Спортсмены, физкульт-привет!! Напоминаем вам про нашу завтрашнюю новинку!😍

🔵Суббота, 14:00 - новинка!!! Специально для вас будет Артём! в его беговом комьюнити 535 участников. Рекорд - 100 человек на одной тренировке одновременно!! Сможем побить его рекорд дринкитом?? Там будет кофе, 5 км в темпе 7:00-7:30 и чуток кросс-фита!!
📍Дринкит, Лаки

Приходим, тянемся-потянемся, бегаем, скачем и готовимся к главному старту этого года!!

Спортсмены, физкульт-привет! ЛегендЫЫЫ бега! В этот раз нас встречают 2 брата-акробата! Брат родной от матери другой, в общем - наши парни готовы в холодную погоду согреть вас своим оптимизмом!!

Сообщаем, что завтра, в Воскресенье, 09:00 - бегаем с Артемом и Лешей! кучу километров в легком темпе для всех (примерный темп 5:30-6:00) 💯
не оскорбляем чувства чилл-ранеров и не называем это легкой пробежкой!
📍 ВДНХ, кофейня Дринкит

Приходите все, будет весело точно, Леша с Артемом (очень хочу написать сюда мем про "мы с Саньком", но держусь) без внимания не оставят никого 💙

Спортсмены, физкульт-привет!! ОТкрываем новую осеннюю неделю, готовимся к главным стартам сезона и поехали!

🔵Вторник, 19:30 - ОФЭпэпэ!! Оля и ромовые бабы!! Я не знаю, нужно ли еще что-то писать)) в общем, приходите!!!
📍 Стадион Останкино

🔵Четверг, 19:00 - Чиллтверг ран! Даша + пончики! Идеальный тандем! Приходите бегать или...😘
📍 Ботаника, кофейня Дринкит 💕

🔵Суббота №1, 14:00 - суббота в этот раз на выбор, абалдеть! Артем продолжает вести кроссфит и легкие 5 км в темпе чилла! Приходим, бегаем, тренируемся и кофе пьем!
📍Дринкит, Лаки

🔵Суббота №2, 10:00 - С нашими друзьями ОРБИ, Ламодой и Александром Игнатовым проводим совместную пробежку, где разыграем еще несколько подарочков! Просто приходите и получайте удовольствие от пока еще теплой осени 🍂
📍Дринкит, Садовническая, 42с1

🔵Воскресенье, 10:00 - я тоже в шоке, но буду курировать наш лонгран! приходите бегать долго в спокойном темпе! Думаю, где-то по 5:30-6:00 побегаем 😍
📍 ВДНХ, кофейня Дринкит

Выбирайте свою тренировку, и отмечайтесь в опросе в комментах))
Будем очень ждать всех 💙

Открываем занавесу и строим планы на 4 октября вмееесте!!! 💙

Мы торжественно открываем регистрацию на наш традиционный Осенний флэт!

Соберёмся, чтобы пробежать 5 км, встретить знакомые лица, познакомиться с новыми людьми, провести осеннее утро вместе и, самое главное, сделать доброе дело: все средства, перечисленные за участие в забеге, мы отправим в фонд «Юнити» 💙

Если давно собирались к нам присоединиться - вот он, тот самый повод. А если уже бегали с нами, вы знаете: мы будем очень рады увидеть вас снова 💙

📅 4 октября, 9:00
📍 ВДНХ / Ботанический сад
🏃 5 км

Забирайте свой слот по воооот этой ссылке

Все подробности будем рассказывать здесь, в канале, поэтому приглашайте своих друзей сюда тоже:)

И немного забежим вперёд паровоза: если хочется помочь с организацией и стать частью команды события - напишите @olyahandro в личку с пометкой «волонтёр». Будем рады вашим рукам, идеям и компании! Дальше расскажем, как будем действовать вместе)

Кофе, бег, осень - всё как мы любим. И вы рядом 🫶

P.S. сайт может не работать с включенным VPN 🙏

Ищем волонтёров на наш Осенний флэт 🍂💙

У каждого забега есть люди, благодаря которым бегунам чуть спокойнее, на финише - теплее, а всё задуманное становится возможным. Это наши волонтёры. И мы очень хотим собрать такую команду на 4 октября🫶

Что будем делать?
🩵 помогать на дистанции и показывать бегунам, куда бежать;
🩵 выдавать стартовые номера в стартово-финишном городке;
🩵 встречать участников на финише и надевать им медали;
🩵 помогать с другими важными мелочами, из которых складывается большой праздник.

Всё расскажем, покажем и будем рядом - можно присоединиться, даже если раньше ты никогда не волонтёрил 🤍

📍 ВДНХ / Ботанический сад
🕗 Смена с 8:00 до 11:00

В благодарность подарим каждому волонтёру 10 напитков в приложении Дринкит. А ещё будут улыбки финиширующих, искренние «спасибо» ✨

Хочешь с нами?
Отметься в комментариях или напиши @olyahandro в личные сообщения с пометкой «волонтёр». Добавим тебя в наш чатик, где познакомимся и расскажем все подробности 💕

Кофе, бег, осень - и люди, которые делают это утро особенным. Будем рады тебе в нашей команде ☕️🍁

ВОЛОНТЕРЫ СТОП! Всем спасибо, кто откликнулся, если понадобится доп набор, мы обязательно сообщим 💕

А пока напомним про сегодняшнюю тренировку 💙Встречаемся сегодня в кофейне (или сразу на стадионе Останкино), переодеваемся и бежим на стадион 🙏

📍Адрес кофейни: Огородный пр., 16/1с3, Москва

Несколько важных моментов:
▫️ Если есть возможность приехать в спортивном на стадион, то сделайте так 🙏
▫️Вещи можно оставить на стадионе) я присмотрю 💪
▫️Рекомендую взять с собой какое-то покрытие, чтобы не замарать руки▫️
▫️ Возьмите с собой водичку

▫️▫️▫️ Прошу всех отписаться, кто сегодня записан, где вы будете - ждать у кофейни или сразу на стадионе ▫️

Спортсмены, физкульт-привет!! Кажется нашу страницу СНОВА захватили пончики!!! Нужно их нам срооочно всем съесть!😍

Четверг (чиллтверг), 19:00 - последний теплый день в году отмечаем легко, вкусно и по-секси (прям как наш пейс)! красивая Даша, красивые виды, красивая локация и это все на Ботанике 😘
📍 Ботаника, кофейня Дринкит

Ждем всех-всех!!

Спортсмены, физкульт-привет! Напоминаем про супер-насыщенную субботу! Одну тренировку вам или две другому? Обе мне, можно успеть!!

🔵Суббота №1, 14:00 - суббота в этот раз на выбор, абалдеть! Артем продолжает вести кроссфит и легкие 5 км в темпе чилла! Приходим, бегаем, тренируемся и кофе пьем!
📍Дринкит, Лаки

🔵Суббота №2, 10:00 - С нашими друзьями ОРБИ, Ламодой и Александром Игнатовым проводим совместную пробежку, где разыграем еще несколько подарочков! Просто приходите и получайте удовольствие от пока еще теплой осени 🍂
📍Дринкит, Садовническая, 42с1

Приходите на тренировки, наслаждайтесь теплыми деньками и не забывайте, что у нас продолжает идти регистрация на наш забег 4 октября 💙

UPD: завтрашний Лонг переносится на 9:00🙏

Ждем всех! До завтра 💋

Спортсмены, физкульт-привет!! ОТкрываем новую осеннюю неделю, готовимся к главнОМУ старту сезона и поехали!

🔵Вторник, 19:30 - ОФЭпэпэ!! Оля и ромовые бабы и булочки и кексы!! Обещаю, будем просто растягиваться и болтать, жестко упахиваться и работать не будем)) больше приходим классно провести время! 💕
📍 Стадион Останкино

🔵Четверг, 19:00 - Чиллтверг ран! Даша + пончики или кофейня Аленка или еще какиу-нибудь вкусняшки и все там! Идеальный тандем! Приходите бегать или...😘
📍 Ботаника, кофейня Дринкит 💕

🔵Суббота №1, 14:00 - суббота в этот раз на выбор, абалдеть! Артем продолжает вести кроссфит и легкие 5 км в темпе чилла! Приходим, бегаем, тренируемся и кофе пьем!
📍Дринкит, Лаки

🔵Суббота №2, 10:00 - С нашими друзьями ОРБИ, Ламодой и Антоном Янкаускас - КМС по легкой атлетике и тхэквондо, тренер с более чем 10-летним опытом! На выбор будет 5 или 7 километров в легком темпе 🍂
📍Дринкит на Усачева

🔵Суббота-воскресенье! Дождались! Главный старт сезона - Московский Марафон! Ждем всех на точку поддержки или бегунов, будем рады всем😍

Выбирайте свою тренировку, и отмечайтесь в опросе в комментах))
Будем очень ждать всех 💙

А 4 октября у вас уже обведено в календаре? 🍂

Напоминаем про наш Осенний флэт - регистрацию продолжаем, вас очень ждём 💙

Впереди 5 км по осенним дорожкам, знакомые лица, новые знакомства и кофе после финиша. То самое утро, ради которого хочется выбраться из-под одеяла ☕️

📅 4 октября, 9:00
📍 ВДНХ / Ботанический сад
🏃 Дистанция - 5 км

Если всё собирались зарегистрироваться, но откладывали - вот ваше маленькое напоминание 🫶

Забирайте свой слот по воооот этой ссылке

А если уже с нами - зовите друзей! Будем вместе шуршать листьями, бежать и делать эту осень чуть теплее 🍁

P.S. понимаем, что у кого-то уже есть беговые планы на эту дату, но ненавязчиво намекаем, что в этот день можно успеть на 2 старта одновременно 😘

Спортсмены, физкульт-привет! Напоминаем про сегодняшнюю тренировку 💙Встречаемся сегодня в кофейне (или сразу на стадионе Останкино), переодеваемся и бежим на стадион 🙏 Погода вообще не помеха, чтобы отменять наши планы:)

Будет растяжка, чуть поболтаем про предстоящий старт и поедим булок 💕

📍Адрес кофейни: Огородный пр., 16/1с3, Москва

Несколько важных моментов:
▫️ Если есть возможность приехать в спортивном на стадион, то сделайте так 🙏
▫️ Возьмите с собой попить

▫️▫️▫️ Прошу всех отписаться, кто сегодня записан, где вы будете - ждать у кофейни или сразу на стадионе ▫️