#شب_روان
یک احساس (یا علامت) ناخوشایند وجود نیازی برآورده نشده را اعلام می‌کند. هدف روان‌درمانی کمک به بیماران برای یافتن راه‌های بهتر برای برآوردن نیازهای عاطفی خود است.
وقت تراپی خود را با درمانگران مجموعه تنظیم کنید.
اگر برای انتخاب تراپیست‌تون تردید داشتید ما راهنمایی‌تون می‌کنیم.
از طریق واتسپ و تلگرام با شماره زیر در ارتباط باشید: 09224857787
@dynamicpsychotherapy
یک احساس (یا علامت) ناخوشایند وجود نیازی برآورده نشده را اعلام می‌کند. هدف روان‌درمانی کمک به بیماران برای یافتن راه‌های بهتر برای برآوردن نیازهای عاطفی خود است.
وقت تراپی خود را با درمانگران مجموعه تنظیم کنید.
اگر برای انتخاب تراپیست‌تون تردید داشتید ما راهنمایی‌تون می‌کنیم.
از طریق واتسپ و تلگرام با شماره زیر در ارتباط باشید: 09224857787
@dynamicpsychotherapy
👍7❤3🔥1🥴1
🪻نوروز می‌آید...
همه چیز تازه می‌شود جز آنچه که در دل مانده. آدم‌ها خانه‌تکانی می‌کنند اما ذهن‌ها چطور؟ کدام خاطره را باید دور ریخت؟ کدام حس را باید نگه داشت؟
نوروز یک نقطه‌ی صفر است اما ذهن آدم خطی نیست. گذشته، حال، آینده، همه در هم پیچیده‌اند.
نوروز یعنی روبه‌رو شدن با ناشناخته‌ها: سال جدید چه خواهد شد؟ چه تغییراتی در پیش است؟
نوروز یادآور همزمان خاطرات قدیمی و حس امروز است. جشن‌ها گاهی یادآور آنچه دیگر نیستند، می‌شود. نوروز با شور و شادی، همزمان می‌تواند حس از دست دادن را بیدار کند.
سال که نو می‌شود می‌فهمی امید هم می‌تواند ترسناک باشد. چون امید یعنی پذیرفتن این‌که چیزی قرار است تغییر کند.
سال نو؛ یعنی دوباره بپرسی کجا ایستاده‌ام؟ چه چیز را پشت سر گذاشته‌ام؟ و مهم‌تر از همه چقدر از خودم را با خود آورده‌ام؟
درنهایت نوروز را می‌توان به‌عنوان یک فضای انتقالی در نظر گرفت، جایی میان پایان و آغاز، میان سوگ و امید. و در این فضای میانجی، انسان فرصت می‌یابد که نه فقط خانه، بلکه ذهنش را هم از تلنبار گذشته‌های حل‌نشده مرتب کند و شاید کمی آماده‌تر به استقبال "بودن" در اکنون برود.
تنظیم وقت تراپی با درمانگران مجموعه
زوج‌درمانی
کودک و نوجوان
روان‌پزشکی
واتسپ و تلگرام: 09224857787
@dynamicpsychotherapy
همه چیز تازه می‌شود جز آنچه که در دل مانده. آدم‌ها خانه‌تکانی می‌کنند اما ذهن‌ها چطور؟ کدام خاطره را باید دور ریخت؟ کدام حس را باید نگه داشت؟
نوروز یک نقطه‌ی صفر است اما ذهن آدم خطی نیست. گذشته، حال، آینده، همه در هم پیچیده‌اند.
نوروز یعنی روبه‌رو شدن با ناشناخته‌ها: سال جدید چه خواهد شد؟ چه تغییراتی در پیش است؟
نوروز یادآور همزمان خاطرات قدیمی و حس امروز است. جشن‌ها گاهی یادآور آنچه دیگر نیستند، می‌شود. نوروز با شور و شادی، همزمان می‌تواند حس از دست دادن را بیدار کند.
سال که نو می‌شود می‌فهمی امید هم می‌تواند ترسناک باشد. چون امید یعنی پذیرفتن این‌که چیزی قرار است تغییر کند.
سال نو؛ یعنی دوباره بپرسی کجا ایستاده‌ام؟ چه چیز را پشت سر گذاشته‌ام؟ و مهم‌تر از همه چقدر از خودم را با خود آورده‌ام؟
درنهایت نوروز را می‌توان به‌عنوان یک فضای انتقالی در نظر گرفت، جایی میان پایان و آغاز، میان سوگ و امید. و در این فضای میانجی، انسان فرصت می‌یابد که نه فقط خانه، بلکه ذهنش را هم از تلنبار گذشته‌های حل‌نشده مرتب کند و شاید کمی آماده‌تر به استقبال "بودن" در اکنون برود.
تنظیم وقت تراپی با درمانگران مجموعه
زوج‌درمانی
کودک و نوجوان
روان‌پزشکی
واتسپ و تلگرام: 09224857787
@dynamicpsychotherapy
❤19👍7
تئاترِ ذهن‌ها: در بابِ آگاهیِ نمایشی
Dr. Cécile Loetz & Dr. Jakob Müller/Soliman Lawrence/محسن میرزاآقا/ناصر…
#ذهن_های_ناهشیار
-پادکستی در روان‌کاوی و روان‌درمانی-
شمارۀ نهم: تئاترِ ذهن‌ها...
در بابِ آگاهیِ نمایشی
تهیّه‌کننده: مجموعهٔ روان‌درمانی پویشی
ترجمهٔ پادکستِ آلمانیِ Rätsel des Unbewußten
نویسندگان: دکتر Cécile Loetz و دکتر Jakob Müller؛
مترجمِ انگلیسی: Soliman Lawrence؛
مترجم و ویراستارِ پارسی: محسن میرزاآقا؛
خوانشگر و کارگردانِ هنری: ناصر تقوی.
https://psy-cast.org
https://dpsychotherapy.com
https://www.instagram.com/MindsoftheUnconscious
@MindsOfTheUnconscious
-پادکستی در روان‌کاوی و روان‌درمانی-
شمارۀ نهم: تئاترِ ذهن‌ها...
در بابِ آگاهیِ نمایشی
تهیّه‌کننده: مجموعهٔ روان‌درمانی پویشی
ترجمهٔ پادکستِ آلمانیِ Rätsel des Unbewußten
نویسندگان: دکتر Cécile Loetz و دکتر Jakob Müller؛
مترجمِ انگلیسی: Soliman Lawrence؛
مترجم و ویراستارِ پارسی: محسن میرزاآقا؛
خوانشگر و کارگردانِ هنری: ناصر تقوی.
https://psy-cast.org
https://dpsychotherapy.com
https://www.instagram.com/MindsoftheUnconscious
@MindsOfTheUnconscious
👍6❤4
Forwarded from ذهن‌های ناهشیار
خلاصه شمارۀ نهم :
دنیا صحنۀ نمایش است—کاناپه هم؟
در ذهن ما، صحنه‌های بسیاری شکل می‌گیرند، گاه حتی درامی واقعی. در زندگی روزمره، بی‌آنکه متوجه باشیم، در نقش‌های گوناگونی فرو می‌رویم؛ و دو شخصیت اصلی‌ای که آن‌ها را «بیمار» و «درمانگر» می‌نامیم، از این قاعده مستثنی نیستند. این شماره به این می‌پردازد که چگونه در فضای درمان، ناهشیار ما صحنه را برای این نقش‌ها آماده می‌کند و روان‌کاوان چگونه این موقعیت‌ها را درک می‌کنند.
وب‌سایت ما: Www.dpsychotherapy.com
دنیا صحنۀ نمایش است—کاناپه هم؟
در ذهن ما، صحنه‌های بسیاری شکل می‌گیرند، گاه حتی درامی واقعی. در زندگی روزمره، بی‌آنکه متوجه باشیم، در نقش‌های گوناگونی فرو می‌رویم؛ و دو شخصیت اصلی‌ای که آن‌ها را «بیمار» و «درمانگر» می‌نامیم، از این قاعده مستثنی نیستند. این شماره به این می‌پردازد که چگونه در فضای درمان، ناهشیار ما صحنه را برای این نقش‌ها آماده می‌کند و روان‌کاوان چگونه این موقعیت‌ها را درک می‌کنند.
وب‌سایت ما: Www.dpsychotherapy.com
❤3🥰1🙏1
چگونه ناکامی‌های کوچک جهان ما را افسرده می کند؟
ناکامی‌های کوچک: از روزمرگی تا افسردگی
ناکامی‌های کوچک، تأثیرات بزرگ
گاهی روزمان را با انرژی و امید شروع می‌کنیم، اما کافی است چند اتفاق کوچک پیش نیاید: ایمیلی که بی‌پاسخ می‌ماند، پروژه‌ای که به‌تعویق می‌افتد، یا حتی خراب شدن دستگاه قهوه‌ساز.
این رویدادها در نگاه اول ناچیز به نظر می‌رسند، اما چرا گاهی چنین ناکامی‌هایی می‌توانند خلق ما را به‌شدت پایین بیاورند و حتی باعث شوند احساس کنیم زندگی بی‌معنا شده است؟
در #روان‌کاوی، #ناکامی یکی از نیروهای اساسی در شکل‌گیری روان و دنیای ذهنی فرد به شمار می‌رود. اما آنچه تعیین‌کننده‌ی اثرات این ناکامی‌هاست، شیوه‌ی پردازش آن‌ها در ذهن ماست.
ناکامی می‌تواند به رشد روانی منجر شود یا ما را در وضعیت‌هایی ابتدایی‌تر از تفکر و #احساس نگه دارد.
برای درک بهتر این پدیده، نگاهی به نظریه‌ی ملانی #کلاین در مورد ناکامی و نقش آن در رشد روانی خواهیم داشت و سپس بررسی می‌کنیم که چرا برخی از افراد نسبت به ناکامی‌های کوچک حساس‌ترند و چگونه این ناکامی‌ها می‌توانند ما را به سمت #افسردگی سوق دهند.
ناکامی در نظریه‌ی کلاین: دو مسیر متفاوت
ملانی کلاین، روان‌کاو برجسته‌ی بریتانیایی، ناکامی را بخش اجتناب‌ناپذیر رشد روانی می‌دانست. از نظر او، نوزاد در نخستین مراحل زندگی، جهان را از دریچه‌ای دوگانه می‌بیند: “خوب” یا “بد”.
زمانی که نیازش فوراً برآورده شود، دنیا را خوب و حمایت‌گر درک می‌کند، اما وقتی ناکام می‌شود، دنیا برایش به مکانی ناامن و تهدیدکننده تبدیل می‌شود.
ادامه مطلب را در سایت بخوانید
برای تنظیم وقت تراپی خود، با تراپیست‌های مجموعه بیشتر آشنا شوید.
واتسپ و تلگرام: 09224857787
@dynamicpsychotherapy
ناکامی‌های کوچک: از روزمرگی تا افسردگی
ناکامی‌های کوچک، تأثیرات بزرگ
گاهی روزمان را با انرژی و امید شروع می‌کنیم، اما کافی است چند اتفاق کوچک پیش نیاید: ایمیلی که بی‌پاسخ می‌ماند، پروژه‌ای که به‌تعویق می‌افتد، یا حتی خراب شدن دستگاه قهوه‌ساز.
این رویدادها در نگاه اول ناچیز به نظر می‌رسند، اما چرا گاهی چنین ناکامی‌هایی می‌توانند خلق ما را به‌شدت پایین بیاورند و حتی باعث شوند احساس کنیم زندگی بی‌معنا شده است؟
در #روان‌کاوی، #ناکامی یکی از نیروهای اساسی در شکل‌گیری روان و دنیای ذهنی فرد به شمار می‌رود. اما آنچه تعیین‌کننده‌ی اثرات این ناکامی‌هاست، شیوه‌ی پردازش آن‌ها در ذهن ماست.
ناکامی می‌تواند به رشد روانی منجر شود یا ما را در وضعیت‌هایی ابتدایی‌تر از تفکر و #احساس نگه دارد.
برای درک بهتر این پدیده، نگاهی به نظریه‌ی ملانی #کلاین در مورد ناکامی و نقش آن در رشد روانی خواهیم داشت و سپس بررسی می‌کنیم که چرا برخی از افراد نسبت به ناکامی‌های کوچک حساس‌ترند و چگونه این ناکامی‌ها می‌توانند ما را به سمت #افسردگی سوق دهند.
ناکامی در نظریه‌ی کلاین: دو مسیر متفاوت
ملانی کلاین، روان‌کاو برجسته‌ی بریتانیایی، ناکامی را بخش اجتناب‌ناپذیر رشد روانی می‌دانست. از نظر او، نوزاد در نخستین مراحل زندگی، جهان را از دریچه‌ای دوگانه می‌بیند: “خوب” یا “بد”.
زمانی که نیازش فوراً برآورده شود، دنیا را خوب و حمایت‌گر درک می‌کند، اما وقتی ناکام می‌شود، دنیا برایش به مکانی ناامن و تهدیدکننده تبدیل می‌شود.
ادامه مطلب را در سایت بخوانید
برای تنظیم وقت تراپی خود، با تراپیست‌های مجموعه بیشتر آشنا شوید.
واتسپ و تلگرام: 09224857787
@dynamicpsychotherapy
👍14❤6👏1
#تفکر_روز
گاهی اوقات، سخت‌ترین حقیقتی که می‌توان با آن روبرو شد این نیست که دیگران به ما صدمه می‌زنند، بلکه نحوهٔ مشارکت ما در این #آسیب است.
روان‌درمانی فردی بزرگسال
زوج‌درمانی
کودک و نوجوان
روان‌پزشکی
@dynamicpsychotherapy
گاهی اوقات، سخت‌ترین حقیقتی که می‌توان با آن روبرو شد این نیست که دیگران به ما صدمه می‌زنند، بلکه نحوهٔ مشارکت ما در این #آسیب است.
روان‌درمانی فردی بزرگسال
زوج‌درمانی
کودک و نوجوان
روان‌پزشکی
@dynamicpsychotherapy
❤33👍16👏4👌3
#تفکر_روز
رشد روانی نه در انباشت دانش، بلکه در توانایی تحمل ابهام، درد و ناشناخته‌ها رخ می‌دهد.
#ملتزر
رزرو نوبت روان‌درمانی با متخصصین مجموعه
@dynamicpsychotherapy
رشد روانی نه در انباشت دانش، بلکه در توانایی تحمل ابهام، درد و ناشناخته‌ها رخ می‌دهد.
#ملتزر
رزرو نوبت روان‌درمانی با متخصصین مجموعه
@dynamicpsychotherapy
👍27❤14🔥2
#تفکر_روز
خویشتن ما در هر لحظه، در مواجهه با آینه‌های جامعه و تجربیات درونی، میان #پنهان‌کاری و آشکارسازی مبارزه می‌کند؛ رهایی از #نارسیسیزم نیازمند پذیرش صادقانهٔ ضعف‌ها و قدرت‌های ماست.
#سلمان_اختر
در ایران و هر کجای دنیا که هستید، مسیر تراپی خود را با متخصصین ما شروع کنید.
واتسپ و تلگرام: 09224857787
@dynamicpsychotherapy
خویشتن ما در هر لحظه، در مواجهه با آینه‌های جامعه و تجربیات درونی، میان #پنهان‌کاری و آشکارسازی مبارزه می‌کند؛ رهایی از #نارسیسیزم نیازمند پذیرش صادقانهٔ ضعف‌ها و قدرت‌های ماست.
#سلمان_اختر
در ایران و هر کجای دنیا که هستید، مسیر تراپی خود را با متخصصین ما شروع کنید.
واتسپ و تلگرام: 09224857787
@dynamicpsychotherapy
👍12❤11⚡2🔥1
چرا زندگی گاهی از دست می‌رود؟
در #روان‌کاوی، مفهوم ادامه دادن در #زندگی می‌تواند از ابعاد مختلفی بررسی شود. برخی افراد، حتی زمانی که به لحاظ فیزیکی زنده‌اند، ممکن است احساس کنند که زندگی را به معنای واقعی تجربه نمی‌کنند.
این حالت می‌تواند ناشی از #افسردگی، آسیب‌های روانی گذشته، بازداری‌های #ناهشیار یا شکست در فرایند #سوگواری باشد.
از دیدگاه #روابط_موضوعی، زندگی روانی ما با پیوندهای درونی با موضوعات مهم شکل می‌گیرد. اگر فرد در نتیجه‌ی #فقدان، #ناکامی، یا احساس #گناه نتواند این پیوندها را زنده و منعطف نگه دارد، ممکن است زندگی را همچون باری تحمل کند، نه تجربه‌ای غنی و پویا.
برخی افراد درگیر نوعی «سوگواری یخ‌زده» می‌شوند که در آن نه می‌توانند موضوع ازدست‌رفته را رها کنند و نه می‌توانند آن را دوباره درون خود زنده سازند. در این وضعیت، زندگی به نوعی تعلیق درمی‌آید و فرد در فضایی بی‌زمان و بی‌حیات گیر می‌افتد.
گاهی اوقات، احساس بی‌میلی به زندگی ناشی از بازداری‌های ناهشیار است. افراد ممکن است بدون آنکه متوجه باشند، خود را از لذت، #موفقیت یا حتی رابطه‌ای عمیق محروم کنند.
این بازداری‌ها معمولاً ریشه در گناه‌های حل‌نشده، ترس از صدمه زدن یا #آسیب دیدن، یا #وفاداری به موضوعات ازدست‌رفته دارند. در چنین مواردی، فرد در سطحی عمیق، زندگی را خطری برای پیوندهای درونی خود می‌بیند و بنابراین، به شکلی ناهشیارانه، از آن عقب می‌نشیند.
ادامه مطلب را در سایت بخوانید
اگر به مشاوره و روان‌درمانی نیاز داری، ما اینجاییم که بهت کمک کنیم.
واتسپ و تلگرام: 09224857787
@dynamicpsychotherapy
در #روان‌کاوی، مفهوم ادامه دادن در #زندگی می‌تواند از ابعاد مختلفی بررسی شود. برخی افراد، حتی زمانی که به لحاظ فیزیکی زنده‌اند، ممکن است احساس کنند که زندگی را به معنای واقعی تجربه نمی‌کنند.
این حالت می‌تواند ناشی از #افسردگی، آسیب‌های روانی گذشته، بازداری‌های #ناهشیار یا شکست در فرایند #سوگواری باشد.
از دیدگاه #روابط_موضوعی، زندگی روانی ما با پیوندهای درونی با موضوعات مهم شکل می‌گیرد. اگر فرد در نتیجه‌ی #فقدان، #ناکامی، یا احساس #گناه نتواند این پیوندها را زنده و منعطف نگه دارد، ممکن است زندگی را همچون باری تحمل کند، نه تجربه‌ای غنی و پویا.
برخی افراد درگیر نوعی «سوگواری یخ‌زده» می‌شوند که در آن نه می‌توانند موضوع ازدست‌رفته را رها کنند و نه می‌توانند آن را دوباره درون خود زنده سازند. در این وضعیت، زندگی به نوعی تعلیق درمی‌آید و فرد در فضایی بی‌زمان و بی‌حیات گیر می‌افتد.
گاهی اوقات، احساس بی‌میلی به زندگی ناشی از بازداری‌های ناهشیار است. افراد ممکن است بدون آنکه متوجه باشند، خود را از لذت، #موفقیت یا حتی رابطه‌ای عمیق محروم کنند.
این بازداری‌ها معمولاً ریشه در گناه‌های حل‌نشده، ترس از صدمه زدن یا #آسیب دیدن، یا #وفاداری به موضوعات ازدست‌رفته دارند. در چنین مواردی، فرد در سطحی عمیق، زندگی را خطری برای پیوندهای درونی خود می‌بیند و بنابراین، به شکلی ناهشیارانه، از آن عقب می‌نشیند.
ادامه مطلب را در سایت بخوانید
اگر به مشاوره و روان‌درمانی نیاز داری، ما اینجاییم که بهت کمک کنیم.
واتسپ و تلگرام: 09224857787
@dynamicpsychotherapy
❤15👍15👎3
#شب_روان
تحول حقیقی، نیازمند وداع با بخش‌هایی از خود است؛ وداعی که همیشه با حس #فروپاشی و تزلزل در #هویت همراه می‌شود.
#وینیکات
تنظیم وقت روان‌درمانی با متخصصین مجموعه
زوج‌درمانی
کودک و نوجوان
روان‌پزشکی
@dynamicpsychotherapy
تحول حقیقی، نیازمند وداع با بخش‌هایی از خود است؛ وداعی که همیشه با حس #فروپاشی و تزلزل در #هویت همراه می‌شود.
#وینیکات
تنظیم وقت روان‌درمانی با متخصصین مجموعه
زوج‌درمانی
کودک و نوجوان
روان‌پزشکی
@dynamicpsychotherapy
👍19🔥2🥰2👎1
برخی فقدان‌ها از خودِ داشتن هم عمیق‌ترند.
آدمی فقط وقتی چیزی را از دست می‌دهد، می‌فهمد که چقدر خواستنی بوده. که فقط در #غیاب است که #معنا شکل می‌گیرد.
اولین فقدان‌ها همیشه تلخ است اما بعد آدم یاد می‌گیرد که روی پای خودش بایستد.
بعدها هم همین بود. در کوچه، در مدرسه و در خانه. آدمی می‌ماند و فقدان‌های ریز و درشت. یک روز رفیقی می‌رود، یک روز عشقی، یک روز جوانی‌اش را توی آینه نگاه می‌کند و می‌بیند که نیست. دود شده، رفته است.
مثل همان نقاشی که بعد از #مرگ معشوقش، دیوانه‌وار رنگ می‌زد، خط می‌کشید، انگار که خط یادگاری از او باشد. از چیزی که نبودنش تازه معلوم کرده بود که چقدر بوده است.
بعضی‌ها اما در #گذشته گیر می‌کنند، در همان لحظه‌ای که چیزی را از دست داده‌اند. می‌چسبند به آن تصویر، به آن خاطره، و سال‌ها می‌گذرد و آن‌ها هنوز همان‌جا ایستاده‌اند.
یکی دیگر اما بلند می‌شود، گرد و خاک از تن می‌تکاند و راهش را می‌رود. انگار که هر از دست دادنی، فقط یک جور تازه از بودن را یاد آدم می‌دهد.
#روان‌کاوی یعنی درک این حقیقت که #فقدان، نه حادثه‌ای گذرا بلکه بخشی از ساختار روان است. #غم #از_دست_دادن از بین نمی‌رود، بلکه شکلش #تغییر می‌کند. چیزی درون ما باقی می‌ماند، اما دیگر ما را اسیر گذشته نمی‌کند.
بعضی‌ها برای فرار، فوری چیزی دیگر را جایش می‌گذارند. عشقی نو، شغلی نو، هدفی نو. اما مگر می‌شود؟مگر می‌شود یک #زخم را با یک لباس تازه پوشاند و گفت که نیست؟
فقدان مثل آن لحظه‌ایست که #کودک می‌فهمد #مادر همیشه کنارش نمی‌ماند. سخت است، جان‌کاه است اما اگر نپذیرد، اگر یاد نگیرد که خودش بایستد، همیشه #وابسته می‌ماند، همیشه ترسان از روزی که باز هم از دست بدهد.
باری #زندگی این‌گونه است. زنجیره‌ای از داشتن‌ها و از دست دادن‌ها. اما هر فقدانی اگر تاب آورده شود، چیزی را درون ما دگرگون می‌کند، نه لزوماً آنچه می‌خواستیم بلکه آنچه برای ادامه #نیاز داریم.
بعضی دردها را نمی‌شود با هر کسی قسمت کرد. اگر نیاز داری کسی بشنود، ما اینجاییم.
@dynamicpsychotherapy
آدمی فقط وقتی چیزی را از دست می‌دهد، می‌فهمد که چقدر خواستنی بوده. که فقط در #غیاب است که #معنا شکل می‌گیرد.
اولین فقدان‌ها همیشه تلخ است اما بعد آدم یاد می‌گیرد که روی پای خودش بایستد.
بعدها هم همین بود. در کوچه، در مدرسه و در خانه. آدمی می‌ماند و فقدان‌های ریز و درشت. یک روز رفیقی می‌رود، یک روز عشقی، یک روز جوانی‌اش را توی آینه نگاه می‌کند و می‌بیند که نیست. دود شده، رفته است.
مثل همان نقاشی که بعد از #مرگ معشوقش، دیوانه‌وار رنگ می‌زد، خط می‌کشید، انگار که خط یادگاری از او باشد. از چیزی که نبودنش تازه معلوم کرده بود که چقدر بوده است.
بعضی‌ها اما در #گذشته گیر می‌کنند، در همان لحظه‌ای که چیزی را از دست داده‌اند. می‌چسبند به آن تصویر، به آن خاطره، و سال‌ها می‌گذرد و آن‌ها هنوز همان‌جا ایستاده‌اند.
یکی دیگر اما بلند می‌شود، گرد و خاک از تن می‌تکاند و راهش را می‌رود. انگار که هر از دست دادنی، فقط یک جور تازه از بودن را یاد آدم می‌دهد.
#روان‌کاوی یعنی درک این حقیقت که #فقدان، نه حادثه‌ای گذرا بلکه بخشی از ساختار روان است. #غم #از_دست_دادن از بین نمی‌رود، بلکه شکلش #تغییر می‌کند. چیزی درون ما باقی می‌ماند، اما دیگر ما را اسیر گذشته نمی‌کند.
بعضی‌ها برای فرار، فوری چیزی دیگر را جایش می‌گذارند. عشقی نو، شغلی نو، هدفی نو. اما مگر می‌شود؟مگر می‌شود یک #زخم را با یک لباس تازه پوشاند و گفت که نیست؟
فقدان مثل آن لحظه‌ایست که #کودک می‌فهمد #مادر همیشه کنارش نمی‌ماند. سخت است، جان‌کاه است اما اگر نپذیرد، اگر یاد نگیرد که خودش بایستد، همیشه #وابسته می‌ماند، همیشه ترسان از روزی که باز هم از دست بدهد.
باری #زندگی این‌گونه است. زنجیره‌ای از داشتن‌ها و از دست دادن‌ها. اما هر فقدانی اگر تاب آورده شود، چیزی را درون ما دگرگون می‌کند، نه لزوماً آنچه می‌خواستیم بلکه آنچه برای ادامه #نیاز داریم.
بعضی دردها را نمی‌شود با هر کسی قسمت کرد. اگر نیاز داری کسی بشنود، ما اینجاییم.
@dynamicpsychotherapy
❤30👍19😢1
#تفکر_روز
#مهاجرت یعنی #سوگواری، اما نه یک‌باره، نه مثل #مرگ، بلکه قطره قطره، مثل آب رفتن دیوارها.
تنظیم وقت روان‌درمانی با متخصصین مجموعه روان‌درمانی پویشی
@dynamicpsychotherapy
#مهاجرت یعنی #سوگواری، اما نه یک‌باره، نه مثل #مرگ، بلکه قطره قطره، مثل آب رفتن دیوارها.
تنظیم وقت روان‌درمانی با متخصصین مجموعه روان‌درمانی پویشی
@dynamicpsychotherapy
👍19❤5👎4😢4
پدر، قدرت، سیاست؛ بازخوانی ادیپ در عرصه سیاست
آنچه امروز در صحنه سیاسی حاکم بر کشور مشاهده می‌شود، برای من یادآور نکاتی در مورد قصه #ادیپ و شرح و تبیین #فروید از ادیپ است.
کم وبیش همه ما، منظورم کسانی که تا حدودی با نظریه فروید آشنایی دارند می‌دانیم که #کودک در دوره سنی معین وارد مرحله‌ای می‌شود که #اضطراب بالا و همزمان #لذت زیاد و البته گاه مبهم، تجربه می‌کند. در این گذرگاه تاریخی که هر کودکی خواه- ناخواه از آن می‌بایست عبور کند با مساله‌ای به نام #پدر و البته ذیل آن #میل_جنسی و آلت جنسی، آشنا می‌شود.
#غرایز در این مرحله تا سرحد ممکن به بیشترین میزان فعالیت خود می‌رسند و کودک ناگزیر است تا #لیبیدو و انرژی روانی مبتنی بر غرایز را به نوعی سامان‌دهی کند.
این گذرگاه همراه است با یک نام بزرگ، (پدر). پدر در درجه اول یک برهم زننده است او وارد رابطه مادر- فرزندی می‌شود و تمام آن #آرامش و سکوت و ارضای کامل #رابطه دوگانه را که شبهِ #سایکوتیک است به زیر سوال می برد. اما از دیدگاه دیگر پدر منجر به شکست #سایکوز در کودک می‌شود.
با این حال مهم است که بدانیم کودک نسبت به این رابطه سه‌گانه و حفظ رابطه با #مادر و #اضطراب_اختگی و ساختار #قدرت چه پاسخی خواهد داد. پاسخ‌ها می‌تواند در سه سطح گنجانده شود که البته این پاسخ‌ها #آینده کودک را به نوعی پیش‌بینی خواهد کرد.
۱.#نوروتیک شود. یعنی چه؟ یعنی یک #مصالحه زیرکانه براساس حفظ پایگاه هویتی‌اش. این‌جا کودک می‌پذیرد غرایزش را کنار بگذارد و دست نقد را بچسبد یعنی آنچه مهم‌تر است یا آنچه زندگی است.
پس عطا را به لقایش می‌بخشد تا به یک ارضای متاخر در دوران #بزرگسالی دست یابد در واقع این یک روند طبیعی است که در #رشد اتفاق می‌افتد.
ادامه مطلب
نوشتهٔ رضا عزیزان
درمان فردی
زوج‌درمانی
کودک و نوجوان
روان‌پزشکی
@dynamicpsychotherapy
آنچه امروز در صحنه سیاسی حاکم بر کشور مشاهده می‌شود، برای من یادآور نکاتی در مورد قصه #ادیپ و شرح و تبیین #فروید از ادیپ است.
کم وبیش همه ما، منظورم کسانی که تا حدودی با نظریه فروید آشنایی دارند می‌دانیم که #کودک در دوره سنی معین وارد مرحله‌ای می‌شود که #اضطراب بالا و همزمان #لذت زیاد و البته گاه مبهم، تجربه می‌کند. در این گذرگاه تاریخی که هر کودکی خواه- ناخواه از آن می‌بایست عبور کند با مساله‌ای به نام #پدر و البته ذیل آن #میل_جنسی و آلت جنسی، آشنا می‌شود.
#غرایز در این مرحله تا سرحد ممکن به بیشترین میزان فعالیت خود می‌رسند و کودک ناگزیر است تا #لیبیدو و انرژی روانی مبتنی بر غرایز را به نوعی سامان‌دهی کند.
این گذرگاه همراه است با یک نام بزرگ، (پدر). پدر در درجه اول یک برهم زننده است او وارد رابطه مادر- فرزندی می‌شود و تمام آن #آرامش و سکوت و ارضای کامل #رابطه دوگانه را که شبهِ #سایکوتیک است به زیر سوال می برد. اما از دیدگاه دیگر پدر منجر به شکست #سایکوز در کودک می‌شود.
با این حال مهم است که بدانیم کودک نسبت به این رابطه سه‌گانه و حفظ رابطه با #مادر و #اضطراب_اختگی و ساختار #قدرت چه پاسخی خواهد داد. پاسخ‌ها می‌تواند در سه سطح گنجانده شود که البته این پاسخ‌ها #آینده کودک را به نوعی پیش‌بینی خواهد کرد.
۱.#نوروتیک شود. یعنی چه؟ یعنی یک #مصالحه زیرکانه براساس حفظ پایگاه هویتی‌اش. این‌جا کودک می‌پذیرد غرایزش را کنار بگذارد و دست نقد را بچسبد یعنی آنچه مهم‌تر است یا آنچه زندگی است.
پس عطا را به لقایش می‌بخشد تا به یک ارضای متاخر در دوران #بزرگسالی دست یابد در واقع این یک روند طبیعی است که در #رشد اتفاق می‌افتد.
ادامه مطلب
نوشتهٔ رضا عزیزان
درمان فردی
زوج‌درمانی
کودک و نوجوان
روان‌پزشکی
@dynamicpsychotherapy
👍16❤6👏2
#تفکر_روز
یک موضوع غایب می‌تواند از یک موضوع واقعی حضور بیشتری داشته باشد.
#آندره_گرین
رزرو نوبت روان‌درمانی
@dynamicpsychotherapy
یک موضوع غایب می‌تواند از یک موضوع واقعی حضور بیشتری داشته باشد.
#آندره_گرین
رزرو نوبت روان‌درمانی
@dynamicpsychotherapy
👍16❤10🍓1
#شب_روان
#صمیمیت، ظرفیت غیرمعمولی بودن با افراد دیگر است_ و درک این که چنین مسئله‌ای برای آن‌ها عادی است.
تنظیم وقت روان‌درمانی
@dynamicpsychotherapy
#صمیمیت، ظرفیت غیرمعمولی بودن با افراد دیگر است_ و درک این که چنین مسئله‌ای برای آن‌ها عادی است.
تنظیم وقت روان‌درمانی
@dynamicpsychotherapy
👍15❤2🤔2😢1
تئاترِ ذهن‌ها: در بابِ آگاهیِ نمایشی
Dr. Cécile Loetz & Dr. Jakob Müller/Soliman Lawrence/محسن میرزاآقا/ناصر…
#ذهن_های_ناهشیار (نسخهٔ بدون موسیقی)
-پادکستی در روان‌کاوی و روان‌درمانی-
شمارۀ نهم: تئاترِ ذهن‌ها...
در بابِ آگاهیِ نمایشی
تهیّه‌کننده: مجموعهٔ روان‌درمانی پویشی
ترجمهٔ پادکستِ آلمانیِ Rätsel des Unbewußten
نویسندگان: دکتر Cécile Loetz و دکتر Jakob Müller؛
مترجمِ انگلیسی: Soliman Lawrence؛
مترجم و ویراستارِ پارسی: محسن میرزاآقا؛
خوانشگر و کارگردانِ هنری: ناصر تقوی.
https://psy-cast.org
https://dpsychotherapy.com
https://www.instagram.com/MindsoftheUnconscious
@MindsOfTheUnconscious
-پادکستی در روان‌کاوی و روان‌درمانی-
شمارۀ نهم: تئاترِ ذهن‌ها...
در بابِ آگاهیِ نمایشی
تهیّه‌کننده: مجموعهٔ روان‌درمانی پویشی
ترجمهٔ پادکستِ آلمانیِ Rätsel des Unbewußten
نویسندگان: دکتر Cécile Loetz و دکتر Jakob Müller؛
مترجمِ انگلیسی: Soliman Lawrence؛
مترجم و ویراستارِ پارسی: محسن میرزاآقا؛
خوانشگر و کارگردانِ هنری: ناصر تقوی.
https://psy-cast.org
https://dpsychotherapy.com
https://www.instagram.com/MindsoftheUnconscious
@MindsOfTheUnconscious
❤8👍4🔥1
#تفکر_روز
مهلت نهایی و #عجله، فقط یک فشار بیرونی نیست. این صدای درون ماست که می‌گوید: اگر نتونی چیزی رو تمام کنی، هويتت از هم می‌پاشه.
تنظیم وقت
واتسپ و تلگرام: 09224857787
@dynamicpsychotherapy
مهلت نهایی و #عجله، فقط یک فشار بیرونی نیست. این صدای درون ماست که می‌گوید: اگر نتونی چیزی رو تمام کنی، هويتت از هم می‌پاشه.
تنظیم وقت
واتسپ و تلگرام: 09224857787
@dynamicpsychotherapy
👍21❤6👀1
Forwarded from ذهن‌های ناهشیار
برشی از شمارهٔ نهم؛
روان‌کاوان تنها به سخنان بیماران دربارهٔ #گذشته، علائم با احساساتشان گوش نمی‌دهند، بلکه به چیزی فراتر از این موارد توجه دارند. شاید بتوان آن را "دیدن با چشم سوم" هم دانست.
برای مثال؛ #تحلیل‌گر به نحوهٔ صحبت کردن بیمار توجه ویژه‌ای می‌کند، مانند زمانی که بیمار با #هیجان و سرعت صحبت می‌کند، یا زمانی که موضوعی مهم را درست در لحظات پایانی جلسه مطرح می‌کند.
همچنین به نوع رابطه‌ای که #بیمار با #درمانگر برقرار می‌کند دقت می‌شود، مثلا آیا بیمار به دنبال راهنمایی والدگونه است یا برخوردی آموزشی مانند یک معلم دارد؟
تنظیم نوبت درمان
@MindsOfTheUnconscious
روان‌کاوان تنها به سخنان بیماران دربارهٔ #گذشته، علائم با احساساتشان گوش نمی‌دهند، بلکه به چیزی فراتر از این موارد توجه دارند. شاید بتوان آن را "دیدن با چشم سوم" هم دانست.
برای مثال؛ #تحلیل‌گر به نحوهٔ صحبت کردن بیمار توجه ویژه‌ای می‌کند، مانند زمانی که بیمار با #هیجان و سرعت صحبت می‌کند، یا زمانی که موضوعی مهم را درست در لحظات پایانی جلسه مطرح می‌کند.
همچنین به نوع رابطه‌ای که #بیمار با #درمانگر برقرار می‌کند دقت می‌شود، مثلا آیا بیمار به دنبال راهنمایی والدگونه است یا برخوردی آموزشی مانند یک معلم دارد؟
تنظیم نوبت درمان
@MindsOfTheUnconscious
👍10❤6👎1
#رابطه عاطفی شما به معنای توانایی برای داشتن تمایل شدید به نزدیکی و هم‌پیوندی با هم است، به این معنا که هم به دیگری #وابسته باشید و هم بخواهید دیگری به شما وابسته باشد.
این به معنای #تحمل ناکامی‌های اجتناب‌ناپذیر در رابطه است، به‌طوری که ممکن است بسیار #عصبانی شوید و حتی بیشتر از همه به کسی که بیشتر از همه دوستش دارید، خشمگین شوید.
به عبارت دیگر، همه روابط عمیق عاطفی دوپهلو هستند. فکر نکنید که باید تمام دعواها، عصبانیت‌ها و ناکامی‌ها را کنار بگذارید و فقط عاشقانه رفتار کنید.
برعکس، توانایی تجربه #عشق و #نفرت نسبت به یک فرد، در حالی که مطمئن باشید عشق همیشه غالب است، یک وضعیت کاملاً طبیعی است.
برگرفته از مقاله "روابط عاشقانه زوج‌های دگرجنس‌گرا"
تنظیم وقت روان‌درمانی
واتسپ و تلگرام: 09224857787
@dynamicpsychotherapy
این به معنای #تحمل ناکامی‌های اجتناب‌ناپذیر در رابطه است، به‌طوری که ممکن است بسیار #عصبانی شوید و حتی بیشتر از همه به کسی که بیشتر از همه دوستش دارید، خشمگین شوید.
به عبارت دیگر، همه روابط عمیق عاطفی دوپهلو هستند. فکر نکنید که باید تمام دعواها، عصبانیت‌ها و ناکامی‌ها را کنار بگذارید و فقط عاشقانه رفتار کنید.
برعکس، توانایی تجربه #عشق و #نفرت نسبت به یک فرد، در حالی که مطمئن باشید عشق همیشه غالب است، یک وضعیت کاملاً طبیعی است.
برگرفته از مقاله "روابط عاشقانه زوج‌های دگرجنس‌گرا"
تنظیم وقت روان‌درمانی
واتسپ و تلگرام: 09224857787
@dynamicpsychotherapy
❤23👍14
#تفکر_روز
#تحلیل‌گر باید توانایی تحمل #فرافکنی های بیمار را داشته باشد، چرا که تنها در این صورت است که می‌تواند به بیمار کمک کند تا خود بتواند آن‌ها را تحمل کند.
#روزنفلد
تنظیم وقت روان‌درمانی
@dynamicpsychotherapy
#تحلیل‌گر باید توانایی تحمل #فرافکنی های بیمار را داشته باشد، چرا که تنها در این صورت است که می‌تواند به بیمار کمک کند تا خود بتواند آن‌ها را تحمل کند.
#روزنفلد
تنظیم وقت روان‌درمانی
@dynamicpsychotherapy
👍26❤4