Forwarded from MedApple کانال جامعه پزشکی
🔴 عضلات، شریانها و اعصاب صورت / آناتومی
تنها یکی از دلایلی که چرا نباید ژل و بوتاکس را به غیرپزشک بسپاریم...
🍎🍏 مداپل- مجله جامعه پزشکی ایران
@MedApple_Com
تنها یکی از دلایلی که چرا نباید ژل و بوتاکس را به غیرپزشک بسپاریم...
🍎🍏 مداپل- مجله جامعه پزشکی ایران
@MedApple_Com
درود بر همراهان عزیز💐💐
متاسفانه مدتی است نامه ها و گزارش های متعددی در مورد دیسپورت های تقلبی که به نام ساخت ترکیه و اخیرا ساخت آمریکا در بازار مشاهده شده است از طرف معاون محترم غذا و دارو منتشر می شود.
لطفا دقت بفرمائید که دیسپورت های اصل که در شرکت ایپسن ساخته شده و توسط شرکت داریان تجارت وارد می شود در یک طرف بسته مقوایی مشخصات دارو به فارسی چاپ شده است که از الزامات وزارتخانه برای اجازه ورود دارو به کشور می باشد.
مراقب سلامت خویش و عزیزانمان باشیم.
📲 09134101397
@drkarimirad
متاسفانه مدتی است نامه ها و گزارش های متعددی در مورد دیسپورت های تقلبی که به نام ساخت ترکیه و اخیرا ساخت آمریکا در بازار مشاهده شده است از طرف معاون محترم غذا و دارو منتشر می شود.
لطفا دقت بفرمائید که دیسپورت های اصل که در شرکت ایپسن ساخته شده و توسط شرکت داریان تجارت وارد می شود در یک طرف بسته مقوایی مشخصات دارو به فارسی چاپ شده است که از الزامات وزارتخانه برای اجازه ورود دارو به کشور می باشد.
مراقب سلامت خویش و عزیزانمان باشیم.
📲 09134101397
@drkarimirad
Forwarded from اصفهان خبر
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔻بازار گرم جراحیهای زیبایی در واحدهای اجارهای!
🔹«برایم ژل لب تزریق کرد، بعد از ۲۰ روز زخمهای وحشتناکی روی لبم نشست وقتی شکایت کردم متوجه شدم ژل فاسد بوده»، «فیلر بینی را اشتباه تزریق کردند و حالا نوک بینیام سوخته» این جملات بخشی از تجربههای دردناک افرادی است که در آرایشگاهها، خدمات زیبایی انجام دادهاند!
🔸درحالی که انجام هرگونه خدمات زیبایی مرتبط با پزشکی توسط افراد غیرمتخصص ممنوع است، نایبرئیس انجمن جراحان پلاستیک و زیبایی میگوید که شاهد ورود آرایشگرها و تکنسینهایی به عرصۀ زیبایی هستیم که «در منزل یا واحدهای استیجاریِ اداری، بیماران را تحت عمل جراحی قرار میدهند.
📌پایگاه اصفهان خبر
@khabar_isf
🔹«برایم ژل لب تزریق کرد، بعد از ۲۰ روز زخمهای وحشتناکی روی لبم نشست وقتی شکایت کردم متوجه شدم ژل فاسد بوده»، «فیلر بینی را اشتباه تزریق کردند و حالا نوک بینیام سوخته» این جملات بخشی از تجربههای دردناک افرادی است که در آرایشگاهها، خدمات زیبایی انجام دادهاند!
🔸درحالی که انجام هرگونه خدمات زیبایی مرتبط با پزشکی توسط افراد غیرمتخصص ممنوع است، نایبرئیس انجمن جراحان پلاستیک و زیبایی میگوید که شاهد ورود آرایشگرها و تکنسینهایی به عرصۀ زیبایی هستیم که «در منزل یا واحدهای استیجاریِ اداری، بیماران را تحت عمل جراحی قرار میدهند.
📌پایگاه اصفهان خبر
@khabar_isf
مقامات بهداشتی فرانسه نسخه پزشک را برای استفاده از
هیالورونیک اسید تزریقی اجباری کردند.
با افزایش محبوبیت هیالورونیک اسید برای درمانهای زیبایی، استفاده از آن توسط افراد غیر حرفهای در فرانسه افزایش یافته است به همین منظور اخیرا مقامات بهداشتی این کشور قوانین جدیدی برای استفاده از این محصول وضع کردهاند.
وزارت بهداشت فرانسه روز جمعه در بیانیهای اعلام کرد: از این پس برای دریافت محصولات «مبتنی بر اسید هیالورونیک تزریقی» نسخه پزشک اجباری است.
هیالورونیک اسید (HA) یک ماده محبوب در لوازم آرایشی است که از آن به صورت تزریقی در درمانهای زیبایی از پر کردن چین و چروک گرفته تا حجم دادن به لبها یا گونهها استفاده می شود.
این ماده به طور طبیعی در بدن انسان یافت میشود و احتمال کمی دارد که باعث ایجاد آلرژی یا عوارض جانبی شود. هرچند عوارض جانبی این محصولات نادر است اما زمانی که یک فرد غیرمتخصص این درمانها را انجام میدهد، خطر ایجاد عوارض این محصولات بیشتر میشود. آلرژی، نکروز، عفونت یا حتی نابینا شدن از جمله عوارض این محصولات است.
بازار غیررسمی و پرسود
افزایش محبوبیت روشهای زیبایی غیرجراحی، معروف به «ترفندها» و تبلیغات افراد غیر متخصص در رسانههای اجتماعی منجر شده برخی از افراد برای جوانسازی، ایجاد تغییر در صورت خود با روشهایی از جمله تزریق موادی مانند هیالورونیک اسید با قیمت پایینتر به مراکز غیر مجاز روی بیاورند.
وزارت بهداشت فرانسه میگوید: « چندین سال است که یک بازار غیررسمی و پرسود ایجاد شده است که افراد غیر متخصص در آن با استفاده از هیالورونیک اسید تزریقهای زیبایی انجام میدهند».
طی سالهای اخیر چندین نفر در فرانسه به دلیل انجام تزریقات زیبایی غیرقانونی محکوم شدهاند از جمله دو خواهر در سال ۲۰۲۳ و یک اینفلوئنسر آلمانی در اینستاگرام که در سال ۲۰۱۹ به چهار سال زندان محکوم شد.
دولت بریتانیا اواخر سال میلادی گذشته اعلام کرد که در حال بررسی یک روند قانونی جدید برای ایمنتر کردن روشهای زیبایی غیرجراحی در این کشور است. این کشور همچنین از سال ۲۰۲۱ استفاده از مواد تزریقی برای افراد زیر ۱۸ سال را ممنوع کرده است.
برخی از کارشناسان هشدار دادهاند که بریتانیا همچنان در وضعیت وخیمی قرار دارد و اسکاتلند «بدترین کشور در اروپا» برای عملهای زیبایی پرخطر است. گفته میشود ممنوعیتی برای اقدامات زیبایی زیر سن قانونی در اسکاتلند وجود ندارد.
«نقل قول بدون دخل و تصرف در متن از یورونیوز می باشد.»
@drkarimirad
📲09134101397
هیالورونیک اسید تزریقی اجباری کردند.
با افزایش محبوبیت هیالورونیک اسید برای درمانهای زیبایی، استفاده از آن توسط افراد غیر حرفهای در فرانسه افزایش یافته است به همین منظور اخیرا مقامات بهداشتی این کشور قوانین جدیدی برای استفاده از این محصول وضع کردهاند.
وزارت بهداشت فرانسه روز جمعه در بیانیهای اعلام کرد: از این پس برای دریافت محصولات «مبتنی بر اسید هیالورونیک تزریقی» نسخه پزشک اجباری است.
هیالورونیک اسید (HA) یک ماده محبوب در لوازم آرایشی است که از آن به صورت تزریقی در درمانهای زیبایی از پر کردن چین و چروک گرفته تا حجم دادن به لبها یا گونهها استفاده می شود.
این ماده به طور طبیعی در بدن انسان یافت میشود و احتمال کمی دارد که باعث ایجاد آلرژی یا عوارض جانبی شود. هرچند عوارض جانبی این محصولات نادر است اما زمانی که یک فرد غیرمتخصص این درمانها را انجام میدهد، خطر ایجاد عوارض این محصولات بیشتر میشود. آلرژی، نکروز، عفونت یا حتی نابینا شدن از جمله عوارض این محصولات است.
بازار غیررسمی و پرسود
افزایش محبوبیت روشهای زیبایی غیرجراحی، معروف به «ترفندها» و تبلیغات افراد غیر متخصص در رسانههای اجتماعی منجر شده برخی از افراد برای جوانسازی، ایجاد تغییر در صورت خود با روشهایی از جمله تزریق موادی مانند هیالورونیک اسید با قیمت پایینتر به مراکز غیر مجاز روی بیاورند.
وزارت بهداشت فرانسه میگوید: « چندین سال است که یک بازار غیررسمی و پرسود ایجاد شده است که افراد غیر متخصص در آن با استفاده از هیالورونیک اسید تزریقهای زیبایی انجام میدهند».
طی سالهای اخیر چندین نفر در فرانسه به دلیل انجام تزریقات زیبایی غیرقانونی محکوم شدهاند از جمله دو خواهر در سال ۲۰۲۳ و یک اینفلوئنسر آلمانی در اینستاگرام که در سال ۲۰۱۹ به چهار سال زندان محکوم شد.
دولت بریتانیا اواخر سال میلادی گذشته اعلام کرد که در حال بررسی یک روند قانونی جدید برای ایمنتر کردن روشهای زیبایی غیرجراحی در این کشور است. این کشور همچنین از سال ۲۰۲۱ استفاده از مواد تزریقی برای افراد زیر ۱۸ سال را ممنوع کرده است.
برخی از کارشناسان هشدار دادهاند که بریتانیا همچنان در وضعیت وخیمی قرار دارد و اسکاتلند «بدترین کشور در اروپا» برای عملهای زیبایی پرخطر است. گفته میشود ممنوعیتی برای اقدامات زیبایی زیر سن قانونی در اسکاتلند وجود ندارد.
«نقل قول بدون دخل و تصرف در متن از یورونیوز می باشد.»
@drkarimirad
📲09134101397
Forwarded from دکتر محمد کوشافر
🔺کانونهای گرد و خاک در وسط شهر🔺
مصاحبه ای با خبرگزاری ایلنا درباره زاینده رود داشتم که در شبکه های مجازی با تغییر منتشر شده بود، متن صحیح در وبسایت خبرگزاری ایلنا قابل دسترسی است:
https://www.ilna.ir/fa/tiny/news-1503730
🔹با خشکی زایندهرود کانونهای متعدد فرسایش بادی ایجاد میشود که بخشی از کانونها در بستر خشک زایندهرود قرار دارد🔹
🔹 بستر خشک زایندهرود از میان کانونهای جمعیتی عبور میکند، جایی که در فاصله بسیار نزدیک به آن مناطق مسکونی، تجاری و اداری، مراکز آموزشی، درمانی، مراکز ورزشی و تفریحی وجود دارد که باعث شده مواجهه مردم با این آلودگی بسیار زیاد و چشمگیر باشد🔹
🔹مهمترین راهحل، جریان دائمی زایندهرود و گاوخونی است..🔹
🔹 اگر به پایداری سرزمینی و زندگی مردم در مناطق مرکزی کشور فکر میکنیم باید زایندهرود احیا شود🔹
🔹اگر دانایی و آگاهی به همراه باور و اراده نزد مسولان باشد این موضوع گرچه پیچیده؛ ولی قابل انجام است🔹
@mkoushafar
#اصفهان #زایندهرود #آلودگی_هوا
مصاحبه ای با خبرگزاری ایلنا درباره زاینده رود داشتم که در شبکه های مجازی با تغییر منتشر شده بود، متن صحیح در وبسایت خبرگزاری ایلنا قابل دسترسی است:
https://www.ilna.ir/fa/tiny/news-1503730
🔹با خشکی زایندهرود کانونهای متعدد فرسایش بادی ایجاد میشود که بخشی از کانونها در بستر خشک زایندهرود قرار دارد🔹
🔹 بستر خشک زایندهرود از میان کانونهای جمعیتی عبور میکند، جایی که در فاصله بسیار نزدیک به آن مناطق مسکونی، تجاری و اداری، مراکز آموزشی، درمانی، مراکز ورزشی و تفریحی وجود دارد که باعث شده مواجهه مردم با این آلودگی بسیار زیاد و چشمگیر باشد🔹
🔹مهمترین راهحل، جریان دائمی زایندهرود و گاوخونی است..🔹
🔹 اگر به پایداری سرزمینی و زندگی مردم در مناطق مرکزی کشور فکر میکنیم باید زایندهرود احیا شود🔹
🔹اگر دانایی و آگاهی به همراه باور و اراده نزد مسولان باشد این موضوع گرچه پیچیده؛ ولی قابل انجام است🔹
@mkoushafar
#اصفهان #زایندهرود #آلودگی_هوا
Forwarded from یادداشتهای یک روانپزشک (Hafez)
Telegraph
شکستن بیصدای استخوانها(گرانیگاه اپیدمی خودکشی پزشکان کجاست؟)
این یادداشت در تاریخ سوم مردادماه ۱۴۰۳ در روزنامه شرق منتشر شدهاست. قضاوت بالینی یکی از پیچیدهترین فرآیندهای تصمیمگیری است. برای قضاوت بالینی به ترکیبی از علم به پروتکلهای تشخیصی، دریافت شهودی از کلیت بیمار، و یک نگاه کلنگر نیاز است. پزشک از یک سو درگیر…
Forwarded from یادداشتهای یک روانپزشک (Hafez)
گرمای هوا چه تاثیری بر مغز و عملکرد آن میگذارد؟
حافظ باجغلی، روانپزشک
این یادداشت در هفته نامه سلامت، تاریخ ۱۳ مرداد ۱۴۰۳ منتشر شدهاست.
گرما و غذای سنگین هر دو روی مغز تاثیر میگذارند. هر دو با یک ساز و کار. در هر دو مورد خون کافی به مغز نمیرسد. در مورد کسی که غذای سنگین میخورد خون بیشتری وارد دستگاه گوارش میشود، و در مورد کسی که در معرض گرما است برای خنکشدن بدن خون بیشتری به سط پوست میرسد. در هر دو صورت خونی که قرار است به مغز برسد کم میشود. آدمیزاد در شرایطی که خون کافی به مغزش برسد هم معلوم نیست چه رفتارهایی نشان میدهد، حالا تصور کنید که این خونرسانی از حالت عادی کمتر شود! آن هم نه در یکی دو نفر، حتی نه در یکی دو شهر، بلکه در سطح کشور! وقتی موج گرما فرامیرسد، خونرسانی به مغز افراد یک ملت کم میشود. مطالعات زیادی به صورت گذشتهنگر ارتباط موجهای گرما و بیشتر شدن آمار جنایت را در طول چند دهه نشان دادهاند. گرما با کاهش خونرسانی به مغز باعث تحریکپذیری و رفتارهای تکانشی میشود. اثر گرما روی روان انسان محدود به کاهش خونرسانی به مغز نیست. عوامل دیگری هم نقش دارند. یکی از آنها خستگی
یا fatigue است. در هوای گرم مقدار کار یا انرژی مصرفی بدن بیشتر میشود. فعال شدن سیستم خنککنندهی بدن نیاز به انرژی دارد. طبیعی است که صرف این انرژی منجر به خستگی میشود. اگر بگوییم آدمی که در هوای گرم خوابیده به اندازهی کسی که در هوای خنک ۵ کیلومتر پیادهروی کرده به یک اندازه خسته هستند، حرف اشتباهی نزدهایم. مساله دیگر اختلال خواب در هوای گرم است. در هوای گرم تا صبح کش و قوس میرویم به این امید که شاید نقطه خنکی در رختخوابمان پیدا کنیم! این تلاش مذبوحانه باعث خواب منقطع میشود. کاهش کمیت و کیفیت خواب شب باعث اضطراب و افسردگی و تحریکپذیری در روز بعد میشود. هورمونهای استرس مانند کورتیزول در هوای گرم بیشتر ترشح میشوند که به صورت مستقیم با اضطراب و افسردگی رابطه دارند. مساله بسیار مهم دیگر کم آبی یا dehydration است. در هوای گرم بیآنکه متوجه شویم آب زیادی به صورت تعریق از بدنمان خارج میشود. حتی مختصری کاهش آب بدن از طریق برهم زدن غلظت الکترولیتها مانند سدیم و همچنین انتقالدهندههای عصبی شیمیایی مانند سروتونین و دوپامین و نوراپینفرین روی فعالیتهای مغز اثر میگذارد. خلاصه گرما آدمیزاد را دیوانه میکند. لطفا خطر گرما را جدی بگیرید و تا میتوانید خودتان را از گرما دور نگه دارید، مایعات خنک- البته کم کالری و ترجیحا آب- بنوشید و خودتان را خنک نگه دارید.
@hafezbajoghli
حافظ باجغلی، روانپزشک
این یادداشت در هفته نامه سلامت، تاریخ ۱۳ مرداد ۱۴۰۳ منتشر شدهاست.
گرما و غذای سنگین هر دو روی مغز تاثیر میگذارند. هر دو با یک ساز و کار. در هر دو مورد خون کافی به مغز نمیرسد. در مورد کسی که غذای سنگین میخورد خون بیشتری وارد دستگاه گوارش میشود، و در مورد کسی که در معرض گرما است برای خنکشدن بدن خون بیشتری به سط پوست میرسد. در هر دو صورت خونی که قرار است به مغز برسد کم میشود. آدمیزاد در شرایطی که خون کافی به مغزش برسد هم معلوم نیست چه رفتارهایی نشان میدهد، حالا تصور کنید که این خونرسانی از حالت عادی کمتر شود! آن هم نه در یکی دو نفر، حتی نه در یکی دو شهر، بلکه در سطح کشور! وقتی موج گرما فرامیرسد، خونرسانی به مغز افراد یک ملت کم میشود. مطالعات زیادی به صورت گذشتهنگر ارتباط موجهای گرما و بیشتر شدن آمار جنایت را در طول چند دهه نشان دادهاند. گرما با کاهش خونرسانی به مغز باعث تحریکپذیری و رفتارهای تکانشی میشود. اثر گرما روی روان انسان محدود به کاهش خونرسانی به مغز نیست. عوامل دیگری هم نقش دارند. یکی از آنها خستگی
یا fatigue است. در هوای گرم مقدار کار یا انرژی مصرفی بدن بیشتر میشود. فعال شدن سیستم خنککنندهی بدن نیاز به انرژی دارد. طبیعی است که صرف این انرژی منجر به خستگی میشود. اگر بگوییم آدمی که در هوای گرم خوابیده به اندازهی کسی که در هوای خنک ۵ کیلومتر پیادهروی کرده به یک اندازه خسته هستند، حرف اشتباهی نزدهایم. مساله دیگر اختلال خواب در هوای گرم است. در هوای گرم تا صبح کش و قوس میرویم به این امید که شاید نقطه خنکی در رختخوابمان پیدا کنیم! این تلاش مذبوحانه باعث خواب منقطع میشود. کاهش کمیت و کیفیت خواب شب باعث اضطراب و افسردگی و تحریکپذیری در روز بعد میشود. هورمونهای استرس مانند کورتیزول در هوای گرم بیشتر ترشح میشوند که به صورت مستقیم با اضطراب و افسردگی رابطه دارند. مساله بسیار مهم دیگر کم آبی یا dehydration است. در هوای گرم بیآنکه متوجه شویم آب زیادی به صورت تعریق از بدنمان خارج میشود. حتی مختصری کاهش آب بدن از طریق برهم زدن غلظت الکترولیتها مانند سدیم و همچنین انتقالدهندههای عصبی شیمیایی مانند سروتونین و دوپامین و نوراپینفرین روی فعالیتهای مغز اثر میگذارد. خلاصه گرما آدمیزاد را دیوانه میکند. لطفا خطر گرما را جدی بگیرید و تا میتوانید خودتان را از گرما دور نگه دارید، مایعات خنک- البته کم کالری و ترجیحا آب- بنوشید و خودتان را خنک نگه دارید.
@hafezbajoghli
Forwarded from euronews یورونیوز
💢بهترین شیوه مقابله با پیری؛ کرمهای ضدچروک یا سفردرمانی؟
محققان دانشگاه ادیث کوان در استرالیا معتقدند که استفاده از کرم شب رتینول را باید فراموش کرد، چرا که سفر میتواند بهترین راه برای مقابله با پیری زودرس باشد.
برای اولین بار، یک مطالعه میان رشتهای، نظریه آنتروپی را در حوزه گردشگری به کار برده و دریافته است که سفر میتواند مزایای سلامتی مثبتی از جمله کند کردن علائم پیری داشته باشد.
این مطلب را بخوانید: tinyurl.com/24kdxw79
@euronewspe
محققان دانشگاه ادیث کوان در استرالیا معتقدند که استفاده از کرم شب رتینول را باید فراموش کرد، چرا که سفر میتواند بهترین راه برای مقابله با پیری زودرس باشد.
برای اولین بار، یک مطالعه میان رشتهای، نظریه آنتروپی را در حوزه گردشگری به کار برده و دریافته است که سفر میتواند مزایای سلامتی مثبتی از جمله کند کردن علائم پیری داشته باشد.
این مطلب را بخوانید: tinyurl.com/24kdxw79
@euronewspe
Forwarded from دکتر محمد کوشافر
🔹امید داریم از روزهای نمادین زاینده رود به روزهای روشن زاینده رود برسیم 🔹
روز زاینده رود ۱۸ مهر ۱۴۰۳
@mkoushafar
#زاینده_رود
روز زاینده رود ۱۸ مهر ۱۴۰۳
@mkoushafar
#زاینده_رود
Forwarded from علی نیکجو «روانپزشک- رواندرمانگر تحلیلی»
📌 گذر از جوانی؛ زیبایی در میان خطوط
✍🏻 Amber Wardell
ترجمه توسط کانال تلگرام علی نیکجو
@alipsychiatrist
◽در حالیکه یک سال دیگر به تولد چهل سالگیام میرسم، هر روز بیشتر خود را در محاصره تبلیغاتی میبینم که میگویند چگونه میتوانم جوانتر، سالمتر و زیباتر به نظر برسم. من به سنی رسیدهام که برای بسیاری از زنان شروع مشغولیت ذهنی با صورتها و بدنشان، برای حفظ جوانی، خریدن جدیدترین محصولات ضد-پیری و انجام جراحیهای زیبایی است. پس از صرف زمانهای زیادی برای گفتگو با زنانی همسن یا مسنتر از خود، به این نتیجه رسیدهام که تناقضهایی که من در مواجهه با تبلیغات و پیامهای مرتبط با سنم احساس میکنم، تجربهای شایع است. با وارد شدن به سالهای دهه چهل سالگی و بالاتر، بسیاری از ما از یک سو احساس میکنیم که خویشتن حقیقیمان را یافتهایم، و در رهایی نسبی از اضطرابها و انتظاراتی که در دهههای قبلی زندگی متحمل میشدیم، به شناخت اصیلتری از خود رسیدهایم اما از سوی دیگر ممکن است افزایش سن را عامل کنار گذاشته شدن، به حاشیه راندهشدن و نادیده گرفتهشدن خود تجربه کنیم. قرار نداشتن در مرکز دید مردان و کمتر شدن جاذبههای جسمی، از یک سو باعث تشدید این احساسات ناخوشایند، و از سوی دیگر باعث سوق دادن زنان به یافتن بخشهای دیگر هویتشان میشود.
همانند بسیاری از زنان در این سنین، من هم خود را در نوسان میان اعتمادبهنفسی رو به بالا با افزایش سن، و از آنسو فشار احساس ناامنی در ارتباط با تغییرات پوست، بدن و صورتم میبینم؛ آنجا که نمیتوانم افتادگی یک قسمت از پوست را بالا بکشم یا چروک قسمت دیگری از آن را مانند موهای خاکستری به حالت قبل برگردانم. چطور ممکن است که به طور همزمان هم اعتمادبهنفسی بیشتر و هم ضعیفتر از قبل داشته باشم؟ تناقض دیگر، عدم تطابق میان احساس جوانی درونی با بدنهای میانسال و نمای بیرونی است. خردمندیِ بهدستآمده از تجربههای زندگی باعث احساس نشاط، تصویر ذهنی مثبت، و اعتماد به نفسی میشود که مشاهده خطوط پیری در آینه، میتواند متناقض با آن احساسات و غیرقابلقبول تجربه شود؛ عدم تطابقی که مواجهه با آن در آینه، حتی میتواند تهدیدی برای احساس ارزشمندی فرد باشد.
از طرفی ما در فرهنگ و دورانی زندگی میکنیم که بر جوان ماندن برای همیشه یا مدتی طولانیتر پافشاری میکند و به طور غیرمستقیم، از دست دادن جوانی را مانند از بین رفتن یک ارزش یا نقطه قوت نشان میدهد. در نتیجه وارد مداخلات درمانی دردناک و پرهزینۀ زیبایی میشویم، پایبندی وسواسگونه به روتینهای مراقبت پوستی نشان میدهیم، و سعی میکنیم بدنهای در حالتغییر خود را درون لباسهایی جا بدهیم که دیگر مناسب ما نیستند. تبلیغاتی که به جای سوق دادن ما به کشف خویشتنِ میانسالی و فراغت آن از دغدغههای سالهای بیست و سی سالگی، ما را به برگشت به جوانی و جنگ با پیری تشویق میکنند. در حالیکه نه قادر به معکوس کردن جهت حرکت عقربههای ساعت و نه فراهم کردن تصویر بینقصی هستند که در مدلها میبینیم.
وارد شدن به سالهای دهه چهل سالگی و پس از آن، دوران رهایی از نگاه و ارزیابیهای جنسیتمحوری است که بسیاری از زنان در سالهای جوانی از سمت محیط پیرامون خود ادراک میکردهاند، و میتواند باعث تغییر جهت تمرکز از دنیای بیرون به سمت دنیای درون شود. دورانی که میتواند صَرف ترمیم قلبها و ذهنهایمان، و پرداختن به علائقی شود که در سالهای جوانی مورد غفلت یا تعویق دائمی بودهاند، سرمایهگذاری بر روی رابطه با عزیزان و شاید برای اولین بار، بر روی رابطه با درونیترین بخشهای وجود خودمان. برای چنین کارهایی، و تغییر دادن روایت خود از افزایش سن، حقایقی وجود دارند که نیاز به در نظر گرفتن آنها داریم:
- از دست دادن جاذبههای جسمی پیشین، نشانهای از کمارزش شدن نیست. مقابله کردن با این فرآیند میتواند نمادی از یک وسواس فرهنگی در ارتباط با جوانی و زیبایی فیزیکی باشد.
- افزایش سن، علیرغم آنچه که صنعت ضد-پیریِ چندین میلیارد دلاری قصد القای آن را دارد، فرایندی سالم و طبیعی است.
🔻 ادامه در INSTANT VIEW
(مشاهده فوری)
#روان_پزشکی
#روان_درمانی
#میانسالی #aging
@alipsychiatrist
✍🏻 Amber Wardell
ترجمه توسط کانال تلگرام علی نیکجو
@alipsychiatrist
◽در حالیکه یک سال دیگر به تولد چهل سالگیام میرسم، هر روز بیشتر خود را در محاصره تبلیغاتی میبینم که میگویند چگونه میتوانم جوانتر، سالمتر و زیباتر به نظر برسم. من به سنی رسیدهام که برای بسیاری از زنان شروع مشغولیت ذهنی با صورتها و بدنشان، برای حفظ جوانی، خریدن جدیدترین محصولات ضد-پیری و انجام جراحیهای زیبایی است. پس از صرف زمانهای زیادی برای گفتگو با زنانی همسن یا مسنتر از خود، به این نتیجه رسیدهام که تناقضهایی که من در مواجهه با تبلیغات و پیامهای مرتبط با سنم احساس میکنم، تجربهای شایع است. با وارد شدن به سالهای دهه چهل سالگی و بالاتر، بسیاری از ما از یک سو احساس میکنیم که خویشتن حقیقیمان را یافتهایم، و در رهایی نسبی از اضطرابها و انتظاراتی که در دهههای قبلی زندگی متحمل میشدیم، به شناخت اصیلتری از خود رسیدهایم اما از سوی دیگر ممکن است افزایش سن را عامل کنار گذاشته شدن، به حاشیه راندهشدن و نادیده گرفتهشدن خود تجربه کنیم. قرار نداشتن در مرکز دید مردان و کمتر شدن جاذبههای جسمی، از یک سو باعث تشدید این احساسات ناخوشایند، و از سوی دیگر باعث سوق دادن زنان به یافتن بخشهای دیگر هویتشان میشود.
همانند بسیاری از زنان در این سنین، من هم خود را در نوسان میان اعتمادبهنفسی رو به بالا با افزایش سن، و از آنسو فشار احساس ناامنی در ارتباط با تغییرات پوست، بدن و صورتم میبینم؛ آنجا که نمیتوانم افتادگی یک قسمت از پوست را بالا بکشم یا چروک قسمت دیگری از آن را مانند موهای خاکستری به حالت قبل برگردانم. چطور ممکن است که به طور همزمان هم اعتمادبهنفسی بیشتر و هم ضعیفتر از قبل داشته باشم؟ تناقض دیگر، عدم تطابق میان احساس جوانی درونی با بدنهای میانسال و نمای بیرونی است. خردمندیِ بهدستآمده از تجربههای زندگی باعث احساس نشاط، تصویر ذهنی مثبت، و اعتماد به نفسی میشود که مشاهده خطوط پیری در آینه، میتواند متناقض با آن احساسات و غیرقابلقبول تجربه شود؛ عدم تطابقی که مواجهه با آن در آینه، حتی میتواند تهدیدی برای احساس ارزشمندی فرد باشد.
از طرفی ما در فرهنگ و دورانی زندگی میکنیم که بر جوان ماندن برای همیشه یا مدتی طولانیتر پافشاری میکند و به طور غیرمستقیم، از دست دادن جوانی را مانند از بین رفتن یک ارزش یا نقطه قوت نشان میدهد. در نتیجه وارد مداخلات درمانی دردناک و پرهزینۀ زیبایی میشویم، پایبندی وسواسگونه به روتینهای مراقبت پوستی نشان میدهیم، و سعی میکنیم بدنهای در حالتغییر خود را درون لباسهایی جا بدهیم که دیگر مناسب ما نیستند. تبلیغاتی که به جای سوق دادن ما به کشف خویشتنِ میانسالی و فراغت آن از دغدغههای سالهای بیست و سی سالگی، ما را به برگشت به جوانی و جنگ با پیری تشویق میکنند. در حالیکه نه قادر به معکوس کردن جهت حرکت عقربههای ساعت و نه فراهم کردن تصویر بینقصی هستند که در مدلها میبینیم.
وارد شدن به سالهای دهه چهل سالگی و پس از آن، دوران رهایی از نگاه و ارزیابیهای جنسیتمحوری است که بسیاری از زنان در سالهای جوانی از سمت محیط پیرامون خود ادراک میکردهاند، و میتواند باعث تغییر جهت تمرکز از دنیای بیرون به سمت دنیای درون شود. دورانی که میتواند صَرف ترمیم قلبها و ذهنهایمان، و پرداختن به علائقی شود که در سالهای جوانی مورد غفلت یا تعویق دائمی بودهاند، سرمایهگذاری بر روی رابطه با عزیزان و شاید برای اولین بار، بر روی رابطه با درونیترین بخشهای وجود خودمان. برای چنین کارهایی، و تغییر دادن روایت خود از افزایش سن، حقایقی وجود دارند که نیاز به در نظر گرفتن آنها داریم:
- از دست دادن جاذبههای جسمی پیشین، نشانهای از کمارزش شدن نیست. مقابله کردن با این فرآیند میتواند نمادی از یک وسواس فرهنگی در ارتباط با جوانی و زیبایی فیزیکی باشد.
- افزایش سن، علیرغم آنچه که صنعت ضد-پیریِ چندین میلیارد دلاری قصد القای آن را دارد، فرایندی سالم و طبیعی است.
🔻 ادامه در INSTANT VIEW
(مشاهده فوری)
#روان_پزشکی
#روان_درمانی
#میانسالی #aging
@alipsychiatrist
Telegraph
گذر از جوانی؛ زیبایی در میان خطوط
✍🏻 Amber Wardell ترجمه توسط کانال تلگرام علی نیکجو https://t.me/alipsychiatrist ◽در حالیکه یک سال دیگر به تولد چهل سالگیام میرسم، هر روز بیشتر خود را در محاصره تبلیغاتی میبینم که میگویند چگونه میتوانم جوانتر، سالمتر و زیباتر به نظر برسم. من به سنی…
Forwarded from علی نیکجو «روانپزشک- رواندرمانگر تحلیلی»
◽مردم؛
وقتی میروید عطاری
و داروی لاغری میخواهید
به شما آمفتامین میدهند
وقتی داروی آرامش میخواهید
به شما متادون میدهند
وقتی داروی انرژیزا میخواهید
به شما ترامادول میدهند
اما اسم این کپسولها
آمفتامین و متادون و ترامادول نیست
یک بار نامش "گلوریا"ست
بار دیگر، نام دیگری.
خود دانید.
✍🏻 #علی_نیکجو
https://x.com/Alinikjooo/status/1874040544265117816?t=J2jKWXv5XfHrzhX8P7cGLA&s=35
@alipsychiatrist
وقتی میروید عطاری
و داروی لاغری میخواهید
به شما آمفتامین میدهند
وقتی داروی آرامش میخواهید
به شما متادون میدهند
وقتی داروی انرژیزا میخواهید
به شما ترامادول میدهند
اما اسم این کپسولها
آمفتامین و متادون و ترامادول نیست
یک بار نامش "گلوریا"ست
بار دیگر، نام دیگری.
خود دانید.
✍🏻 #علی_نیکجو
https://x.com/Alinikjooo/status/1874040544265117816?t=J2jKWXv5XfHrzhX8P7cGLA&s=35
@alipsychiatrist
Forwarded from Virauniversity | ویرا
کشف راهی برای توقف سفید شدن مو
محققان دانشگاه ناگویا در ژاپن، آنتیاکسیدانی را که در برخی سبزیجات یافت میشود، به عنوان راهحلی بالقوه برای جلوگیری از سفید شدن موها شناسایی کردند. این آنتیاکسیدان با حفظ حالت اندوتلین و فعالیت ملانوسیتها از سفید شدن مو جلوگیری میکند.
لوتئولین، یک آنتیاکسیدان طبیعی موجود در سبزیجاتی مانند کرفس، کلم بروکلی، هویج، پیاز و فلفل است. این یافتهها میتواند به کاربردهای جدیدی در مراقبت از مو با حفظ رنگ طبیعی مو کمک کند.
#پزشکی_سلامت #مو
🌐آخرین اخبار علمی و آموزشی در
▫️@virauniversitycom
________
محققان دانشگاه ناگویا در ژاپن، آنتیاکسیدانی را که در برخی سبزیجات یافت میشود، به عنوان راهحلی بالقوه برای جلوگیری از سفید شدن موها شناسایی کردند. این آنتیاکسیدان با حفظ حالت اندوتلین و فعالیت ملانوسیتها از سفید شدن مو جلوگیری میکند.
لوتئولین، یک آنتیاکسیدان طبیعی موجود در سبزیجاتی مانند کرفس، کلم بروکلی، هویج، پیاز و فلفل است. این یافتهها میتواند به کاربردهای جدیدی در مراقبت از مو با حفظ رنگ طبیعی مو کمک کند.
#پزشکی_سلامت #مو
🌐آخرین اخبار علمی و آموزشی در
▫️@virauniversitycom
________
Forwarded from نظام پزشکی تهران بزرگ (tmc)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
قدردانی ایستاده از پزشکان توسط تماشاگران برنامه جناب خان
پس از صحبت های جالب محمد بحرانی
https://t.me/tehranmedicalcouncil
پس از صحبت های جالب محمد بحرانی
https://t.me/tehranmedicalcouncil
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
حفظ زیبایی اصیل نیازمند انتخاب آگاهانه است، لطفا مراقب ترندهای زودگذر باشید.
📲 09134101397
@drkarimirad
📲 09134101397
@drkarimirad
۳۰ تا ۵۰ درصد از سرطانهای شایع با اصلاح رژیم غذایی و سبک زندگی قابل پیشگیریاند. ما توان آن را داریم که سرنوشت سلامت خود را تغییر دهیم.
یک سبک زندگی سالم که شامل رژیمی سرشار از میوهها، سبزیها، غلات کامل و حبوبات باشد، میتواند به کاهش موارد بروز سرطان پستان، بهعنوان نمونه، کمک کند.
مؤسسهی پژوهشهای سرطان آمریکا توصیه میکند: حفظ وزن سالم، انجام فعالیت بدنی و پیروی از رژیمی سرشار از غلات کامل، سبزیها، میوهها و حبوبات؛ و در مقابل، محدود کردن مصرف غذاهای آماده، خوراکیهای فرآوریشده، گوشت، نوشابهها و الکل.
در مورد سرطان پستان، کسانی که بیشتر توصیهها را رعایت کرده بودند، نصف دیگران در معرض خطر بودند. مصرف بیشتر فیبر غذایی با ۳۷ درصد کاهش خطر مرگ کلی و ۲۸ درصد کاهش خطر مرگ ناشی از سرطان پستان در میان بازماندگان این بیماری همراه بود. جالب اینکه مقدار زیادی فیبر هم لازم نبود: هر ۵ گرم فیبر اضافی در روز، خطر مرگ را حدود ۱۰ درصد کاهش میداد؛ یعنی چیزی در حد یک فنجان جو دوسر یا بروکلی، یا
یکسوم فنجان لوبیا.
✅ @pezeshkyemrooz
@drkarimirad
09134101397
یک سبک زندگی سالم که شامل رژیمی سرشار از میوهها، سبزیها، غلات کامل و حبوبات باشد، میتواند به کاهش موارد بروز سرطان پستان، بهعنوان نمونه، کمک کند.
مؤسسهی پژوهشهای سرطان آمریکا توصیه میکند: حفظ وزن سالم، انجام فعالیت بدنی و پیروی از رژیمی سرشار از غلات کامل، سبزیها، میوهها و حبوبات؛ و در مقابل، محدود کردن مصرف غذاهای آماده، خوراکیهای فرآوریشده، گوشت، نوشابهها و الکل.
در مورد سرطان پستان، کسانی که بیشتر توصیهها را رعایت کرده بودند، نصف دیگران در معرض خطر بودند. مصرف بیشتر فیبر غذایی با ۳۷ درصد کاهش خطر مرگ کلی و ۲۸ درصد کاهش خطر مرگ ناشی از سرطان پستان در میان بازماندگان این بیماری همراه بود. جالب اینکه مقدار زیادی فیبر هم لازم نبود: هر ۵ گرم فیبر اضافی در روز، خطر مرگ را حدود ۱۰ درصد کاهش میداد؛ یعنی چیزی در حد یک فنجان جو دوسر یا بروکلی، یا
یکسوم فنجان لوبیا.
✅ @pezeshkyemrooz
@drkarimirad
09134101397
Forwarded from مجله پزشکی امروز
💄 انتشار فهرست محصولات آرایشی لب غیرمجاز
سازمان غذا و دارو اعلام کرد تعدادی از رژلبها، تینتها و بالمهای لب که در بازار و شبکههای غیررسمی عرضه میشوند، فاقد مجوز قانونی هستند و مصرف آنها میتواند سلامت مردم را تهدید کند.
📌 این محصولات شامل برندهایی مانند KATEN plus، VIOLET، EVER BEAUTY، Dragon Ranee، GLAZZI، Miss Sweet و… هستند.
مردم در صورت مشاهده این محصولات میتوانند موضوع را از طریق سامانه ۱۹۰ گزارش کنند.
🌍 با هم، آگاهتر و سالمتر زندگی کنیم؛ به پزشکی امروز بپیوندید.
@pezeshkyemrooz
سازمان غذا و دارو اعلام کرد تعدادی از رژلبها، تینتها و بالمهای لب که در بازار و شبکههای غیررسمی عرضه میشوند، فاقد مجوز قانونی هستند و مصرف آنها میتواند سلامت مردم را تهدید کند.
📌 این محصولات شامل برندهایی مانند KATEN plus، VIOLET، EVER BEAUTY، Dragon Ranee، GLAZZI، Miss Sweet و… هستند.
مردم در صورت مشاهده این محصولات میتوانند موضوع را از طریق سامانه ۱۹۰ گزارش کنند.
🌍 با هم، آگاهتر و سالمتر زندگی کنیم؛ به پزشکی امروز بپیوندید.
@pezeshkyemrooz