🌊 Две недели океанского шума и полного отдыха!
Пятнадцать часов в пути — и мы с семьёй наконец оказались на Мальдивах 💙
После плотного графика операций и консультаций — это как глоток свежего воздуха. Тут нет суеты, только мягкий шум волн, белый песок и бесконечный горизонт.
Я всегда говорю пациентам: восстановление требует покоя, и вот сейчас я сам применяю это правило к себе.
План на ближайшие дни: — просыпаться без будильника, — много купаться и загорать, — много времени проводить с семьей.
Вернусь на работу с новыми силами, идеями и вдохновением!
Пятнадцать часов в пути — и мы с семьёй наконец оказались на Мальдивах 💙
После плотного графика операций и консультаций — это как глоток свежего воздуха. Тут нет суеты, только мягкий шум волн, белый песок и бесконечный горизонт.
Я всегда говорю пациентам: восстановление требует покоя, и вот сейчас я сам применяю это правило к себе.
План на ближайшие дни: — просыпаться без будильника, — много купаться и загорать, — много времени проводить с семьей.
Вернусь на работу с новыми силами, идеями и вдохновением!
❤19👍11
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня хочу рассказать вам важную информацию про:
3 вещи, которые категорически нельзя делать после пластической операции!
Друзья, восстановление — это не менее важный этап, чем сама операция. Именно в этот период формируется результат, ради которого вы решились на изменения.
В этом видео я рассказал о трёх ключевых ошибках, которые могут навредить заживлению и свести к минимуму все усилия:
1️⃣ Загорать и прогреваться.
2️⃣ Заниматься самолечением.
3️⃣ Заниматься физической активностью.
👆🏼Смотрите видео выше — там подробно объясняю, почему это так важно.
Здоровая реабилитация = красивый и безопасный результат 💙
3 вещи, которые категорически нельзя делать после пластической операции!
Друзья, восстановление — это не менее важный этап, чем сама операция. Именно в этот период формируется результат, ради которого вы решились на изменения.
В этом видео я рассказал о трёх ключевых ошибках, которые могут навредить заживлению и свести к минимуму все усилия:
1️⃣ Загорать и прогреваться.
2️⃣ Заниматься самолечением.
3️⃣ Заниматься физической активностью.
👆🏼Смотрите видео выше — там подробно объясняю, почему это так важно.
Здоровая реабилитация = красивый и безопасный результат 💙
❤7👍5
Еще немного отпуска сюда 💙
Люблю Мальдивы за их особенное спокойствие, тишину и красоту, которую невозможно передать ни одним фото.
Люблю Мальдивы за их особенное спокойствие, тишину и красоту, которую невозможно передать ни одним фото.
❤22👍6