Будущим мамам совсем не обязательно отказываться от прогулок зимой🤰
Свежий воздух и умеренная физическая активность способствуют улучшению самочувствия. Конечно, если нет противопоказаний.
👉🏻Ловите несколько рекомендаций от медиков для безопасных и комфортных прогулок.
Свежий воздух и умеренная физическая активность способствуют улучшению самочувствия. Конечно, если нет противопоказаний.
👉🏻Ловите несколько рекомендаций от медиков для безопасных и комфортных прогулок.
❤11👍11
В этом году мы отмечаем 80-летие Победы в Великой Отечественной Войне!
Вклад в Великую Победу всего народа и каждого гражданина неоценим!
Во время войны доноры сдавали кровь зачастую превозмогая голод и усталость, иногда в условиях, опасных для жизни. Донорство не прекращалось даже в периоды блокады и оккупации, а доноры отказывались от положенного пайка и денежной компенсации в пользу фронта. Подвиг доноров крови в годы Великой Отечественной войны стал примером для последующих поколений.
Для сохранения исторической памяти о подвиге доноров крови во время ВОВ хотели бы опубликовать истории о ваших родственниках, сдававших кровь в такое непростое время.
Присылайте свои рассказы и фотографии на наш электронный адрес: stav_spk@mail.ru.
Вклад в Великую Победу всего народа и каждого гражданина неоценим!
Во время войны доноры сдавали кровь зачастую превозмогая голод и усталость, иногда в условиях, опасных для жизни. Донорство не прекращалось даже в периоды блокады и оккупации, а доноры отказывались от положенного пайка и денежной компенсации в пользу фронта. Подвиг доноров крови в годы Великой Отечественной войны стал примером для последующих поколений.
Для сохранения исторической памяти о подвиге доноров крови во время ВОВ хотели бы опубликовать истории о ваших родственниках, сдававших кровь в такое непростое время.
Присылайте свои рассказы и фотографии на наш электронный адрес: stav_spk@mail.ru.
👏21❤16
♥️Наши доноры КМВ ♥️
Сегодня в донорской акции на Пятигорской СПК приняли участие сотрудники Следственного отдела по г. Ессентуки СУ СКР по СК.
А выездная бригада приняла 51 донора-студента Медицинского колледжа.
Выражаем благодарность донорам и организаторам, и ждём всех на новые кроводачи!!!
Сегодня в донорской акции на Пятигорской СПК приняли участие сотрудники Следственного отдела по г. Ессентуки СУ СКР по СК.
А выездная бригада приняла 51 донора-студента Медицинского колледжа.
Выражаем благодарность донорам и организаторам, и ждём всех на новые кроводачи!!!
❤18🔥5
❤️В России завершается Неделя осведомленности о заболеваниях сердца. Акцентируем внимание на том, что борьба с ними совместно с развитием системы первичной медико-санитарной помощи является основными резервами увеличения продолжительности жизни.
Так как же сохранить здоровье?
- Диагностировать заболевания возможно с помощью регулярных профилактических медосмотров и диспансеризации;
- Отказаться от вредных привычек;
- Придерживаться правильному питанию;
- Поддерживать массу тела и бороться с ожирением;
- Заниматься регулярными физическими нагрузками.
После всего сказанного, информируем, что здоровый сон может снизить риск сердечной недостаточности на 42%. Такие данные приводятся на официальном портале Минздрава России о здоровье «Так здорово». Подробнее: https://clck.ru/3BQLxn
Так как же сохранить здоровье?
- Диагностировать заболевания возможно с помощью регулярных профилактических медосмотров и диспансеризации;
- Отказаться от вредных привычек;
- Придерживаться правильному питанию;
- Поддерживать массу тела и бороться с ожирением;
- Заниматься регулярными физическими нагрузками.
После всего сказанного, информируем, что здоровый сон может снизить риск сердечной недостаточности на 42%. Такие данные приводятся на официальном портале Минздрава России о здоровье «Так здорово». Подробнее: https://clck.ru/3BQLxn
❤12
👨💻👨🚒Впервые в Ставрополе на площадке Центра молодежных проектов с 25 марта по 26 апреля пройдет крупномасштабное общекраевое профориентационное мероприятие «Фестиваль профессий в Ставропольском крае».
📌В ходе Фестиваля посетителям будет представлены наиболее востребованные и перспективные профессии в промышленности, сельском хозяйстве, строительстве, транспорте, IT-индустрии и сфере высоких технологий, социальной сфере, образовании, медицине, индустриях гостеприимства и обслуживания, а также сфере обеспечения безопасности.
Приглашаем жителей Ставропольского края принять участие в Фестивале профессий.
📍Подробнее: https://clck.ru/3GTdDj
📌В ходе Фестиваля посетителям будет представлены наиболее востребованные и перспективные профессии в промышленности, сельском хозяйстве, строительстве, транспорте, IT-индустрии и сфере высоких технологий, социальной сфере, образовании, медицине, индустриях гостеприимства и обслуживания, а также сфере обеспечения безопасности.
Приглашаем жителей Ставропольского края принять участие в Фестивале профессий.
📍Подробнее: https://clck.ru/3GTdDj
Можно быть не только донором крови, но и донором костного мозга.
Ежегодно у 25000 человек выявляют онкологические заболевания системы кроветворения. В 1 из 5 случаев единственным способом лечения является пересадка донорского костного мозга. И только в 1 случае из 10000 будет подобран генетический близнец, который сможет спасти больного.
Подать заявление в регистр доноров костного мозга может любой здоровый человек от 18 лет, если у него нет медицинских противопоказаний. Рекомендуемый возраст для донора — до 35 лет
Подать заявление в регистр доноров костного мозга можно:
- онлайн через Госуслуги;
- лично при визите на Ставропольскую краевую станцию переливания крови или в филиале в. Пятигорск, и в регистратуре сообщить о своем желании.
Для вступления в регистр достаточно сдать дополнительную пробирку во время донации.
Когда будут готовы результаты HLA-типирования, данные генотипа донора заносят в Федеральный регистр доноров костного мозга. Если впоследствии генотип донора подойдёт больному, с ним свяжется координатор регистра.
Ежегодно у 25000 человек выявляют онкологические заболевания системы кроветворения. В 1 из 5 случаев единственным способом лечения является пересадка донорского костного мозга. И только в 1 случае из 10000 будет подобран генетический близнец, который сможет спасти больного.
Подать заявление в регистр доноров костного мозга может любой здоровый человек от 18 лет, если у него нет медицинских противопоказаний. Рекомендуемый возраст для донора — до 35 лет
Подать заявление в регистр доноров костного мозга можно:
- онлайн через Госуслуги;
- лично при визите на Ставропольскую краевую станцию переливания крови или в филиале в. Пятигорск, и в регистратуре сообщить о своем желании.
Для вступления в регистр достаточно сдать дополнительную пробирку во время донации.
Когда будут готовы результаты HLA-типирования, данные генотипа донора заносят в Федеральный регистр доноров костного мозга. Если впоследствии генотип донора подойдёт больному, с ним свяжется координатор регистра.
👍11❤8
Вы проветриваете квартиру зимой? ❄️
Если нет, то очень зря. В холодное время года мы почти все время проводим в помещении. Чтобы микроклимат в нем был комфортным и здоровым, нужно обеспечить регулярное обновление воздуха.
Как правильно организовать проветривание – расскажем в карточках.
Если нет, то очень зря. В холодное время года мы почти все время проводим в помещении. Чтобы микроклимат в нем был комфортным и здоровым, нужно обеспечить регулярное обновление воздуха.
Как правильно организовать проветривание – расскажем в карточках.
👍23
📌Ставропольцы смогут пройти диспансеризацию после работы или в субботу
Для этого продлят графики некоторых учреждений первичной медико-санитарной помощи. Об этом сообщили в минздраве СК 🩺
Такая мера позволит повысить доступность диспансеризации для работающего населения.
Первичную медико-санитарную помощь в регионе оказывают 77 организаций — поликлиники, амбулатории, ФАПы и др. Уточнить график проведения диспансеризации можно в регистратуре или на сайте медучреждений.
Пройти обследование можно бесплатно. Понадобится паспорт и полис ОМС.
Для этого продлят графики некоторых учреждений первичной медико-санитарной помощи. Об этом сообщили в минздраве СК 🩺
Такая мера позволит повысить доступность диспансеризации для работающего населения.
Первичную медико-санитарную помощь в регионе оказывают 77 организаций — поликлиники, амбулатории, ФАПы и др. Уточнить график проведения диспансеризации можно в регистратуре или на сайте медучреждений.
Пройти обследование можно бесплатно. Понадобится паспорт и полис ОМС.