Спортсмены, физкульт-привет! Напоминаем про супер-насыщенную субботу! Одну тренировку вам или две другому? Обе мне, можно успеть!!

🔵Суббота №1, 14:00 - суббота в этот раз на выбор, абалдеть! Артем продолжает вести кроссфит и легкие 5 км в темпе чилла! Приходим, бегаем, тренируемся и кофе пьем!
📍Дринкит, Лаки

🔵Суббота №2, 10:00 - С нашими друзьями ОРБИ, Ламодой и Александром Игнатовым проводим совместную пробежку, где разыграем еще несколько подарочков! Просто приходите и получайте удовольствие от пока еще теплой осени 🍂
📍Дринкит, Садовническая, 42с1

Приходите на тренировки, наслаждайтесь теплыми деньками и не забывайте, что у нас продолжает идти регистрация на наш забег 4 октября 💙

UPD: завтрашний Лонг переносится на 9:00🙏

Ждем всех! До завтра 💋

Спортсмены, физкульт-привет!! ОТкрываем новую осеннюю неделю, готовимся к главнОМУ старту сезона и поехали!

🔵Вторник, 19:30 - ОФЭпэпэ!! Оля и ромовые бабы и булочки и кексы!! Обещаю, будем просто растягиваться и болтать, жестко упахиваться и работать не будем)) больше приходим классно провести время! 💕
📍 Стадион Останкино

🔵Четверг, 19:00 - Чиллтверг ран! Даша + пончики или кофейня Аленка или еще какиу-нибудь вкусняшки и все там! Идеальный тандем! Приходите бегать или...😘
📍 Ботаника, кофейня Дринкит 💕

🔵Суббота №1, 14:00 - суббота в этот раз на выбор, абалдеть! Артем продолжает вести кроссфит и легкие 5 км в темпе чилла! Приходим, бегаем, тренируемся и кофе пьем!
📍Дринкит, Лаки

🔵Суббота №2, 10:00 - С нашими друзьями ОРБИ, Ламодой и Антоном Янкаускас - КМС по легкой атлетике и тхэквондо, тренер с более чем 10-летним опытом! На выбор будет 5 или 7 километров в легком темпе 🍂
📍Дринкит на Усачева

🔵Суббота-воскресенье! Дождались! Главный старт сезона - Московский Марафон! Ждем всех на точку поддержки или бегунов, будем рады всем😍

Выбирайте свою тренировку, и отмечайтесь в опросе в комментах))
Будем очень ждать всех 💙

А 4 октября у вас уже обведено в календаре? 🍂

Напоминаем про наш Осенний флэт - регистрацию продолжаем, вас очень ждём 💙

Впереди 5 км по осенним дорожкам, знакомые лица, новые знакомства и кофе после финиша. То самое утро, ради которого хочется выбраться из-под одеяла ☕️

📅 4 октября, 9:00
📍 ВДНХ / Ботанический сад
🏃 Дистанция - 5 км

Если всё собирались зарегистрироваться, но откладывали - вот ваше маленькое напоминание 🫶

Забирайте свой слот по воооот этой ссылке

А если уже с нами - зовите друзей! Будем вместе шуршать листьями, бежать и делать эту осень чуть теплее 🍁

P.S. понимаем, что у кого-то уже есть беговые планы на эту дату, но ненавязчиво намекаем, что в этот день можно успеть на 2 старта одновременно 😘

Спортсмены, физкульт-привет! Напоминаем про сегодняшнюю тренировку 💙Встречаемся сегодня в кофейне (или сразу на стадионе Останкино), переодеваемся и бежим на стадион 🙏 Погода вообще не помеха, чтобы отменять наши планы:)

Будет растяжка, чуть поболтаем про предстоящий старт и поедим булок 💕

📍Адрес кофейни: Огородный пр., 16/1с3, Москва

Несколько важных моментов:
▫️ Если есть возможность приехать в спортивном на стадион, то сделайте так 🙏
▫️ Возьмите с собой попить

▫️▫️▫️ Прошу всех отписаться, кто сегодня записан, где вы будете - ждать у кофейни или сразу на стадионе ▫️

Спортсмены, физкульт-привет!! 😍

Четверг (чиллтверг), 19:00 - последний теплый день в году отмечаем легко, вкусно и по-секси (прям как наш пейс)! красивая Даша, красивые виды, красивая локация и это все на Ботанике 😘
📍 Ботаника, кофейня Дринкит

А еще напоминаем, про наш забег, который состоится уже совсем скоро!! Забирайте свой слот по воооот этой ссылке

Ждем всех-всех!!

Спортсмены, физкульт-привет!!
ВАЖНО: Завтрашняя пробежка с ОРБИ в 10:00 ОТМЕНЕНА по причинам проведения ММ 🙏
приглашаем вас всех к Артему 👇

🔵Суббота, 14:00 - Уже традиционная пробежка с Артемом, где он будет ждать вас вместе с кофе:) Там будет 5 км в темпе 7:00-7:30 и чуток кросс-фита!!
📍Дринкит, Лаки

Приходим, тянемся-потянемся, бегаем, скачем и готовимся к главному старту этого года!!

Спортсмены, физкульт-привет!! Марафон пробежали, теперь бежим к нам бежать вместе!! А пока строим планы на неделю 👇

🔵Вторник, 19:30 - ОФЭпэпэ!! Оля и ОФП! Какая Оля будет, узнаем на ОФП! Приходим тянуться и смеяться и улыбаться 💕
📍 Стадион Останкино

🔵Четверг, 19:00 - Чиллтверг ран! Даша + пончики = идеальный тандем! Приходите бегать или есть пончи😘
📍 Ботаника, кофейня Дринкит 💕

🔵Суббота, 10:30 - приглашаем на пробежку с нашими друзьями, где на финише вас будут ждать пицца и напитки!
На выбор 2 группы:
• 10 км по 5:30
• 8 км по 6:30
📍Дринкит, ЖК Символ

🔵Воскресенье, 9:00 - Тут мы ждем вас у себя на нашем теплом забеге 😍Бежим 5 км в легком темпе, получаем медальки и хорошо проводим время вместе!
📍ВДНХ
Регистрация еще открыта вооот здесь 💕

Выбирайте свою тренировку, и отмечайтесь в опросе в комментах))
Будем очень ждать всех 💙

Тук-тук!!! Спортсмены, физкульт-привет!😍
Сегодня Оля проведет вам незабываемую тренировку, а это значит, что такое пропускать нельзя!!!)
Там реально уровень ХАРД! У меня лайт версия, поэтому если вы ДАВНО не чувствовали свои ножки, то вам точно сюда!

Встречаемся сегодня в 19:30 сразу на стадионе Останкино 🙏

Спортсмены, физкульт-привет!! 😍

Четверг (чиллтверг), 19:00 - день кофе!!! легко, вкусно и по-секси (прям как наш пейс)! красивая Даша, красивые виды, красивая локация и это все на Ботанике 😘
📍 Ботаника, кофейня Дринкит

А еще напоминаем, про наш забег, который состоится уже совсем скоро!! Забирайте свой слот по воооот этой ссылке

Ждем всех-всех!!

Уже в это воскресенье встречаемся на нашем Осеннем флэте! 🍂
Собрали всё важное в одном посте - сохраняйте, чтобы утром спокойно собраться и ничего не забыть)

📍 4 октября встречаемся вот здесь
8:30 - начинаем выдавать стартовые номера
9:00 - стартуем!

Приходите заранее, чтобы успеть получить номер, переодеться и настроиться на наши осенние 5 км. Перед стартом проведём небольшой брифинг и расскажем всё важное о забеге.

Что вас ждёт:
🍃 Раздевалки - будут
🍃 Стартовые номера - будут
🍃 Медали на финише - тоже будут!
☕ И, конечно, будет кофе - куда же мы без него)
Медицинские справки не нужны.

С нами побегут пейсеры с темпом от 4:30 до 7:30 мин/км, а позади участников будет замыкающий. Выбирайте комфортный для себя темп - будем рады каждому 💙

Трасса отмечена на картинке к посту, можно заранее познакомиться с маршрутом.

Мы очень ждём этой встречи и готовим её с большой любовью. Берите с собой друзей, хорошее настроение и желание провести утро вместе. Кофе, бег, осень - всё как мы любим 🍃

Спортсмены! Напоминаем, что завтра бежим вместе с ANTA Running Club! 💙

Будет две группы, так что можно выбрать комфортный вариант:

🏃10 км - темп 5:30/км
🏃8 км - темп 6:30/км

Для участия нужна предварительная регистрация через бот - обязательно запишитесь заранее по ссылке

А на финише никуда не разбегаемся! Будем восстанавливаться как положено: каждого ждут пицца и напиток 🍕

ARC × Drinkit Run Club
📅 03.10
⏰ 10:30
📍 Drinkit/Додо, проезд Шелихова, 1к2

До встречи завтра! Бежим, едим пиццу, пьём кофе - отличный план на субботнее утро, чтобы подготовиться к нашему осеннему флэту! 💙

Спортсмены, уже завтра - наш Осенний флэт! 🍂💙

Мы очень ждём встречи с вами! Впереди 5 км по осеннему парку, поддержка на дистанции, медаль на финише и кофе в хорошей компании)

📍Точка старта - вот здесь
8:30 - начинаем выдавать номера
9:00 - стартуем!

Пожалуйста, приходите заранее, чтобы спокойно получить номер, переодеться и послушать брифинг. Очень просим не опаздывать - давайте вместе придерживаться расписания, чтобы всё началось вовремя 💙

Регистрация по-прежнему открыта! Если ещё не успели записаться - самое время. А с промокодом VDNH можно получить ОЧЕНЬ хорошую скидку на участие)

Берите тёплые вещи, чтобы не замёрзнуть до старта и после финиша, и приходите за своим осенним беговым утром 💕
Погода обещает быть заМУУУРчательно пасМУРно прекрасной! 😍

До завтра! Кофе, бег, осень - всё как мы любим 🍂☕

📍Как добраться до нашего старта?

Спортсмены, уже СЕГОДНЯ встречаемся! Собрали подсказки по дороге - сохраняйте, чтобы утром спокойно добраться и не устраивать забег ещё до забега))

🚇 На метро или МЦК
Едем до станции «Ботанический сад». Из метро - выход №1, в сторону улицы Вильгельма Пика. Дальше пешком через Леоновскую рощу к Лихоборскому входу на ВДНХ и до нашей точки сбора. На прогулку от станции лучше заложить 30–35 минут. Еще раз прикладываем точку старта вот здесь

🚕 На такси
В такси выбирайте точку «1-й Лихоборский проезд» на ВДНХ. Ориентир - КПП «1-й Лихоборский», проспект Мира, 119, строение 305.
Открыть точку высадки на карте

От высадки нужно будет пройти пешком - закладывайте ещё около 20 минут. В выходные проезд такси внутрь ВДНХ ограничен, поэтому приехать прямо к старту не получится.

🚗 На машине
Ориентируйтесь на парковку P14 «1-й Лихоборский» рядом с одноимённым КПП. Подъезд - со стороны Сельскохозяйственной улицы. Парковка платная, мест немного, поэтому приезжайте с запасом времени на парковку и дорогу пешком.

📌 Наша точка сбора - вот здесь
После выхода из метро или высадки из машины открывайте ссылку и стройте пеший маршрут до метки.

В 8:30 начинаем выдавать номера, в 9:00 - стартуем!

Пожалуйста, рассчитывайте время так, чтобы успеть получить номер, переодеться и спокойно подготовиться 💙
До встречи!