دكتر احمد حلت
17.6K subscribers
2.14K photos
999 videos
15 files
683 links
❌➕
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
مسابقه‌ی یک میلیون‌ تومانی شب یلدا

❌➕

برای شرکت توی این مسابقه کافیه مجله‌ی موفقیت شماره ۴۰۸ رو تهیه کنین و صفحه‌ی دوم اون که تصویر شب یلداست رو کنار سفره‌ی شب یلداتون بذارین و باهاش یه عکس بگیرین و همراه با اسم و آدرس‌تون واسه ما بفرستین.
به چهار نفر از ارسال کننده‌ها، به قید قرعه ۲۵۰ هزار تومن جایز تعلق می‌گیره
راه‌ ارسال:
واتس‌اپ 09123099490
@movafaghiat
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
فروشندگان عزیز وقتی با چنین صحنه ای روبرو شدید فقط بفرمایید گویا این کارت شما ایراد دارد همین مخصوصا جلوی بچه ها احمد حلت
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#دکتر_حلت

❌➕

🎉موفقیت برگزار می‌کند

برنامه‌ی ویژه

📌وبینار بزرگ دکتر احمد حلت

خودآگاهی و مدیریت استرس و اضطراب

زمان : چهارشنبه ۱۹ آذر
ساعت ۲۰ الی ۲۲

🌺برای ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر لطفا با شماره زیر تماس بگیرید

02122183030

و یا‌ واتس اپ و تلگرام : 09123099490

و یا آیدی پشتیبانی 👇🏻
@movafaghiatmanager
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#دکتر_حلت

❌➕

🎉موفقیت برگزار می‌کند

برنامه‌ی ویژه

📌وبینار بزرگ دکتر احمد حلت

خودآگاهی و مدیریت استرس و اضطراب

زمان : چهارشنبه ۱۹ آذر
ساعت ۲۰ الی ۲۲

🌺برای ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر لطفا با شماره زیر تماس بگیرید

02122183030

و یا سایت موفقیت👇🏻

lish.ir/1Kj2

و یا‌ واتس اپ و تلگرام : 09123099490

و یا آیدی پشتیبانی 👇🏻
@movafaghiatmanager
#تست_خودشناسی
❌➕
قوه تخیل شما تا کجا پرواز می‌کند؟
بزرگی می‌گوید: «خاصیت قوه تخیل در شناوربودن آن است، نه منجمدشدنش.» تخیل توانایی دیدن و به‌تصویرکشیدن هرچیزی در ذهن است؛ یعنی در تخیل ما قادر خواهیم بود به‌وضوح مسائلی را ببینیم که هنوز وجود خارجی ندارند؛ درواقع ما آن‌ها را آن‌گونه که دوست داریم، می‌سازیم. تخیل بخشی بسیار مهم از ذهن بشر است. تخیل تنها برای خلق آثار هنری مهم نیست؛ بلکه درمورد مسائل بسیار ضروری نیز به کمک انسان می‌آید. اگر قوه تخیلی قوی داشته باشید، بهتر می‌توانید از عهده حل مسائل زندگی برآیید. فایده مهم دیگر قوه تخیل آن است که شما را از زمان اکنون فراتر می‌برد و در شرایط دشوار زندگی به شما کمک می‌کند تا گاهی از زمان حال که خوشایندتان نیست، خارج شوید، انرژی بگیرید و با امید بیشتری به زندگی عادی خود بازگردید.
آنچه به کریستف کلمب کمک کرد تا قاره آمریکا را کشف کند، قوه تخیل او بود و یا اینشتین پیش از اختراع برق از قوه تخیلش کمک گرفته و در تصورش برق و روشنایی در شب را دیده بود.
اما تخیل هر فرد با دیگری متفاوت است؛ مثلا تخیل یک نفر در حد اختراع برق و قاره آمریکاست و تخیل دیگری در حد خلق یک اثر هنری. اما برخی افراد هم هستند که در استفاده‌کردن از قوه تخیل خود دچار مشکل هستند. محققان دریافتند از هر ده نفر 3 نفر نمی‌توانند در ذهنشان تصویرسازی کنند. زمانی‌که شما با این افراد درمورد تصویرهای ذهنی صحبت می‌کنید، به‌هیچ‌وجه متوجه منظور شما نمی‌شوند و صحبت‌های شما برایشان کاملا بی‌معناست.
اگر تاکنون قوه تخیلتان را محک نزده‌اید و می‌خواهید بدانید تخیلتان چقدر قوی است به سوالات آزمون زیر پاسخ دهید. این آزمون براساس چندین تست تخیل گردآوری شده است و شما می‌توانید به نتیجه آن اعتماد کنید.
1- بدون اینکه دست‌وپایم را گم کنم، می‌توانم داستانی تخیلی را به‌صورت کاملا واقعی، برای دیگران تعریف کنم؛ طوری که آن‌ها گمان کنند ماجرا واقعی بوده است.
الف) به‌ندرت ب) بیشتر اوقات ج) همیشه
2- با دیدن فیلم‌های دِرام (غم‌انگیز) گریه می‌کنم.
الف) به‌ندرت ب) بیشتر اوقات ج) همیشه
3- ابرها، کوه‌ها و حتی آب‌ریخته برروی زمین را به‌ اشکال مختلف تصور می‌کنم.
الف) به‌ندرت ب) بیشتر اوقات ج) همیشه
4- ایده‌هایی در ذهنم دارم که می‌توانند موضوعات خوبی برای کتاب یا فیلم باشند.
الف) به‌ندرت ب) بیشتر اوقات ج) همیشه
5- زمانی‌که می‌خواهم ماجرایی را بازگویی کنم، سعی می‌کنم در آن تغییراتی دهم تا برای شنونده جالب‌تر شود.
الف) به‌ندرت ب) بیشتر اوقات ج) همیشه
6- معمولا اتفاقات بزرگ، خاص و عجیب زندگی مانند گم‌شدن در یک صحرای بزرگ و یا برنده‌شدن در قرعه‌کشی را در ذهنم تصور می‌کنم.
الف) به‌ندرت ب) بیشتر اوقات ج) همیشه
7- اگر با کسی قرار داشته باشم، مدام نگرانم که مبادا طرف مقابلم دیر برسد.
الف) به‌ندرت ب) بیشتر اوقات ج) همیشه
8- عاشق هنرهای انتزاعی هستم.
الف) به‌ندرت ب) بیشتر اوقات ج) همیشه
9- به مطالعه کتاب‌های رمان و داستان‌های غیرواقعی علاقه دارم.
الف) به‌ندرت ب) بیشتر اوقات ج) همیشه
10- اگر درحال دیدن یک خواب زیبا باشم و ناگهان از خواب بیدار شوم، مدتی طول می‌کشد تا به دنیای واقعی بازگردم.
الف) به‌ندرت ب) بیشتر اوقات ج) همیشه
اکنون برای محاسبه امتیازاتتان به هر پاسخ الف یک امتیاز، پاسخ ب دو امتیاز و به هر پاسخ ج سه امتیاز بدهید.
تحلیل تست در پست بعدی👇🏻
#تحلیل_تست
❌➕
امتیاز 10 تا 15: شما دوست دارید بیشتر در دنیای واقعی زندگی کنید؛ هرچند که درصورت لزوم می‌توانید تخیل داشته باشد. دیدگاه شما نسبت به زندگی، تجربی و برمبنای حقایق است. اگر بتوانید کمی بیشتر از قوه تخیلتان کمک بگیرید، می‌بینید که زندگی ساده‌تر و شیرین‌تری خواهید داشت. برای شروع می‌توانید از تکنیک‌های تقویت تخیل کمک بگیرید تا کمی در زندگی‌تان تغییر ایجاد کنید. سعی کنید داستانی کوتاه بنویسید و یا منظره‌ای را نقاشی کنید، ساختن اشکال مختلف با گل یا خمیر بازی از دیگر راه‌های تقویت قوه تخیل به شمار می‌آید.
امتیاز 16 تا 23: قوه تخیل شما درحد میانه است، زندگی و تفکر شما درحدی میان تخیل و واقعیات است. همچنان‌ که برای موارد مختلف در زندگی از حقایق و تجربیات استفاده می‌کنید، درصورت نیاز از قوه تخیلتان نیز کمک می‌گیرید تا هم تفریحی در زندگی‌تان داشته باشید و هم راه‌های بهتری برای حل مشکلات بیابید.
امتیاز 24 تا 30: شما قوه تخیلی بسیار فعال و قوی دارید، تخیل نیرویی قوی درون شماست که باید کمی بیشتر مراقب باشید تا در روند طبیعی زندگی‌تان اختلالی ایجاد نکند. اگر خودتان هم احساس کرده‌اید که بیش‌ازحد در تخیلاتتان غرق می‌شوید، سعی کنید آن را مهار کنید.

حدودا از سال 1950 متخصصان و روان‌شناسان به موضوع تخیل و تصور علاقه‌مند شده‌ و این ویژگی انسانی را مورد توجه خاص قرار داده‌اند. اکنون متخصصان اطمینان دارند یکی از اصلی‌ترین شروط سلامت روانی، تخیل است. شواهد نشان می‌دهد افرادی که در تصویرسازی ذهنی مشکل دارند و یا به دلایل مختلف از تخیل‌کردن منع شده‌اند، بعد از مدتی با مشکلات مختلفی مواجه خواهند شد؛ از جمله اینکه افرادی خشک و غیرقابل‌انعطاف می‌شوند و بیش از دیگران احساس ناامنی دارند. اما تخیل بیش‌ازحد هم مضر است و می‌تواند موجب بروز مشکلات مختلفی شود؛ چون شما را از دنیای واقعی بیرون می‌برد و اگر این امر بیش‌ازحد مجاز باشد، مواجه‌شدن با دنیای واقعی و مشکلات آن را برای فرد دشوار می‌کند و در مواردی موجب می‌شود که فرد نتواند به‌خوبی از پس مسئولیت‌هایش برآید.
محققان معتقدند تفاوتی چشمگیر میان بیمارانی که می‌توانند از نیروی تخیلشان استفاده کنند و کسانی که قدرت تخیل ضعیفی دارند، وجود دارد. تخیل، هسته اصلی درمان بیماری‌هایی مانند ترس، وسواس و عادات نادرست است. برای درمان چنین بیمارانی از آن‌ها خواسته می‌شود مواردی را تصور کنند که موجب آزار آن‌ها می‌شود و نیز به این بیماران آموزش داده می‌شود که درحین تصور موارد آزاردهنده، از تکنیک‌های تن‌آرامی استفاده کنند و بعد تصور کنند که این موارد دیگر آن‌ها را آزار نمی‌دهد و آنان همچنان آرام هستند.

آیا افرادی که قوه تخیلی قوی دارند، شادترند؟ مسلما این افراد تلاش می‌کنند تجربیات تلخشان را به گونه‌ای خلاقانه به یاد بیاورند. حتما تاکنون کودکانی را دیده‌اید که با یک جعبه ساده بازی می‌کنند و چنان غرق بازی با آن وسیله ساده و بی‌اهمیت می‌شوند که گویی با یک اسباب‌بازی بسیار زیبا، پیشرفته و سرگرم‌کننده بازی می‌کنند. کودکان در چنین مواقعی آن جعبه را به‌شکل اسباب‌بازی موردعلاقه‌شان می‌بینند که می‌توانند مدتی طولانی خود را با آن سرگرم کنند.
اگر امتیازتان در این آزمون پایین است، نگران نباشید؛ چرا که متخصصان معتقدند تصور و تخیل را می‌توان آموخت. قوه تخیل کودکان با با برخی بازی‌ها می‌تواند تقویت شود، مسلما بزرگ‌سالان نیز با فعالیت‌های مختلفی می‌توانند نیروی تخیلشان را تقویت کنند. زمانی‌که از پنجره به آسمان نگاه می‌کنید، سعی کنید ابرها را به‌شکل‌های مختلف ببینید، شاید درابتدا موفق به انجام این کار نشوید، اما کم‌کم متوجه می‌شوید که هرکدام از ابرها به‌شکلی جالب درمی‌آیند. همچنین سعی کنید غذا را به سلیقه خاص خودتان تزئین کنید و زمانی‌که فیلمی تماشا می‌کنید، پایان فیلم را حدس بزنید و فعالیت‌هایی از این قبیل داشته باشید.
@movafaghiat
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🍉🍉یلدا مبارک 🍉🍉

امسال را دور از هم در خانه میمانیم
به امید دورهم بودن یلدای بعدی به دور از کرونا🤲🏼

❌➕

@movafaghiat