частичка массажа со вчерашнего живого эфира ❤️

Спасибо всем кто был

Как разнообразить секс ? ❤️

Если вы уже не один год в игре под названием секс и к тому же с одними партнером/ партнершей. То нам есть о чем поговорить

А именно о сексуальной скуке — это естественный этап в долгосрочных отношениях, с которым сталкиваются многие пары.

❤️Речь идет о снижении интереса к интимной жизни, когда привычные
сценарии теряют свою привлекательность, а секс становится скорее обязанностью, чем источником удовольствия.
 
Частые причины сексуальной скуки❤️
 
Однообразие и рутина
Эмоциональная отдаленность
Бытовые проблемы
Сниженное внимание друг к другу
Неразделенные сексуальные фантазии

Как вернуть страсть и близость ❤️

1. Начните с разговора. Как бы банально не звучало, но заявить о проблеме важно иначе другой партнер будет в неведении

2. Уделяйте время отношениям. Важно находить время не только для секса, но и для совместного досуга. Совместные хобби, прогулки, вечерние разговоры — все это укрепляет эмоциональную связь.

3. Работайте с нежностью. Поцелуи, объятия, слова любви без обязательного перехода к сексу помогут вернуть ощущение близости и искреннего интереса друг к другу.

4. Изучите себя. Иногда сексуальная скука связана не только с партнером, но и с личными трудностями: сниженной самооценкой, стрессами, усталостью. Работа над собой может значительно улучшить качество отношений.

Самое главное, что хочется вам сказать, все решаемо ! И если вас не устраивает секс, не меритесь с ним и не идите в него из страха потери отношений и из обязанности и супружеского долга, это только ухудшит ситуацию

Что вы хотели бы исправить в сексе?

Назначили кок для повышения либидо , а именно «Джес»

Открываем «Ящик Пандоры» - это теперь наша новая рубрика. Когда я развеиваю мифы и назначения не с той целью.

На приеме была пациентка, с жалобой на сниженное либидо - в ответ на это гинеколог назначила «Джес» и нет не с целью контрацепции, а с целью повышения либидо ❤️

Но ! Если мы откроем инструкцию к препарату , то увидим , что Снижение либидо при приеме комбинированного орального контрацептива Джес (или Джес Плюс) — это официальный и часто встречающийся побочный эффект, который связан с уменьшением уровня свободного тестостерона из-за подавления работы яичников

❤️круг замкнулся - система сломалась

То есть на снижение либидо назначили препарат, который может еще больше снизить либидо.

Решение: либидо мы не повышаем медикаментозно, мы обращаем внимание на сексуальные реакции и ищем ❤️в каком моменте механизм дал сбой

А что так можно было ⁉️

Когда мы только начинали наше бесплатное исследование, на доказательность техник релаксации для МТД в комплексе с Бережной гинекологией. Мы даже не понимали, к чему это приведет

А сейчас после каждого приема слышим «я в шоке» «я в это не верю» «так бывает?»

Молодое поколение врачей ( я + гинеколог), пишем новую историю.

🤍Чтобы вы могли избавиться: от боли в сексе и на осмотре у гинеколога.

И да, это всего 15 минут техники, а что будет если пройти полный цикл реабилитации🤍🤍