دكتر احمد حلت
17.6K subscribers
2.14K photos
999 videos
15 files
683 links
❌➕
Download Telegram
#پرسش_و_پاسخ_تحصیلی

❌➕

🌸پرسش پاسخ تحصیلی #بخش۱

❓❓❓سوال :

دختری ۱۹ ساله هستم و در شهر کرج زندگی می‌کنم. سال گذشته در مدرسه مناسب ثبت‌نام نکرده‌ام و رتبه‌ خوبی هم نیاوردم. بعد از اعلام نتایج تصمیم به خواندن دوباره برای کنکور گرفتم.

تا پایان مهرماه و اواسط آبان خوب درس خواندم، ولی انگار انگیزه‌ام برای خواندن دوباره آن حجم عظیم مطالب خیلی کم شده است و مدام اضطراب دارم. گاهی این اضطراب نمی‌گذارد درس بخوانم و مدام نگران این هستم که اگر امسال هم مانند سال قبل نتیجه نگیرم، چه می‌شود.

لطفا به من بگویید چه‌کاری انجام دهم تا اضطراب من کم شود و بتوانم مانند سابق درس بخوانم؟

برای مشاهده پاسخ این پرسش و سوالات دیگر همین حالا به لینک زیر مراجعه کنید:

https://bit.ly/3jUwI3Y
آخرین ایستگاه شب

خدايا

به هر كه خوبي كردم و جوابم را با بدي داد , به تو مي سپارم .
خدایا تمام کسانیکه میخواهند جلوی راه من سنگ بیندازند به تو می‌سپارم .
خدايا تمام كساني را كه به قضاوت مي‌نشينند ، به تو ميسپارم .
خدايا تمام كساني را كه حسادت كار روزمرگي شان است ، به تو ميسپارم .
خدايا تمام كساني را كه مهرباني مرا نشانه گرفتند تا سوء استفاده كنند ، به تو ميسپارم .
الهي تمام كساني را كه به تو مي‌سپارم ببخش و بيامرز .

❌➕
@drahmadhellat
#پیام_صبحگاهی 🌱

زنده‌ بودن کافی نیست، باید زندگی کرد. باید زندگی را چلاند و تا آخرین قطره آن را بیرون کشید و نوشید.

❌➕
@drahmadhellat
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
📌دیدن این ویوئو (حتی برای چند بار ) توصیه می‌شود😅👌🏻

✨دومین دوره مسابقه داستان‌نویسی موفقیت با موضوع "مهاجرت" برگزار می‌شود.

داستان این شماره:
صدای مأمور گیت ورودی مرا به خودم آورد. پاسپورتم را گرفت، از زیر چشم نگاه دقیقی به چهره‌ام انداخت و مهر سبز رنگی پای پاسپورتم زد. تمام شد. تا آن لحظه باورم نمی‌شد که دیگر در ایران نیستم. حالا من مانده بودم و دنیایی که نمی‌شناختمش. زبان این آدم‌ها را نمی‌فهمیدم و چهره‌هایشان برایم غریب‌تر از هر چیز دیگر بود. آرام آرام به سمت در خروجی فرودگاه قدم برداشتم...
شما می‌توانید ادامه داستان بالا را حداکثر در 300 کلمه نوشته و آن را تا شنبه 18 مردادماه ارسال نمایید. پنج اثر برگزیده همراه با نام و عکس نویسندگان آن‌ها در مجله شهریورماه موفقیت به چاپ خواهند رسید. همچنین به پنج نویسنده برتر جوایزی تعلق خواهد گرفت.
راه‌های ارسال:
واتس اپ و تلگرام:
📲 09123099490


ایمیل:
📎 Tahririye16@gmail.com
#درد_دل

بعضی وقتا می دونی نمیشه، ولی دوس داری بشه. مثلا من الان دوس دارم سرم رو‌ بگیرم رو به آسمون و از ته دل آرزو کنم  فردا صبح که بیدار شدم تابستون هفتاد و پنج باشه. من باشم و جعبه ی شانسی، فرفره و آلاسکا... جلوی خونه ی مامان بزرگ بشینم تا سر و کله ی بچه ها پیدا شه. دلم هیجان باز کردن شانسی رو می خواد. چشمای برق زده ای که منتظره ببینه انگشتر آبپاش بهش می رسه یا موتور پلاستیکی...‌ دلم صدای خنده ی دسته جمعی بچه‌هایی رو می خواد که فرفره به دست تو کوچه می دوییدن... دلم مهربونی و اعتمادی رو می خواد که بدون پول با جمله ی فردا پولش رو میارم همه ی آلاسکا ها و فرفره هام تا ظهر تموم می شد. دلم نفس کشیدن مامان بزرگ و بابا بزرگ رو‌ می خواد. که وقتی برگشتم خونه شربت سکنجبین به دست بهم بگن سیاه شدی از بس تو آفتاب موندی. دلم می خواد بشینم پای برنامه کودک ترسناک ، سمندون ببینم و بخندم. بعد برم تو حیاط ، یه توپ بردارم و بزنم‌به در و دیوار... بعد پاهام رو بندازم تو حوض.. پشه بند رو وصل کنم و برم بخوابم تا فردا شه... تا دوباره از زندگی لذت ببرم.
می بینی من چیز زیادی از زندگی نمی خوام. فقط می خوام حالم خوب باشه ... همین
حالا که حرفام رو شنیدی، حالا که دیدی چقدر نیاز دارم به حال خوب، میشه از آسمون بهم پیام بدی سفارش شما ثبت شد؟!
پس منتظرم ... قرار ما فردا ... تابستون هفتاد و پنج ... خونه ی مامان بزرگ ...

«در این عصر پنج‌شنبه فاتحه‌ای بخوانیم برای همه عزیزانی که در بین ما نیستند اما یادشان همواره با ماست»

#حسین_حائریان

❌➕
@drahmadhellat
آخرین ایستگاه شب

💫ﺧﺪﺍﻭﻧﺪﺍ...

ﺑﺮﺍﻱ ﺷﺎﻧﻪ ﻫﺎﻱ ﺧﺴﺘﻪ ﻗﺪﺭﻱ ﻋﺸﻖ،
ﺑﺮﺍﻱ ﮔﺎﻣﻬﺎﻱ ﻣﺎﻧﺪﻩ ﺩﺭ ﺗﺮﺩﻳﺪ ﻗﺪﺭﻱ ﻋﺰﻡ،
ﺑﺮﺍﻱ ﺯﺧﻤﻬﺎ ﻣﺮﺣﻢ،
ﺑﺮﺍﻱ ﺍﺧﻤﻬﺎ ﻟﺒﺨﻨﺪ،
ﺑﺮﺍﻱ ﭘﺮﺳﺶ ﭼﺸﻤﺎﻥ ﻣﺎ ﭘﺎﺳﺦ،
ﺑﺮﺍﻱ ﺧﻮﺍﻫﺶ ﺩﺳﺘﺎﻥ ﻣﺎ ﺑﺎﺭﺍﻥ،
ﺑﺮﺍﻱ ﻭﺍﮊﻩ ﻫﺎ ﮔﺮﻣﺎ،
ﺑﺮﺍﻱ ﺧﻮﺍﺑﻬﺎ ﺭﺅﻳﺎ،
ﺑﺮﺍﻱ ﺍﻳﻦ ﻫﻤﻪ ﺳﺮﮔﺸﺘﮕﻲ ﺍﻳﻤﺎﻥ،
ﺑﺮﺍﻱ ﺍﻳﻦ ﻫﻤﻪ ﺑﻴﮕﺎﻧﮕﻲ ﺍﻟﻔﺖ،
ﺑﺮﺍﻱ ﺑﺴﺘﮕﻲ ﺁﻏﺎﺯ،
ﺑﺮﺍﻱ ﻇﻠﻤﺖ ﺟﺎﻥ، ﺭﻭﺷﻨﺎﻳﻴﻬﺎﻱ ﭘﻲ ﺩﺭ ﭘﻲ،
ﺑﺮﺍﻱ ﺣﻴﺮﺕ ﺩﻝ، ﺁﺷﻨﺎﻳﻴﻬﺎﻱ ﭘﺮﻣﻌﻨﺎ،
ﺑﺮﺍﻱ ﻋﺸﻘﻬﺎﻱ ﺧﺴﺘﻪ ﻗﺪﺭﻱ ﺭﻭﺡ،
ﺑﺮﺍﻱ ﻋﺰﻣﻬﺎﻱ ﻣﺎﻧﺪﻩ ﻗﺪﺭﻱ ﺭﺍﻩ...
ﻋﻄﺎ ﻓﺮﻣﺎ .....

💫آﻣﯿـﻦ...

❌➕
@drahmadhellat
#غدیر

يكی از قشنگ ترين و در عين حال دلهره آورترين صحنه‌های غدير، آنجاست كه پيامبر فرمود به هر كسی که رفته، بگوييد برگردد. فكر كن، بعد يک مسير طولانی رسيده‌ای به جايی كه اميدی برای گذشتن نيست و توانی برای بازگشتن. تشنه‌ای و دلتنگ، گرسنه ای و دلتنگ، خسته‌ای و دلتنگ.

بعد يكی فرياد بكشد به هر كسی که رفته، بگوييد برگردد. آن وقت چشم باز كنی و همه رفته ها را ببينی كه دارند، برميیگردند. عشق رفته، رفيق رفته، بابای رفته، مامان رفته. اصلن هر رفته‌ای كه خيال بازگشت نداشته را ببينی كه دارد می‌آيد و يک آن بفهمی كه ديگر نه تشنگی مانده و نه دلتنگی، نه گرسنگی مانده و نه دلتنگی، نه خستگی مانده و نه دلتنگی.

و عجيب نيست كه خود تنهايش، خود نه زاده شده و نه زاييده اش، دست هایش را به دور خودش می پیچید و احدیتش را این گونه دلداری می دهد كه «انا لله و انا اليه راجعون.»؟ كه همه رفته‌هايی كه از من بوده اند، باز می گردند و وعده ديدار نزديک است؟! كه من نه تشنه می شوم و نه گرسنه و نه خسته. ولی دلتنگ. ولی دلتنگ...

اين روزهای عجيب - که جای قلب، سنگ در سینه ها می تپد و آغوش ها، خالی از هندسه دلدارند - بايد كه پیامبری از كوچه ما رد شود و با صدای داوودی اش بانگ سر دهد: «به هر کسی که رفته، بگوييد برگردد.» که غدیر نه در گذشته ای دور، که هر روز است.

✍مرتضی برزگر

☆عیدتان مبارک☆
❌➕
@drahmadhellat
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔞پرونده ویژه ❗️

بررسی باورهای ناموسی در تاریخ ایران

سیلی سنت بر صورت انکار💔

موفقیت در‌شماره ۴۰۴ خود به قتل دختری در زمان قاجار اشاره کرده که در‌ نسل های بعد هم گریبان مردهای خانواده را رها نمیکند❌


♦️همراهانی که در خارج از کشور هستید و همچنین دوستانی که تصمیم به خواندن نسخه الکترونیکی مجله موفقیت را دارید؛ شما می‌توانید نسخه الکترونیکی آن را از سایت موفقیت تهیه کنید.

🌺نسخه الکترونیکی در سایت موفقیت :

https://bit.ly/3fSqcIB

🌺نسخه فیزیکی در سایت موفقیت :

https://bit.ly/30GKazU

✨"موفقیت" حق شماست


✔️ @movafaghiat
#پیام_صبحگاهی 🌱

دراین صبح زیبا
ازخدای مهربان آرامش رابرایتان خواستارم
زیراآرامش،
قطره قطره کدورت های جانتان را شستشومیدهد!

❌➕
@drahmadhellat
«یاد خدا آرام‌بخش قلب‌هاست»

خوش‌ بینی چیســـت؟
ُ

ممکن است بگویید خوشبین کسی است که فقط گل را می‌بیند و خار را فراموش می‌کند؛ کسی که فقط خوبی‌ها را ببیند و بدی‌ها راانکار کند یـــا هرجا مانعی بود از مواجهه با آن اجتناب کند و بگوید به من ربطی ندارد یا وقتی بحرانی پیش می‌آید از حل آن فرار کند و بگوید من مطمئنم خودش حل می‌شود.
درحالیکه اینطور نیست. در یک تعریف علمی از تفکـر فرد خوشبین می‌گوییم علت بحران‌ها و
اتفاقات عوامل بیرونی است. درنتیجه قابل حل است و گذراست.
اما بدبین‌ها علت مشکلاتشان را درونی، بدشانسی، شخصی، همیشگی و پایدار می‌دانند فرض کنید یک آزمون سخت برگزار می‌شود. دو نفر، یک خوشبین و یک بدبین، در امتحان شرکت می‌کنند و نمره نمی‌آورند. به نحوه عکس‌العمل هر دو دقت کنید. فرد خوشبین میگوید: »البته امتحان سخت بود، در این امتحان نمره نیاوردم میتوانم با مطالعه بیشتر یا تغییر روش مطالعه از پس آن بربیایم ؛ دفعات بعد حتما قبول می‌شوم .
اما فرد بدبین می‌گوید: «من امتحان را بد دادم ؛ من نادان و کودنم ؛ همیشه هم همینطور بودم و هستم »
سوال اینجاست آیا فرد خوشبین انکار کرد یا پذیرفت که امتحان سخت بود و آنطور کـــه باید نخوانده بود؟ آیـــا درمقابل شکستش زانو زد؟ درواقع او با پذیرفتن این موضوع گفت که بار دیگر بیشتر مطالعه می‌کند و با برطرف کردن ضعف‌هایش نمره می‌آورد.

عزیزان دل در یک جمله می‌گویم: «خوش‌بینی‌ به معنای انکار واقعیات و اجتناب از مشکلات نیست.افراد مثبت‌نگر مسئولیت اعمال خود را به عهده می‌گیرند و نقشی فعال ایفا‌‌ می‌کنند.»

#دکتر_حلت

❌➕
@drahmadhellat
#مقاله

❌➕

با فاصله‌گذاری اجتماعی مشکل دارید؟ 9 راهکار زیر کمک می‌کنند از پس این دوران نامطمئن برآیید.

ادامه مقاله در:

https://bit.ly/2PnzZef
آخرین ایستگاه شب

بترسیم از دادگاهی که قاضی آن ، شاهد هم باشد .
خدایا خودت پناهمان باش .

شبتون آرام
❌➕
@drahmadhellat
#پیام_صبحگاهی 🌱

من از این زندگی فقط آرامش می‌خواهم، فقط عشق می‌خواهم، آرامشی عمیق، و عشقی راستین.
می‌خواهم آرام باشم، آرام نفس بکشم و آرام زندگی کنم.
و فاصله بگیرم از هرچیز و هرمکان و هرکسی که آرامش جهان مرا به‌ هم می‌ریزد. فاصله بگیرم از خشم، نفرت، بی‌انصافی،
فاصله بگیرم از دروغ، دورویی، طمع... و دور باشم از تلاطم و ناآرامی‌های زمانه.
می‌خواهم آرام باشم، آرام بخندم و در نهایت آرامش به رؤیاهایی که دارم، جامه‌ی واقعیت بپوشانم.
من از این زندگی فقط آرامش خواسته‌ام، که آرامش مقصد تمام رفتن‌ها، تلاش کردن‌ها و رسیدن‌هاست...

✍نرگس‌صرافیان‌طوفان‌
❌➕
@drahmadhellat
❓چگونه حس ارزشمندی را در همسرم تقویت کنم؟

💎به یکدیگر نشان دهید که هرگز همسرتان برایتان عادی نشده است .

جالبه! ما آدم‌ها دوست داریم به خیلی چیزها عادت کنیم ولی همواره می‌ترسیم که برای همسرمان عادی شویم . این ترس را در وجود همسرتان از بین ببرید .
☆گام اول:برای وقت و انرژی یکدیگر احترام قائل شوید،طوری رفتار نکنید که انگار وقت و انرژی شما مهمتر از همسرتان است .
☆گام دوم: در قبال برنامه‌های شخصی همسر مسئولانه رفتار کنید و یکدیگر را منتظر نگذارید . اگر همسر منتظر تلفن ماست که تصمیم نهایی‌مان را به او بگوییم او را منتظر نگذاریم .
☆گام سوم: به حقوق یکدیگر تجاوز نکنید . حتی اگر همسرتان موقع دخالت در کارهایش به ظاهر با شما مخالفت نمی‌کند اما مطمئنا در درون خود احساس ناراحتی می‌کند . اگر او اعتراض نمی‌کند دلیل نمی‌شود زیاده روی کنید و به حریم خصوصی او بی‌احترامی کنید!
📢یادمان باشد که کم‌کاری کردن در عشق پیروزی محسوب نمی‌شود . کم کاری در عشق و فرار از مسئولیت‌های زندگی مشترک پیروزی نیست ، بلکه باخت و شکست مطلق است !

#دکتر_حلت

📚مریخی‌هاو‌ونوسی‌هادرایران
❌➕
https://t.me/drahmadhellat
🟣رقابت‌کردن، فرساینده است ...

✍دبرا سرانی، روانشناس و نویسنده کتاب «زندگی با افسردگی» میگویـــد: درطول سال‌های طبابتم، با افراد موفق و ثروتمندی مواجه بودم که از افسردگی رنج می‌بردند و متوجه شدم یکی از دلایل آن چشم و هم چشمی است؛ به عبارتی آن‌ها هرلحظه درحال مقایسه خود با دیگرانند.
وقتی در جامعه‌ای رقابت شدیدتر باشد، میزان احساس شکست در افراد بالاتر می‌رود درنتیجه اضطراب و افسردگی در آن‌ها افزایش می‌یابد.
در جوامعی که میزان درآمد پایین است این احساس کمتر و درنتیجه میزان افراد افسرده کمتر است. وقتی رقابت شدید باشد، افراد سعی دارند اموالشان را حفظ کنند و هرجور شده است، مانع از شکست شوند. این تلاش‌های بیش‌ از حد و رقابت با افراد موفقتر فرد را به سوی افسردگی سوق می‌دهد.

❌➕
@drahmadhellat
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
مسابقه داستان نویسی موفقیت😍

اعلام نتیجه مسابقه ماه قبل را میتوانید در شماره ۴۰۴ مجله موفقیت ببینید👌🏻

و سایر داستان ها در سایت موفقیت به ادرس :

Www.movafaghiat.com
#پرسش_و_پاسخ_کسب_و_کار
❌➕
🌸پرسش پاسخ مسائل کسب و کاری #بخش۲
❓❓❓سوال :
قصد دارم با سه نفر از دوستانم کسب‌وکاری را ‌‌راه‌اندازی کنم، اگر ممکن است نکاتی را بفرمایید که در آینده دچار مشکل نشویم و بتوانیم شراکتمان را سال‌ها ادامه دهیم‌‌‌‌. سپاسگزارم
برای مشاهده پاسخ این پرسش و سوالات دیگر همین حالا به لینک زیر مراجعه کنید:
https://bit.ly/30IkoMI
آخرین ایستگاه شب

به ياد بياور روزهايي را كه
براي داشته هاي امروزت دعا كردي...

❌➕
@drahmadhellat