Я обмякла, такую фразу сказала пациентка после техник на расслабление ..

И это лучшее, что я хотела мечтала услышать

Весной этого года, сидя на очередной конференции мне пришла идея писать научную работу
✔️сразу поняла тему которая интересна
✔️и знала точно с кем хочу писать

И вот я уже написала гинекологу говорю «А давай», в ответ слышу «А давай»😱

И вот у нас уже в анкете 82 человека, которые хотят попасть к нам на очный прием в рамках исследования. Вы не поймёте всю крутость, но поверьте это круто 🆒

Наступает ночь перед днем Х
Перед днем, когда у нас с Валерией Олеговной начнутся первые приемы

Я сижу и думаю, а что если это все не сработает 😂 и я никого за 10 минут не смогу расслабить и тогда все зря

Легла спать с мыслями «я делаю все что возможно, а там как будет»

Утро первого приема👇🏻
• первая пациентка: ДО невозможно просто ввести гинекологическое зеркало, ПОСЛЕ: зеркало введено и открыто для всех манипуляций
• вторая пациентка, третья , четвертая, пятая

Все отреагировали на упражнения для расслабления мышц тазового дна за 10-15 минут 🚀

Мы счастливы и понимаем, что наша ракета летит в нужном направлении.

Возбуждаюсь на всех, кроме своего мужа

Голова от тела не живет отдельно, запомните это

❌У меня есть пациенты, которые не хотят мужа из-за его плохого или никакого отношения к общим детям
❌А есть те мужья, которые протирают диван с 0% амбиций
❌Говорят «зачем нам свидания»
❌Из уст также звучат фразы «да чего ты, я по быстренькому кончу, ну давай, чего отказываешься»

И как тут женщина, может хотеть своего мужа ⁉️
Секс - это продолжение ваших отношений, всегда

И когда я

говорю фразу: раздень перед мужчиной женщину, он возбудится. А раздень перед женщиной мужчину, она его оденет обратно. Это как раз таки про это!

НО: это не снимает ответственность ни с женщины, ни с мужчины.

Потому что будь ваша ценность для самой себя высока, вы не позволили бы к вам так относиться.

Именно поэтому я топлю за реализацию и вклад в себя: работа , ноготочки, обучающие проекты которые вам интересны, встречи с подружками и не только. Выбирайте хотеть себя и свою жизнь ♥️

Смазка во время секса 💦
Всегда открытый вопрос, а для кого-то и стыдная тема

Если вы давно меня читаете , то знаете мой любимый завет, наносим «лубрикант 3 раза за секс»

Сегодня хочу сделать акцент на истории, стоит ли использовать доп смазку, если 🤍
• своей смазки достаточно, вплоть до течет по ногам
• но при этом есть боль в сексе

Естественная лубрикация водянистая, именно поэтому она может даже течь по ногам. Но при наличии тазовой боли, это не даст хорошего, а скорее даже достаточного скольжения 💔

Именно поэтому я в таких случаях рекомендую лубрикант на гибридной основе -> подробнее о нем тут

За счет 1% силикона, нет пленки, но есть хорошее скольжение, а от этого более комфортный секс

А вы используете смазку в сексе ?

Во время интима, нет оргазма

Давайте честно , людей не учат заниматься сексом и зря 😩

Потому что в сексе себя нужно исследовать , только через путь самопознания мы можем знать, как и где нам приятно и можем направить партнера.

Если вы не знаете
- свои Эрогенные зоны
- свой газ и тормоз возбуждения
- ваша голова это склад хаотичных мыслей
- а тело со сниженной чувствительностью

То речь, не о каком оргазме в целом, не может идти ❌

Кто смотрел осенний интенсив, помните я показывала положение тела, когда включаются мышцы которые непосредственно отвечают за сексуальное наслаждение? Это еще одно подтверждение того что знания, формируют ваше наслаждение