Вчера мне на глаза попалась книга по садоводству. И там в разделе «Скорая помощь растениям» нашелся кусок, идеально подходящий для людей.

Например, вы были семечкой и вас занесло случайно на почву, которая совсем вам не подходит. И вы выросли хилым, кривым и страшненьким. На вас мало светило солнце, заливало дождями, вы по 9 месяцев были покрыты инеем, но решили не сдохнуть и не сдохли.
Но выглядите так себе, мягко говоря. Чувствуете себя аналогично.

Вспомните, как вы берете полудохшее растение и начи-наете за ним ухаживать.
Оно, конечно, все равно может наплевать на все ваши усилия и надеть белые тапочки, но попробовать всегда стоит.

Вот с собой можно сделать то же самое.
1) Осторожно пересадить себя в красивый горшок, подхо-дящий вам по размеру. Понимайте это как хотите. Можете прямо сейчас пересадить себя в удобное кресло, например. Переехать в другую квартиру, город, планету.

2) Подпереть стебель палочками. Например, начать ходить к психологам или позвонить другу.
Или крепко-крепко обнять себя и громко сказать: «Я у себя самая лучшая!»
Или пропить наконец курс антидепрессантов.
Есть овощи и немножко чавкать.
Заняться йогой, бегом, танцами.

3) Обрезать мертвые ветки. Не делать то, что высасывает все силы. Стараться жить настоящим. Не ходить туда, где не ждут. Сосредоточиться на внутреннем росте. Наклеить на прошлое пластырь и сказать: «Все! Двигаюсь дальше».

4) Попшикать мошек. Допустим, вас критикуют. Куда мы засовываем советы и критику без запроса? Правильно. Вредных насекомых вокруг себя уничтожить.

5) Дать себе время. Из кривого ростка обязательно вырастет красивое и сильное растение. Может и сдохнуть, конечно, но давайте закончим на по-ложительной ноте.

6) Стать самому себе садовником. Беречь себя, ухаживать и любить. Протирать себе листики от пыли, включать себе Моцарта, поющие чаши, медитировать.
Такая самопомощь для двуногих цветочков. Не вздумайте захиреть, растите большими-пребольшими до самого неба и обратно!

Зоя Арефьева