Доноры Ставрополья
4.24K subscribers
2.51K photos
87 videos
1 file
402 links
Официальный канал Службы крови Ставропольского края🩸Получайте достоверную информацию о донорстве крови и ее компонентов из первых уст.
Download Telegram
После затяжных холодов организм может «страдать» от дефицита витаминов и микроэлементов 🍎🍇🍉🍓

Мы ощущаем слабость, утомляемость, резкую смену настроения, чаще болеем. Особенно остро эта проблема может проявиться у детей, ведь их иммунитет ещё не окреп.

Лучшая профилактика авитаминоза — сбалансированное питание.

👉Какие продукты стоит включить в меню ребенка весной, расскажем в карточках.
👍11❤3
Уважаемые доноры!
Обращаем Ваше внимание, что выездная бригада будет работать в станице Курской 31 марта.
‼️17 марты выезд не состоится по техническим причинам
👍5⚡1
Достаточное количество жидкости в организме - залог успешной донации и быстрого восстановления после неё ♥️
Вода поддерживает объём крови, регулирует давление и участвует в обмене веществ 💙
За 24 часа до донации увеличьте потребление воды, утром в день донации, после завтрака, обязательно выпейте дополнительный стакан воды, а на станции переливания крови не забудьте выпить сок🥤 и воду в буфете🥛.
❤22👍8
📌Вирусный гепатит С может годами протекать без симптомов, при этом вызывая серьезные болезни печени. Отвечаем на самые важные вопросы.

🔺Правда ли, что гепатит С неизлечим? Нет. Против вируса гепатита С существуют специальные препараты. Они способны полностью излечить человека от этого заболевания.

🔺Во время плановой диспансеризации пациентов проверяют на гепатит? Нет, тесты на гепатит в программу плановых медосмотров не входят. Специалисты рекомендуют взрослым людям время от времени делать тесты на гепатиты по собственной инициативе.

🔺Как избежать заражения гепатитом С? Не допускать опасных инъекций и манипуляций. Не пользоваться услугами сомнительных маникюрных или тату-салонов – не говоря уже об употреблении внутривенных наркотиков.

По материалам официального портала Минздрава РФ «Так здорово». Подробнее можно узнать по ссылке: https://clck.ru/39Pi73
👍11
Напоминаем, что иммунитет после зимы немного ослаблен, что обусловлено нехваткой витаминов, и вот как мы можем его поддержать:
- здоровый сон
- сбалансированное питание - донорская диета - отличный вариант
- физические нагрузки - пешие прогулки на свежем воздухе, активные игры. Тем более, что у нас стоит такая прекрасная погода!!!
Если Вы немного не форме, простыли или не выспались - донацию крови лучше немного отложить и восстановиться.
👍9❤8
📌В России стартовала Неделя ответственного отношения к здоровью полости рта, приуроченная к Всемирному дню здоровья ротовой полости, который проведут 20 марта.

Плохое стоматологическое здоровье связано с повышенным риском развития сердечно-сосудистых заболеваний, осложнений при беременности и повышенным риском развития сахарного диабета. Курение вносит значительный вклад в потерю здоровья ротовой полости.

– Проблема, с которой часто сталкиваются стоматологи – жалобы пациентов на уплотнения, белые или красные пятна на деснах, язвочки во рту. Это симптомы рака полости рта. 90% пациентов с таким диагнозом – злостные курильщики. В многочисленных исследованиях установлена прямая зависимость между раком полости рта и интенсивностью курения, – пишут эксперты портала Министерства здравоохранения РФ о здоровье «Так здорово».

Подробнее материал о связи курения и здоровья полости рта можно прочесть по ссылке: https://clck.ru/38bsMd
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
К 80-летию Великой Победы стартовала уникальная акция «Услышать Победу». Позвонив по номеру 8 800 200-0905 вы сможете услышать архивные аудиозаписи о провозглашении Победы в 1945 году.

«Услышать Победу» можно будет до 15 мая.
👍26
Если Вы приняли решение стать донором костного мозга, вот самый быстрый способ и порядок действий:
1. Подайте заявку через госуслуги (спросите помощника Макса "донор костного мозга")
2. Ожидайте звонка от Службы Крови, которую Вы указали как место вступления.
3. Прибудьте на СПК, в регистратуре скажите, что Вы подали заявление, заполните анкету у врача и сдайте пробирку крови на HLA-типирование.
Обычно доноры совмещают очередную донацию и вступление в регистр.

Или Вы можете пропустив 1 и 2 шаг, прибыть на СПК и уже на месте с сотрудником учреждения оформить заявку, заполнить анкету и сдать пробирку.

Вероятность стать реальным донором составляет около 1%.
Желаем удачи!
❤18👍12
С давлением не шутят

Следить за важными показателями можно в домашних условиях — с помощью тонометра. Но чтобы получить точные цифры, важно правильно измерять давление. Как это сделать, рассказываем в карточках.

❤️Делитесь полезной информацией с друзьями и будьте здоровы!
❤19👍1
Уважаемые доноры,
обращаем ваше внимание, что ранее отменённый выезд в Минеральные Воды состоится 21 марта 2025г!
👍11
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня — Всемирный день здоровья полости рта🦷🪥

Он напоминает о важности регулярного ухода за зубами и деснами. Учиться этому нужно с самого детства.
Ловите советы от стоматологов, как приучить малышей чистить зубы.

Ведь здоровая улыбка — лучшее украшение человека!
❤8
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Майские праздники не за горами

Во время прямой линии, губернатор Ставрополья отметил, что все выходные дни определены. Традиционно жители региона будут праздновать — Радоницу, которая выпадает на 29 апреля.

Как будем отдыхать в этом году и будет ли 30 апреля выходным днем? Подробности в ролике.
👍18❤3
🏥В Ставропольской краевой клинической больнице изменился номер контактного центра

📎Для записи на прием к врачу граждане могут обратиться в контактный центр по новому номеру: 8 (8652) 205-444

📎Напомним, что записаться к врачу можно несколькими способами:

🔸Запись через Единый портал государственных услуг

🔸Региональный портал государственных медицинских услуг

🔸В регистратуре, в том числе электронной, в медицинском учреждении
👍14
📌В России продолжается Неделя ответственного отношения к здоровью полости рта

Напомним о нескольких простых советах, которые помогут сохранить зубы и десны здоровыми:

🔻Чистить зубы нужно минимум два раза в день. Это помогает удалить налет, который является основной причиной кариеса и заболеваний десен. Необходимо использование зубной нити. Она позволяет очистить межзубные промежутки. Полоскание специальными средствами после еды помогает уменьшить количество бактерий, но эти растворы не заменяют чистку зубов, а лишь дополняют её.

🔻Посещайте стоматолога для профилактического осмотра и профессиональной чистки зубов.

🔻Продукты, богатые кальцием, витаминами D и C, способствуют укреплению зубов и десен.

🔻 Откажитесь от вредных привычек - курение и употребление алкоголя негативно влияют на здоровье полости рта.

Следуя этим простым рекомендациям, вы сможете снизить риск возникновения проблем с полостью рта.
👍8
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Владимир Владимиров поручил разобраться с выплатами водителям скорой помощи 🏥

Во время прямой линии губернатора края поступило обращение о зарплате медикам скорой помощи. Глава региона дал поручение министру здравоохранения края взять вопрос на контроль и отработать каждое обращение граждан.

Подробнее в ролике.
👍10