آخرین ایستگاه شب
{مَا وَدَّعَكَ رَبُّكَ وَمَا قَلَی}
كه خداوند هرگز تو را وانگذاشته،
و مورد خشم قرار نداده است..
/ضحی، آیه ۳/
❌➕
@drahmadhellat
{مَا وَدَّعَكَ رَبُّكَ وَمَا قَلَی}
كه خداوند هرگز تو را وانگذاشته،
و مورد خشم قرار نداده است..
/ضحی، آیه ۳/
❌➕
@drahmadhellat
🔴هیچگاه یک انسان سالم ٬ دیگری را شکنجه نمی‌کند.
📌این انسان آزاردیده است که آزار می‌رساند.
زخم خورده‌ها علاقه عجیبی به زخم زدن به دیگران دارند٬ آنها که عزت نفس پایینی برخوردارند٬ میل عجیبی به تحقیر کردن و گرفتن اعتماد به نفس و عزت نفس دیگران دارند.
تو هیچگاه کنار آنها بزرگ نمی‌شوی٬ فقط تحقیر می‌شوی؛
چون یک فرد ناسالم هرچیز در اطرافش را بیمار میکند.
❌➕
@drahmadhellat
📌این انسان آزاردیده است که آزار می‌رساند.
زخم خورده‌ها علاقه عجیبی به زخم زدن به دیگران دارند٬ آنها که عزت نفس پایینی برخوردارند٬ میل عجیبی به تحقیر کردن و گرفتن اعتماد به نفس و عزت نفس دیگران دارند.
تو هیچگاه کنار آنها بزرگ نمی‌شوی٬ فقط تحقیر می‌شوی؛
چون یک فرد ناسالم هرچیز در اطرافش را بیمار میکند.
❌➕
@drahmadhellat
آخرین ایستگاه شب
پروردگارا
به هر ریسمانی که آویختیم، برید.
بر هر شاخه ای که نشستیم، شکست.
بر هر ستونی که تکیه زدیم، افتاد.
تنها تویی که حق محبت را،
تمام و کمال ادا می کنی.
به ما الفبای محبت بیاموز .
و با ما به فضل خودت رفتار کن.
آمیـن
❌➕
@drahmadhellat
پروردگارا
به هر ریسمانی که آویختیم، برید.
بر هر شاخه ای که نشستیم، شکست.
بر هر ستونی که تکیه زدیم، افتاد.
تنها تویی که حق محبت را،
تمام و کمال ادا می کنی.
به ما الفبای محبت بیاموز .
و با ما به فضل خودت رفتار کن.
آمیـن
❌➕
@drahmadhellat
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#ایام_بکام 🌱
گاهی از دوستت، رفیقت،
همسایه‌ات سراغی بگیر که شاید امروز سخت‌ترین روز زندگی‌اش را پشت سرگذاشته و از شادی‌های جهان دور مانده.
زندگی همینقدر کوتاه است...
❌➕
@drahmadhellat
گاهی از دوستت، رفیقت،
همسایه‌ات سراغی بگیر که شاید امروز سخت‌ترین روز زندگی‌اش را پشت سرگذاشته و از شادی‌های جهان دور مانده.
زندگی همینقدر کوتاه است...
❌➕
@drahmadhellat
دكتر احمد حلت
دکتر حلت – از عشق تآ خیآنت(۴)
از عشق تآ خیآنت(۵)
دکتر حلت
💯 پادکست‌های آموزشی با موضوع از عشق تا خیانت در زندگی زناشویی (قسمت پنجم)
مدرس:دکتر احمد حلت
#از_عشق_تا_خیانت
#پادکست_آموزشی
❌➕
@drahmadhellat
مدرس:دکتر احمد حلت
#از_عشق_تا_خیانت
#پادکست_آموزشی
❌➕
@drahmadhellat
Forwarded from آکادمی موفقیت
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
در شرایط فعلی و در راستای مسئولیت اجتماعی ماهنامه موفقیت شماره ۴۰۳ ویژه اردیبهشت ماه خود را به صورت الکترونیکی و رایگان ، به همراه هدیه ویژه منتشر کرد🌹
📍جهت دانلود و کسب اطلاع از هدیه ی ویژه مختص این شماره به وب سایت موفقیت به آدرس زیر مراجعه نمایید:
✅ https://plink.ir/BYdq2
@movafaghiat
📍جهت دانلود و کسب اطلاع از هدیه ی ویژه مختص این شماره به وب سایت موفقیت به آدرس زیر مراجعه نمایید:
✅ https://plink.ir/BYdq2
@movafaghiat
🖤🖤قلب پر مهر بنیانگذار گروه صنعتی گلرنگ از تپش ایستاد و روح بلند و آسمانی‌اش به جانب پروردگار مهربانی عروج کرد.
https://www.instagram.com/p/B_2JVgEh33G/?igshid=vommbi2kgjd3
https://www.instagram.com/p/B_2JVgEh33G/?igshid=vommbi2kgjd3
Instagram
Golrang Group
. ضمن عرض تسلیت به مناسبت درگذشت بنیانگذار گروه صنعتی گلرنگ به استحضار تمامی عزیزانی که با اظهار لطف و پیگیری مجدانه جهت حضور در مراسم تشییع و ختم ایشان با این شرکت تماس حاصل می‌نمایند، می‌رساند حسب نظر جناب آقای دکتر فضلی به منظور حفظ سلامت همه عزیزان و…
آخرین ایستگاه شب
الهی ...
ای نزدیک‌تر از ما به ما!
به دلم دردی ست که تنها تو را درمانگر است،
به جانم خواهشی‌ست که تو را می‌طلبد،
به دلم تمنایی‌ست که شوق تو دارد.
ای طراوت بخش لحظات تنهاییم!
نه لطف تو مرا درخور.
نه ثناء تو مرا توان.
نه معرفت تو مرا سزا و
نه انس تو مرا یار!
دریاب این بنده‌ی پریشان روزگار را
اشتیاق خویش را به دلم بیشتر کن
و آندم که به درگاهت رسیدم در بگشا
که مرا نیازی‌ست ز تو…!
❌➕
@drahmadhellat
الهی ...
ای نزدیک‌تر از ما به ما!
به دلم دردی ست که تنها تو را درمانگر است،
به جانم خواهشی‌ست که تو را می‌طلبد،
به دلم تمنایی‌ست که شوق تو دارد.
ای طراوت بخش لحظات تنهاییم!
نه لطف تو مرا درخور.
نه ثناء تو مرا توان.
نه معرفت تو مرا سزا و
نه انس تو مرا یار!
دریاب این بنده‌ی پریشان روزگار را
اشتیاق خویش را به دلم بیشتر کن
و آندم که به درگاهت رسیدم در بگشا
که مرا نیازی‌ست ز تو…!
❌➕
@drahmadhellat
#ایام_بکام 🌱
رنج بردن، بخش عظیمی از زندگی ست و میزان رنج کشیدن هرکس به نوع زندگی اش برمیگردد، به حال و هوای لحظه هایش، به درونی که همواره همه جا همراه اوست.
یکی با افتادن برگ از شاخه ی درخت همانقدر رنج میبرد که دیگری از رفتن کسی اندوهناک میشود. جلوی روی رنج های آدم ها نباید علامت سوال گذاشت که هیچکس از مسیر زندگی کسی آگاه نیست. چیزی که اهمیت دارد درس گرفتن و آموختن است بعضی از رنج ها جدای از کوچکی و بزرگی اتفاق، عجیب آدم را بزرگ میکنند، بزرگتر و پخته تر از هر سن و سالی . . .
✍حاتمه‌ابراهیم‌زاده
❌➕
@drahmadhellat
رنج بردن، بخش عظیمی از زندگی ست و میزان رنج کشیدن هرکس به نوع زندگی اش برمیگردد، به حال و هوای لحظه هایش، به درونی که همواره همه جا همراه اوست.
یکی با افتادن برگ از شاخه ی درخت همانقدر رنج میبرد که دیگری از رفتن کسی اندوهناک میشود. جلوی روی رنج های آدم ها نباید علامت سوال گذاشت که هیچکس از مسیر زندگی کسی آگاه نیست. چیزی که اهمیت دارد درس گرفتن و آموختن است بعضی از رنج ها جدای از کوچکی و بزرگی اتفاق، عجیب آدم را بزرگ میکنند، بزرگتر و پخته تر از هر سن و سالی . . .
✍حاتمه‌ابراهیم‌زاده
❌➕
@drahmadhellat
✍ به جای «چرا» از «چگونه» در ابتدای سوال‌هایتان استفاده کنید...
⭕️چند سال پیش یک مطلب از هوسرل بنیانگذار پدیدارشناسی دیدم که گفته بود "بسیاری از مشکلات بشر از نوع سوال پرسیدن او شروع میشود".
این مطلب خیلی ذهنم را درگیر کرد و اصلا نمیفهمیدم منظور هوسرل چیه تا اینکه یک ویدئو از استیو جابز دیدم و یاد جمله هوسرل افتادم.
سوالاتی که استیو جابز در اون ویدئو پرسید هیچکدام با "چرا" شروع نشد(؟!) خیلی برام جالب شد و چند کلیپ و مطلب دیگه از استیو جابز دیدم و جالب بود که هیچکدام از سوالهای جابز با "چرا" شروع نمیشد همه با "چگونه و چطور" شروع میشد
شروع به مطالعه کردم و آثار دیوید برنز و کیوساکی و رابینز و دارن هاردی و چند نفر دیگه که در زمینه رفتار درمانی فعال هستند را مطالعه کردم و نتیجه برام شگفت‌انگیز بود که در ادامه توضیح میدهم.
بشر موجودی تجربه‌گراست و هنگامی که پدیده‌ای جدید را تجربه میکند در مغز او نتایج ثبت میشوند و از اون نتایج در برخورد با پدیده‌های جدید استفاده میکند.
در واقع وقتی ما یک سوال را با "چرا" شروع میکنیم مغز دنبال جواب در تجربیات گذشته میگردد.
به عنوان نمونه:
"چرا فلان اتفاق افتاد؟
چرا فلان حکومت سقوط کرد؟
چرا در فلان آزمون قبول نشدم؟
چرا من آدم موفقی نیستم؟
چرا اینقدر فقیرم؟
چرا مردم اینقدر بی‌تفاوت و ظلم‌پذیر هستند؟ و..." جواب تمام این سوالات در گذشته است.
واقعا حرف هوسرل خیلی درست و جالبه. نکته‌ای که متوجه شدم اینه که آدم‌های تاثیرگذار و موفق تاریخ مثل "ولتر، نلسون ماندلا، گاندی، لوترکینگ، جابز، ایلان ماسک و ..." سوالهایشان را با "چرا" نپرسیدن که توانستند دنیای ما را تغییر بدهند.
آنها سوالهایشان را با "چگونه یا چطور" پرسیدند.
_چگونه میتوانم کمپین حقوق بشری موفقی تشکیل بدهیم؟
_چگونه میتوانیم امپراطوری استعماری انگلیس را شکست دهیم؟
_چگونه سیاه‌پوستان به حق و حقوق برابر خواهند رسید؟
_چگونه دنیای بهتری خواهیم داشت؟ و....
حالا سوالی که مطرح میشود این است که "تفاوت سوال‌هایی که با چرا شروع میشوند با سوال‌هایی که با چگونه شروع میشوند در چیست؟"
در ادامه به این سوال پاسخ میدهم:
همان‌گونه که در بالا اشاره کردم جواب سوال‌هایی که با "چرا" شروع میشوند در گذشته هستند و دلیل و چرایی یک اتفاق و پدیده را بیان میکنند
به عنوان مثال جواب سوال
"چرا من اینقدر آدم فقیر و بدبختی هستم؟"
از این دست دلایل است:
چون "پدر و مادر من فقیر بودند، خانواده ما پر جمعیت بود، هیچوقت سرمایه کافی برای شروع کار خوبی نداشتم، از بچگی آدم بدشانسی بودم و ....".
این جوابها در بهترین حالت دلایل درستی برای این فقر ارائه میکنند و در نتیجه من میپذیرم که تا ابد فقیر باشم و به این سرنوشت گردن نهم.
ولی جواب سوال‌هایی که با "چگونه یا چطور" شروع میشوند
علاوه بر پاسخ چرایی مساله، راهکار عملی برای برون‌رفت یا حقیقت‌بخشی به چیزی را بیان میکنند
و تمام جواب هم در گذشته نیست
مثلا:
"چگونه میتوانم فقر نباشم؟
چگونه میتوانم فلان کار را با موفقیت انجام دهم؟ و ..."
پاسخ دادن به این سوال‌ها راحت نیست و نیاز به تحقیق و تفکر دارند و هر نتیجه هرچه باشد یک راهکار عملی است که ممکن است درست یا غلط باشد ولی به هر حال یک راهکار است.
متاسفانه ما هرگز یاد نگرفتیم که درست سوال بپرسیم و تقریبا تمام سوالات خودمون را با "چرا" شروع میکنیم.
چند وقت پیش معلم برادرزاده‌م یه سوال ازشون پرسیده بود و گفته بود درباره‌ش تحقیق کنید:
"چرا محیط پارکهای ما پر از آشغال است؟"
برادرزاده‌م کلی جواب در مورد بی‌فرهنگی مردم نوشته بود و از من خواست که جوابها را ببینم درسته یا نه؟
مسلما اون معلم قصدش فرهنگسازی بوده ولی آیا اگر سوال را اینجوری می‌پرسید بهتر نبود
"چگونه محیط پارکهای ما میتواند همیشه تمیز باشد؟"
تا طرز درست فکر کردن را از همان کودکی به بچه‌ها یاد دهیم.
خوشبختانه اون معلم از پیشنهاد من استقبال کرد و خیلی هم خوشحال شد
_مسلما پاسخی که به سوال "چرا نمیتوانیم.....؟" داده میشه با سوال "چگونه میتوانیم...؟" خیلی متفاوت است.
پاسخ اولی در بهترین حالت دلایل ناتوانی و دومی راه‌های توانستن است.
پاسخ اولی باعث نا امیدی و یاس و دومی پر از انرژی مثبت است.
به بچه هایتان نگویید چرا اینجارو کثیف کردی؟ بگویید چطور میتونی خودت الان اینجارو تمیز کنی؟
❌➕
@drahmadhellat
⭕️چند سال پیش یک مطلب از هوسرل بنیانگذار پدیدارشناسی دیدم که گفته بود "بسیاری از مشکلات بشر از نوع سوال پرسیدن او شروع میشود".
این مطلب خیلی ذهنم را درگیر کرد و اصلا نمیفهمیدم منظور هوسرل چیه تا اینکه یک ویدئو از استیو جابز دیدم و یاد جمله هوسرل افتادم.
سوالاتی که استیو جابز در اون ویدئو پرسید هیچکدام با "چرا" شروع نشد(؟!) خیلی برام جالب شد و چند کلیپ و مطلب دیگه از استیو جابز دیدم و جالب بود که هیچکدام از سوالهای جابز با "چرا" شروع نمیشد همه با "چگونه و چطور" شروع میشد
شروع به مطالعه کردم و آثار دیوید برنز و کیوساکی و رابینز و دارن هاردی و چند نفر دیگه که در زمینه رفتار درمانی فعال هستند را مطالعه کردم و نتیجه برام شگفت‌انگیز بود که در ادامه توضیح میدهم.
بشر موجودی تجربه‌گراست و هنگامی که پدیده‌ای جدید را تجربه میکند در مغز او نتایج ثبت میشوند و از اون نتایج در برخورد با پدیده‌های جدید استفاده میکند.
در واقع وقتی ما یک سوال را با "چرا" شروع میکنیم مغز دنبال جواب در تجربیات گذشته میگردد.
به عنوان نمونه:
"چرا فلان اتفاق افتاد؟
چرا فلان حکومت سقوط کرد؟
چرا در فلان آزمون قبول نشدم؟
چرا من آدم موفقی نیستم؟
چرا اینقدر فقیرم؟
چرا مردم اینقدر بی‌تفاوت و ظلم‌پذیر هستند؟ و..." جواب تمام این سوالات در گذشته است.
واقعا حرف هوسرل خیلی درست و جالبه. نکته‌ای که متوجه شدم اینه که آدم‌های تاثیرگذار و موفق تاریخ مثل "ولتر، نلسون ماندلا، گاندی، لوترکینگ، جابز، ایلان ماسک و ..." سوالهایشان را با "چرا" نپرسیدن که توانستند دنیای ما را تغییر بدهند.
آنها سوالهایشان را با "چگونه یا چطور" پرسیدند.
_چگونه میتوانم کمپین حقوق بشری موفقی تشکیل بدهیم؟
_چگونه میتوانیم امپراطوری استعماری انگلیس را شکست دهیم؟
_چگونه سیاه‌پوستان به حق و حقوق برابر خواهند رسید؟
_چگونه دنیای بهتری خواهیم داشت؟ و....
حالا سوالی که مطرح میشود این است که "تفاوت سوال‌هایی که با چرا شروع میشوند با سوال‌هایی که با چگونه شروع میشوند در چیست؟"
در ادامه به این سوال پاسخ میدهم:
همان‌گونه که در بالا اشاره کردم جواب سوال‌هایی که با "چرا" شروع میشوند در گذشته هستند و دلیل و چرایی یک اتفاق و پدیده را بیان میکنند
به عنوان مثال جواب سوال
"چرا من اینقدر آدم فقیر و بدبختی هستم؟"
از این دست دلایل است:
چون "پدر و مادر من فقیر بودند، خانواده ما پر جمعیت بود، هیچوقت سرمایه کافی برای شروع کار خوبی نداشتم، از بچگی آدم بدشانسی بودم و ....".
این جوابها در بهترین حالت دلایل درستی برای این فقر ارائه میکنند و در نتیجه من میپذیرم که تا ابد فقیر باشم و به این سرنوشت گردن نهم.
ولی جواب سوال‌هایی که با "چگونه یا چطور" شروع میشوند
علاوه بر پاسخ چرایی مساله، راهکار عملی برای برون‌رفت یا حقیقت‌بخشی به چیزی را بیان میکنند
و تمام جواب هم در گذشته نیست
مثلا:
"چگونه میتوانم فقر نباشم؟
چگونه میتوانم فلان کار را با موفقیت انجام دهم؟ و ..."
پاسخ دادن به این سوال‌ها راحت نیست و نیاز به تحقیق و تفکر دارند و هر نتیجه هرچه باشد یک راهکار عملی است که ممکن است درست یا غلط باشد ولی به هر حال یک راهکار است.
متاسفانه ما هرگز یاد نگرفتیم که درست سوال بپرسیم و تقریبا تمام سوالات خودمون را با "چرا" شروع میکنیم.
چند وقت پیش معلم برادرزاده‌م یه سوال ازشون پرسیده بود و گفته بود درباره‌ش تحقیق کنید:
"چرا محیط پارکهای ما پر از آشغال است؟"
برادرزاده‌م کلی جواب در مورد بی‌فرهنگی مردم نوشته بود و از من خواست که جوابها را ببینم درسته یا نه؟
مسلما اون معلم قصدش فرهنگسازی بوده ولی آیا اگر سوال را اینجوری می‌پرسید بهتر نبود
"چگونه محیط پارکهای ما میتواند همیشه تمیز باشد؟"
تا طرز درست فکر کردن را از همان کودکی به بچه‌ها یاد دهیم.
خوشبختانه اون معلم از پیشنهاد من استقبال کرد و خیلی هم خوشحال شد
_مسلما پاسخی که به سوال "چرا نمیتوانیم.....؟" داده میشه با سوال "چگونه میتوانیم...؟" خیلی متفاوت است.
پاسخ اولی در بهترین حالت دلایل ناتوانی و دومی راه‌های توانستن است.
پاسخ اولی باعث نا امیدی و یاس و دومی پر از انرژی مثبت است.
به بچه هایتان نگویید چرا اینجارو کثیف کردی؟ بگویید چطور میتونی خودت الان اینجارو تمیز کنی؟
❌➕
@drahmadhellat
آخرین ایستگاه شب
«أَلا بِذِكرِ اللَّهِ تَطمَئِنُّ القُلُوبُ»
آرامش یعنی؛
قایق زندگیتان را،
دست کسی بسپارید که،
صاحب ساحل آرامش است...
❌➕
@drahmadhellat
«أَلا بِذِكرِ اللَّهِ تَطمَئِنُّ القُلُوبُ»
آرامش یعنی؛
قایق زندگیتان را،
دست کسی بسپارید که،
صاحب ساحل آرامش است...
❌➕
@drahmadhellat
#ایام_بکام 🌱
هیچوقت تسلیم نشو
شاید آن زمان که تسلیم می‌شوی
دو ثانیه پیش از معجزه باشد…
❌➕
@drahmadhellat
هیچوقت تسلیم نشو
شاید آن زمان که تسلیم می‌شوی
دو ثانیه پیش از معجزه باشد…
❌➕
@drahmadhellat
از عشق تآ خیآنت(۶)
@drahmadhellat
💯 پادکست‌های آموزشی با موضوع از عشق تا خیانت در زندگی زناشویی (قسمت ششم)
مدرس:دکتر احمد حلت
#از_عشق_تا_خیانت
#پادکست_آموزشی
❌➕
@drahmadhellat
مدرس:دکتر احمد حلت
#از_عشق_تا_خیانت
#پادکست_آموزشی
❌➕
@drahmadhellat
دکتر احمد حلت :
💎اولین زبان عشق : استفاده از کلمات تاکیدی مثبت
باید تا می‌توانید از کلمات محبت‌آمیز ، دلگرم کننده ، تشویقی و انرژی بخش استفاد کنید . بسیاری از همسران به محض شنیدن کلمات زیبا و محبت زبانی برای چندین ماه مخزن عشقشان پر میشود و به رابطه صمیمانه خود ادامه می‌دهند .
هرگز از کلمات نیشدار ، منفی ، توهین آمیز و سرزنش کننده استفاده نکنید . اگر زبان عشق همسر شما "کلمات" است پس مواظب سخنان خود باشید و جملاتی را پیدا کنید که وی با شنیدن آنها خوشحال میشود .
●اگر زبان عشق همسرتان کلمات تاکیدی مثبت است :
۱ . به خودتان یادآوری کنید که کلمات مهم هستند و چه قدرتی در درون آنها نهفته است .
۲ . برای همسرتان یادداشت‌ها و نامه‌های عاشقانه بنویسید .
۳ . تعدادی پیامک عاشقانه یا چند تماس تلفنی کوتاه را در طول روز فراموش نکنید .
۴ . با خودتان عهد کنید که در طول هفته حداقل چهار بار از همسرتان تعریف کنید .
❌➕
@drahmadhellat
💎اولین زبان عشق : استفاده از کلمات تاکیدی مثبت
باید تا می‌توانید از کلمات محبت‌آمیز ، دلگرم کننده ، تشویقی و انرژی بخش استفاد کنید . بسیاری از همسران به محض شنیدن کلمات زیبا و محبت زبانی برای چندین ماه مخزن عشقشان پر میشود و به رابطه صمیمانه خود ادامه می‌دهند .
هرگز از کلمات نیشدار ، منفی ، توهین آمیز و سرزنش کننده استفاده نکنید . اگر زبان عشق همسر شما "کلمات" است پس مواظب سخنان خود باشید و جملاتی را پیدا کنید که وی با شنیدن آنها خوشحال میشود .
●اگر زبان عشق همسرتان کلمات تاکیدی مثبت است :
۱ . به خودتان یادآوری کنید که کلمات مهم هستند و چه قدرتی در درون آنها نهفته است .
۲ . برای همسرتان یادداشت‌ها و نامه‌های عاشقانه بنویسید .
۳ . تعدادی پیامک عاشقانه یا چند تماس تلفنی کوتاه را در طول روز فراموش نکنید .
۴ . با خودتان عهد کنید که در طول هفته حداقل چهار بار از همسرتان تعریف کنید .
❌➕
@drahmadhellat