В современном мире мы всё больше времени проводим сидя: за партой, за компьютером, на работе... Но наш организм физиологически не готов к таким "нагрузкам", а гиподинамия только молодеет. Ходьба является самым физиологичным и безопасным видом физической активности, не имеет противопоказаний и доступна для людей всех возрастов и разным уровнем физической подготовки.
Поэтому Благотворительный фонд Лига здоровья нации при поддержке Министерства спорта Российской Федерации в рамках Федерального проекта «Спорт – норма жизни» в период с 02.06.2025 по 25.12.2025 проводит в субъектах Российской Федерации мероприятия в рамках проекта «Программа повышения физической активности
«Человек идущий».
Проект призван мотивировать людей среднего и старшего возраста к повышению ежедневной двигательной активности.
Подробнее о проекте Вы можете узнать по ссылке: https://clck.ru/U8YBo
Поэтому Благотворительный фонд Лига здоровья нации при поддержке Министерства спорта Российской Федерации в рамках Федерального проекта «Спорт – норма жизни» в период с 02.06.2025 по 25.12.2025 проводит в субъектах Российской Федерации мероприятия в рамках проекта «Программа повышения физической активности
«Человек идущий».
Проект призван мотивировать людей среднего и старшего возраста к повышению ежедневной двигательной активности.
Подробнее о проекте Вы можете узнать по ссылке: https://clck.ru/U8YBo
❤9👏2
ГБУЗ СК «СКСПК» ведёт заготовку иммуноспецифической плазмы, т.е. плазмы, заготовленной от донора, у которого в кровяном русле есть специфические антитела.
Всем известный резус-конфликт беременной женщины и ребёнка, и его последствия, такие как: снижение гемоглобина, повышенный уровень билирубина у плода, желтуха, энцефалопатия, поражение капилляров и развитие водянки плода и плаценты, которые могут способствовать внутриутробной гибели плода можно предотвратить путем введения антирезусного иммуноглобулина.
✅Если у Вас отрицательный резус-фактор, и ранее Вы получили отвод от донорства из-за выявленных аллоиммунных анти-D антител, или знаете о наличии у Вас антител, то Вы можете обратиться в регистратуру ГБУЗ СК «СКСПК» (контактный номер 88652 716204/ 716304) и сдать пробирку крови на проверку титра антител. В случае, если Ваш титр достаточно высок для заготовки иммуноспецифической плазмы, сотрудники Службы крови свяжутся с Вами для организации дальнейшего донорского пути!
Всем известный резус-конфликт беременной женщины и ребёнка, и его последствия, такие как: снижение гемоглобина, повышенный уровень билирубина у плода, желтуха, энцефалопатия, поражение капилляров и развитие водянки плода и плаценты, которые могут способствовать внутриутробной гибели плода можно предотвратить путем введения антирезусного иммуноглобулина.
✅Если у Вас отрицательный резус-фактор, и ранее Вы получили отвод от донорства из-за выявленных аллоиммунных анти-D антител, или знаете о наличии у Вас антител, то Вы можете обратиться в регистратуру ГБУЗ СК «СКСПК» (контактный номер 88652 716204/ 716304) и сдать пробирку крови на проверку титра антител. В случае, если Ваш титр достаточно высок для заготовки иммуноспецифической плазмы, сотрудники Службы крови свяжутся с Вами для организации дальнейшего донорского пути!
👍21❤5
Забота о здоровье начинается с правильных привычек 🧼
Ежедневные профилактические меры — ключ к защите от кишечных инфекций. Соблюдение правил личной гигиены позволяет минимизировать риск заражения и сохранить здоровье.
Подробнее о мерах профилактики читайте в карточках 👆🏻
Ежедневные профилактические меры — ключ к защите от кишечных инфекций. Соблюдение правил личной гигиены позволяет минимизировать риск заражения и сохранить здоровье.
Подробнее о мерах профилактики читайте в карточках 👆🏻
👍6
Дорогие доноры,
напоминаем о рабочей субботе, которая пройдёт как всегда в первую субботу августа - в этом году 02.08.2025 с 08.15 до 12.30 по МСК!!!
Обращаем ваше внимание, что принимаем только доноров крови!
#СлужбаКрови #ФМБАРОССИИ #СубботаДоноров #СубботаДоноров2025
напоминаем о рабочей субботе, которая пройдёт как всегда в первую субботу августа - в этом году 02.08.2025 с 08.15 до 12.30 по МСК!!!
Обращаем ваше внимание, что принимаем только доноров крови!
#СлужбаКрови #ФМБАРОССИИ #СубботаДоноров #СубботаДоноров2025
❤17
Сегодня - День семьи, любви и верности.
8 июля - день памяти Петра и Февронии, православных святых супругов.
Сегодня мы поздравляем с праздником каждую семью, где царят любовь, взаимопонимание и поддержка.
И нам особенно радостно видеть целые донорские династии, когда супруги планируют совместные донации, когда родители приходят с детьми, и с раннего детства своим примером показывают ценность жизни, когда родители приходят детьми, которые сами стали донорами.
Здоровья, счастья и хорошего настроения!
#ФМБАРоссии #Службакрови #ДонорыБольшаяСемья #ДеньЛюбвиСемьииВерности
8 июля - день памяти Петра и Февронии, православных святых супругов.
Сегодня мы поздравляем с праздником каждую семью, где царят любовь, взаимопонимание и поддержка.
И нам особенно радостно видеть целые донорские династии, когда супруги планируют совместные донации, когда родители приходят с детьми, и с раннего детства своим примером показывают ценность жизни, когда родители приходят детьми, которые сами стали донорами.
Здоровья, счастья и хорошего настроения!
#ФМБАРоссии #Службакрови #ДонорыБольшаяСемья #ДеньЛюбвиСемьииВерности
❤17👍8
За 3 рабочих дня с 4 по 8 июля к нам на донации крови пришли 27 семей!
Абсолютно все сдавали кровь чтобы вместе подарить кому-то надежду на спасение и долгую жизнь!
Мы благодарим всех, кто участвовал в дне донора, посвященному Дню семьи, любви и верности! Ваши сплочённость, оптимизм и поддержка друг друга воодушевляют!
Счастья, здоровья и бесконечной любви!
❤️❤️❤️
Уважаемые доноры, каждый год ко Дню семьи, любви и верности мы проводим тематические мероприятия - в следующем году не пропустите этот праздник и запланируйте донацию вместе с супругами, родителями и детьми! Хорошего самочувствия и высокого гемоглобина!
#ФМБАРоссии #СлужбаКрови #ДонорыБольшаяСемья #ДеньЛюбвиСемьииВерности #ДонорствоЭтоЛюбовь
Абсолютно все сдавали кровь чтобы вместе подарить кому-то надежду на спасение и долгую жизнь!
Мы благодарим всех, кто участвовал в дне донора, посвященному Дню семьи, любви и верности! Ваши сплочённость, оптимизм и поддержка друг друга воодушевляют!
Счастья, здоровья и бесконечной любви!
❤️❤️❤️
Уважаемые доноры, каждый год ко Дню семьи, любви и верности мы проводим тематические мероприятия - в следующем году не пропустите этот праздник и запланируйте донацию вместе с супругами, родителями и детьми! Хорошего самочувствия и высокого гемоглобина!
#ФМБАРоссии #СлужбаКрови #ДонорыБольшаяСемья #ДеньЛюбвиСемьииВерности #ДонорствоЭтоЛюбовь
❤25
📌 Даже в малых дозах алкоголь наносит вред.
Алкоголь влияет на выведение жидкости из организма. Вместе с ней организм покидают витамины, микроэлементы, антиоксиданты и полезные вещества. Это негативно влияет на кожу — она становится сухой, сильнее выделяются морщины. Из-за спиртного повышается уровень мужского гормона тестостерона, который делает кожу сальной и провоцирует расширение пор.
В алкоголе слишком много калорий. Алкоголь повышает аппетит, из-за чего при употреблении напитков люди закусывают высококалорийными продуктами. Это приводит к набору лишнего веса.
Алкогольные напитки нарушают химический баланс мозга и повышают уровень гормонов стресса. Это приводит к тревожному, нервозному и агрессивному состоянию.
Подробнее о вреде алкоголя можно ознакомиться на официальном портале Минздрава РФ "Такздорово" https://clck.ru/3DAqA9
Алкоголь влияет на выведение жидкости из организма. Вместе с ней организм покидают витамины, микроэлементы, антиоксиданты и полезные вещества. Это негативно влияет на кожу — она становится сухой, сильнее выделяются морщины. Из-за спиртного повышается уровень мужского гормона тестостерона, который делает кожу сальной и провоцирует расширение пор.
В алкоголе слишком много калорий. Алкоголь повышает аппетит, из-за чего при употреблении напитков люди закусывают высококалорийными продуктами. Это приводит к набору лишнего веса.
Алкогольные напитки нарушают химический баланс мозга и повышают уровень гормонов стресса. Это приводит к тревожному, нервозному и агрессивному состоянию.
Подробнее о вреде алкоголя можно ознакомиться на официальном портале Минздрава РФ "Такздорово" https://clck.ru/3DAqA9
⚡4❤4🔥1👏1