.
روانکاوی همانند زمان در گذر است
تصور بسیاری از مردم از روانکاوی مربوط به دهه 1950 یا شاید حتی قبل از آن باشد. روانکاوی همانند زمان در گذر است. در زیر به برخی از تغییراتی که در شیوه های روانکاوی مدرن جهت حفظ پویایی و انسجام آن صورت گرفته اشاره شده است.
-الگوها، نه #والدین
تمرکز #روانکاوی_مدرن بر کاوش گذشته برای کشف قسمتی از آسیب یا تعامل فراموش شده با والدین در سال‌های اولیه نیست. گاهی اتفاقات مهمی که در اوایل #کودکی در زندگی فرد رخ داده مورد گفت وگو و بررسی قرار می‌گیرد، اما تمرکز اصلی بر زمان حال می‌باشد.
تحلیل‌گر و مراجع با هم به دنبال الگوهایی در روابط امروزی و کار یا تحصیل فرد هستند که به ناراحتی، ترس، ناامیدی، کاهش عملکرد مناسب و به طور کلی به نوعی درد در زندگی فرد منجر شده. ممکن است #الگوهایی وجود داشته باشد که شخص از آنها آگاه باشد و همچنین ممکن است الگوهایی وجود داشته باشد که در شروع کار، فرد از آنها آگاه نباشد. هدف این است که با بررسی #افکار، #احساسات و اعمال یک فرد بتوان به شناسایی و درک الگوها برسیم. با درک این الگوها، فرد آزادانه تر به انتخاب هایی دست می‌زند که باعث افزایش #لذت در روابط بین فردی و رضایتمندی در کار و تحصیل او می‌گردد.
-رواندرمانی و روانکاوی: دو چیز کاملاً متفاوت نیستند
وجه تمایز کار در #ذهنیت_روانکاوانه، تمرکز بر کاوش در افکار، احساسات و اعمال، جستجوی الگوها و معانی عاطفی آن الگوها است. تعداد جلسات می تواند از یک بار در هفته تا چند بار در هفته متفاوت باشد. بین رواندرمانی و روانکاوی بر اساس دفعات جلسات هیچ مرز مشخصی وجود ندارد. در حقیقت جستجوی الگوها و معانی احساسی درون آنهاست که درمان را روانکاوانه می‌کند.
-کاناپه یا بدون کاناپه
در نقاشی های نشریات نیویورکر و سایر نشریات در بیشتر موارد فرد در حال تحلیل را به صورت دراز کشیده روی کاناپه به تصویر می‌کشند. بر خلاف آن الگوها و برخلاف تصور رایج، استفاده از کاناپه الزامی نیست در نهایت در مورد تصمیم گیری فرد که آیا از کاناپه استفاده می‌کند یا خیر قانون و ضرورتی وجود ندارد، مهم این‌است که آیا استفاده از کاناپه برای به حداقل رساندن حواس پرتی فرد در هنگام تفکر و صحبت در مورد زندگی عاطفی اش، مفید است یا خیر. برای برخی از افراد بهره گیری از کاناپه می‌تواند مفید باشد. پاسخ قانع کننده ای وجود ندارد...
*نوشته: کریستی پیکیویچ
ترجمه: هلن لشکری
ادامه این مطلب را در سایت بخوانید
لینک مقاله:
https://dpsychotherapy.com/psychoanalysis-is-not-like-past/
#مجله_روان_درمانی_پویشی
#روان_درمانی_پویشی
#روانکاوی
#روان_درمانی
#کاناپه
#درمانگری
#روانکاونه
روانکاوی همانند زمان در گذر است
تصور بسیاری از مردم از روانکاوی مربوط به دهه 1950 یا شاید حتی قبل از آن باشد. روانکاوی همانند زمان در گذر است. در زیر به برخی از تغییراتی که در شیوه های روانکاوی مدرن جهت حفظ پویایی و انسجام آن صورت گرفته اشاره شده است.
-الگوها، نه #والدین
تمرکز #روانکاوی_مدرن بر کاوش گذشته برای کشف قسمتی از آسیب یا تعامل فراموش شده با والدین در سال‌های اولیه نیست. گاهی اتفاقات مهمی که در اوایل #کودکی در زندگی فرد رخ داده مورد گفت وگو و بررسی قرار می‌گیرد، اما تمرکز اصلی بر زمان حال می‌باشد.
تحلیل‌گر و مراجع با هم به دنبال الگوهایی در روابط امروزی و کار یا تحصیل فرد هستند که به ناراحتی، ترس، ناامیدی، کاهش عملکرد مناسب و به طور کلی به نوعی درد در زندگی فرد منجر شده. ممکن است #الگوهایی وجود داشته باشد که شخص از آنها آگاه باشد و همچنین ممکن است الگوهایی وجود داشته باشد که در شروع کار، فرد از آنها آگاه نباشد. هدف این است که با بررسی #افکار، #احساسات و اعمال یک فرد بتوان به شناسایی و درک الگوها برسیم. با درک این الگوها، فرد آزادانه تر به انتخاب هایی دست می‌زند که باعث افزایش #لذت در روابط بین فردی و رضایتمندی در کار و تحصیل او می‌گردد.
-رواندرمانی و روانکاوی: دو چیز کاملاً متفاوت نیستند
وجه تمایز کار در #ذهنیت_روانکاوانه، تمرکز بر کاوش در افکار، احساسات و اعمال، جستجوی الگوها و معانی عاطفی آن الگوها است. تعداد جلسات می تواند از یک بار در هفته تا چند بار در هفته متفاوت باشد. بین رواندرمانی و روانکاوی بر اساس دفعات جلسات هیچ مرز مشخصی وجود ندارد. در حقیقت جستجوی الگوها و معانی احساسی درون آنهاست که درمان را روانکاوانه می‌کند.
-کاناپه یا بدون کاناپه
در نقاشی های نشریات نیویورکر و سایر نشریات در بیشتر موارد فرد در حال تحلیل را به صورت دراز کشیده روی کاناپه به تصویر می‌کشند. بر خلاف آن الگوها و برخلاف تصور رایج، استفاده از کاناپه الزامی نیست در نهایت در مورد تصمیم گیری فرد که آیا از کاناپه استفاده می‌کند یا خیر قانون و ضرورتی وجود ندارد، مهم این‌است که آیا استفاده از کاناپه برای به حداقل رساندن حواس پرتی فرد در هنگام تفکر و صحبت در مورد زندگی عاطفی اش، مفید است یا خیر. برای برخی از افراد بهره گیری از کاناپه می‌تواند مفید باشد. پاسخ قانع کننده ای وجود ندارد...
*نوشته: کریستی پیکیویچ
ترجمه: هلن لشکری
ادامه این مطلب را در سایت بخوانید
لینک مقاله:
https://dpsychotherapy.com/psychoanalysis-is-not-like-past/
#مجله_روان_درمانی_پویشی
#روان_درمانی_پویشی
#روانکاوی
#روان_درمانی
#کاناپه
#درمانگری
#روانکاونه
Telegram
attach 📎
👍1
🎶 #موسیقی_به_مثابه_روان
🎼 نام اثر: Paul’s Dream
🎧 کاری از : Hans Zimmer
✅ @dynamicpsychotherapy
♨️ @dynamicworkshops
🎼 نام اثر: Paul’s Dream
🎧 کاری از : Hans Zimmer
✅ @dynamicpsychotherapy
♨️ @dynamicworkshops
Telegram
attach 📎
🌱تفکر روز.....مادر به قدر کافی خوب برای تحول کودک، از مادر کاملا خوب بهتر است.
#وینی‌کات
درمان‌گران (کودک و والد-نوجوان-بزرگسال-زوج-سالمندان-روانپزشکی-اعتیاد-خانواده درمانی)
👇
https://dpsychotherapy.com/type-psychoterapy/
#وینی‌کات
درمان‌گران (کودک و والد-نوجوان-بزرگسال-زوج-سالمندان-روانپزشکی-اعتیاد-خانواده درمانی)
👇
https://dpsychotherapy.com/type-psychoterapy/
👍4
به عنوان یک #روان‌درمانگر علاقه دارم اینطور فکر کنم، می‌دانم #اشک های #مراجعان از کجا می‌آید. شاید، دراین لحظه، آنها #رخنه_در_ناهشیار عاطفی را تجربه می‌کنند، #مواجهه با بخشی از خود بیگانه شان که به #هشیاری رسیده است. یا شاید آنها شجاعانه در حال تجربه یک آسیب( #تروما ) گذشته هستند که امیدوارند این بار اثری متفاوت و کمتر دردناک بر جان آنها داشته باشد. اما در عین حال، لحظاتی از این دست نیز برای من نیز مهم بوده‌اند، زیرا شاهد این هستم که #پالایش در فضای امنی که با یکدیگر ساخته ایم آشکارمی‌شود، جایی که مراجع می‌تواند با برخی از سخت‌ترین احساسات خود رودر رو شود و آنها را ابراز کند. و در آن لحظه مشترک، من مراجع را ترغیب می‌کنم که عقب نشینی نکند، احساس خجالت نکند، بلکه به اشک‌هایش اجازه جاری شدن بدهد تا احساساتش به‌طور کامل ظاهر‌شود.
اما آیا ممکن است چنین لحظات خاصی در من نیز احساسات قدرتمندی را برانگیخته باشد؟ آیا نقش من این است که به سادگی از آنها درمتن یک رابطه #شفابخش استقبال کنم، یا برای من چیزی بیش از آن وجود دارد، شخصی‌تر و حساس‌تر از آنچه در این لحظات احساس می‌کنم؟
بسیاری از ما #فیلم هایی را تماشا کرده‌ایم که در آنها درمانگر در موج احساسی داستان مراجع خود فرو می‌رود.در فیلم #ویل_هانتینگ_نابغه ، شاهد صحنه‌ای امید بخش هستیم که در آن، #روانشناس با چشم های گریه دار و غیر متعارف، شان، با بازی رابین ویلیامز، ویل جوان، بزهکار اما آسیب دیده را با بازی مت دیمون در آغوش می‌گیرد، پس از یک رخنه عاطفی به ناهشیار زمانی که در آخر هق هق گریه می‌کند.
- چقدر در«واقعیت» با چنین چیزی مواجهه می‌شویم؟
احتمالاً نه آن‌قدرها.
در واقع، سریال تلویزیونی مشهور #تحت_درمان_رویکردی را اتخاذ می‌کند که به طور حتم بیش از کار«واقعی» رواندرمانی است. این #سریال ما را به جلسات روان‌درمانگر نقش اول سریال، بنام پُل می برد که از مدل ارتباط درمانی، روان پویشی-آگاهانه استفاده می‌کند. حتی اگر پل واقعاً با مراجعانش به روشی عمیق ارتباط برقرار می‌کند، و حتی اگر بسیاری از کشمکش‌های آنها واکنش‌های عاطفی شدیدی را در او ایجاد می‌کند، هرگز اجازه نمی‌دهد آنها بیش از حد عیان شوند، و به خود اجازه نمی‌دهد اشک‌‌اش جاری شود. درعوض، با پیروی از کار حرفه‌ای «استاندارد»، واکنش‌ها و احساسات خود را به درمانگر شخصی یا سوپر‌وایزر خود ابراز می‌کند، که تایید او برایش بسیار مهم به نظر می‌رسد.
*نوشته نیکلاس سارانتاکیس
ترجمه هلن لشکری
کار هنری: Dylan Martinez
ادامه مقاله را در سایت بخوانید،
https://dpsychotherapy.com/where-therapist-tears-come/
#مجله_روان_درمانی_پویشی #صفحه_جدید_روان_درمانی_پویشی
#روان_درمانی_آنلاین
اما آیا ممکن است چنین لحظات خاصی در من نیز احساسات قدرتمندی را برانگیخته باشد؟ آیا نقش من این است که به سادگی از آنها درمتن یک رابطه #شفابخش استقبال کنم، یا برای من چیزی بیش از آن وجود دارد، شخصی‌تر و حساس‌تر از آنچه در این لحظات احساس می‌کنم؟
بسیاری از ما #فیلم هایی را تماشا کرده‌ایم که در آنها درمانگر در موج احساسی داستان مراجع خود فرو می‌رود.در فیلم #ویل_هانتینگ_نابغه ، شاهد صحنه‌ای امید بخش هستیم که در آن، #روانشناس با چشم های گریه دار و غیر متعارف، شان، با بازی رابین ویلیامز، ویل جوان، بزهکار اما آسیب دیده را با بازی مت دیمون در آغوش می‌گیرد، پس از یک رخنه عاطفی به ناهشیار زمانی که در آخر هق هق گریه می‌کند.
- چقدر در«واقعیت» با چنین چیزی مواجهه می‌شویم؟
احتمالاً نه آن‌قدرها.
در واقع، سریال تلویزیونی مشهور #تحت_درمان_رویکردی را اتخاذ می‌کند که به طور حتم بیش از کار«واقعی» رواندرمانی است. این #سریال ما را به جلسات روان‌درمانگر نقش اول سریال، بنام پُل می برد که از مدل ارتباط درمانی، روان پویشی-آگاهانه استفاده می‌کند. حتی اگر پل واقعاً با مراجعانش به روشی عمیق ارتباط برقرار می‌کند، و حتی اگر بسیاری از کشمکش‌های آنها واکنش‌های عاطفی شدیدی را در او ایجاد می‌کند، هرگز اجازه نمی‌دهد آنها بیش از حد عیان شوند، و به خود اجازه نمی‌دهد اشک‌‌اش جاری شود. درعوض، با پیروی از کار حرفه‌ای «استاندارد»، واکنش‌ها و احساسات خود را به درمانگر شخصی یا سوپر‌وایزر خود ابراز می‌کند، که تایید او برایش بسیار مهم به نظر می‌رسد.
*نوشته نیکلاس سارانتاکیس
ترجمه هلن لشکری
کار هنری: Dylan Martinez
ادامه مقاله را در سایت بخوانید،
https://dpsychotherapy.com/where-therapist-tears-come/
#مجله_روان_درمانی_پویشی #صفحه_جدید_روان_درمانی_پویشی
#روان_درمانی_آنلاین
Telegram
attach 📎
👍6
🌈دوره های دپارتمان روان کاوی و
👇 روان درمانی پویشی
✴️یکشنبه ها :
✡️دوره آموزش عملی مفاهیم روان درمانی پویشی فشرده و کوتاه مدت(سوپرویژن)
درحال برگزاری
✴️دوشنبه ها:
✡️دوره فرایند روان درمانی پویشی درجلسات درمان
✴️سه شنبه ها:
✡️پاریس روی کاناپه (مقدمات روان کاوی لکان)
درحال رزرو
✴️چهارشنبه ها :
✡️دوره آموزش عملی مفاهیم روان درمانی پویشی فشرده وکوتاه مدت(سوپرویژن)
درحال ثبت نام
✡️تکنیک های روان درمانی مبتنی برانتقال (TFP) در (ISTDP )
درحال برگزاری
🔯درآمدی تاریخی برفلسفه ی روانشناسی
درحال ثبت نام
✴️پنج شنبه ها :
✡️ذهنی سازی در روان درمانی پویشی فشرده وکوتاه مدت(منتالیزیشن)
درحال برگزاری
✡️دوره تکنیک های روان درمانی تحلیلی کودک و نوجوان
(از کلاین تا کرنبرگ)
درحال رزرو
✴️بعد از ظهرها
✡️دوره از فروید تا کلاین
درحال برگزاری
✡️دوره مقدمات زوج درمانی
درحال برگزاری
✡️دوره فرایند روان درمانی پویشی در جلسات درمان
✴️جمعه ها :
✡️دوره آموزش عملی مفاهیم روان درمانی پویشی فشرده وکوتاه مدت(سوپرویژن)
درحال برگزاری و رزرو
✡️دوره تربیت درمانگر روانپویشی فشرده وکوتاه مدت ISTDP
در حال ثبت نام
📲رزرو دوره ها (حضوری و غیر حضوری)
@dynamicworkshopsAD
@modernpsychodynamic
بخش درمان/
@dynamicmind
09224857787
🌈اطلاعات بیشتر در کانال دوره های آموزشی 👇
@dynamicworkshops
👇 روان درمانی پویشی
✴️یکشنبه ها :
✡️دوره آموزش عملی مفاهیم روان درمانی پویشی فشرده و کوتاه مدت(سوپرویژن)
درحال برگزاری
✴️دوشنبه ها:
✡️دوره فرایند روان درمانی پویشی درجلسات درمان
✴️سه شنبه ها:
✡️پاریس روی کاناپه (مقدمات روان کاوی لکان)
درحال رزرو
✴️چهارشنبه ها :
✡️دوره آموزش عملی مفاهیم روان درمانی پویشی فشرده وکوتاه مدت(سوپرویژن)
درحال ثبت نام
✡️تکنیک های روان درمانی مبتنی برانتقال (TFP) در (ISTDP )
درحال برگزاری
🔯درآمدی تاریخی برفلسفه ی روانشناسی
درحال ثبت نام
✴️پنج شنبه ها :
✡️ذهنی سازی در روان درمانی پویشی فشرده وکوتاه مدت(منتالیزیشن)
درحال برگزاری
✡️دوره تکنیک های روان درمانی تحلیلی کودک و نوجوان
(از کلاین تا کرنبرگ)
درحال رزرو
✴️بعد از ظهرها
✡️دوره از فروید تا کلاین
درحال برگزاری
✡️دوره مقدمات زوج درمانی
درحال برگزاری
✡️دوره فرایند روان درمانی پویشی در جلسات درمان
✴️جمعه ها :
✡️دوره آموزش عملی مفاهیم روان درمانی پویشی فشرده وکوتاه مدت(سوپرویژن)
درحال برگزاری و رزرو
✡️دوره تربیت درمانگر روانپویشی فشرده وکوتاه مدت ISTDP
در حال ثبت نام
📲رزرو دوره ها (حضوری و غیر حضوری)
@dynamicworkshopsAD
@modernpsychodynamic
بخش درمان/
@dynamicmind
09224857787
🌈اطلاعات بیشتر در کانال دوره های آموزشی 👇
@dynamicworkshops
👍3❤1🥰1
🎶 #موسیقی_به_مثابه_روان
🎼 نام اثر:I’m Thru With Love
🎧 کاری از :Marilyn Monroe
✅ @dynamicpsychotherapy
♨️ @dynamicworkshops
🎼 نام اثر:I’m Thru With Love
🎧 کاری از :Marilyn Monroe
✅ @dynamicpsychotherapy
♨️ @dynamicworkshops
Telegram
attach 📎
❤3👍2
Forwarded from دوره‌های آموزشی
🔍بخشی از صوت کلاس تبیین اختلال ها از منظر روان کاوی
📚مدرس: دکتر طیبه شاهمرادی
⏰پنج شنبه ها ساعت ۱۷ تا ۲۰
ادمین پاسخگو:
@dynamicworkshopsAD
📚مدرس: دکتر طیبه شاهمرادی
⏰پنج شنبه ها ساعت ۱۷ تا ۲۰
ادمین پاسخگو:
@dynamicworkshopsAD
Telegram
attach 📎
👍1
همه را نمی‌توان فهمید ٫اما این جمله را چرا !
#روان_درمانی_پویشی
رزرو روان درمانی آنلاین در وبسایت :
www.dpsychotherapy.com
پیام به واتس اپ:
09224857787
#روان_درمانی_پویشی
رزرو روان درمانی آنلاین در وبسایت :
www.dpsychotherapy.com
پیام به واتس اپ:
09224857787
👍4❤1
دفاع‌های ایگو
آیا به کار بردن دفاع‌های ایگو خوب است یا بد؟ آیا هدف روان درمانی حذف مکانیسم‌های دفاعی است یا تقویت آنها؟ آیا سلامت روان را می‌توان به عنوان نبود دفاع‌های ایگو تعریف کرد؟ یا اینکه برخی از دفاع‌های ایگو را بهتر از برخی دیگر دانست؟ سوالاتی از این دست اغلب توسط دانشجویان،بالین‌گران، و حتی مراجعین رواندرمانی که تمایل به درک بهتری از این موضوع مهم دارند، مطرح می‌شود.
دیدگاه درمانی
برای بیش از 100 سال، ادبیات روانکاوی، روش‌های مختلفی را که مردم برای مدیریت سلامت روان خود استفاده می‌کنند، مورد بررسی قرار داده و فهرست بندی کرده. حتی منتقدان سرسخت روانکاوی به طور ضمنی اهمیت شناخت دفاع‌ها، هرچند، با تغییر دادن نام آنها به عناوینی چون ارزیابی شناختی، خطاهای تفکر، و یا برخی اصطلاحات دیگر چون افکار سریع اتوماتیک، را تایید می‌کنند. نکته‌ای که می‌ماند این است که چگونه یک فرد مدیریت و ‘ماساژ’ افکار و ادراکات به شدت تحت تاثیر گرفته را اداره می‌کند. چگونه جهان شناخته می‌شود و چگونه روابط اداره می‌شه.
مزایای مکانیسم‌های دفاعی
فروپاشی یا از بین بردن دفاع‌های ایگو، فرد را آسیب‌پذیر وآشفته می‌کند. وظیفه رواندرمانی پویشی این است که به بیمار کمک کند نسبت به خواسته‌های زندگی روزمره سنجیده‌تر (آگاهانه) و انعطاف‌پذیرتر (انطباق‌پذیر) باشد. ظرفیت تحمل اضطراب، دفاع بازتابی در برابر ترس و تنش را غیر‌ضروری می‌کند. دفاع از خود، زمانی که هشیار باشد، می‌تواند به فرآیندهای مقابله‌ای مؤثر تبدیل شود. پس از درک آنها می‌توانند به نشانه‌هایی مبنی بر اینکه چیزی احساس خطر می‌کند و نیاز به توجه دارد تبدیل شوند. زمانی که تحت کنترل فرد باشد، می‌توانند دیدگاه واقع‌بینانه‌تری در مورد نحوه‌ی مدیریت چالش‌های زندگی داشته باشند.
معایب مکانیسم‌های دفاعی
دفاع های ایگو به این دلیل تکامل یافته است که در مقطعی از زندگی فرد مفید بوده است. آنها می‌توانند تا زمانی که بیش از حد مورد استفاده قرار نگیرند یا بیش از حد سفت و سخت نشوند، امنیت عاطفی را در طول زندگی فراهم کنند – استفاده بیش از حد یا سفت و سخت، باعث ایجاد مشکلاتی می‌شود و در توانایی فرد برای برخورد مؤثر با دنیا اختلال ایجاد می‌کند. کوچک پنداشتن یک موقعیت دشوار، مثلا از طریق انکار، ممکن است به کودک اجازه دهد .
نوشته: مایکل جی گرسون
ترجمه: الناز شریعت
ادامه مطلب در سایت روان درمانی پویشی بخوانید:
https://dpsychotherapy.com/are-ego-defences-good-bad/
#مجله_روان_درمانی_پویشی
#روان_درمانی #روان_درمانی_آنلاین
#مکانیسم‌های_دفاعی #ایگو
#فروید
#روان_درمانی_پویشی
آیا به کار بردن دفاع‌های ایگو خوب است یا بد؟ آیا هدف روان درمانی حذف مکانیسم‌های دفاعی است یا تقویت آنها؟ آیا سلامت روان را می‌توان به عنوان نبود دفاع‌های ایگو تعریف کرد؟ یا اینکه برخی از دفاع‌های ایگو را بهتر از برخی دیگر دانست؟ سوالاتی از این دست اغلب توسط دانشجویان،بالین‌گران، و حتی مراجعین رواندرمانی که تمایل به درک بهتری از این موضوع مهم دارند، مطرح می‌شود.
دیدگاه درمانی
برای بیش از 100 سال، ادبیات روانکاوی، روش‌های مختلفی را که مردم برای مدیریت سلامت روان خود استفاده می‌کنند، مورد بررسی قرار داده و فهرست بندی کرده. حتی منتقدان سرسخت روانکاوی به طور ضمنی اهمیت شناخت دفاع‌ها، هرچند، با تغییر دادن نام آنها به عناوینی چون ارزیابی شناختی، خطاهای تفکر، و یا برخی اصطلاحات دیگر چون افکار سریع اتوماتیک، را تایید می‌کنند. نکته‌ای که می‌ماند این است که چگونه یک فرد مدیریت و ‘ماساژ’ افکار و ادراکات به شدت تحت تاثیر گرفته را اداره می‌کند. چگونه جهان شناخته می‌شود و چگونه روابط اداره می‌شه.
مزایای مکانیسم‌های دفاعی
فروپاشی یا از بین بردن دفاع‌های ایگو، فرد را آسیب‌پذیر وآشفته می‌کند. وظیفه رواندرمانی پویشی این است که به بیمار کمک کند نسبت به خواسته‌های زندگی روزمره سنجیده‌تر (آگاهانه) و انعطاف‌پذیرتر (انطباق‌پذیر) باشد. ظرفیت تحمل اضطراب، دفاع بازتابی در برابر ترس و تنش را غیر‌ضروری می‌کند. دفاع از خود، زمانی که هشیار باشد، می‌تواند به فرآیندهای مقابله‌ای مؤثر تبدیل شود. پس از درک آنها می‌توانند به نشانه‌هایی مبنی بر اینکه چیزی احساس خطر می‌کند و نیاز به توجه دارد تبدیل شوند. زمانی که تحت کنترل فرد باشد، می‌توانند دیدگاه واقع‌بینانه‌تری در مورد نحوه‌ی مدیریت چالش‌های زندگی داشته باشند.
معایب مکانیسم‌های دفاعی
دفاع های ایگو به این دلیل تکامل یافته است که در مقطعی از زندگی فرد مفید بوده است. آنها می‌توانند تا زمانی که بیش از حد مورد استفاده قرار نگیرند یا بیش از حد سفت و سخت نشوند، امنیت عاطفی را در طول زندگی فراهم کنند – استفاده بیش از حد یا سفت و سخت، باعث ایجاد مشکلاتی می‌شود و در توانایی فرد برای برخورد مؤثر با دنیا اختلال ایجاد می‌کند. کوچک پنداشتن یک موقعیت دشوار، مثلا از طریق انکار، ممکن است به کودک اجازه دهد .
نوشته: مایکل جی گرسون
ترجمه: الناز شریعت
ادامه مطلب در سایت روان درمانی پویشی بخوانید:
https://dpsychotherapy.com/are-ego-defences-good-bad/
#مجله_روان_درمانی_پویشی
#روان_درمانی #روان_درمانی_آنلاین
#مکانیسم‌های_دفاعی #ایگو
#فروید
#روان_درمانی_پویشی
Telegram
attach 📎
👍4
#روان_درمانی_پویشی
رزرو روان درمانی آنلاین در وبسایت :
www.dpsychotherapy.com
پیام به واتس اپ:
09224857787
رزرو روان درمانی آنلاین در وبسایت :
www.dpsychotherapy.com
پیام به واتس اپ:
09224857787
Telegram
attach 📎
👍4
👍2
گالیله اساس تکنولوژی امروز را بنا نهاد نه نرون؛ پاستور بر ضد بیماری ها جنگید نه ناپلئون؛ فروید به کندوکاو در اعماق وجود انسان دست زد نه شیکل گروبر. این گونه دانشمندانند که زندگی راستین ما را تضمین می‌کنند.ولی عدهٔ زیادی،از کشفیات این افراد بزرگ برای نابودی زندگی سوءاستفاده کرده‌اند. به هر حال ریشه های علوم بی نهایت عمیق تر از هر آشوب موقتی است.
ویلهلم رایش [ کلینیک روان درمانی پویشی ]
تنظیم وقت درمان:
واتس اپ 09224857787
ویلهلم رایش [ کلینیک روان درمانی پویشی ]
تنظیم وقت درمان:
واتس اپ 09224857787
Telegram
attach 📎
👍4❤2
🔴افسانه ها و واقعیت هایی درباره روان کاوی
این متن مجموعه‌ای از افسانه ها و حقایق در مورد روانکاوی است، از جمله این افسانه ها اینکه روانکاوی عمدتاً کار یک مرد است، #روانکاوی_معاصر هم در تئوری و هم در عمل بالینی تقریباً مشابه زمان فروید است، روانکاوی از مد افتاده است، روانکاوی یک است که هم نیازمند تغییر نگرش و هم سال‌ها مطالعه است، روانکاوی توسط تحقیقات پشتیبانی نمی‌شود، و روانکاوی یک فرآیند بالینی است که سال‌ها و سال‌ها طول می‌کشد و هرگز تمام نمی‌شود.
”کاملا #صداقت داشتن با خود، یک تمرین خوب است.”
فروید
به نظر می‌رسد آسان است، اینطور نیست؟ حقیقت این است که صادق بودن با خود می‌تواند سخت باشد. واقعا سخت. #زیگموند_فروید، پدر روانکاوی، این را می‌دانست – و پایه و اساس رویکردش شد.
هدف روانکاوی این است که #افکار_ناهشیار را که در راه پیشرفت عاطفی مانع می‌شوند، کشف کند، نشان دهد و اگر مایل باشد بیمار بردارد . روانکاوان بسیار آموزش دیده‌اند – ابتدا، به عنوان #روان_درمانگر، با شش تا ده سال آموزش اضافی مورد نیاز برای تبدیل شدن به یک تحلیل‌گر-برای تسهیل این #شیرجه_عمیق به روان.
این فرایند نه سریع و نه ساده است. با این حال، با افسانه‌هایی رایج، از جمله موارد زیر نیز، مملو است:
افسانه اول-روانکاوی تنها کار یک نفر بوده است
واقعیت: #نبوغ باورنکردنی و رهبری مسلط #فروید مانع از دیدگاه های متفاوت در این زمینه شد. پس از مرگ او در سال 1939، تفکر روانکاوانه تکامل یافته و به طور طبیعی خود را طی می کند. روان کاوان مرد و زن مشارکت‌های نظری و بالینی بسیار #خلاقانه‌ای انجام داده اند که سبب شکل گیری تغییر پارادایم شده است. روانکاوی معاصر پانوشتی تنها ازفروید نیست.
افسانه دوم- روانکاوی همه‌اش درباره سکس هست.
واقعیت: از آنجا که به طور کلی دانش عمومی درباره فروید محدود است، بسیاری از مردم بر این باورند که او بر رابطه #جنسی و تنها جنسیت متمرکز شده است. این به شکل ساده ای درست نیست. روانکاوی در واقع در مورد کشف اثرات ذهن ناهشیار است. جنسیت، در حالی که عمیقا در وضعیت انسانی تنیده شده است، ولی تنها یکی از بسیار عوامل است که بر عملکرد درونی ذهن تاثیر می‌گذارد.
آیا #جنسیت می تواند در تحلیل مورد بحث قرار گیرد؟ حتما. آیا همه چیز در مورد رابطه جنسی است؟ به ندرت.
روانکاوی فقط بر روی گذشته متمرکز است.
واقعیت: در حالی که این یکی دیگر از تصورات غلط رایج درباره #روانکاوی است، حقیقت این است که در #ناهشیار هیچ #زمانی وجود ندارد.
نوشته ، ترجمه و گردآوری: مجموعه روان درمانی پویشی
ادامه مطلب :
https://dpsychotherapy.com/myth-and-truth-in-psychoanalysis/
#روان_درمانی_آنلاین
#مجله_روان_درمانی_پویشی
#روان_کاوی
#رواندرمانی
این متن مجموعه‌ای از افسانه ها و حقایق در مورد روانکاوی است، از جمله این افسانه ها اینکه روانکاوی عمدتاً کار یک مرد است، #روانکاوی_معاصر هم در تئوری و هم در عمل بالینی تقریباً مشابه زمان فروید است، روانکاوی از مد افتاده است، روانکاوی یک است که هم نیازمند تغییر نگرش و هم سال‌ها مطالعه است، روانکاوی توسط تحقیقات پشتیبانی نمی‌شود، و روانکاوی یک فرآیند بالینی است که سال‌ها و سال‌ها طول می‌کشد و هرگز تمام نمی‌شود.
”کاملا #صداقت داشتن با خود، یک تمرین خوب است.”
فروید
به نظر می‌رسد آسان است، اینطور نیست؟ حقیقت این است که صادق بودن با خود می‌تواند سخت باشد. واقعا سخت. #زیگموند_فروید، پدر روانکاوی، این را می‌دانست – و پایه و اساس رویکردش شد.
هدف روانکاوی این است که #افکار_ناهشیار را که در راه پیشرفت عاطفی مانع می‌شوند، کشف کند، نشان دهد و اگر مایل باشد بیمار بردارد . روانکاوان بسیار آموزش دیده‌اند – ابتدا، به عنوان #روان_درمانگر، با شش تا ده سال آموزش اضافی مورد نیاز برای تبدیل شدن به یک تحلیل‌گر-برای تسهیل این #شیرجه_عمیق به روان.
این فرایند نه سریع و نه ساده است. با این حال، با افسانه‌هایی رایج، از جمله موارد زیر نیز، مملو است:
افسانه اول-روانکاوی تنها کار یک نفر بوده است
واقعیت: #نبوغ باورنکردنی و رهبری مسلط #فروید مانع از دیدگاه های متفاوت در این زمینه شد. پس از مرگ او در سال 1939، تفکر روانکاوانه تکامل یافته و به طور طبیعی خود را طی می کند. روان کاوان مرد و زن مشارکت‌های نظری و بالینی بسیار #خلاقانه‌ای انجام داده اند که سبب شکل گیری تغییر پارادایم شده است. روانکاوی معاصر پانوشتی تنها ازفروید نیست.
افسانه دوم- روانکاوی همه‌اش درباره سکس هست.
واقعیت: از آنجا که به طور کلی دانش عمومی درباره فروید محدود است، بسیاری از مردم بر این باورند که او بر رابطه #جنسی و تنها جنسیت متمرکز شده است. این به شکل ساده ای درست نیست. روانکاوی در واقع در مورد کشف اثرات ذهن ناهشیار است. جنسیت، در حالی که عمیقا در وضعیت انسانی تنیده شده است، ولی تنها یکی از بسیار عوامل است که بر عملکرد درونی ذهن تاثیر می‌گذارد.
آیا #جنسیت می تواند در تحلیل مورد بحث قرار گیرد؟ حتما. آیا همه چیز در مورد رابطه جنسی است؟ به ندرت.
روانکاوی فقط بر روی گذشته متمرکز است.
واقعیت: در حالی که این یکی دیگر از تصورات غلط رایج درباره #روانکاوی است، حقیقت این است که در #ناهشیار هیچ #زمانی وجود ندارد.
نوشته ، ترجمه و گردآوری: مجموعه روان درمانی پویشی
ادامه مطلب :
https://dpsychotherapy.com/myth-and-truth-in-psychoanalysis/
#روان_درمانی_آنلاین
#مجله_روان_درمانی_پویشی
#روان_کاوی
#رواندرمانی
Telegram
attach 📎
👍5❤1
🔗آنچه درمورد دیگری می بینیم را با احتیاط بیان کنیم،ممکن است آسیب برسانیم.
.
#صفحه_روان_درمانی_پویشی
Www.instagram.com/dynamicpsychotherapy1
.
#صفحه_روان_درمانی_پویشی
Www.instagram.com/dynamicpsychotherapy1
👍2
🎶 #موسیقی_به_مثابه_روان
🎼 نام اثر: A Highway Shall Be There
🎧 کاری از :Lowercase Noises
✅ @dynamicpsychotherapy
♨️ @dynamicworkshops
🔎 www.dpsychotherapy.com
🎼 نام اثر: A Highway Shall Be There
🎧 کاری از :Lowercase Noises
✅ @dynamicpsychotherapy
♨️ @dynamicworkshops
🔎 www.dpsychotherapy.com
Telegram
attach 📎
👍3
Forwarded from دوره‌های آموزشی
🔴🔴فرصتی استثنایی برای علاقه‌مندان شهرهای دور و نزدیک
🔰(دوره تربیت درمانگر پویشی فشرده و کوتاه مدت)
🔗با تدریس دکتر احسان توکلیان
🕰جمعه ها ساعت ۱۰تا۱۳
ظرفیت حضوری محدود می‌باشد
لطفا برای ثبت نام اقدام کنید:
@dynamicworkshopsAD
۰۲۱۸۶۰۱۴۲۹۰_۰۹۳۸۷۶۳۱۸۶۱
🔰(دوره تربیت درمانگر پویشی فشرده و کوتاه مدت)
🔗با تدریس دکتر احسان توکلیان
🕰جمعه ها ساعت ۱۰تا۱۳
ظرفیت حضوری محدود می‌باشد
لطفا برای ثبت نام اقدام کنید:
@dynamicworkshopsAD
۰۲۱۸۶۰۱۴۲۹۰_۰۹۳۸۷۶۳۱۸۶۱
👍1