روان درمانی چیست ؟ وقتی که فردی بسیار آشفته با فردی کمتر آشفته ملاقات می‌کند! آسیب پذیری ما در برابر زندگی هیچ گاه از میان نمی‌رود. وظیفه‌ی ما پذیرفتن انسانیت‌مان است، که اغلب از طریق پذیرفتن انسانیت دیگران رخ می‌دهد و نه از بین بردن آن.

جان فردریکسون
سایت مجله روان درمانی پویشی
www.dpsychotherapy.com

تماس باما:
02186014290_ 09387631861

‍ ‍ 🎶 #موسیقی_به_مثابه_روان

🎼 نام اثر: Time (Piano)

🎧 کاری از : Hans Zimmer

✅ @dynamicpsychotherapy

♨️ @dynamicworkshops

🔎 www.dpsychotherapy.com

📌 ذهنی سازی در روان‌درمانی پویشی فشرده و کوتاه مدت

📝دکتر احسان توکلیان

(دانش آموخته دانشگاه تربیت مدرس،رتبه یک دکتری و روان درمانگر پویشی)

📚تحول و شخصیت در دیدگاه دلبستگی و پویشی
📚درمان در دلبستگی و منتالیزیشن

📚دفاعها و اضطراب در پویشی

📚تکنیک های کار با دفاع ها و اضطراب در پویشی
📚منتالیزیشن در بیماران مرزی

📚نقش epistemic trust و epistemic vigilance در کار با بیماران مرزی

👨‍💻 آنلاین ، آفلاین

⏳شروع ۲۲ اردیبهشت پنجشنبه ها⏰۳۶ساعت‌ در ۱۵ هفته
🕰 از ساعت۱۰تا۱۳
ثبت‌نام:
02186014290
09387631861

آیدی‌های پاسخگو:
@dynamicworkshopsAD
@modernpsychodynamic

بخش درمان دپارتمان روان‌کاوی و روان‌درمانی پویشی:
09224857787
02186014290

فروشگاه آنلاین کتاب و محصولات روانشناسی(دیددرون):
www.didedaroon.com

‍ همه‌ی درمان‌های گفتاری از زیگموند 💎فروید نشات گرفته‌اند.
وقتی با مجموعه‌ای از روان‌درمانی‌ها روبرو می‌شوید، فهمیدن اینکه کدامیک برای شما مناسبه، سخت است. روان‌کاوی؟ روان‌درمانی پویشی؟ درمان شناختی رفتاری(CBT)؟ رفتاردرمانی دیالکتیکی(DBT)؟ گشتالت درمانی؟

در کتاب“چگونه صحبت کردن درمان می‌کند شش عنصر مهم همه‌ی درمان‌های گفتاری را شرح داد‌ه‌ام. مثل مواد تشکیل دهنده‌ای که در دستورالعمل‌های مختلف متفاوته، نسبت آنها به نوع روان‌درمانی بستگی داره:

1. حمایت مستقیم

2. درونی سازی

3. تخلیه هیجانی

4. بینش

5. همانندسازی

6. حل و فصل

#حمایت_مستقیم #مشاوره دادن به بیمار است. برای مثال، جورج بخاطر تحت تاثیر بودن از پیشنهادات کارت اعتباری، دائما بدهکاره. او برای درمان #اضطراب و #افسردگی ناشی از بدهی غیرقابل کنترلش مراجعه کرد. در ارزیابی مشکلاتش، مشخص شد که نمی‌تواند واقعیت پشنهادات کارت اعتباری را درک کند. با ارجاع به یک متخصص #مدیریت بدهی و حمایت مداوم برای مدیریت امور مالیش، ثبات مالی پیدا کرد.

#دورنی‌سازی
زمانی که بیمار شروع به درونی کردن صدای درمانگر می‌کند، درونی‌سازی رخ می‌دهد. وقتی بیماران گزارش می‌دهند که برای کنار آمدن با موقعیت‌های دشوار زندگی در تلاش اند ، “شنیدن” حرف‌های درمانگر کمک می‌کنه به نحو مؤثرتری با آنها کنار بیایند. مثلاً، آلیس عادت به مخالفت با بقیه دارد. بدون اینکه بداند تمایل دارد به جای تأیید، “بله …. اما” بگوید. همین‌که این الگو در درمان مورد توجه قرار گرفت، صدای درمانگر رو شنید که به این موضوع اشاره می‌کرد و بیش از پیش توانست جلوی خود را بگیرد و درعوض از دیگران بیشتر حمایت کند. نتیجه، بهبود قابل توجهی در روابطش بود.

#تخلیه_هیجانی
زمانی است که کسی قادر به #ابراز_احساسات نبوده است، گریه می‌کند، فریاد می‌زند یا به روش‌های دیگر “خود را خلاص می‌کند”. مری سال قبل کودکش را بخاطر #سندرم مرگ ناگهانی نوزاد از دست داد و از تغییر هرچیزی در اتاق کودک امتناع می‌کرد. او حتی نمی‌توانست فکر داشتن بچه دیگری را قبول کند. از طریق صحبت درمانی به او کمک شد تا #عواطف دردناک و #سوگ را ابراز کند. حالا او به داشتن بچه دیگری فکر می‌کند و به زندگی خود ادامه می‌دهد.

#بینش
بینش توانایی درک یک احساس و اینکه از کجا آمده. این به #بیمار در کنترل احساس کمک می‌کند. باربارا پیش من آمد چون نگرانیش این بود که مادر خوبی نیست. درحالی‌که واقعا توانا بود.از طریق بینش متوجه شد نگرانی‌های دردناکش نتیجه #احساس_گناه_ناهشیار درمورد ...

لینک مقاله:
https://dpsychotherapy.com/%D8%A7six-element-in-psychotherapy/

ترجمه : زهرا موسوی

📌دوره سوپرویژن

📖دکتر احسان توکلیان

⏳۳۰ساعت جمعه ها
⏰ساعت ۱۶/۱۵ تا ۱۹/۱۵
🗓شروع ۳۰ اردیبهشت
#ظرفیت_محدود

☎️ثبت نام و اطلاعات بیشتر:
@dynamicworkshopsAD
09387631861

‍ اضطراب همان است که #تمرکزم را از من سلب می کند، انرژی‌ام را جذب می‌کند، همه چیزم را از من مطالبه می‌کند و حتی گاه بیش از توانم از من می‌خواهد و مرا تماما خسته و بی‌جان می‌کند. اضطراب #حریص است، می‌خواهد مرا مصرف کند، همه مرا از آن خویش می‌کند، نمی‌خواهد آگاهی، افکار، احساسات و اراده من با هیچ کس و هیچ چیز دیگر شریک شود. اضطراب بسیار #حسود است، همه رقبایش را از مرکز توجه من حذف می کند. او میل دارد خود تنها حاکم بی چون و چرای بدن من باشد و همه چیزم را مصروف خویش می‌کند. من اضطراب هستم،

اضطراب من است، و هیچ چیز بیرونی دیگری از آن من نیست، در واقع او نمی گذارد چیزی دیگری جز خود از آن من باشد. اضطراب وقتی شدت می‌گیرد به قدری مهاجم و ماندگار است که هر گونه تلاش برای فکر کردن به چیز دیگر و نیز توجه به نکات صادقانه‌ی دوستان چیزی نیست جز ژستی بی‌فایده که کمترین نتیجه ای ندارد. اضطراب فرد را گرفتار خود می‌کند به او گوشزد می‌کند که به کجا تعلق دارد و باید همان جا باشد. اضطراب یعنی “بی‌فاصلگی” که به نحوی چاره ناپذیر بر فرد تحمیل می‌شود، این است تاثیر هولناک و مخرب اضطراب.

به هنگام تجربه اضطراب تمام زیست جهان فرد، کل افق او، آب می رود و کوچک می شود؛ ادراکش از زمان و مکان از رابطه اش با دیگران و نیز رابطه اش با “خود” شدیدا تغییر می‌کند. حد نهایی آنجاست که همه چیز به بدن فروکاسته می‌شود. گشودگی به جهان به فروبستگی صلب تبدیل می‌شود، هر آنچه مبنای تماس بالفعل با جهان است تباه می‌شود و بر باد می رود هم چون زمانی که ماهیچه ها حرکت نکنند دچار نقصان و تحلیل رفتگی می‌شوند. بدین ترتیب دچار اضطراب شدن باعث می‌شود با هر چیز دیگری جز خود اضطراب فاصله ایجاد شود. اضطراب چون مغناطیسی است که همه توجه و تمرکز را به خود جلب می‌کند، او با تلاشی بی وقفه فرد را از جهان می‌رباید و البته خود نیز قصد خاموشی ندارد چرا که به یک مستبد تبدیل می‌شود پس فرد بی‌قدرت می‌ماند و تسلیم اراده اضطراب می‌شود، تسلیم اراده یک بیگانه، بیگانه ای که حالا جزیی از وجود او شده است، در عین بیگانگی امری است آشنا...

این مقاله را در سایت روان درمانی پویشی بخوانید .
www.dpsychotherapy.com

#مجله_روان_درمانی_پویشی #روانکاوی #رواندرمانی_آنلاین#اضطراب

📌دوره آموزش عملی مفاهیم روان درمانی پویشی فشرده و کوتاه مدت

📝مدرس:دکتر احسان توکلیان
(از دانشگاه تربیت مدرس، روان درمانگر پویشی)

◽️ #آنلاین_آفلاین

✴️شروع ارزیابی داینامیک

✴️دفاع های غالب

✴️تفاوت مسیر پیگیری اضطراب در بیماران نوروتیک و مرزی

✴️تفاوت بررسی احساسات در بیماران نوروتیک و مرزی

✴️اهمیت رابطه در بیماران مرزی

✴️یادگیری اشتباهات رایج در برخورد با دفاع های بیمار در بیان مشکل

✴️یادگیری اشتباهات رایج در برخورد با اضطراب بیمار

🔻{کیس فورمولیش،رول پلی،تحلیل فیلم}

💢مختص روان درمان گران

🗓شروع دوره #۱۵اردیبهشت
⏳۳۰ساعت به مدت ۱۰هفته
🕙چهارشنبه ها ساعت ۱۰تا۱۳🕐

ثبت نام از طریق تلگرام و تماس👇🏻
📲 09387631861
☎️ 02186014290
آیدی های پاسخگو👇🏻
👩🏻‍💻 @dynamicworkshopsAD
👨🏻‍💻 @ModernPsychodynamic
تنظیم وقت درمان با تیم روان درمانی پویشی؛
09224857787
فروشگاه کتاب و محصولات دیددرون:
www.didedaroon.com

‍ ‍ ‍ ‍ 🎶 #موسیقی_به_مثابه_روان

🎼 نام اثر: The last cherry blossom

🎧 کاری از :Crows in the Rain

✅ @dynamicpsychotherapy

♨️ @dynamicworkshops

🔎 www.dpsychotherapy.com