёт совершеннолетия, чтобы отметить его на СПК!
А вот Галина отметила свой День Рождения придя сегодня в Службу Крови (фото 2)!
Мы сердечно поздравляем Галину с Днём Рождения, и желаем отличного настроения и исполнения желаний!
Пери пришла на донацию с подругой - именинницей Галиной. Девушки - участницы СВО, и не по наслышке знают, насколько необходимо и жизненно важно сдавать кровь.
Свою первую донацию Пери совершила, придя вместе с коллегами, и поняла что не остановится и продолжит сдавать кровь!
Новости Службы Крови в МАХ, чтобы не упустить важное подписывайтесь по ссылке: https://clck.ru/3Qo7jp
#ДонорствоОбъединяетРоссию #Ядонор #ФМБАРОССИИ #СлужбаКрови #НРФЗ #КодДонораЕдинствоНародовРоссии #ДонорыСтаврополья #ДонорствоОбъединяет
MAX
Доноры Ставрополья
Канал ГБУЗ СК "Ставропольская краевая станция переливания крови". О донорах, для доноров и всех неравнодушных людей!
❤4👍2
Последнее видео, и всё! 📱
Знакомо? Кажется, что «оторваться» от телефона — проще простого, стоит только захотеть. Но каждая новая публикация становится «последней», и так проходит один час за другим. В результате у человека появляются проблемы с осанкой и зрением, нарушения работы головного мозга и нервной системы.
О том, чем можно занять себя, чтобы сменить фокус внимания с телефона, рассказали в карточках 👆
Знакомо? Кажется, что «оторваться» от телефона — проще простого, стоит только захотеть. Но каждая новая публикация становится «последней», и так проходит один час за другим. В результате у человека появляются проблемы с осанкой и зрением, нарушения работы головного мозга и нервной системы.
О том, чем можно занять себя, чтобы сменить фокус внимания с телефона, рассказали в карточках 👆
❤1
Министр здравоохранения Ставропольского края теперь в МАХ
В национальном мессенджере МАХ доступен канал министра здравоохранения Ставропольского края Юрия Литвинова.
Актуальные новости в сфере здравоохранения и официальная информация о работе министерства по ссылке: https://clck.ru/3SroZx
В национальном мессенджере МАХ доступен канал министра здравоохранения Ставропольского края Юрия Литвинова.
Актуальные новости в сфере здравоохранения и официальная информация о работе министерства по ссылке: https://clck.ru/3SroZx
📌 В России стартовала Неделя продвижения здорового образа жизни
Согласно ВОЗ, в 70% случаев неинфекционные заболевания являются причиной преждевременной смерти. Здоровый образ жизни — это ключевая мера профилактики заболеваемости.
Приверженность к ЗОЖ способно привести к значительному увеличению продолжительности жизни и улучшению самочувствия.
Начать можно с небольших изменений: сбалансировать питание, добавив больше овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов, нежирных белков. Следует сократить потребление сахара и фастфуда.
Важно уделять 30–60 минут в день движению — будь то прогулка, зарядка или танцы. Физическая активность снижает риски смертности. Кроме того, следует выпивать достаточное количество воды в день, примерно 1,5-2 литра.
Качественный сон длительностью 7–9 часов поможет организму восстановиться.
Отказ от курения и алкоголя укрепит здоровье и снизит риск развития заболеваний.
Согласно ВОЗ, в 70% случаев неинфекционные заболевания являются причиной преждевременной смерти. Здоровый образ жизни — это ключевая мера профилактики заболеваемости.
Приверженность к ЗОЖ способно привести к значительному увеличению продолжительности жизни и улучшению самочувствия.
Начать можно с небольших изменений: сбалансировать питание, добавив больше овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов, нежирных белков. Следует сократить потребление сахара и фастфуда.
Важно уделять 30–60 минут в день движению — будь то прогулка, зарядка или танцы. Физическая активность снижает риски смертности. Кроме того, следует выпивать достаточное количество воды в день, примерно 1,5-2 литра.
Качественный сон длительностью 7–9 часов поможет организму восстановиться.
Отказ от курения и алкоголя укрепит здоровье и снизит риск развития заболеваний.
❤2👍1