This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Когда оформили деревенскую подписку премиум 🤪 по работе с МТД
❤17😁10🔥8👍3
Как сделать куни ⁉️
Хороший вопрос, обсуждаем
Оральные ласки, это некое искусство
И начинается оно конечно с позы. Если у вас начинает болеть шея, устает спина - то процесс превращается не в удовольствие, а испытание
Мужчине должно самому быть в кайф делать куни своей партнерше
Поэтому варианты поз смотрите на фото ниже
Дальше перейдем к технике🤍
1. Не начинайте с прямой стимуляции клитор
2. Не создавайте резкий и интенсивный темп
3. Лучше стартуйте с поцелуем низа живота и внутренней поверхности бедра
4. Переходя ближе к эпицентру ( головке клитора ) дайте контраст телу с помощью дыхания - можно использовать этот гель от Intt kiss taste чтобы получить более яркий эффект для возбуждения
5. Пока девушка не начнет приближаться к пику оргазма - отдавайте предпочтение «языку-лопатке»
А какие аспекты важны для вас в оральном сексе ? И вы вообще кайфуете от куни
Хороший вопрос, обсуждаем
Оральные ласки, это некое искусство
И начинается оно конечно с позы. Если у вас начинает болеть шея, устает спина - то процесс превращается не в удовольствие, а испытание
Мужчине должно самому быть в кайф делать куни своей партнерше
Поэтому варианты поз смотрите на фото ниже
Дальше перейдем к технике
1. Не начинайте с прямой стимуляции клитор
2. Не создавайте резкий и интенсивный темп
3. Лучше стартуйте с поцелуем низа живота и внутренней поверхности бедра
4. Переходя ближе к эпицентру ( головке клитора ) дайте контраст телу с помощью дыхания - можно использовать этот гель от Intt kiss taste чтобы получить более яркий эффект для возбуждения
5. Пока девушка не начнет приближаться к пику оргазма - отдавайте предпочтение «языку-лопатке»
А какие аспекты важны для вас в оральном сексе ? И вы вообще кайфуете от куни
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥23❤11👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Запомните дату 25-е августа
Я вам дам регистрацию на бесплатный 3-х дневный интенсив по мышцам тазового дна ♥️
А я все продолжаю устраивать своим родным тренировки по премиум подписке в нашем простоквашино 😅
Я вам дам регистрацию на бесплатный 3-х дневный интенсив по мышцам тазового дна ♥️
А я все продолжаю устраивать своим родным тренировки по премиум подписке в нашем простоквашино 😅
👍26❤12🔥10😱2🙏1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
экономит ваши деньги
Серии выходят по пятницам в 18.00 мск
Предыдущие серии здесь 👉🏼 смотреть
В сегодняшней серии, говорим про
1. Пенка для интимной гигиены, смотреть тут
2. Парфюм для вульвы , тут
3. Ежедневные прокладки
И что хотите разобрать в следующую пятницу, все пожелания пишите в комментариях 👇🏻
1❤14❤🔥5👍5🔥3
У меня недержание - я не могу без прокладок
И да, я как врач, вас понимаю
Но как человек, не понимаю 👇🏻
Если меня что-то беспокоит и снижает уровень комфорта моей жизни , я сразу это устраняю
Никогда не буду терпеть.
Почему🤍 🤍 потому что жизнь одна и прожить я её хочу качественно
🤍 Наслаждаясь собой
🤍 Занимаясь сексом
🤍 Смеясь во весь голос
🤍 Прыгая с детьми на батуте
В общем живя полноценную жизнь , без прокладок и вечного дискомфорта..
И нет , у меня нет посыла «вас наругать» у меня скорее непонимание, почему вам комфортно жить с мокрыми трусами ?
И да, я как врач, вас понимаю
Но как человек, не понимаю 👇🏻
Если меня что-то беспокоит и снижает уровень комфорта моей жизни , я сразу это устраняю
Никогда не буду терпеть.
Почему
В общем живя полноценную жизнь , без прокладок и вечного дискомфорта..
И нет , у меня нет посыла «вас наругать» у меня скорее непонимание, почему вам комфортно жить с мокрыми трусами ?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤15🔥10🙏5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Я плохая мать 🤕
У меня дети живут на кружках
У них дисциплина с пеленок
Они учатся уже сейчас фин грамотности
Знают, что мама работает и поэтому наш тусовочный день это воскресенье
Но для меня это лучший формат коммуникации с детьми
Поэтому всегда воспитание идет через работу над собой, я не требую от них ничего что сама не делаю .
А какие у вас правила в воспитании🤍
У меня дети живут на кружках
У них дисциплина с пеленок
Они учатся уже сейчас фин грамотности
Знают, что мама работает и поэтому наш тусовочный день это воскресенье
Но для меня это лучший формат коммуникации с детьми
Философия моего подхода в воспитании «дети зеркало родителей»
Поэтому всегда воспитание идет через работу над собой, я не требую от них ничего что сама не делаю .
А какие у вас правила в воспитании
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥33💯7❤5🤣1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Меня укусила оса за интимное место 🫣
Со мной такое впервые и я была в шоке то ли от факта , то ли от боли . А скорее всего от всего вместе🤍
И я сразу вспомнила своих пациентов с тазовой болью, которые бы от таких эмоциональных красок ушли бы в обострение.
Как в целом и от лазерной эпиляции, и от секса с болью и даже от посещений косметолога
Поэтому я решила на нашем 3-х дневном интенсиве по мышцам тазового дна , дать вам тренировку не только на укрепление, но и расслабление
А в какие места кусала вас оса😅 ? 🐝
Со мной такое впервые и я была в шоке то ли от факта , то ли от боли . А скорее всего от всего вместе
И я сразу вспомнила своих пациентов с тазовой болью, которые бы от таких эмоциональных красок ушли бы в обострение.
Как в целом и от лазерной эпиляции, и от секса с болью и даже от посещений косметолога
Поэтому я решила на нашем 3-х дневном интенсиве по мышцам тазового дна , дать вам тренировку не только на укрепление, но и расслабление
25-го августа открою регистрации 🤍
А в какие места кусала вас оса😅 ? 🐝
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😱29❤10🔥1
Почему нельзя бегать ⁉️
Мнение сексолога и специалиста по тазовому дну
При каждом приземлении на тазовое дно приходится нагрузка порядка трёх-четырёх весов вашего тела. То есть вы допустим весите 60 кг, а ваше тазовое дно получает нагрузку 180кг 🫣
Средний бегун делает около 160–180 шагов в минуту. Часовая пробежка — это примерно десять тысяч ударов по тазовому дну. Каждый. Раз.
К тому же это напрямую влияет на сексуальную жизнь. Если тазовое дно получает чрезмерную нагрузку , оно в стрессе и в спазме, а значит в процессе секса ему сложнее расслабиться и дать возможность вам насладиться интимной близостью ♥️
А вы любите бегать ⁉️
Мнение сексолога и специалиста по тазовому дну
При каждом приземлении на тазовое дно приходится нагрузка порядка трёх-четырёх весов вашего тела. То есть вы допустим весите 60 кг, а ваше тазовое дно получает нагрузку 180кг 🫣
Средний бегун делает около 160–180 шагов в минуту. Часовая пробежка — это примерно десять тысяч ударов по тазовому дну. Каждый. Раз.
Означает ли это, что бегать нельзя? Нет. Означает ли это, что бегать нужно с подготовленным тазовым дном? Абсолютно да.
К тому же это напрямую влияет на сексуальную жизнь. Если тазовое дно получает чрезмерную нагрузку , оно в стрессе и в спазме, а значит в процессе секса ему сложнее расслабиться и дать возможность вам насладиться интимной близостью ♥️
А вы любите бегать ⁉️
❤38
Хороший секс - только тот что случается сам и спонтанно 👇🏻
Вы пришли вечером уставшие с работы, но ваш мозг и тело говорит вам «хочу секс». И от мысли к действию проходит 5 минут. 🔥
Примерно о таком сценарии мечтают большинство людей. Только это НЕ реально ❌
Секс нужно планировать и к нему нужно готовиться. Как головой , так и телом.
от желания -> к возбуждению
Если подготовка не прошла, нет оргазма и зачастую есть дискомфорт или боль 😣
Поэтому изучайте свое тело, знайте свою систему возбуждения и торможения и понимайте как вы можете управлять процессом интимной близости.
А как у вас обстоят дела с сексом ? И вы помните , что сегодня я дам регистрацию на 3-х дневный интенсив по мышцам тазового дна ⁉️ не пропустите ссылку
Вы пришли вечером уставшие с работы, но ваш мозг и тело говорит вам «хочу секс». И от мысли к действию проходит 5 минут. 🔥
Примерно о таком сценарии мечтают большинство людей. Только это НЕ реально ❌
Секс нужно планировать и к нему нужно готовиться. Как головой , так и телом.
от желания -> к возбуждению
Если подготовка не прошла, нет оргазма и зачастую есть дискомфорт или боль 😣
Поэтому изучайте свое тело, знайте свою систему возбуждения и торможения и понимайте как вы можете управлять процессом интимной близости.
А как у вас обстоят дела с сексом ? И вы помните , что сегодня я дам регистрацию на 3-х дневный интенсив по мышцам тазового дна ⁉️ не пропустите ссылку
❤32💯4😈4😱1
Тренировки от меня для МТД - бесплатно
В формате 4-х дневного интенсива ♥️
Да, вам не показалось! Я решила вас познакомить с моим подходом в работе, то как я это делаю со своими пациентами.
И поэтому я записала вам 3 урока + 1 живой 👇🏻
1️⃣Анатомия и физиология мышц тазового дна
2️⃣Тренировка на укрепление МТД
3️⃣Тренировка на расслабление МТД
4️⃣Живой урок со мной
Соприкоснувшись с моими занятыми через интенсив, вы поймёте что такое медицинский подход в работе с МТД и разберетесь почему просто «сжать-расслабить» это прошлый век
Зарегистрироваться на интенсив можно по ссылке 👉🏼 кликайте тут регистрация
Старт 7.09
В формате 4-х дневного интенсива ♥️
Да, вам не показалось! Я решила вас познакомить с моим подходом в работе, то как я это делаю со своими пациентами.
И поэтому я записала вам 3 урока + 1 живой 👇🏻
1️⃣Анатомия и физиология мышц тазового дна
2️⃣Тренировка на укрепление МТД
3️⃣Тренировка на расслабление МТД
4️⃣Живой урок со мной
Соприкоснувшись с моими занятыми через интенсив, вы поймёте что такое медицинский подход в работе с МТД и разберетесь почему просто «сжать-расслабить» это прошлый век
Зарегистрироваться на интенсив можно по ссылке 👉🏼 кликайте тут регистрация
Старт 7.09
❤23🔥17👍6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
У меня там узко - потому что давно секса не было 👀
Я люблю говорить пациентам одну фразу «ни один член не будет больше, чем голова ребенка»
И что это значит ⁉️ что даже если у вас наступит беременность без секса ( да такое бывает ) То вы сможете родить через естественные родовые пути- если нет других акушерских противопоказаний.
👉🏼А значит влагалище не становится узким, без секса. И если есть эффект «узости» и часто это диагноз вагинизм. Значит у нас есть проблемы с мышцами тазового дна
И да, не стоит растягивать влагалище дилататорами или массажем , или что еще хуже бесконечными попытками секса.
Это только усугубит ситуацию 💔 а вот тренировки на расслабление, один из вариантов я дам в рамках 3-х дневного интенсива 👉🏼 регистрация тут
А вы сталкивались с такими трудностями ?
Я люблю говорить пациентам одну фразу «ни один член не будет больше, чем голова ребенка»
И что это значит ⁉️ что даже если у вас наступит беременность без секса ( да такое бывает ) То вы сможете родить через естественные родовые пути- если нет других акушерских противопоказаний.
👉🏼А значит влагалище не становится узким, без секса. И если есть эффект «узости» и часто это диагноз вагинизм. Значит у нас есть проблемы с мышцами тазового дна
И да, не стоит растягивать влагалище дилататорами или массажем , или что еще хуже бесконечными попытками секса.
Это только усугубит ситуацию 💔 а вот тренировки на расслабление, один из вариантов я дам в рамках 3-х дневного интенсива 👉🏼 регистрация тут
А вы сталкивались с такими трудностями ?
❤24🔥14😈5