— за 30–60 минут не пейте крепкий чай, кофе и не курите;

— за 10–15 минут перед измерением посидите спокойно, избегая физической активности;

— перед процедурой лучше опорожнить мочевой пузырь: его растяжение может восприниматься организмом как лёгкий стресс и влиять на давление.

— садитесь удобно, не скрещивайте ноги и поставьте стопы ровно и устойчиво;

— накладывайте манжету на два пальца выше локтевого сгиба;

— правильно отрегулируйте манжету — она не должна пережимать плечо жгутом;

— руку положите ладонью вверх.

— верхняя цифра — систолическое давление, с которым сердце выталкивает кровь в сосуды (в норме меньше 140 мм рт. ст.);

— вторая — диастолическое давление в сосудах, когда сердце расслабляется между ударами (в норме меньше 90 мм рт. ст.);

— третья — пульс (в норме 60–90 ударов в минуту).

Если ваши показатели существенно отклоняются от нормы, стоит обратиться к специалисту — московские врачи помогут разобраться в вашем состоянии.

«Пункт вакцинации у меня по пути в университет: вышел из метро, сделал прививку и поехал дальше на учёбу», — добавил он.

В организме постоянно идут тысячи процессов, которыми управляют белки и ферменты. Если какой-то из них начинает работать слишком агрессивно и разрушать ткани организма, на помощь приходит препарат, который точечно «выключает» опасный элемент. Это и есть ингибитор.

➡️ Кардиология: врачи назначают ингибиторы АПФ при гипертонии. АПФ — это фермент, который сужает сосуды и поднимает давление, а ингибиторы его блокируют. В результате сосуды расслабляются и расширяются, а давление приходит в норму.

➡️ Онкология: в столичных онкоцентрах применяют ингибиторы тирозинкиназы. Они блокируют сигналы, которые заставляют опухолевые клетки делиться, из-за чего опухоль теряет способность расти.

➡️ Генетика будущего: ингибиторные лекарства на основе siRNA (короткая молекула РНК, которая блокирует работу определённого гена, мешая клетке считывать его информацию) используются для лечения некоторых редких наследственных болезней. Препарат находит в клетке инструкцию для вредного белка и уничтожает её до того, как белок успеет появиться.

«Благодаря грамотной и слаженной работе профессионалов у проекта уже появились первые результаты. Почти 100% выпускников — 266 малышей с выявленными нарушениями развития — к трëм годам достигли возрастной нормы, успешно завершили программу сопровождения и готовы пойти в дошкольные учреждения», — рассказала заммэра Анастасия Ракова.

➡️ биопсия показала, что примерно у четверти участников раннее развитие цирроза уже началось;

➡️ факторы риска включали:
— наследственную предрасположенность;
— сахарный диабет 2 типа;
— метаболические нарушения, в том числе лишний вес.

Дальше технологии будут только совершенствоваться, чтобы сделать лечение для пациентов еще более быстрым и эффективным, рассказывает главный врач ГП № 2 Наталья Шиндряева.

🔵в вейпе содержится более 20 канцерогенных веществ;

🔵 а из-за того, что вейп ощущается как безопасная альтернатива, человек курит чаще и так потребляет ещё больше никотина и токсинов, чем при курении обычных сигарет;

🔵 в результате вейпы вызывают ещё большую зависимость, и бросить самому труднее.

➡️ в школе с пациентами работают все необходимые специалисты: терапевты, психиатры, наркологи и психотерапевты;

➡️ занятия проходят в удобных форматах: индивидуально, в группах или парами;

➡️ чтобы терапия проходила максимально комфортно, проводятся мастер-классы и другие творческие активности.