آخرین ایستگاه شب

الَّلهُ یُنَجُیکُمُ مِنهَا وَ مِن کُلِّ کَربِِ ثُمَّ

||خداست که شما را از آن سختی‌ها و از هر اندوهی نجات می‌دهد||

انعام_۴۶
❌➕
@drahmadhellat

دکتر احمد حلت :

💎زندگی‌تان را مصرف کنید !

بله درست متوجه شدید!
ما همه مصرف کننده‌ايم، پس «زندگی تان را مصرف کنید.»
شما یک شیشه عطر را تا آخرین قطره مصرف می کنید. چرا؟
چون ارزشمند است.
زندگی خیلی ارزشمندتر از این حرف هاست. تلاش کنید زندگی تان را تا جای ممکن مصرف کنید.
فرصت زندگی، مصرف زندگی
هیچ فرصتی از زندگی را برای « زندگی کردن » از دست ندهید. منظور این نیست که فقط کار کنید یا مال اندوزی کنید، نه!
منظور این است که لحظه لحظه زندگی را لمس کنید. از زندگی تان زباله در نیاورید، تا آنجا که جا دارد، مصرف کنید. تمام استعدادهایی را که دارید، مصرف کنید و نگذارید استعدادها، توانایی و پتانسیل تان هدر برود.
❌➕
@drahmadhellat

🎥 از خداوند ثروت بخواهید ، نه بندگان خدا ...

#دکتر_حلت
❌➕
@drahmadhellat

#داستان_کوتاه
❌➕


📚 مولانا می‌گوید: در این دنیا اگر همه چیز را فراموش کنی باکی نیست، تنها یک چیز را نباید از یاد برد:
تو برای کاری به دنیا آمدی که اگر آن را انجام نرسانی، هیچ کاری نکرده‌ای.

از آدمی کاری برمی‌آید که آن کار نه از آسمان برمی‌آید و نه از زمین و نه از کوه‌ها. اما تو‌ می‌گویی کارهای زیادی از من بر می‌آید، این حرف تو به این می‌ماند که شمشیر گرانبهای شاهانه‌ای را ساطور گوشت کنی و بگویی آن شمشیر را بیکار نگذاشته‌ام؛
یا این که در دیگی زرین شلغم بار کنی یا کارد جواهر نشانی را به دیوار فرو ببری و کدوی شکسته‌ای را به آن آویزان کنی.
این کار از میخی چوبین نیز بر می‌آید.

خود را این قدر ارزان مفروش که بسیار گرانبهایی!
بهانه می‌آوری که من با انجام دادن کارهای سودمند روزگار می‌گذرانم. دانش می‌آموزم، فلسفه و فقه و منطق و ستاره شناسی و پزشکی می‌خوانم، اما اینها همه برای توست و تو برای آن‌ها نیستی.

اگر خوب فکر کنی در می‌یابی که اصل تویی و همه‌ی اینها فرع است.
تو نمی‌دانی که چه شگفتی‌ها و چه جهان‌های بیکرانی در تو موج می‌زند.

🔸محمد علی توده
فيه ما فيه
مولوی

✔️ @Movafaghiat

آخرین ایستگاه شب

همه‌ی ما، همه ‌مون،
قوی‌ترین‌ها،
ضعیف‌ترین‌ها،
باهوش‌ترین‌ها،
دیوونه‌ترین‌ها،
محکم ترین‌ها.
همه‌مون گاهی اوقات نیازمند به یک ناجی هستیم ، که به موقع برسه، که نجاتمون بده .
|خدایا خودت پناهمان باش|
❌➕
@drahmadhellat

🎥مردان باهوش و دانا به خانم‌ها اعتماد کنید .

#دکتر_حلت
❌➕
@drahmadhellat

آخرین ایستگاه شب

اگر روزی دلم گرفت یادم باشد که قاصدکی در راه است...
که فرشته ها برایم دعا میکنند...
که ستاره ها شب رابرایم روشن خواهند کرد...
یادم باشد که قاصدکی در راه است...
که خوبی‌نزدیک است...
که من راه رفتن میدانم ودویدن و جاده ها قدمهایم را شمار خواهند کرد.
اگر روزی دلم‌گرفت یادم باشد
که مــَـن زنده ام...
و
خدایــَـم
همین نزدیکیهاست...
❌➕
@drahmadhellat

🎥در مواقع مواجه با مشکلات و سختی‌ها همواره به خودتان یادآوری کنید که این شرایط موقتی است و روزهای خوب در راه است.
روزت را با یک کلیپ انگیزشی مثبت آغاز کن...

#جول_اوستین
❌➕
@drahmadhellat

دکتر احمد حلت:

در لابی زن و مردی میانسال را دیدم که جلوی دختر و پسرجوانشان با هم و باصدای بلند بحث می‌کردند . مرد که انگار مرا می‌شناخت همسرش را نزد من آورد و آهسته گفت:" دکتر حلت عزیز!شما بگویید آیا چت کردن با یک خانم غریبه از طریق موبایل خیانت محسوب می‌شود؟"
با خنده گفتم:"من خط کش خیانت سنجی ندارم اما این سوالی است که جوابش را خود شما باید پیدا کنید .
آیا اگر در اتومبیل نشسته باشید و همسرتان از پشت شیشه ماشین برای فردی بیرون اتومبیل شکلک بریزد و شماره و جمله رد و بدل کند شما ناراحت می‌شوید و آن را پیمان شکنی و توهین به عهد زناشویی خود می‌دانید؟"
مرد با خشم گفت:"البته!شیشه ماشین فقط یک واسط است . بود و نبودش فرقی ندارد ."
از او پرسیدم:"اگر فرد غریبه‌ای زنگ منزل شما را بزند و از طریق آیفون تصویری با اهل منزل خوش و بش کند و به تبادل دل و قلوه بپردازد،آیا شما برافروخته می‌شوید و آن‌را مصداق بی‌وفایی و شکستن حریم می‌دانید؟"
مرد با ناراحتی گفت:"معلوم است که می‌دانم . آیفون تصویری فقط یک وسیله ارتباطی است . مهم نفس عمل است که درست نیست و بوی پیمان شکنی می‌دهد ."
با خنده گفتم:"مگر موبایل هوشمند و شبکه ‌های اجتماعی موبایلی و اینترنت،چیزی غیر از یک واسط است ."
زن میانسال نگاهی تحقیر آمیز و پیروزمندانه به همسرش کرد و سرش را به علامت تشکر پایین آورد .
مرد با ناراحتی لخند تلخی زد و گفت :"فکر میکردم طرف مرا میگیرید؟"
با تبسم گفتم:"من طرف کسی را نگرفتم . فقط پرسشگری سقراطی کردم . این خودت بودی که با جواب‌هایت به آنچه درست بود رسیدی .

📚 الماس‌های حلت(از خاطرات احمد حلت)
❌➕
@drahmadhellat

زمانی جمله‌ای منسوب به چارلی چاپلین را خوانده بودم؛ افکار هر آدمی، میانگین افکار پنج نفری است که بیشتر وقت خود را با آنها می‌گذراند. خود را در محاصره افراد موفق قرار دهید. خوب برایم سوال پیش آمد که بخش زیادی از افراد دور و بر ما که انتخاب ما نیستند، خانواده، همسایه، فامیل، همکار معمولا انتخاب ما نیستند (محدودیت اول)، افراد موفقی که بتوانیم آن‌ها را بیابیم و رابطه تنگاتنگ با آن‌ها نیز داشته باشیم نیز کمیاب، دشوار و محدودند (محدودیت دوم).

برای غلبه بر این محدودیت‌ها، شاید سه ایده زیر مفید باشد:

1- کتاب‌های خوب. کتاب‌ها عصاره دانش و شخصیت نویسنده‌های آن هستند. اگر خود را در کتاب‌های خوب، محاصره کنیم، آن‌گاه افکارمان رشد می‌کند. مخصوصا نوع خاصی از کتاب‌ها هستند که در مورد زندگی افراد موفق و مشهور در زمینه کاری شماست. حتما زندگی نامه آن‌ها را بخوانید. این یک جور «همنشینی مجازی» است.

2- محفل‌های خوب: ممکن است ما همیشه به آدم‌های مورد نظرمان دسترسی نداشته باشیم. اما می‌توانیم به صورت منظم در محافل و جمع‌هایی شرکت کنیم که با هدف ما همخوانی بیشتری دارد. به عنوان مثال اگر به شعر علاقه‌مندیم در شب شعر شرکت کنیم و اگر به کارآفرینی علاقه‌مند هستیم در رخدادهای استارت آپی. اگر بتوانیم در محیط کارمان نیز 3 تا 5 نفری که بیشترین تناسب با اهداف ما دارند را نیز انتخاب کنیم و با آن‌ها تعاملات مداوم و منظم داشته باشیم آن‌گاه این یادگیری اسمزی اتفاق می‌افتد.

3- همکاران خوب، سه نفر کلیدی محیط کاری خود را با دقت انتخاب کنیم. محیط حرفه‌ای ما شامل افراد زیادی است اما بعضی از آنها نقشی کلیدی‌تری دارند چراکه ما تعاملات بیشتری با آنها داریم. سه نفری که بیش از همه در محیط کار و فعالیت حرفه‌ای با ما ارتباط دارند بیشترین تاثیر را در یادگیری‌های اسمزی ما دارند. انتخاب و گماشتن دقیق این سه نفر تاثیری بسیار اساسی در حرفه‌ای شدن ما دارد.

نکته پایانی آنکه هر از گاه از خودمان بپرسیم اسفنج‌مان را در چه محیطی قرار داده‌ایم در محیطی که صحبت از ثروت اندوزی دیوانه‌وار است یا ثروت آفرینی شرافتمندانه؟ محیطی که صحبت از پارتی بازی و رانت خواری است یا تلاش صبورانه؟ محیطی که خوشبختی همگانی مطرح است یا خوشبختی فردی؟ خداوند در کتاب آسمانی تصویری از آخرت ارایه می‌دهد و آنجا بسیاری با حسرت بر پشت دست‌های خود می‌کوبند که ای‌کاش با این‌ها بودم و با آن‌ها نبودم. مواظب اسفنج زندگی‌تان باشید. مکان اسفنج‌های شما سرنوشت شما را تغییر می‌دهد.

✍مجتبی‌لشکربلوکی

❌➕
@drahmadhellat

آخرین ایستگاه شب
❌➕
@drahmadhellat

اردیبهشت جانم سفرت بخیر...
بقچه‌ات را بسته‌ای و فردا راهی‌ای ...
سفرت به سلامت ...

❌➕
@drahmadhellat

#شاد‌بودن‌ساده‌است!

💎اگر نمی‌توانی دست از مقایسه کردن برداری لااقل عاقلانه مقایسه کن !
به عنوان یک اصل من شخصا معتقدم که انسان اگر شادی پایدار می‌خواهد باید مقایسه را کنار بگذارد .
اما برای آن دسته از افرادی که نمی‌توانند از مقایسه دست بردارند پیشنهاد می‌کنم عاقلانه مقایسه کنید . بسیاری از رضایت‌ها و نارضایتی‌های ما ریشه در مقایسه‌هایی دارد که بین خودمان و دیگران انجام می‌دهیم . وقتی خودمان را با کسانی که بیشتر از ما دارند مقایسه می‌کنیم حالمان بد می‌شود و وقتی خودمون رو با کسانی مقایسه می‌کنیم که کمتر دارند احساس عالی پیدا می‌کنیم .
اگرچه از لحاظ واقعیت ما و دیگران به یک اندازه از نعمت زنده بودن برخورداریم اما احساسات ما در مورد زندگی تا حد زیادی به نتیجه مقایسه‌هایی که هر لحظه در حال انجامشون هستیم برمیگردد .
بنابراین اگر نمی‌تونی به کلی دست از مقایسه برداری لااقل خودت را با کسانی مقایسه کن که حس خوبی در وجودت زنده می‌کنند .

✍دکتر احمد حلت
❌➕
@drahmadhellat

💎آگاهی و مهارت تمام کردن یک رابطه عاطفی

تمام کردن یک رابطه احساسی برای هر فردی سخت و طاقت فرساست، اما افرادی که مهارت پایان دادن به رابطه را دارند، اقداماتی انجام می دهند که عبور از این بحران را برای خود و شریکشان آسان تر می سازد:

📌این فرد یک دفعه ناپدید نمی شود.
شاید شما هم رابطه ای را تجربه کرده باشید که در آن طرف مقابل یک باره غیب شده است. شما روز قبل با هم بوده و اوقات خوشی را گذرانده اید، اما او از دیشب نه جواب تلفنتان را می دهد، نه پیام هایتان را می خواند.

📌اگر به هر دلیلی تصمیم به پایان دادن رابطه گرفته اید، مسئولیت تصمیم گیری تان را بپذیرید و طرف مقابل را از تصمیمتان باخبر کنید.

📌 فرد آگاه و بامهارت محترمانه رفتار می کند. یاد اولین روزهای آشنایی بیفتید که چطور با عشقتان رفتار می کردید. مدام مراقب بودید که مبادا از دستتان ناراحت شود.

📌 مسلما رابطه شما نقص هایی داشته که به خاطرش تصمیم به جدایی گرفته اید، اما یادتان باشد بی احترامی کردن به طرف مقابل، در واقع بی احترامی کردن به انتخاب خودتان است، بنابراین بهتر است محترمانه رفتار کنید.

📌قطع کردن تدریجی رابطه فقط باعث آزار دیدن بیشتر دو طرف و درگیر شدن دوباره در یک پروسه احساسی می شود که نتیجه آن ممکن است ادامه یک رابطه ناسالم باشد.

📌فرد با مهارت و آگاه احساسات و تقصیرهایش را می پذیرد.در هر رابطه دو طرف حضور دارند، ممکن است سهم یکی از طرفین در به بن بست رسیدن رابطه بیشتر از دیگری باشد، اما مسلما هر دو طرف در رسیدن به نقطه پایانی نقش داشته اند.

📌اشتباهات خود را بپذیرید و به خاطر آنها از طرف مقابل عذرخواهی کنید. بدانید که طی فرایند جدایی احساسات و هیجانات منفی را تجربه خواهید کرد، به جای اینکه طرف مقابل را مسئول حال بدتان بدانید، در فکر یافتن راهکارهایی برای تغییر خلقتان باشید.

📌فرد آگاه و با مهارت در این کار، حضوری خداحافظی میکند.

❌➕
@drahmadhellat

#پکیج‌های_موفقیت
❌➕


📌پکیج کاهش وزن
♦️به وزن نزدیک میشوید.
🔸فروش ویژه فقط تا پایان اردیبهشت ماه

برای تهیه این پکیج به آدرس زیر مراجعه کنید👇

http://yon.ir/XfKhx


✔️ @Movafaghiat

آخرین ایستگاه شب

إِنَّمَا الْمُؤْمِنُونَ الَّذِينَ إِذَا ذُكِرَ اللَّهُ وَجِلَتْ قُلُوبُهُمْ وَإِذَا تُلِيَتْ عَلَيْهِمْ آيَاتُهُ زَادَتْهُمْ إِيمَانًا وَعَلَى رَبِّهِمْ يَتَوَكَّلُونَ ﴿۲﴾

مؤمنان همان كسانى‏ اند كه چون خدا ياد شود دلهايشان بترسد و چون آيات او بر آنان خوانده شود بر ايمانشان بيفزايد و بر پروردگار خود توكل مى كنند

|سوره انفال آیه ۲|
❌➕
@drahmadhellat

امروز،
هرچی تو سرته بنویس
افکار آزار دهنده ای که اذیتت میکنن و ذهنتو خراب می‌کنند ،
همشونو بنویس و بعد بریز دور ، نذار رو هم تلمبار بشن
افکار مزخرف که بمونن رو هم میگندن و دیوونت میکنن
همشونو بریز دور و رها کن .
☆روزت سرشار از حس خوب☆
❌➕
@drahmadhellat

دکتر احمد حلت :

شب‌ها وقتی می‌خواهید بخوابید، اتفاقاتی را تجسم کنید که دوست دارید در آینده رخ بدهد.

فکر کردن به دغدغه‌ها و مشکلات و نگرانی‌ها در تخت‌خواب، فقط باعث می‌شود تا آرامش روح و جسم بهم بریزد و نتوانید راحت بخوابید.

برای همین نباید پیش از خوابیدن، اخبار را دنبال کنید. چون بیشتر خبرهایی که در رسانه‌های فارسی‌زبان منتشر می‌شود، منفی است و روی ذهن شما تاثیر منفی می‌گذارد.

صبح‌ها هم به محض این که بیدار شدید، سریع سراغ خواندن اخبار نروید، چون ممکن است خواندن یک یا چند خبر بد، تمام ساعات روز ذهن شما را درگیر کند.

شما خودتان باید به سلامتی روح و روان‌تان اهمیت بدهید.
❌➕
@drahmadhellat

#پکیج‌های_موفقیت
❌➕


📌پکیج کاهش وزن
♦️به وزن نزدیک میشوید.
🔸فروش ویژه فقط تا پایان اردیبهشت ماه

برای تهیه این پکیج به آدرس زیر مراجعه کنید👇

http://yon.ir/XfKhx


✔️ @Movafaghiat

💎قبل از طوفان لنگرهای زندگیت را پیدا کن :
زندگی لنگر می خواهد. چیزی که آدم را سر جایش نگه دارد، چیزی که نگذارد فاصله آدم از ساحل آرامش زیاد شود، چیزی که نگذارد امواج آدم را بکشاند به ناکجا.

حالا لنگر آدم گاهی یک آدم دیگر است، گاهی یک فکر و اعتقاد است، گاهی ایمان است، گاهی عادت روزانه است، گاهی کار است، گاهی یک جمع دوستانه است، گاهی یک دوره خانوادگی است، گاهی یک باشگاه ورزشی است، گاهی چهار تا کتاب است، گاهی یک مشت خاطره است.

لنگر هر کس هر چه هست فاصله اوست با سرگردانی در دریای روزگار، فاصله اوست تا گم شدن، فاصله اوست با آوارگی.

✍امیرعلي بنی اسدی
❌➕
@drahmadhellat