После донации организму донора необходимо восстановиться.
🩸Скорость восстановления компонентов крови различна.
В среднем для полного возобновления состава крови требуется около месяца.
⠀
♻️Лейкоциты и тромбоциты приходят в норму к концу первой недели после сдачи крови. Плазма восстанавливается в течение 1-2 дней.
⠀
♻️Эритроциты восстанавливаются в организме донора в течение 4-6 недель после донации.
⠀
🫘Чтобы состав крови быстрее восстановился, необходимо правильное питание: в рационе донора всегда должен присутствовать белок, от которого зависит уровень гемоглобина в крови.
⠀
🐟В рационе донора должны быть мясо, свекла, гречка, чечевица, фасоль и все бобовые, рыба;
Также рекомендуется пить много жидкости – соки, чай.
🩸Скорость восстановления компонентов крови различна.
В среднем для полного возобновления состава крови требуется около месяца.
⠀
♻️Лейкоциты и тромбоциты приходят в норму к концу первой недели после сдачи крови. Плазма восстанавливается в течение 1-2 дней.
⠀
♻️Эритроциты восстанавливаются в организме донора в течение 4-6 недель после донации.
⠀
🫘Чтобы состав крови быстрее восстановился, необходимо правильное питание: в рационе донора всегда должен присутствовать белок, от которого зависит уровень гемоглобина в крови.
⠀
🐟В рационе донора должны быть мясо, свекла, гречка, чечевица, фасоль и все бобовые, рыба;
Также рекомендуется пить много жидкости – соки, чай.
❤21👌6👍2
❗️Внимание❗️
Отмена выездов по КМВ:
25/11-Зеленокумск,
27/11-Ессентуки,
28/11-Георгиевск.
Приносим извинения за возможные неудобства🫶
Отмена выездов по КМВ:
25/11-Зеленокумск,
27/11-Ессентуки,
28/11-Георгиевск.
Приносим извинения за возможные неудобства🫶
👍8❤2
Доноры Ставрополья pinned «❗️Внимание❗️ Отмена выездов по КМВ: 25/11-Зеленокумск, 27/11-Ессентуки, 28/11-Георгиевск. Приносим извинения за возможные неудобства🫶»
🚑График выездов бригады по СК на декабрь:
🩸02/12▫️08.00-12.00▫️площадка около поликлиники Изобильненской РБ, г. Изобильный
⠀
🩸03/12▫️09.00-13.00▫️площадка около Труновской РБ, с. Донское
⠀
🩸04/12▫️09.00-13.00▫️площадка около Красногвардейской РБ, с. Красногвардейское
⠀
🩸05/12▫️09.00-13.00▫️площадка около участковой больницы, ст. Григорополисская
⠀
🩸06/12▫️09.00-13.00▫️стоянка около БТИ, г. Новоалександровск
⠀
🩸10/12▫️08.00-12.00▫️площадка около поликлиники (новой), с. Арзгир
⠀
🩸11/12-13/12▫️08.00-12.00▫️площадка около Администрации, г. Буденновск
⠀
🩸16/12▫️08.30-12.30▫️ площадка около военкомата, ул. Юбилейная, с. Грачевка
⠀
🩸17/12-18/12▫️09.00-13.00▫️
площадка около поликлиники Александровской РБ, с. Александровское
⠀
🩸23/12-25/12▫️09.00-13.00▫️ТЦ «Вершина» (Пятигорское шоссе, 243 км), г. Невинномысск
⠀
🩸26/12-27/12▫️09.00-13.00▫️площадка около поликлиники Кочубеевской РБ, с. Кочубеевское
🩸02/12▫️08.00-12.00▫️площадка около поликлиники Изобильненской РБ, г. Изобильный
⠀
🩸03/12▫️09.00-13.00▫️площадка около Труновской РБ, с. Донское
⠀
🩸04/12▫️09.00-13.00▫️площадка около Красногвардейской РБ, с. Красногвардейское
⠀
🩸05/12▫️09.00-13.00▫️площадка около участковой больницы, ст. Григорополисская
⠀
🩸06/12▫️09.00-13.00▫️стоянка около БТИ, г. Новоалександровск
⠀
🩸10/12▫️08.00-12.00▫️площадка около поликлиники (новой), с. Арзгир
⠀
🩸11/12-13/12▫️08.00-12.00▫️площадка около Администрации, г. Буденновск
⠀
🩸16/12▫️08.30-12.30▫️ площадка около военкомата, ул. Юбилейная, с. Грачевка
⠀
🩸17/12-18/12▫️09.00-13.00▫️
площадка около поликлиники Александровской РБ, с. Александровское
⠀
🩸23/12-25/12▫️09.00-13.00▫️ТЦ «Вершина» (Пятигорское шоссе, 243 км), г. Невинномысск
⠀
🩸26/12-27/12▫️09.00-13.00▫️площадка около поликлиники Кочубеевской РБ, с. Кочубеевское
👍28❤5
🚐График выездов бригады по КМВ на декабрь:
⠀
🩸05/12▫️08.30-12.00▫️ЦГБ, г. Кисловодск
⠀
🩸06/12▫️08.30-12.00▫️ДК, ул. Железноводская, 26, г. МинВоды
⠀
🩸09/12▫️08.30-12.00▫️ЦРБ, актовый зал, г. Зеленокумск
⠀
🩸10/12▫️08.30-12.00▫️ЦРБ, ул. Кирова, 35, г. Новопавловск
⠀
🩸11/12▫️08.30-12.00▫️ЦГБ, г. Ессентуки
⠀
🩸12/12▫️08.30-12.00▫️ Дом культуры, ул. Луначарского, 41, г. Георгиевск
⠀
🩸13/12▫️08.30-12.00▫️ЦРБ, ст. Ессентукская
⠀
🩸19/12▫️08.30-12.00▫️ЦГБ, г. Кисловодск
⠀
🩸20/12▫️08.30-12.00▫️ДК, ул. Железноводская, 26, г. МинВоды
⠀
🩸23/12▫️08.30-12.00▫️ЦРБ, актовый зал, г. Зеленокумск
⠀
🩸24/12▫️08.30-12.00▫️ЦРБ, ул. Кирова, 35, г. Новопавловск
⠀
🩸26/12▫️08.30-12.00▫️ Дом культуры, ул. Луначарского, 41, г. Георгиевск
⠀
🩸05/12▫️08.30-12.00▫️ЦГБ, г. Кисловодск
⠀
🩸06/12▫️08.30-12.00▫️ДК, ул. Железноводская, 26, г. МинВоды
⠀
🩸09/12▫️08.30-12.00▫️ЦРБ, актовый зал, г. Зеленокумск
⠀
🩸10/12▫️08.30-12.00▫️ЦРБ, ул. Кирова, 35, г. Новопавловск
⠀
🩸11/12▫️08.30-12.00▫️ЦГБ, г. Ессентуки
⠀
🩸12/12▫️08.30-12.00▫️ Дом культуры, ул. Луначарского, 41, г. Георгиевск
⠀
🩸13/12▫️08.30-12.00▫️ЦРБ, ст. Ессентукская
⠀
🩸19/12▫️08.30-12.00▫️ЦГБ, г. Кисловодск
⠀
🩸20/12▫️08.30-12.00▫️ДК, ул. Железноводская, 26, г. МинВоды
⠀
🩸23/12▫️08.30-12.00▫️ЦРБ, актовый зал, г. Зеленокумск
⠀
🩸24/12▫️08.30-12.00▫️ЦРБ, ул. Кирова, 35, г. Новопавловск
⠀
🩸26/12▫️08.30-12.00▫️ Дом культуры, ул. Луначарского, 41, г. Георгиевск
👍14❤5
Доноры Ставрополья pinned «🚐График выездов бригады по КМВ на декабрь: ⠀ 🩸05/12▫️08.30-12.00▫️ЦГБ, г. Кисловодск ⠀ 🩸06/12▫️08.30-12.00▫️ДК, ул. Железноводская, 26, г. МинВоды ⠀ 🩸09/12▫️08.30-12.00▫️ЦРБ, актовый зал, г. Зеленокумск ⠀ 🩸10/12▫️08.30-12.00▫️ЦРБ, ул. Кирова, 35, г. Новопавловск…»
Доноры Ставрополья pinned «🚑График выездов бригады по СК на декабрь: 🩸02/12▫️08.00-12.00▫️площадка около поликлиники Изобильненской РБ, г. Изобильный ⠀ 🩸03/12▫️09.00-13.00▫️площадка около Труновской РБ, с. Донское ⠀ 🩸04/12▫️09.00-13.00▫️площадка около Красногвардейской РБ, с. Красногвардейское…»
Forwarded from Минздрав Ставропольского края
🔺Всемирный день борьбы со СПИДом ежегодно отмечается 1 декабря.
🔺Международный день борьбы со СПИДом учредили в 1988 году для повышения осведомленности общества об эпидемии СПИДа и для борьбы с предрассудками об этом заболевании.
🔺Основная цель Всемирного дня борьбы со СПИДом — привлечь внимание к проблеме ВИЧ-инфекции и к ее последствиям для здоровья. Только совместными усилиями мы можем построить здоровое общество, в котором каждый человек имеет право на достойную жизнь.
🔺Международный день борьбы со СПИДом учредили в 1988 году для повышения осведомленности общества об эпидемии СПИДа и для борьбы с предрассудками об этом заболевании.
🔺Основная цель Всемирного дня борьбы со СПИДом — привлечь внимание к проблеме ВИЧ-инфекции и к ее последствиям для здоровья. Только совместными усилиями мы можем построить здоровое общество, в котором каждый человек имеет право на достойную жизнь.
❤11👍6
В период повышенной заболеваемости просим вас особенно внимательно относиться к своему здоровью и не приходить на донации при малейших признаках простуды🙏
⠀
Если заболели, возобновить кроводачи можно спустя 30 дней после выздоровления.
⠀
При употреблении антибиотиков - спустя 14 дней после окончания приема.
⠀
Если заболели, возобновить кроводачи можно спустя 30 дней после выздоровления.
⠀
При употреблении антибиотиков - спустя 14 дней после окончания приема.
👍14❤6
Forwarded from Донорское движение России
🙂5 декабря ежегодно отмечается Международный день добровольцев и День добровольца (волонтёра) в России!
Сегодня в нашей стране добровольческое движение объединяет миллионы неравнодушных граждан самых разных поколений и профессий. Труд волонтёров охватывает различные общественные сферы и направлен на безвозмездное оказание помощи во благо общества.
🩸Одним из важных направлений добровольчества является участие в донорском движении. Ведь именно в донорстве волонтёры не просто помогают в распространении информации и организации донорских акций, но и спасают человеческие жизни.
🤝В этот день мы благодарим каждого волонтера, кто принимает активное участие в донорских акциях и сам их организует. Каждого, кто прикладывает все свои силы, чтобы о донорстве крови и донорстве костного мозга знали как можно больше людей. Без вас мероприятия не были бы такими яркими, интересными и разнообразными!
Мы желаем вам всегда оставаться такими же активными и жизнерадостными, полными любви к людям и готовности творить добро. Пусть у вас будет вдохновение для создания новых и полезных акций!
🙌С праздником!
#НФРЗ #ДТСЗН #спасибодонор #формуладонорства #Москвадобрыйгород
Сегодня в нашей стране добровольческое движение объединяет миллионы неравнодушных граждан самых разных поколений и профессий. Труд волонтёров охватывает различные общественные сферы и направлен на безвозмездное оказание помощи во благо общества.
🩸Одним из важных направлений добровольчества является участие в донорском движении. Ведь именно в донорстве волонтёры не просто помогают в распространении информации и организации донорских акций, но и спасают человеческие жизни.
🤝В этот день мы благодарим каждого волонтера, кто принимает активное участие в донорских акциях и сам их организует. Каждого, кто прикладывает все свои силы, чтобы о донорстве крови и донорстве костного мозга знали как можно больше людей. Без вас мероприятия не были бы такими яркими, интересными и разнообразными!
Мы желаем вам всегда оставаться такими же активными и жизнерадостными, полными любви к людям и готовности творить добро. Пусть у вас будет вдохновение для создания новых и полезных акций!
🙌С праздником!
#НФРЗ #ДТСЗН #спасибодонор #формуладонорства #Москвадобрыйгород
👍32❤5
Министерство здравоохранения РФ обращает внимание россиян на новую болезнь легких — EVALI, которую вызывают вейпы и электронные сигареты. Симптомы заболевания схожи с коронавирусной инфекцией.
Первый случай EVALI в России был зафиксирован в июле 2021 года в Москве, в отделении Морозовской больницы, у 17-летнего юноши.
Читать статью
#такздорово
Первый случай EVALI в России был зафиксирован в июле 2021 года в Москве, в отделении Морозовской больницы, у 17-летнего юноши.
Читать статью
#такздорово
👍11👎1
С 15 ноября по 5 декабря прошла Городская школа волонтёрской деятельности «Действуй», в рамках которой проводились комплексы мероприятий, состоящих из лекций и практик по различным направлениям.
⠀
В одном из ключевых направлений - «Пропаганда ЗОЖ» - приняла участие специалист Ставропольской краевой станции переливания крови, Маргарита Савина.
⠀
На встрече с волонтерами в СКФУ она рассказала о донорстве и здоровом образе жизни, где и как сдать кровь и вступить в регистр доноров костного мозга🩸
⠀
В одном из ключевых направлений - «Пропаганда ЗОЖ» - приняла участие специалист Ставропольской краевой станции переливания крови, Маргарита Савина.
⠀
На встрече с волонтерами в СКФУ она рассказала о донорстве и здоровом образе жизни, где и как сдать кровь и вступить в регистр доноров костного мозга🩸
👍17❤6🔥5
Forwarded from Минздрав Ставропольского края
🏥В Ставропольской краевой станции переливания крови прошли занятия по правилам оказания первой помощи
📎Занятия по правилам оказания первой помощи прошли 20 ноября. Инструкторы, ранее подготовленные на базе Школы медицины катастроф, обучили персонал краевой станции переливания крови правилам оказания первой помощи.
📎Уже подготовлено 30 человек, которые владеют способами оказания первой помощи по четырем направлениям: при осуществлении предэвакуационной транспортной мобилизации, наложение кровоостанавливающих жгутов при ранении артерии конечности, проведение первичного реанимационного комплекса, правила взаимодействия и вызова скорой медицинской помощи.
📎Занятия по правилам оказания первой помощи прошли 20 ноября. Инструкторы, ранее подготовленные на базе Школы медицины катастроф, обучили персонал краевой станции переливания крови правилам оказания первой помощи.
📎Уже подготовлено 30 человек, которые владеют способами оказания первой помощи по четырем направлениям: при осуществлении предэвакуационной транспортной мобилизации, наложение кровоостанавливающих жгутов при ранении артерии конечности, проведение первичного реанимационного комплекса, правила взаимодействия и вызова скорой медицинской помощи.
👍24❤7
Популяризировать здоровый образ жизни тяжелее всего на личном примере. Поэтому гордимся своим коллегой и желаем новых трасс и побед🥳👏
👍50👏1
❗️Внимание❗️
Прием доноров плазмы с 24/12 переносится на 25/12.
Приносим извинения за возможные неудобства🌸
Прием доноров плазмы с 24/12 переносится на 25/12.
Приносим извинения за возможные неудобства🌸
👌4
Доноры Ставрополья pinned «❗️Внимание❗️ Прием доноров плазмы с 24/12 переносится на 25/12. Приносим извинения за возможные неудобства🌸»