Встретил змею — как быть? 🐍
С наступлением тепла вероятность встретить обитательницу рек и степей велика. В таком случае самое главное — не паниковать и следовать нескольким правилам, о которых мы подробно рассказали в карточках 👆
С наступлением тепла вероятность встретить обитательницу рек и степей велика. В таком случае самое главное — не паниковать и следовать нескольким правилам, о которых мы подробно рассказали в карточках 👆
👍1👌1
Дни донора в рамках Всероссийской акции "Код донора.Единство" прошли на этой неделе в Службе Крови Ставропольского края.
Наша выездная бригада приняла 264 донора и заготовила более 134 л цельной крови🩸
Ставропольскую СПК посетили 853 донора: было заготовлено более 288 л цельной крови, а также 1,8 л иммуноспецифической плазмы🧡
Спасибо вам, доноры! Пусть добро, которое вы совершаете всегда возвращается к вам!!! Хороших выходных и отличного настроения!
Новости Службы Крови в МАХ- чтобы не упустить важное подписывайтесь по ссылке: https://clck.ru/3Qo7jp
#Ядонор #ФМБАРОССИИ #СлужбаКрови #НРФЗ #КодДонораЕдинствоНародовРоссии #ДонорыСтаврополья #ДонорствоОбъединяетРоссию #ДонорствоОбъединяет
Наша выездная бригада приняла 264 донора и заготовила более 134 л цельной крови🩸
Ставропольскую СПК посетили 853 донора: было заготовлено более 288 л цельной крови, а также 1,8 л иммуноспецифической плазмы🧡
Спасибо вам, доноры! Пусть добро, которое вы совершаете всегда возвращается к вам!!! Хороших выходных и отличного настроения!
Новости Службы Крови в МАХ- чтобы не упустить важное подписывайтесь по ссылке: https://clck.ru/3Qo7jp
#Ядонор #ФМБАРОССИИ #СлужбаКрови #НРФЗ #КодДонораЕдинствоНародовРоссии #ДонорыСтаврополья #ДонорствоОбъединяетРоссию #ДонорствоОбъединяет
❤2👍1
ППК «Российский экологический оператор» (далее — ППК «РЭО») проводит информационной-просветительскую компанию, посвящённую популяризации раздельного сбора мусора.
Подробнее о деятельности ППК «РЭО» можно узнать на сайте reo.ru/
Вместе мы сможем решить проблему переработки отходов!
Интерактивная карта приема вторсырья - https://clck.ru/3MDpaf
А новости Службы Крови в МАХ - подписывайтесь по ссылке, чтобы не пропустить важное: https://clck.ru/3Qo7jp
Подробнее о деятельности ППК «РЭО» можно узнать на сайте reo.ru/
Вместе мы сможем решить проблему переработки отходов!
Интерактивная карта приема вторсырья - https://clck.ru/3MDpaf
А новости Службы Крови в МАХ - подписывайтесь по ссылке, чтобы не пропустить важное: https://clck.ru/3Qo7jp
📌 В России стартовала Неделя информирования о важности физической активности
Специалисты рекомендуют уделить 150-300 минут или минимум 75-150 минут интенсивной физической активности в течение недели.
Если заниматься спортом в течение недели не получается, компенсировать низкую физическую активность можно на выходных.
Активные занятия укрепляют сердечно-сосудистую систему, позволяют контролировать вес и улучшают состояние опорно-двигательного аппарата.
Физическая активность делает человека менее восприимчивым к сезонным простудным заболеваниям. Движение может исключить риски развития серьёзных патологий всех систем организма.
Кроме того, физическая активность снижает стресс и тревожность, так как во время занятий повышается выработка "гормонов счастья" - эндорфинов, дофамина и серотонина.
Перед выбором физической активности важно учитывать возраст, подготовленность и состояние здоровья.
Специалисты рекомендуют уделить 150-300 минут или минимум 75-150 минут интенсивной физической активности в течение недели.
Если заниматься спортом в течение недели не получается, компенсировать низкую физическую активность можно на выходных.
Активные занятия укрепляют сердечно-сосудистую систему, позволяют контролировать вес и улучшают состояние опорно-двигательного аппарата.
Физическая активность делает человека менее восприимчивым к сезонным простудным заболеваниям. Движение может исключить риски развития серьёзных патологий всех систем организма.
Кроме того, физическая активность снижает стресс и тревожность, так как во время занятий повышается выработка "гормонов счастья" - эндорфинов, дофамина и серотонина.
Перед выбором физической активности важно учитывать возраст, подготовленность и состояние здоровья.
Уважаемые доноры,
информируем вас о проведении корпоративного Дня Донора 11 июня.
В связи с чем возможно ваше более длительное пребывание на Ставропольской краевой станции переливания крови (Ставрополь, Лермонтова, 205).
Благодарим за понимание и желаем приятной донации!!!
Новости Службы Крови в МАХ- чтобы не упустить важное подписывайтесь по ссылке: https://clck.ru/3Qo7jp
#Ядонор #ФМБАРОССИИ #СлужбаКрови #НРФЗ #КодДонораЕдинствоНародовРоссии #ДонорыСтаврополья #ДонорствоОбъединяетРоссию #ДонорствоОбъединяет
информируем вас о проведении корпоративного Дня Донора 11 июня.
В связи с чем возможно ваше более длительное пребывание на Ставропольской краевой станции переливания крови (Ставрополь, Лермонтова, 205).
Благодарим за понимание и желаем приятной донации!!!
Новости Службы Крови в МАХ- чтобы не упустить важное подписывайтесь по ссылке: https://clck.ru/3Qo7jp
#Ядонор #ФМБАРОССИИ #СлужбаКрови #НРФЗ #КодДонораЕдинствоНародовРоссии #ДонорыСтаврополья #ДонорствоОбъединяетРоссию #ДонорствоОбъединяет
👍2
Устали от боли в спине и слабых мышц?😔
Пришло время познакомиться с упражнением, которое сделает вашу осанку идеальной и избавит от дискомфорта. Австралийские подтягивания — идеальное решение для всех возрастов и уровней физической подготовки.
Узнайте из карточек, как правильно выполнять это универсальное упражнение👆
Пришло время познакомиться с упражнением, которое сделает вашу осанку идеальной и избавит от дискомфорта. Австралийские подтягивания — идеальное решение для всех возрастов и уровней физической подготовки.
Узнайте из карточек, как правильно выполнять это универсальное упражнение👆
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Злоумышленники предлагают вложить деньги в якобы перспективные стартапы
Одна из форм мошенничества — предложение акций нового стартапа с гарантированной доходностью.
Жертвам обещают быстрый возврат средств и сверхприбыль, давят на срочность и ограниченное предложение, а иногда даже имитируют документы и фальшивые отзывы.
Пример разговора в видеоролике Главного управления МВД России по Ставропольскому краю.
Министерство здравоохранения Ставропольского края в МАХ: https://clck.ru/3QrmuF
Одна из форм мошенничества — предложение акций нового стартапа с гарантированной доходностью.
Жертвам обещают быстрый возврат средств и сверхприбыль, давят на срочность и ограниченное предложение, а иногда даже имитируют документы и фальшивые отзывы.
Пример разговора в видеоролике Главного управления МВД России по Ставропольскому краю.
Министерство здравоохранения Ставропольского края в МАХ: https://clck.ru/3QrmuF