‼️Боль в коленях В С Ё: учёные нашли способ восстанавливать хрящевую ткань прямо внутри сустава.

Виновником проблем оказался белок 15-PGDH. Он мешает тканям обновляться, и с годами его в организме становится всё больше.

Исследователи выяснили, что этот белок можно подавить всего одной инъекцией. В опытах на мышах это помогло нарастить хрящ и остановить развитие артрита. Метод уже проверили на образцах человеческих тканей, и он показал такую же эффективность.

Подгон для дедов чуть старше 30

Увеличиваем объём свободной памяти на айфоне в разы

Если правильно настроить девайс, получится освободить до 25 ГБ места:
1️⃣😶Очистка раздела «Другое»: перейдите в «Настройки» – «Основные» – «Хранилище iPhone», затем в Safari нажмите «Очистить историю и данные», а в «Сообщениях» удалите тяжёлые вложения, после чего обязательно перезагрузите устройство;

2️⃣😶Сгрузка редких приложений: в том же меню хранилища найдите программу, которую редко открываете, и выберите «Сгрузить приложение» – место освободится, но ваши данные сохранятся;

3️⃣😶Оптимизация фото: в настройках iCloud включите опции «Фото iCloud» и «Оптимизация хранилища», чтобы оригиналы снимков ушли в облако, а на телефоне остались их сжатые копии;

4️⃣😶Удаление кэша: временные файлы можно стереть через внутренние настройки конкретного приложения или просто удалив и заново установив программу;

5️⃣😶Объединение повторов: зайдите в «Фото» – «Альбомы» – «Дубликаты» и нажмите «Объединить» для каждой пары снимков.

Лицо Тима Кука представили?