Всем доброе утро ☀️

Сюда и в блог инстаграм приходит много вопросов о невынашивание, поэтому я предлагаю нам встретиться 25.08.22 и в рамках вебинара обсудить причины ранних потерь беременности.

Материал я сейчас активно готовлю и не только для вебинара, а ещё будет кое-что, но об этом позже.

Вероятно Вы отметили, что в последнее время я стала больше говорить и о себе как о специалисте и о многих важных темах: публикации в СМИ/радио/вебинар.

Это связано с тем, что в последнее время я позволила себе самой признаться, что я хороший, а главное регулярно развивающийся специалист.

Дело в том, что я человек очень скромный и самопрезентация не самая сильная моя сторона, но пока я молчу Вы не получаете нужную информацию, поэтому, видимо, скромность хороша, когда нас сватают 😄
А показывать свои знания и заявлять о себе - нужно и важно, в первую очередь даже для аудитории, которая пошла за тобой.

При этом формулировки «я знаю, я могу, я расскажу и донесу до других», мотивируют развиваться ещё больше.

Обязательно приходите на Вебинар 25.08.22
(Все явки/пароли - чуть позже).

Вышло 2 интересных статьи⤵️

Рассказала о питании и работе гормональной системы:

https://aif.ru/food/diet/fasol_dlya_shchitovidki_kak_pitanie_vliyaet_na_gormony

Поделилась причинами нарушения кровообращения:

https://doctorpiter.ru/zdorove/golovnaya-bol-i-oteki-11-priznakov-chto-u-vas-narusheno-krovoobrashenie-id827370/

Всем доброго утра ☀️
Созваниваемся как-то с пациенткой по видео-связи, обсуждаем анализы и она мне очень смущенно задаёт вопрос: «Ольга Юрьевна, можно мне волосы покрасить?»

Итак, сегодня простая, но важная тема:
➡️Что можно беременным?

1. Можно стричь и красить волосы. При этом пользуйтесь привычной краской, которая не давала ранее раздражения.
2. Можно наносить макияж, красить брови.
3. Можно ходить на маникюр и педикюр, делать покрытие.
4. Можно ходить на массаж, но предупредите специалиста о том, что Вы беременны.
5. Можно пребывать на солнце не перегреваясь и используя spf (загараем в тени с spf).
6. Можно пить воду даже если есть отёчность.
7. Можно заниматься спортом (не травмоопасным и без подъёма тяжестей);
8. Можно летать на самолёте, но лучше после 12 недели и не на позднем (после 34 недель) сроке;
9. Можно жить половой жизнью;
10. Можно и нужно пить витамин Д (почему-то слышу запрет на него 😰).

Вам что-то из этого запрещали или запрещали что-то другое?

Приятно, что мои пациентки помнят меня.
Алисе исполнился годик, мы с её мамой прошли тяжелый путь, в анамнезе антенатальная гибель плода.

С коллегой прошли путь преодоления невынашивания и бесплодия.
Я очень счастлива, что смогла помочь в очень непростой ситуации, связанной с аутоиммунными механизмами.

Олечка родилась счастливой девочкой, ведь её Мама сделала все: обследовалась, регулярно посещала все наши консультации.
Ведение пациенток с тромбофилией, ревматоидным артритом - непростая задача, важно учитывать много нюансов, но у нас все получилось 🤩

🔰Напоминаю, что для записи ко мне существует только один путь, написать на ватсап или позвонить по телефону моему администратору Юлии (кроме понедельника и субботы):

➡️+7 999 909-94-71

➡️Я понимаю, что многим нужно пораньше, поэтому на август были выделены еще приемы.
(Записаться можно и на очную и на онлайн консультацию).

(После августа меня не будет 2 недели, всем кому нужно, просьба попасть в этом месяце).

Всем доброе утро ☀️

Открыта регистрация на вебинар, который пройдёт 25.08.22 в 15:00

Я расскажу о причинах ранних потерь беременности, подробнее остановимся на эндометрии, возрасте, генетике, гормонах.
Вы узнаете о том, как правильно восстановиться после выкидыша, есть ли симптомы у эндометрита, почему густая кровь связана с выкидышами.

Регистрация по ссылке + подарок:

https://gemogyn.ru/

На вебинаре я также презентую свой новый продукт, расскажу подробнее о готовящемся курсе лекций.

Всем доброе утро ☀️

Сегодня хочу ещё немного поговорить о диабете беременных.

Это состояние недооценивается. Глюкоза во время беременности контролируется как попало или вообще не контролируется.
На уровни 5.1/5,3 и др. не обращают внимание не пациент не врач.

И нет я не сгущаю краски, так как стала тем самым вредным врачом постоянно ищущим в биохимии крови самый важный показатель: глюкозу.

Постоянно говорю об образе жизни, питании, физической активности. На самом деле, это самая трудновыполнимая часть рекомендаций.

Но почему же если это не выполнять, то никакой клексан и аспирин не поможет выносить беременность?
Дело в том, что углеводный обмен у беременных меняется, отсюда и более высокие риски диабета и другие нормы сахара крови.

Скачки глюкозы с ранних сроков приводят к скачкам инсулина: он не понимает как сделать так чтобы глюкозы было немного и не мало, а достаточно.

Колебания приводят к периодическим страданиям плода, повышенные значения глюкозы к плохой закладке плаценты.

Я часто видела случаи, где основной причиной гибели плода был гестационный сахарный диабет.

Поэтому контролируйте вовремя!
Корректируйте питание!
Ходите!
И сдавайте глюкозотолерантный тест!

Также хочу напомнить, что завтра 25.08.22 состоится мой Вебинар.
Я включила туда информацию по эндометрию и диагностике его отклонений, ТТГ, мужском факторе невынашивания, затронем и АФС и тромбофилию.
То есть мы там разберём наиболее часто повторяющееся вопросы.
Поэтому приходите, участие бесплатное. Ещё и про новый курс лекций подробно расскажу⤵️

https://gemogyn.ru/

Всем доброго дня ☀️
Сегодня день вебинара, чему я очень рада.
Ещё час остался для регистрации:

https://gemogyn.ru/

(Ссылка на комнату всем придёт на почту, также я продублирую её здесь).

Ссылку на нашу встречу, присоединяйтесь в 15:00:

https://start.bizon365.ru/room/133876/gemogyn_vebinar

Все кто сегодня был на вебинаре знает о чем идёт речь, оставляю ссылку со спец.предложением здесь (видео-записи грузится, учитывая, что оно длится 3,5 часа пока не обещаю запись, боюсь технического сбоя) :

https://gemogyn.ru/course

Всем доброго утра ☀️

Спасибо Вам и Вы знаете за что, вся любовь и чувства, которые Вы присылали - взаимны. Это был космос. 🤩

Но я все - все помню и девушку, задавшую вопрос про аспирин и фолатный цикл, итак, разбираемся вместе. 😎

Вопросов о клексане/аспирине и мутациях в MTRR/MTHFR всегда было много.
К мутациям в генах фолатного цикла относят панель:
❇️MTHFR
❇️MTRR
❇️MTR
(Базовые полиморфизмы).

Наличие поломок в этих генах, говорит о нарушении работы фолатного цикла, что в свою очередь может приводить к повышению уровня гомоцистеина в организме, а происходит это из-за не очень хорошего усвоения потребляемых фолатов.
⠀
➡️Плохо усвоили фолаты, повысился гомоцистеин, Гипергомоцистеинемия - это уже тромбофилическое состояние, которое повышает риск инсульта, тромбозов, осложнений беременности.
Особенно неблагоприятно он действует на ранних сроках когда эмбрион только-только формируется. (Держите уровень до 7,5).
⠀
🔰запомните!!!
На этапе планирования за 3 месяца начинать приём препаратов фолиевой кислоты или 5-метилтетрагидрофолата (при мутациях в фолатном цикле и высоком гомоцистеине).

➡️Если ограничены в финансах, что сдать: мутации или гомоцистеин?
Ответ: гомоцистеин и снизить его.
У некоторых он на фоне обычной фолиевой кислоты бывает в норме, а у некоторых без добавления метилфолата и В12 вообще не снижается, тут надо смотреть динамику.

✅Препараты низкомолекулярных гепаринов (клексан/эниксум и др) или аспирин не нужны только из-за того, что у Вас нашли мутации в фолатном цикле. Они тут бессильны.

➡️Доза фолиевой кислоты при мутациях в фолатном цикле на этапе планирования беременности и в первом триместре, чаще всего от 800 мкг.

У Вас есть мутации в фолатном цикле? Знаете свой уровень гомоцистеина?