Бэрри умер
В прошлый четверг я повезла его удалить молочные зубики и заодно провести кастрацию — чтобы под одним наркозом, не два раза.
За несколько дней до сдали анализы, сделали УЗИ сердца, как положено, но это не помогло и не защитило нас. Всё закончилось, как закончилось, и я сжимаюсь и плачу от того, что не в силах ничего изменить. И от всего другого тоже.
В тот день дома я не смогла выносить тишину, пустоту, боль и бессилие, подалась первому порыву и взяла щенка. Сама себя осуждаю за этот поступок (как же так вот сразу...) и сама же прощаю.
Этот канал для меня не только про работу, он похож немного на дневник или летопись. Тут есть разное. И вот эта ужасная, болючая запись тоже здесь.
Обнимите тех, кто рядом, вспомните тех, кто нет, поплачьте со мной.
В прошлый четверг я повезла его удалить молочные зубики и заодно провести кастрацию — чтобы под одним наркозом, не два раза.
За несколько дней до сдали анализы, сделали УЗИ сердца, как положено, но это не помогло и не защитило нас. Всё закончилось, как закончилось, и я сжимаюсь и плачу от того, что не в силах ничего изменить. И от всего другого тоже.
В тот день дома я не смогла выносить тишину, пустоту, боль и бессилие, подалась первому порыву и взяла щенка. Сама себя осуждаю за этот поступок (как же так вот сразу...) и сама же прощаю.
Этот канал для меня не только про работу, он похож немного на дневник или летопись. Тут есть разное. И вот эта ужасная, болючая запись тоже здесь.
Обнимите тех, кто рядом, вспомните тех, кто нет, поплачьте со мной.
1💔270😭87❤30
Книги о горе и утрате
Много читаю сейчас в поисках утешения и поддержки. Ниже собрала книги, которые помогают переживать боль, понимать, что это нормально и что все проходят через похожие состояния.
Жизнь после утраты: психология горевания. О психодинамике переживания утрат — смерти, расставаний, болезней, потери себя — с примерами из литературы, искусства, жизни.
Дай себе время. Как встретиться с горем и остаться в живых. Книга практикующего психотерапевта и супервизора, не переводная, поэтому читается легче (если можно так сказать вообще) и примеры ближе к нашей реальности.
Разделяя боль. Опыт психолога МЧС, который пригодится каждому. Много историй из российских реалий о том, как помогать себе и другим проходить через потери и боль.
Прощай мой друг. Как пережить утрату домашнего животного. С фокусом на питомцам, но после предыдущих мне показалась не такой глубокой и полезной.
Смерть в большом городе. Почему мы боимся умереть и как с этим жить. Более глобально о смерте, ритуалах, табу, принятии. Написано увлекательно.
Вглядываясь в солнце. Жизнь без страха смерти. Написал замечательный Ирвин Ялом, который умеет давать поддержку и силы по-особенному тепло. Много историй из практики и разных взглядов на страх смерти.
Много читаю сейчас в поисках утешения и поддержки. Ниже собрала книги, которые помогают переживать боль, понимать, что это нормально и что все проходят через похожие состояния.
Жизнь после утраты: психология горевания. О психодинамике переживания утрат — смерти, расставаний, болезней, потери себя — с примерами из литературы, искусства, жизни.
Дай себе время. Как встретиться с горем и остаться в живых. Книга практикующего психотерапевта и супервизора, не переводная, поэтому читается легче (если можно так сказать вообще) и примеры ближе к нашей реальности.
Разделяя боль. Опыт психолога МЧС, который пригодится каждому. Много историй из российских реалий о том, как помогать себе и другим проходить через потери и боль.
Прощай мой друг. Как пережить утрату домашнего животного. С фокусом на питомцам, но после предыдущих мне показалась не такой глубокой и полезной.
Смерть в большом городе. Почему мы боимся умереть и как с этим жить. Более глобально о смерте, ритуалах, табу, принятии. Написано увлекательно.
Вглядываясь в солнце. Жизнь без страха смерти. Написал замечательный Ирвин Ялом, который умеет давать поддержку и силы по-особенному тепло. Много историй из практики и разных взглядов на страх смерти.
💔60❤8
Света редачит, а могла бы …
Угадайте, что это
Это переключение скоростей на тракторе «Беларус»
🐢 Черепаха — замедляет, используется для тяжелых работ, например, вспашки или культивации, когда нужна сильная тяга и небольшая скорость.
🐇 Заяц — ускоряет, используется для чистки дорог, транспортных работ, езды.
Внутри черепахи и зайца вроде есть ещё варианты, но уже без образов.
🐢 Черепаха — замедляет, используется для тяжелых работ, например, вспашки или культивации, когда нужна сильная тяга и небольшая скорость.
🐇 Заяц — ускоряет, используется для чистки дорог, транспортных работ, езды.
Внутри черепахи и зайца вроде есть ещё варианты, но уже без образов.
❤39💅9🌚5
⛽️ Задачки по средам: пуш под инфоповод
Рубрика, в которой я публикую выдуманные задачи, а вы их делаете, чтобы потренироваться, получить небольшую обратную связь в комментариях или добавить решение в портфолио.
Итак, вы работаете в компании, которая продаёт автомобили. Продажи падают, потому что людей пугает тема с бензином.
Какой пуш вы бы отправили, чтобы повысить продажи авто? Круто, если сможете описать всю цепочку: кому, когда, на какую страницу ведём.
Ограничения по количеству символов:
Заголовок до 18⛽🎩
Тело пуша до 110 знаков. Ровно как в этом примере, и не больше, иначе текст обрезается и не видно, что там бы..
Другие задачки
Пуш о падении рейтинга ● Поп-ап: теперь платно ● Смс о повышении цен ● Нейминг распродажи ● Ребрендинг ● Мерч ● Мини-исследование ● Необидная шутка
Рубрика, в которой я публикую выдуманные задачи, а вы их делаете, чтобы потренироваться, получить небольшую обратную связь в комментариях или добавить решение в портфолио.
Итак, вы работаете в компании, которая продаёт автомобили. Продажи падают, потому что людей пугает тема с бензином.
Какой пуш вы бы отправили, чтобы повысить продажи авто? Круто, если сможете описать всю цепочку: кому, когда, на какую страницу ведём.
Ограничения по количеству символов:
Заголовок до 18⛽🎩
Тело пуша до 110 знаков. Ровно как в этом примере, и не больше, иначе текст обрезается и не видно, что там бы..
Другие задачки
Пуш о падении рейтинга ● Поп-ап: теперь платно ● Смс о повышении цен ● Нейминг распродажи ● Ребрендинг ● Мерч ● Мини-исследование ● Необидная шутка
❤18🤝2💅2
Билборд рядом с неработающей АЗС:
Заправься углём!
К сезону шашлыков, конечно, но всё же 🗿
Заправься углём!
К сезону шашлыков, конечно, но всё же 🗿
😁47🌚14💅7🗿6❤1
Расскажите, как вы держитесь, коллеги?
😁48😭27🤝6❤3
После четырёх созвонов в жару хочу арбуз пытаюсь понять, что за чемоданчики и на кой чёрт они нужны 🫠
Слова поняла, смысл нет
Слова поняла, смысл нет
😭36🗿11❤6🌚2