Недотроги из Москвы, есть предложение, чем заняться в субботу. Разыгрываем 15 мест на закрытый двухчасовой мастер-класс от GOGOL SCHOOL «Любопытство — новый чёрный».
Через игру и общение будем исследовать себя и свои реакции, пробовать выходить из привычных ролей и «взрослого режима», возвращаясь к более открытому состоянию. Посмотрим на общение по-новому — с более уязвимой стороны, а также попробуем базовые актёрские практики.
И, конечно, проведём это время без гаджетов — в контакте с собой и другими.
Дата: 28 марта (суббота)
Время: с 12:30 до 15:00 (2 часа мастер-класса + 30 минут на знакомство и бранч)
Чтобы принять участие, надо:
▪️Быть подписанными на наш канал
▪️Нажать на кнопку «Участвовать»
Победителей объявим 26 марта в 18:00.
Ждём встречи 🖤
P.S. Билеты на мероприятие не продаются
Участников: 77
Призовых мест: 15
Дата розыгрыша: 18:15, 26.03.2026 MSK (3 часа)
Розыгрыш завершён!
Победители:
1. Vanda B. ️
2. Anastasia Supryaga
3. Timofey
4. Ксения Веденеева
5. Анна
6. Ирина
7. Darya Inginitskaya
8. Ekaterina Smirnova
9. Polina Kettinen
10. ab
11. Elena Dok
12. Лидия Щелина
13. Нэля
14. Соня
15. Vladimir T.
Через игру и общение будем исследовать себя и свои реакции, пробовать выходить из привычных ролей и «взрослого режима», возвращаясь к более открытому состоянию. Посмотрим на общение по-новому — с более уязвимой стороны, а также попробуем базовые актёрские практики.
И, конечно, проведём это время без гаджетов — в контакте с собой и другими.
Дата: 28 марта (суббота)
Время: с 12:30 до 15:00 (2 часа мастер-класса + 30 минут на знакомство и бранч)
Чтобы принять участие, надо:
▪️Быть подписанными на наш канал
▪️Нажать на кнопку «Участвовать»
Победителей объявим 26 марта в 18:00.
Ждём встречи 🖤
P.S. Билеты на мероприятие не продаются
Участников: 77
Призовых мест: 15
Дата розыгрыша: 18:15, 26.03.2026 MSK (3 часа)
Розыгрыш завершён!
Победители:
1. Vanda B. ️
2. Anastasia Supryaga
3. Timofey
4. Ксения Веденеева
5. Анна
6. Ирина
7. Darya Inginitskaya
8. Ekaterina Smirnova
9. Polina Kettinen
10. ab
11. Elena Dok
12. Лидия Щелина
13. Нэля
14. Соня
15. Vladimir T.
❤🔥30❤22🔥11💔5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Раньше, чтобы закрыть круги активности, мы шли в зал, осваивали тренажеры, а иногда неловко ловили на себе чужие взгляды (или привыкли думать, что это так).
Теперь всё проще: достаем красивый инвентарь, подключаемся по видеосвязи и тренируемся не выходя из дома.
Сегодня разбираемся, как изменилась спортивная культура, как на это реагируют бренды, и вместе с Girls Action Camp показываем упражнения, которые легко повторить дома.
Девушки смотрят на тренировки как на долгосрочную инвестицию — без гонки за результатом, а из интереса к процессу и себе.
Если вам близок такой подход — сохраняйте пост на случай домашних тренировок. А в комментариях делитесь своим инвентарём, посмотрим, у кого что в арсенале!
Теперь всё проще: достаем красивый инвентарь, подключаемся по видеосвязи и тренируемся не выходя из дома.
Сегодня разбираемся, как изменилась спортивная культура, как на это реагируют бренды, и вместе с Girls Action Camp показываем упражнения, которые легко повторить дома.
Девушки смотрят на тренировки как на долгосрочную инвестицию — без гонки за результатом, а из интереса к процессу и себе.
Если вам близок такой подход — сохраняйте пост на случай домашних тренировок. А в комментариях делитесь своим инвентарём, посмотрим, у кого что в арсенале!
❤43❤🔥17🔥10👏2😍1💘1
Половине нашей команды снова вернулась энергия.
Не только потому, что кто-то поднял ферритин, но и потому что уже две недели — солнечные дни.
И пусть мы пока не выпускаем свой SPF (хотя все возможно), решили напомнить себе и вам про виды солнечного излучения и о том, какие фильтры эффективнее защищают кожу.
Листайте карточки — и отправляйте тому, кто всё ещё забывает обновлять SPF каждые два часа.
#уход_база
Не только потому, что кто-то поднял ферритин, но и потому что уже две недели — солнечные дни.
И пусть мы пока не выпускаем свой SPF (хотя все возможно), решили напомнить себе и вам про виды солнечного излучения и о том, какие фильтры эффективнее защищают кожу.
Листайте карточки — и отправляйте тому, кто всё ещё забывает обновлять SPF каждые два часа.
#уход_база
❤62👍21😍18💔5
Мы всегда серьёзно относимся к теме защиты от солнца. Напоминаем, что SPF нужно обновлять каждые два часа, использовать санскрин не только летом, но и зимой, и в пасмурную погоду, рассказываем про виды фильтров и их отличия.
Но сейчас предлагаем отойти от научного тона и немножко поиграть. Запускаем тест: какой вы вид солнцезащитного фильтра.
Листайте карточки, отвечайте на вопросы и делитесь в комментариях, что показал вам тест.
Но сейчас предлагаем отойти от научного тона и немножко поиграть. Запускаем тест: какой вы вид солнцезащитного фильтра.
Листайте карточки, отвечайте на вопросы и делитесь в комментариях, что показал вам тест.
❤30😁18🔥12💔2