✳️@iransdpchsnnel
🟢 پیام جامعه معلولین ایران به مناسبت روزجهانی معلولان 12 آذر ماه 1400
🔵از اولین اقدامات حوزه افراد دارای معلولیت در ایران حدود 170 سال می گذرد که این شروع درخشان توسط امیرکبیر رقم خورد . اکنون پس از این سالها افراد دارای معلولیت پیشرفت های زیادی نموده اند چه به واسطه ایجاد فضای بهتر اجتماعی و چه به واسطه تلاشهای هوشمندانه این افراد . اما انتظار و توقع بیشتری می رود چرا که این جمعیت چند میلیونی، شایستگی بیشتری برای بهره مندی از این امکانات و توجهات را دارند. آنها باید بیش از این در جامعه پذیرش شوند و بیش از این در امور جامعه مشارکت نمایند.
قهرمانی های پارالمپیک توکیو2020 تابستان اخیر وکسب جایگاه ارزشمند این عزیزان ، با همه مشکلاتی که این سال ها
گریبان گیر معلولان بوده است ، آیا برای اثبات توانایی و لزوم ارتقای جایگاه آنها و رسیدگی شایسته به این افراد کافی نیست ؟ اگر نظری به آمار رو به افزایش تحصیلکردگان ، مدیران ، متخصصان ، هنرمندان و کارآفرینان دارای معلولیت افکنده شود ، جدّیت آنها در رسیدن به جایگاه حقیقی در جامعه و نقش مؤثرشان را در توسعه میهن اسلامی خواهید دید . اکنون با وجود این توانمندی فوق العاده در نهاد افراد دارای معلولیت و اصلاح قوانین موجود و هماهنگی بیشتر بین قوا ، لازم است اقدامات مؤثر و مدبرانه ای انجام شود. در این شرایط جامعه معلولین ایران که قدیمی ترین و بزرگترین سازمان غیردولتی معلولان جسمی حرکتی است ، خواهان انجام اقدامات ذیل و سرعت بخشی آنها می باشد تا شاید آغازگر قرنی با شکوه برای پیشرفت افراد دارای معلولیت باشد :
1-حمایت از اشتغال افراد دارای معلولیت (در بخش های دولتی و غیردولتی) وکارآفرینان این حوزه و تبدیل افراد دارای معلولیت شاغل دردستگاه ها از قراردادهای شرکتی و موقت به رسمی و پیمانی و وضعیت های با ثبات تر و نیز حذف مالیات بر حقوق این افراد که هزینه های زندگی آنها بسیار بیشتر از افراد دیگر جامعه است .
2- روند مناسب سازی و دسترس پذیری درکشور، رضایت بخش نیست. در حالی که شرط اول حضور و مشارکت معلولان در جامعه انجام درست و سریع مناسب سازی می باشد .
3- لزوم فرهنگ سازی و ارتقای آگاهی های عمومی نسبت به افراد دارای معلولیت که متأسفانه در این سالها ، توسط سازمان ها و متولیان و نخبگان جامعه در خیلی مواقع نادیده گرفته شده و در این خصوص جریان سازی مؤثری انجام نشده است .
4- هزینه های بهداشتی ، درمانی و توانبخشی طاقت فرسا شده و لازم است این موارد که مستقیماً با زندگی فرد
دارای معلولیت مرتبط است و هزینه زیادی بر خانواده تحمیل می نماید، تحت پوشش بیمه گزاران قرار گیرد و نیز ضرورت دارد افراد بیشتری مشمول حق پرستاری گردند .
5- جدی گرفتن مسأله پیشگیری از معلولیت در سراسرکشور و انجام غربالگری های تخصصی برای جلوگیری از ازدیاد معلولیت ها به خصوص معلولیت های ژنتیکی .
6- نظارت برحسن اجرای قانون حمایت از حقوق افراد دارای معلولیت، مصوب 1396 در تمام دستگاه های مشمول این قانون ، کافی نبوده است و گزارش های مختلفی از تخطی و ترک فعل این دستگاه ها نسبت به اعمال مفاد این قانون شده است و باید با ضمانت اجرایی لازم ، این قانون کاملا ً اجرا شود.
7- مسکن افراد دارای معلولیت نقش مهمی در کسب استقلال آنها دارد و لازم است در طرح جهش مسکن ملی شرایط خاص این افراد( تسهیل ثبت نام ، وام کم بهره ، مناسب سازی ، دسترس پذیری و ...) لحاظ شود تا بتوان زندگی بهتری برای آنها رقم زد.
8- متأسفانه به خاطر شرایط اقتصادی کنونی وضع معیشت افراد دارای معلولیت ، نابسامان است و گرفتاری های
عدیده ای برای آنها فراهم ساخته و با وجود حمایت های انجام شده هنوز کفاف زندگی آنها را نمی دهد و آنها را در شرایط دشواری قرار داده است.
9- در برنامه هفتم توسعه کشور ، پیوست مسائل افراد دارای معلولیت امری الزامی تلقی گردد و با این کار هم به رفع نیازهای انسانی آنها پرداخته شود و هم از توانمندی والای آنها در پیشبرد کشور بهره بیشتری برده شود.
با امید به تحقق اهداف عالیه افراد دارای معلولیت در سراسر کشور.
هیات مدیره جامعه معلولین ایران
«دنیایی بهتر برای همه با یاری یکدیگر»
✳️@iransdpchannel
🟢 پیام جامعه معلولین ایران به مناسبت روزجهانی معلولان 12 آذر ماه 1400
🔵از اولین اقدامات حوزه افراد دارای معلولیت در ایران حدود 170 سال می گذرد که این شروع درخشان توسط امیرکبیر رقم خورد . اکنون پس از این سالها افراد دارای معلولیت پیشرفت های زیادی نموده اند چه به واسطه ایجاد فضای بهتر اجتماعی و چه به واسطه تلاشهای هوشمندانه این افراد . اما انتظار و توقع بیشتری می رود چرا که این جمعیت چند میلیونی، شایستگی بیشتری برای بهره مندی از این امکانات و توجهات را دارند. آنها باید بیش از این در جامعه پذیرش شوند و بیش از این در امور جامعه مشارکت نمایند.
قهرمانی های پارالمپیک توکیو2020 تابستان اخیر وکسب جایگاه ارزشمند این عزیزان ، با همه مشکلاتی که این سال ها
گریبان گیر معلولان بوده است ، آیا برای اثبات توانایی و لزوم ارتقای جایگاه آنها و رسیدگی شایسته به این افراد کافی نیست ؟ اگر نظری به آمار رو به افزایش تحصیلکردگان ، مدیران ، متخصصان ، هنرمندان و کارآفرینان دارای معلولیت افکنده شود ، جدّیت آنها در رسیدن به جایگاه حقیقی در جامعه و نقش مؤثرشان را در توسعه میهن اسلامی خواهید دید . اکنون با وجود این توانمندی فوق العاده در نهاد افراد دارای معلولیت و اصلاح قوانین موجود و هماهنگی بیشتر بین قوا ، لازم است اقدامات مؤثر و مدبرانه ای انجام شود. در این شرایط جامعه معلولین ایران که قدیمی ترین و بزرگترین سازمان غیردولتی معلولان جسمی حرکتی است ، خواهان انجام اقدامات ذیل و سرعت بخشی آنها می باشد تا شاید آغازگر قرنی با شکوه برای پیشرفت افراد دارای معلولیت باشد :
1-حمایت از اشتغال افراد دارای معلولیت (در بخش های دولتی و غیردولتی) وکارآفرینان این حوزه و تبدیل افراد دارای معلولیت شاغل دردستگاه ها از قراردادهای شرکتی و موقت به رسمی و پیمانی و وضعیت های با ثبات تر و نیز حذف مالیات بر حقوق این افراد که هزینه های زندگی آنها بسیار بیشتر از افراد دیگر جامعه است .
2- روند مناسب سازی و دسترس پذیری درکشور، رضایت بخش نیست. در حالی که شرط اول حضور و مشارکت معلولان در جامعه انجام درست و سریع مناسب سازی می باشد .
3- لزوم فرهنگ سازی و ارتقای آگاهی های عمومی نسبت به افراد دارای معلولیت که متأسفانه در این سالها ، توسط سازمان ها و متولیان و نخبگان جامعه در خیلی مواقع نادیده گرفته شده و در این خصوص جریان سازی مؤثری انجام نشده است .
4- هزینه های بهداشتی ، درمانی و توانبخشی طاقت فرسا شده و لازم است این موارد که مستقیماً با زندگی فرد
دارای معلولیت مرتبط است و هزینه زیادی بر خانواده تحمیل می نماید، تحت پوشش بیمه گزاران قرار گیرد و نیز ضرورت دارد افراد بیشتری مشمول حق پرستاری گردند .
5- جدی گرفتن مسأله پیشگیری از معلولیت در سراسرکشور و انجام غربالگری های تخصصی برای جلوگیری از ازدیاد معلولیت ها به خصوص معلولیت های ژنتیکی .
6- نظارت برحسن اجرای قانون حمایت از حقوق افراد دارای معلولیت، مصوب 1396 در تمام دستگاه های مشمول این قانون ، کافی نبوده است و گزارش های مختلفی از تخطی و ترک فعل این دستگاه ها نسبت به اعمال مفاد این قانون شده است و باید با ضمانت اجرایی لازم ، این قانون کاملا ً اجرا شود.
7- مسکن افراد دارای معلولیت نقش مهمی در کسب استقلال آنها دارد و لازم است در طرح جهش مسکن ملی شرایط خاص این افراد( تسهیل ثبت نام ، وام کم بهره ، مناسب سازی ، دسترس پذیری و ...) لحاظ شود تا بتوان زندگی بهتری برای آنها رقم زد.
8- متأسفانه به خاطر شرایط اقتصادی کنونی وضع معیشت افراد دارای معلولیت ، نابسامان است و گرفتاری های
عدیده ای برای آنها فراهم ساخته و با وجود حمایت های انجام شده هنوز کفاف زندگی آنها را نمی دهد و آنها را در شرایط دشواری قرار داده است.
9- در برنامه هفتم توسعه کشور ، پیوست مسائل افراد دارای معلولیت امری الزامی تلقی گردد و با این کار هم به رفع نیازهای انسانی آنها پرداخته شود و هم از توانمندی والای آنها در پیشبرد کشور بهره بیشتری برده شود.
با امید به تحقق اهداف عالیه افراد دارای معلولیت در سراسر کشور.
هیات مدیره جامعه معلولین ایران
«دنیایی بهتر برای همه با یاری یکدیگر»
✳️@iransdpchannel
Forwarded from کانال معلولان @dpchanel
۱۲ آذر ماه
روز جهانی معلولان
نمیدانم چه باید بگویم
تبریک باید گفت
گرامی باید داشت
یاد آوری باید کرد آنچه با که باید باشد اما نیست. می توانند و نمی کنند. وعده ها می دهند اما پوچ.
جشن گرفت و پول خرج کرد و گزارش دادن آنچه را که وعده بوده و تحقق نیافته اما پُزش را باید بدهند.
حسرت خورد به آنچه می توانند در حق این اقلیت بزرگ از جامعه انجام دهند و نمی دهند.
به هر روی مجموعاً معلولان باید از هر فرصتی برای مطالبه عالمانه‌ی حقوق خویش تلاش کنند. چنین روزی هم برای این اقدام مناسب است.
بر مطالبه گران بی مدعا مبارک باد.
احمدعلی بیگ محمدلو
@dpchanel
روز جهانی معلولان
نمیدانم چه باید بگویم
تبریک باید گفت
گرامی باید داشت
یاد آوری باید کرد آنچه با که باید باشد اما نیست. می توانند و نمی کنند. وعده ها می دهند اما پوچ.
جشن گرفت و پول خرج کرد و گزارش دادن آنچه را که وعده بوده و تحقق نیافته اما پُزش را باید بدهند.
حسرت خورد به آنچه می توانند در حق این اقلیت بزرگ از جامعه انجام دهند و نمی دهند.
به هر روی مجموعاً معلولان باید از هر فرصتی برای مطالبه عالمانه‌ی حقوق خویش تلاش کنند. چنین روزی هم برای این اقدام مناسب است.
بر مطالبه گران بی مدعا مبارک باد.
احمدعلی بیگ محمدلو
@dpchanel
#اشتغال
#استخدام
به یک خانم کم شنوا به عنوان دستیار تولید محتوا در یک شرکت معماری نیازمندیم
ترجیحا فارق التحصیل معماری داخلی
اشنا به تولید محتوا متنی و ویدیویی
اشنا به زبان انگلیسی امتیاز محسوب میشه
اشنا به نرم افزار های ادیت عکس و فیلم و تولید محتوا
سابقه کار مهم نیست
ولی خلاقیت،علاقه و تعهد بسیار مهم برامون
کار به صورت پاره وقت و حضوری هستش
دفتر : تهران ، ولنجک
لطفا رزومه خودتون رو به شماره ۰۹۳۶۲۳۴۰۰۴۹
در واتس اپ ارسال کنین.
@dpchanel
#استخدام
به یک خانم کم شنوا به عنوان دستیار تولید محتوا در یک شرکت معماری نیازمندیم
ترجیحا فارق التحصیل معماری داخلی
اشنا به تولید محتوا متنی و ویدیویی
اشنا به زبان انگلیسی امتیاز محسوب میشه
اشنا به نرم افزار های ادیت عکس و فیلم و تولید محتوا
سابقه کار مهم نیست
ولی خلاقیت،علاقه و تعهد بسیار مهم برامون
کار به صورت پاره وقت و حضوری هستش
دفتر : تهران ، ولنجک
لطفا رزومه خودتون رو به شماره ۰۹۳۶۲۳۴۰۰۴۹
در واتس اپ ارسال کنین.
@dpchanel
💬👥♿️باسلام و احترام خدمت افراد دارای معلولیت در سراسر ایران
🔹لطفا به جهت مطالبه از حقوق خود، لینک زیر که در ارتباط با افزایش مستمری افراد دارای معلولیت که برابر با حداقل دستمزد سالانه است را امضاء نمایید.
🔹وقت محدود است، لطفا سریعتر اقدام بفرمایید و به تمامی افراد و گروه و کانالهای دیگر هم اطلاع دهید.
💵حداقل دستمزد در سال ۱۴۰۰: ۲ میلیون و ۶۵۵ هزار و ۴۹۵ تومان می‌باشد.
💵 2/655/495 تومان
💵 26/554/950 ریال
✍هرچه امضاء بیشتر، اثر آن بهتر.
✍لینک کارزار جهت امضاء👇
🔗https://www.karzar.net/22824
🔹لطفا به جهت مطالبه از حقوق خود، لینک زیر که در ارتباط با افزایش مستمری افراد دارای معلولیت که برابر با حداقل دستمزد سالانه است را امضاء نمایید.
🔹وقت محدود است، لطفا سریعتر اقدام بفرمایید و به تمامی افراد و گروه و کانالهای دیگر هم اطلاع دهید.
💵حداقل دستمزد در سال ۱۴۰۰: ۲ میلیون و ۶۵۵ هزار و ۴۹۵ تومان می‌باشد.
💵 2/655/495 تومان
💵 26/554/950 ریال
✍هرچه امضاء بیشتر، اثر آن بهتر.
✍لینک کارزار جهت امضاء👇
🔗https://www.karzar.net/22824
♿️⚖بهره‌مندی معلولان شاغل از امتیاز بازنشسـتگی پیش از موعـد
🔹تهران- ایرنا- مدیر کل دفتر توانمندسازی معلولان سازمان بهزیستی کشور گفت: افراد دارای معلولیت شاغل در بخش‌های خصوصی و غیردولتی می‌توانند از امتیاز بازنشستگی پیش از موعد بهره‌مند شوند.
🔹به گزارش روز سه‌شنبه ایرنا از سازمان بهزیستی کشور، محمدرضا شهبازی افزود: بر اساس اعلام معـاون بیمه سازمان تأمین اجتماعی، با اجرای آیین نامه قانون اصلاح قانون نحوه بازنشستگی جانبازان انقلاب اسلامی ایران و جنگ تحمیلی و معلولین عادی و شاغلین مشاغل سخت و زیان آور مصوب ۱۳۸۳ (مصوب ۱۳۸۵/۲/۱۰ ) تمام معلولین عادی و معلولینی که بر اثر حوادث ناشـی از کار مشـمول قانون تامین اجتماعی که در بخش غیر دولتی یا موسسات مشمول قانون فهرست نهادها و مؤسسات عمومی غیر دولتی (مصوب ۱۳۷۳ و اصلاحات بعدی آن) یا دستگاه های دارای مقررات استخدامی خاص شاغل باشند، می توانند از مزایای مندرج در قانون مذکور بهره‌مند شوند.
🔹وی اضافه کرد: افراد دارای معلولیت می توانند برای بهره مندی از بازنشسـتگی پیش از موعد به سازمان های تامین اجتماعی در سراسر کشور مراجعه کنند.
🔹طبق آمار جامعه جهانی، معلولان ۱۰ تا ۱۵ درصد از جمعیت را تشکیل می‌دهند که در ایران این آمار ۱۰ درصد محاسبه می‌شود که سه درصد از آنها معلولیت شدید و خیلی شدید دارند. براین اساس جمعیت معلولان ایران حدود هشت میلیون نفر برآورد می‌شود. در حال حاضر نیز یک میلیون و ۶۰۰ هزار معلول تحت پوشش بهزیستی هستند.
«دنیایی بهتر برای همه با یاری یکدیگر»
@iransdpchannel
کانال معلولان👇👇
@dpchanel
🔹تهران- ایرنا- مدیر کل دفتر توانمندسازی معلولان سازمان بهزیستی کشور گفت: افراد دارای معلولیت شاغل در بخش‌های خصوصی و غیردولتی می‌توانند از امتیاز بازنشستگی پیش از موعد بهره‌مند شوند.
🔹به گزارش روز سه‌شنبه ایرنا از سازمان بهزیستی کشور، محمدرضا شهبازی افزود: بر اساس اعلام معـاون بیمه سازمان تأمین اجتماعی، با اجرای آیین نامه قانون اصلاح قانون نحوه بازنشستگی جانبازان انقلاب اسلامی ایران و جنگ تحمیلی و معلولین عادی و شاغلین مشاغل سخت و زیان آور مصوب ۱۳۸۳ (مصوب ۱۳۸۵/۲/۱۰ ) تمام معلولین عادی و معلولینی که بر اثر حوادث ناشـی از کار مشـمول قانون تامین اجتماعی که در بخش غیر دولتی یا موسسات مشمول قانون فهرست نهادها و مؤسسات عمومی غیر دولتی (مصوب ۱۳۷۳ و اصلاحات بعدی آن) یا دستگاه های دارای مقررات استخدامی خاص شاغل باشند، می توانند از مزایای مندرج در قانون مذکور بهره‌مند شوند.
🔹وی اضافه کرد: افراد دارای معلولیت می توانند برای بهره مندی از بازنشسـتگی پیش از موعد به سازمان های تامین اجتماعی در سراسر کشور مراجعه کنند.
🔹طبق آمار جامعه جهانی، معلولان ۱۰ تا ۱۵ درصد از جمعیت را تشکیل می‌دهند که در ایران این آمار ۱۰ درصد محاسبه می‌شود که سه درصد از آنها معلولیت شدید و خیلی شدید دارند. براین اساس جمعیت معلولان ایران حدود هشت میلیون نفر برآورد می‌شود. در حال حاضر نیز یک میلیون و ۶۰۰ هزار معلول تحت پوشش بهزیستی هستند.
«دنیایی بهتر برای همه با یاری یکدیگر»
@iransdpchannel
کانال معلولان👇👇
@dpchanel
باسلام و درود
دوستان دارای معلولیت همه استانها و شهرها نسبت به ارسال مشخصات شناسنامه‌ای و معلولیت و شهر به شماره واتساپ خانم رهگذری روابط عمومی سازمان معلولان کشوری حزب همت اقدام نمایند
شماره خانم رهگذری
09055035605
@dpchanel
دوستان دارای معلولیت همه استانها و شهرها نسبت به ارسال مشخصات شناسنامه‌ای و معلولیت و شهر به شماره واتساپ خانم رهگذری روابط عمومی سازمان معلولان کشوری حزب همت اقدام نمایند
شماره خانم رهگذری
09055035605
@dpchanel
سازمان معلولان کل کشور حزب همدلی مردم تحول‌خواه (همت)
https://t.me/joinchat/FnRCrg3y_xlmYTJk
همه معلولان گرامی می‌توانند در این گروه عضو شوند
لطفا برای عضویت بر روی لینک کلیک کنید
با سپاس فراوان
https://t.me/joinchat/FnRCrg3y_xlmYTJk
همه معلولان گرامی می‌توانند در این گروه عضو شوند
لطفا برای عضویت بر روی لینک کلیک کنید
با سپاس فراوان
Forwarded from Hassan fatehi
پرسش وپاسخ توانمندان دارای معلولیت
✍️اهداف گروه👈پاسخ به پرسشهای بازاربورس،مسکن اشتغال،بازنشستگی افراد دارای معلولیت و.،پرسشهای تحصیلی ودانشگاهی وقوانین مرتبط با معلولیت...
ارتباط با ادمین @fatehi_48
ساعت فعالیت گروه ۸:۳۰ الی ۲۲:۳۰
🔵تاریخ تاسیس ۱۴۰۰/۸/۲۲ 🔵
https://t.me/poeceshvapasokh
✍️اهداف گروه👈پاسخ به پرسشهای بازاربورس،مسکن اشتغال،بازنشستگی افراد دارای معلولیت و.،پرسشهای تحصیلی ودانشگاهی وقوانین مرتبط با معلولیت...
ارتباط با ادمین @fatehi_48
ساعت فعالیت گروه ۸:۳۰ الی ۲۲:۳۰
🔵تاریخ تاسیس ۱۴۰۰/۸/۲۲ 🔵
https://t.me/poeceshvapasokh
#پيشگيري
√ پيشگيري از درمان ارزان‌تر است.
√ تدبير پايه و اساس پيشگيري است.
√ سلامت فراتر از عدم وجود بيماري است.
√ كارهاي فوري را كه بايد، انجام دهيد اما به انجام كارهاي مهم همت گماريد قبل از اينكه به كار فوري تبديل شوند.
√ مسواك زدن كار مهمي است اما درمان دنداني كه درد مي‌کند يك كار فوري است.
√ شستن دست‌ها (با آب گرم و صابون) در هر جا و همه وقت مخصوصاً:
👈قبل از غذا
👈بعد از توالت
👈هنگام ورود به منزل
👈هنگام ورود به محل كار
👈هنگام خروج از محل كار
√ سفت كردن پيچ‌هاي شل شده
√ روغن كاري لولاها
√ نظافت / تميز كردن محيط / برداشتن موانع از سر راه / اجراي پنج اس (5S)
√ انجام آزمايش‌هاي پزشكي دوره‌اي
√ بازديد لوله‌ها و شيلنگ‌هاي آب و گاز
√ تميز كردن سيفون حمام و ظرف‌شويي...
√ بازديد فاضلاب‌ها / پشت بام‌ها قبل از بارندگي
√ واكس زدن کفش‌ها
◈ وقت شناسي و تلاش
√ انجام دادن به موقع كارها
√ كنار گذاشتن تنبلي
👈بدبختي بشر از جهل او نيست بلكه از تنبلي اوست. (ديل كارنگي)
√ مطالعه دروس در زمان مناسب/ در طول‌ترم / در زمان‌هاي كه فراغت و وقت وجود دارد.
√ پيش بيني وقايع احتمالي شب امتحان / قطعي برق/ آمدن مهمان / مريضي/ رويداد غير منتظره و...
√ بازديدهاي خودرو : روغن، آب (رادياتور و شيشه شور)، چرخ‌ها، برف پاك كن، لنت‌ها، طايرها، بخاري و لاستيک يدك.
√ داشتن زنجير چرخ، روغن موتور، روغن ترمز و چراغ گردان و چراغ قوه يدكي
√ دوخت درز لباس‌ها و کفش‌ها
◈ هنر خريد كردن
√ داشتن برنامه براي خريد (بدون برنامه نبايد خريد كرد)
√ زمان خريد
√ تهيه فهرست براي خريد
√ در نظر گرفتن بودجه خريد
√ تعيين اولويت‌ها
√ كارآمدي وسايل مورد نظر براي خريد
√ تشخيص ضرورت خريد
√ انتخاب جنس
√ لحاظ ايمني در خريد
√ دقت در سلامت اجناس
√ كنترل تاريخ توليد و انقضاء كالاها
√ فصل خريد
√ خريد خدمات
√ خريد کالاها
√ گول زرق و برق و تبليغات فروشنده را نخوريد
√ برندها را بشناسيد
√ گول تبليغات کانال‌هاي ماهواره‌اي، تبليغات فروش تلفني مثل: كپسول آتش نشاني براي خودرو، بسته هاي بي محتواي كاهنده مصرف بنزين، انواع داروها و لوازم و ... را نخوريد.
◈ تفكر، اقدام و گفتار
√ اول فكر كن بعد حرف بزن
√ نسبت به چيزي كه اطلاع نداري، اظهار نظر نكن.
√ حتي پشت سر دشمنت حرف بد نزن، ممكن است فردا دوست شويد. آنگاه شرمنده مي‌شوي.
√ پيش‌داوري نكن / شرمندگي مي‌آورد.
√ مطلق انديش نباش
√ در هيچ كاري عجله نكن
√ زود قضاوت نكن
√ به سليقه ديگران احترام بگذار
√ به نظر ديگران احترام بگذار
√ براي پيشگيري از فراموشي، يادداشت كنيد.
✅ کم رنگ‌ترين ياد داشت‌ها از قوي‌ترين حافظه‌ها بهتر است
◈ تهيه لوازم و ابزار مورد نياز:
برخي لوازم را كه ممكن است در زندگي نياز داشته باشي به قدر لازم تهيه كن
√ جعبه کمک‌هاي اوليه
√ بيل و پارو
√ انبردست و آچار و پيچ گوشتي و فازمتر
√ ذخيره آب
√ ذخيره سوخت (مناسب و جايگزين با حفظ نكات ايمني)
√ ذخيره مواد غذايي (با حفظ اصول بهداشتي و هزينه)
◈ تغذيه
√ تنظيم وعده‌ها و برنامه غذايي
👈صبحانه را كامل بخور
👈ناهار را با رفيقت صرف كن و
👈شام را به دشمنت بده
√ دقت در چيزي كه مي‌خوريد
👈سالم بودن آن
👈تاريخ مصرف
👈ميزان كالري
👈مضر نبودن براي شما
👈مقدار آن
◈ پيشگيري از بيماري‌ها و حوادث:
√ سکته‌ها، بيماري‌هاي عفوني، ايدز، آسم، شكستگي، افسردگي و انزوا طلبي
√ تصادف، پرت شدن، افتادن، سرخوردن، برق گرفتگي
√ آتش سوزي، گاز گرفتگي
√ اعتياد، بلاي خانمان سوز
◈ بيمه:
√ بيمه يكي از مهم‌ترين راه هاي پيشگيري از خسارت‌هاي هنگفت و ورشكستگي است.
√ براي خودروي خود حتماً بيمه شخص ثالث و بدنه بخريد.
√ اموال، دارايي‌ها، منزل، وام‌هاي دريافتي را بيمه كنيد.
√ بيمه‌هاي درمان، عمر، بازنشستگي، مسئوليت و ...
◈ پيشگيري از:
√ فقر و فقير شدن و عقب‌ماندگي (فرهنگي، اقتصادي و اجتماعي و ...)
√ بي سوادي
√ شكست و ورشكستگي
√ کلاه برداري، دزدي، جيب بري
√ خرافه پرستي و افتادن در دام شيادان، ساحران، دعا نوي سها و فال بين‌ها و معجزات واهي، گرايش به فرقه هاي نوپديد مثل شيطان پرستي و ...
◈ پيشگيري از:
√ دعوا در خانواده، بين دو همسر، در محل، محل كار
√ کينه‌توزي.
◈ پيشگيري هزينه هاي زياد:
√ بهينه مصرف كنيد.
√ كمتر مصرف كنيد و كمتر به پردازيد.
√ با صرفه جويي و درست مصرف كردن، از قبوض مصرفي (آب، برق، گاز، تلفن) با ارقام بالا پيشگيري كنيد.
√ در هنگام خريد لوازم به انرژي مصرفي آنها دقت كنيد.
√ لوازم و دستگاه‌هاي پرمصرف را تعويض كنيد.
◈ دشنام:
√ از دشنام ديگران به شما پيشگيري كنيد.
√ مقابل درب گاراژ مردم پارك نكنيد.
√ الكي بوق نزنيد.
√ آثار بد از خود به جا نگذاريد تا دیگران پشت سرتان یا به والدین تان فحش بدهند.
احمدعلی #بیگ_محمدلو
t.me/dpchanel
√ پيشگيري از درمان ارزان‌تر است.
√ تدبير پايه و اساس پيشگيري است.
√ سلامت فراتر از عدم وجود بيماري است.
√ كارهاي فوري را كه بايد، انجام دهيد اما به انجام كارهاي مهم همت گماريد قبل از اينكه به كار فوري تبديل شوند.
√ مسواك زدن كار مهمي است اما درمان دنداني كه درد مي‌کند يك كار فوري است.
√ شستن دست‌ها (با آب گرم و صابون) در هر جا و همه وقت مخصوصاً:
👈قبل از غذا
👈بعد از توالت
👈هنگام ورود به منزل
👈هنگام ورود به محل كار
👈هنگام خروج از محل كار
√ سفت كردن پيچ‌هاي شل شده
√ روغن كاري لولاها
√ نظافت / تميز كردن محيط / برداشتن موانع از سر راه / اجراي پنج اس (5S)
√ انجام آزمايش‌هاي پزشكي دوره‌اي
√ بازديد لوله‌ها و شيلنگ‌هاي آب و گاز
√ تميز كردن سيفون حمام و ظرف‌شويي...
√ بازديد فاضلاب‌ها / پشت بام‌ها قبل از بارندگي
√ واكس زدن کفش‌ها
◈ وقت شناسي و تلاش
√ انجام دادن به موقع كارها
√ كنار گذاشتن تنبلي
👈بدبختي بشر از جهل او نيست بلكه از تنبلي اوست. (ديل كارنگي)
√ مطالعه دروس در زمان مناسب/ در طول‌ترم / در زمان‌هاي كه فراغت و وقت وجود دارد.
√ پيش بيني وقايع احتمالي شب امتحان / قطعي برق/ آمدن مهمان / مريضي/ رويداد غير منتظره و...
√ بازديدهاي خودرو : روغن، آب (رادياتور و شيشه شور)، چرخ‌ها، برف پاك كن، لنت‌ها، طايرها، بخاري و لاستيک يدك.
√ داشتن زنجير چرخ، روغن موتور، روغن ترمز و چراغ گردان و چراغ قوه يدكي
√ دوخت درز لباس‌ها و کفش‌ها
◈ هنر خريد كردن
√ داشتن برنامه براي خريد (بدون برنامه نبايد خريد كرد)
√ زمان خريد
√ تهيه فهرست براي خريد
√ در نظر گرفتن بودجه خريد
√ تعيين اولويت‌ها
√ كارآمدي وسايل مورد نظر براي خريد
√ تشخيص ضرورت خريد
√ انتخاب جنس
√ لحاظ ايمني در خريد
√ دقت در سلامت اجناس
√ كنترل تاريخ توليد و انقضاء كالاها
√ فصل خريد
√ خريد خدمات
√ خريد کالاها
√ گول زرق و برق و تبليغات فروشنده را نخوريد
√ برندها را بشناسيد
√ گول تبليغات کانال‌هاي ماهواره‌اي، تبليغات فروش تلفني مثل: كپسول آتش نشاني براي خودرو، بسته هاي بي محتواي كاهنده مصرف بنزين، انواع داروها و لوازم و ... را نخوريد.
◈ تفكر، اقدام و گفتار
√ اول فكر كن بعد حرف بزن
√ نسبت به چيزي كه اطلاع نداري، اظهار نظر نكن.
√ حتي پشت سر دشمنت حرف بد نزن، ممكن است فردا دوست شويد. آنگاه شرمنده مي‌شوي.
√ پيش‌داوري نكن / شرمندگي مي‌آورد.
√ مطلق انديش نباش
√ در هيچ كاري عجله نكن
√ زود قضاوت نكن
√ به سليقه ديگران احترام بگذار
√ به نظر ديگران احترام بگذار
√ براي پيشگيري از فراموشي، يادداشت كنيد.
✅ کم رنگ‌ترين ياد داشت‌ها از قوي‌ترين حافظه‌ها بهتر است
◈ تهيه لوازم و ابزار مورد نياز:
برخي لوازم را كه ممكن است در زندگي نياز داشته باشي به قدر لازم تهيه كن
√ جعبه کمک‌هاي اوليه
√ بيل و پارو
√ انبردست و آچار و پيچ گوشتي و فازمتر
√ ذخيره آب
√ ذخيره سوخت (مناسب و جايگزين با حفظ نكات ايمني)
√ ذخيره مواد غذايي (با حفظ اصول بهداشتي و هزينه)
◈ تغذيه
√ تنظيم وعده‌ها و برنامه غذايي
👈صبحانه را كامل بخور
👈ناهار را با رفيقت صرف كن و
👈شام را به دشمنت بده
√ دقت در چيزي كه مي‌خوريد
👈سالم بودن آن
👈تاريخ مصرف
👈ميزان كالري
👈مضر نبودن براي شما
👈مقدار آن
◈ پيشگيري از بيماري‌ها و حوادث:
√ سکته‌ها، بيماري‌هاي عفوني، ايدز، آسم، شكستگي، افسردگي و انزوا طلبي
√ تصادف، پرت شدن، افتادن، سرخوردن، برق گرفتگي
√ آتش سوزي، گاز گرفتگي
√ اعتياد، بلاي خانمان سوز
◈ بيمه:
√ بيمه يكي از مهم‌ترين راه هاي پيشگيري از خسارت‌هاي هنگفت و ورشكستگي است.
√ براي خودروي خود حتماً بيمه شخص ثالث و بدنه بخريد.
√ اموال، دارايي‌ها، منزل، وام‌هاي دريافتي را بيمه كنيد.
√ بيمه‌هاي درمان، عمر، بازنشستگي، مسئوليت و ...
◈ پيشگيري از:
√ فقر و فقير شدن و عقب‌ماندگي (فرهنگي، اقتصادي و اجتماعي و ...)
√ بي سوادي
√ شكست و ورشكستگي
√ کلاه برداري، دزدي، جيب بري
√ خرافه پرستي و افتادن در دام شيادان، ساحران، دعا نوي سها و فال بين‌ها و معجزات واهي، گرايش به فرقه هاي نوپديد مثل شيطان پرستي و ...
◈ پيشگيري از:
√ دعوا در خانواده، بين دو همسر، در محل، محل كار
√ کينه‌توزي.
◈ پيشگيري هزينه هاي زياد:
√ بهينه مصرف كنيد.
√ كمتر مصرف كنيد و كمتر به پردازيد.
√ با صرفه جويي و درست مصرف كردن، از قبوض مصرفي (آب، برق، گاز، تلفن) با ارقام بالا پيشگيري كنيد.
√ در هنگام خريد لوازم به انرژي مصرفي آنها دقت كنيد.
√ لوازم و دستگاه‌هاي پرمصرف را تعويض كنيد.
◈ دشنام:
√ از دشنام ديگران به شما پيشگيري كنيد.
√ مقابل درب گاراژ مردم پارك نكنيد.
√ الكي بوق نزنيد.
√ آثار بد از خود به جا نگذاريد تا دیگران پشت سرتان یا به والدین تان فحش بدهند.
احمدعلی #بیگ_محمدلو
t.me/dpchanel
Telegram
کانال معلولان @dpchanel
اطلاعات، راهنمایی ها و نیازمندی های معلولان
@dpchanel
ارتباط با ادمین
@ahmadbig
@dpchanel
ارتباط با ادمین
@ahmadbig
Forwarded from حامد 🙏
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
اولین جلسه کمیته هماهنگی و نظارت بر اجرای قانون حمایت از حقوق معلولان برگزار شد
🔻با اینکه ظرفیت‌های قانونی خوبی برای حضور معلولان و بهره‌مندی از توانایی‌های آنها ایجاد شده اما بسیاری از این قوانین اجرایی نشده است.
⚖@dscampaign | کمپین معلولان
🔻با اینکه ظرفیت‌های قانونی خوبی برای حضور معلولان و بهره‌مندی از توانایی‌های آنها ایجاد شده اما بسیاری از این قوانین اجرایی نشده است.
⚖@dscampaign | کمپین معلولان
هیئت جانبازان و معلولان شهرستان ارومیه
استعداد یابی برای والیبال نشسته
برای ثبت نام به آیدی زیر مراجعه کنید👇
@salmani_1214
@dpchanel
استعداد یابی برای والیبال نشسته
برای ثبت نام به آیدی زیر مراجعه کنید👇
@salmani_1214
@dpchanel
*تغییر*
این شکل را در نظر بگیرید
برای تغییر باید برنامه‌ریزی و تلاش کرد.
تغییر خود بخود اتفاق نمی افتد.
ابتدا باید وضع موجود را بررسی کرد و شناخت یعنی ما الان در کجا هستیم، چکار می کنیم، وضعیت ما یا زندگی ما چگونه است؟
این وضعیت را مشخص می کنیم
بعد یک وضعیت مطلوب را در نظر می گیریم
یعنی بکجا می‌خواهیم برویم؟
تعیین هدف، چه وضعیتی برای من مطلوب است
آن وضعیت را برای خود ترسیم می کنیم و اسم آن را میذاریم
*وضعیت مطلوب*
حال
برای حرکت از *وضع موجود* و *رسیدن به *وضع مطلوب* باید برنامه‌ریزی کرد.
مقدمات را آماده کرد
نیازمندی‌های راه را فراهم نمود و پا در مسیر گذاشت و رفت تا به وضع مطلوب رسید.
*نکته مهم*
وقتی به وضعیت مطلوب رسیدیم تازه اون وضع باز می‌شود وضع موجود.
دوباه باید این چرخه را تکرار کرد.
با آرزوی تغییرات مثبت و پر شگون در زندگی دوستان و رسیدن به خوشبختی و نیکبختی
احمدعلی بیگ‌محمدلو
t.me/dpchanel
این شکل را در نظر بگیرید
برای تغییر باید برنامه‌ریزی و تلاش کرد.
تغییر خود بخود اتفاق نمی افتد.
ابتدا باید وضع موجود را بررسی کرد و شناخت یعنی ما الان در کجا هستیم، چکار می کنیم، وضعیت ما یا زندگی ما چگونه است؟
این وضعیت را مشخص می کنیم
بعد یک وضعیت مطلوب را در نظر می گیریم
یعنی بکجا می‌خواهیم برویم؟
تعیین هدف، چه وضعیتی برای من مطلوب است
آن وضعیت را برای خود ترسیم می کنیم و اسم آن را میذاریم
*وضعیت مطلوب*
حال
برای حرکت از *وضع موجود* و *رسیدن به *وضع مطلوب* باید برنامه‌ریزی کرد.
مقدمات را آماده کرد
نیازمندی‌های راه را فراهم نمود و پا در مسیر گذاشت و رفت تا به وضع مطلوب رسید.
*نکته مهم*
وقتی به وضعیت مطلوب رسیدیم تازه اون وضع باز می‌شود وضع موجود.
دوباه باید این چرخه را تکرار کرد.
با آرزوی تغییرات مثبت و پر شگون در زندگی دوستان و رسیدن به خوشبختی و نیکبختی
احمدعلی بیگ‌محمدلو
t.me/dpchanel
4_5766961676213554404.pdf
3.4 MB
♨️📢 انتشار دفترچه آزمون استخدام قوه قضاییه در سال 1400
📋 قوه قضائیه در نظر دارد تعداد 9600 نفر از افراد واجد شرایط را در دادگستری کل استانها به‌صورت پیمانی استخدام نماید.
لذا كلیه متقاضیان، می‌توانند در مهلت مقرر و پس از مطالعه شرایط و ضوابط عمومی و اختصاصی آزمون و فراهم نمودن مدارک و اطلاعات مورد نیاز، نسبت به ثبت‌نام جهت شرکت در آزمون فوق اقدام نمایند.
🔻 بخشی از شرایط:
🔸استان: #سراسر_کشور
🔸مقطع تحصیلی: #کاردانی #کارشناسی، #کارشناسی_ارشد #دکتری
🔸رشته تحصیلی: در متن آگهی ذکر شده است.
🔸سن: حداقل 20 سال تمام و حداکثر 35 سال تمام برای دارندگان کاردانی و کارشناسی، حداکثر 38 سال تمام برای کارشناسی ارشد و دکتری
🔸جنسیت : آقا/خانم
📆 تقویم آزمون:
▫️شروع ثبت نام: از 19/بهمن/1400
▫️مهلت ثبت نام: تا 28/بهمن/1400
*با لحاظ سهمیه ۳ درصد معلولان*
@dpchanel
📋 قوه قضائیه در نظر دارد تعداد 9600 نفر از افراد واجد شرایط را در دادگستری کل استانها به‌صورت پیمانی استخدام نماید.
لذا كلیه متقاضیان، می‌توانند در مهلت مقرر و پس از مطالعه شرایط و ضوابط عمومی و اختصاصی آزمون و فراهم نمودن مدارک و اطلاعات مورد نیاز، نسبت به ثبت‌نام جهت شرکت در آزمون فوق اقدام نمایند.
🔻 بخشی از شرایط:
🔸استان: #سراسر_کشور
🔸مقطع تحصیلی: #کاردانی #کارشناسی، #کارشناسی_ارشد #دکتری
🔸رشته تحصیلی: در متن آگهی ذکر شده است.
🔸سن: حداقل 20 سال تمام و حداکثر 35 سال تمام برای دارندگان کاردانی و کارشناسی، حداکثر 38 سال تمام برای کارشناسی ارشد و دکتری
🔸جنسیت : آقا/خانم
📆 تقویم آزمون:
▫️شروع ثبت نام: از 19/بهمن/1400
▫️مهلت ثبت نام: تا 28/بهمن/1400
*با لحاظ سهمیه ۳ درصد معلولان*
@dpchanel