🎙️ Дорогая речь: 5 маркеров, по которым рынок считывает «лидер или не лидер»
Вспомните. Были ли ситуации в вашей жизни, когда менее знающий, но более уверенный в себе и умеющий говорить человек опережал вас?
Его замечали в школе. Повышали на работе. Или у него сейчас больше подписчиков и клиентов?
«Говорить так, чтобы слушали, воспринимали и доверяли» — это отдельный навык. И если вы его освоите, то станете тем самым человеком, который «преуспел» за счет своей речи.
➡️ Послушайте подкаст, чтобы проверить: не обесцениваете ли вы себя своей речью? 5 маркеров.
А если хотите полный разбор своей речи / выступления, заполняйте анкету на разбор: записаться.
Вспомните. Были ли ситуации в вашей жизни, когда менее знающий, но более уверенный в себе и умеющий говорить человек опережал вас?
Его замечали в школе. Повышали на работе. Или у него сейчас больше подписчиков и клиентов?
«Говорить так, чтобы слушали, воспринимали и доверяли» — это отдельный навык. И если вы его освоите, то станете тем самым человеком, который «преуспел» за счет своей речи.
А если хотите полный разбор своей речи / выступления, заполняйте анкету на разбор: записаться.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥9
КРАСИВАЯ РЕЧЬ ≠ ДОВЕРИЕ
— или чем моя бизнес-школа отличается от других по ораторскому мастерству?
Красивая речь как красивая одежда — приятно, но ее недостаточно для доверия и сотрудничества.
А так как мы работаем со специалистами, экспертами, собственниками и руководителями, которым важен результат в виде:
= Речь, как бизнес-инструмент для заключения сделок, улучшения репутации, поиска инвесторов.
Мы даем не только красивую речь, но и еще 2 ВАЖНЕЙШИХ пункта:
• СМЫСЛЫ — что и как вам рассказывать о себе и проекте/компании, чтобы вас слушали и уважали;
• И УПРАВЛЕНИЕ ВНИМАНИЕМ — как вам влиять на аудиторию, чтобы влюблялись и запоминали.
***
Четкая, красивая, поставленная речь без понимания ЧТО говорить и КАК УПРАВЛЯТЬ аудиторией, чтобы получать клиентов, инвесторов и статус (влияние) НЕ СРАБОТАЕТ.
Красивая речь — всего лишь 30% результата. Ее вы правда можете поставить в любой школе по речи.
Остальное и в таком комплекте (речь и выступления, как бизнес-инструмент) — есть только у нас.
Говорю, чтобы один раз и надолго закрыть этот вопрос❤️
— или чем моя бизнес-школа отличается от других по ораторскому мастерству?
Красивая речь как красивая одежда — приятно, но ее недостаточно для доверия и сотрудничества.
А так как мы работаем со специалистами, экспертами, собственниками и руководителями, которым важен результат в виде:
= Речь, как бизнес-инструмент для заключения сделок, улучшения репутации, поиска инвесторов.
Мы даем не только красивую речь, но и еще 2 ВАЖНЕЙШИХ пункта:
• СМЫСЛЫ — что и как вам рассказывать о себе и проекте/компании, чтобы вас слушали и уважали;
• И УПРАВЛЕНИЕ ВНИМАНИЕМ — как вам влиять на аудиторию, чтобы влюблялись и запоминали.
***
Четкая, красивая, поставленная речь без понимания ЧТО говорить и КАК УПРАВЛЯТЬ аудиторией, чтобы получать клиентов, инвесторов и статус (влияние) НЕ СРАБОТАЕТ.
Красивая речь — всего лишь 30% результата. Ее вы правда можете поставить в любой школе по речи.
Остальное и в таком комплекте (речь и выступления, как бизнес-инструмент) — есть только у нас.
Говорю, чтобы один раз и надолго закрыть этот вопрос❤️
🎙️ Почему вас не зовут выступать или только платно (даже если вы сильный и опытный предприниматель / эксперт)
➡️ 3 ошибки, из-за которых вас «не видят» организаторы;
➡️ Тест-оценка себя: чего вам не хватает, как спикеру, чтобы писали и приглашали выступать?
➡️ Что вам нужно транслировать в соц.сетях и на сцене, чтобы вас замечали?
Послушайте подкаст, чтобы понять ключевые причины, почему вас не приглашают и исправить их😉
➡️ Если вы хотите понять: как, где и сколько вам выступать для развития личного бренда и привлечения клиентов, записывайтесь на разбор:
ЗАПИСАТЬСЯ НА РАЗБОР
— определим вашу стратегию развития через выступления.
Послушайте подкаст, чтобы понять ключевые причины, почему вас не приглашают и исправить их😉
ЗАПИСАТЬСЯ НА РАЗБОР
— определим вашу стратегию развития через выступления.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Это хороший пиар?🤔
«Она стояла на сцене и управляла людьми, которые зарабатывают миллионы!» — сказали про меня на одном из мероприятий.
С одной стороны — это действительно моя супер-сила и звучит сильно.
С другой — ощущение, что это мой «дар», а не навык и методология.
Я действительно мастер, но только потому что поставила себе НАВЫК и использую свои же техники.
➡️ Каждый, кто обучается в моей бизнес-школе, выходит с навыком УПРАВЛЯТЬ любой аудиторией.
И это повторилось уже ни раз и ни два, а 130 предпринимателей прошли программу за год.
Поэтому я уже не просто спикер или тренер, я — собственник бизнес-школы, которая выпускает профессиональных и востребованных спикеров.
А что вы думаете: зацепил бы вас такой пиар на мероприятии?😉
P.s. После этой фразы ко мне подошли и я поняла, что пиар был хорошим!
«Она стояла на сцене и управляла людьми, которые зарабатывают миллионы!» — сказали про меня на одном из мероприятий.
С одной стороны — это действительно моя супер-сила и звучит сильно.
С другой — ощущение, что это мой «дар», а не навык и методология.
Я действительно мастер, но только потому что поставила себе НАВЫК и использую свои же техники.
И это повторилось уже ни раз и ни два, а 130 предпринимателей прошли программу за год.
Поэтому я уже не просто спикер или тренер, я — собственник бизнес-школы, которая выпускает профессиональных и востребованных спикеров.
А что вы думаете: зацепил бы вас такой пиар на мероприятии?😉
P.s. После этой фразы ко мне подошли и я поняла, что пиар был хорошим!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🏆8
Как сделать выступления предсказуемым каналом трафика и клиентов: 3 уровня системы📌
— Хочу медийность, личный бренд, лояльную аудиторию, клиентов с выступлений. Как?
— Измените подход к выступлениям. Начните относиться к ним, как к бизнес-инструменту.
➡️ И выстраивайте систему на 3-х уровнях:
1️⃣ Подготовка.
Прежде, чем выходить на сцену —> научитесь говорить так, чтобы слушали и доверяли.
— Звучание голоса.
— Тезисы и смыслы.
— Управление вниманием.
Если не сделаете: Получите низкую конверсию, разочаруетесь в инструменте. Риск — увеличите свой страх публичности.
2️⃣ Площадка.
Прежде чем выступать, убедитесь, что на площадке:
— Есть ваша целевая аудитория;
— Тематика подходит под вашу нишу;
— Организаторы ответственные и зал будет полным.
Если не сделаете: Потратите время на подготовку и вложения (дорога, макияж, презентация) впустую.
3️⃣ Воронка.
Даже если вы выступаете с целью: усилить личный бренд, имидж или репутацию —> завершите выступление призывом к действию.
— Вдохновляющая цитата и ваш контакт (один!);
— Призыв подписаться на канал + почему важно подписаться?
— Призыв забрать подарок или сделать заказ.
Идеально: Продумайте путь клиента —> как с вами дальше взаимодействовать?
Если не сделаете: Потеряете трафик, заявки, будущих клиентов. Риск — разочаровать аудиторию: влюбятся в вас, но не получат возможности дальнейшего взаимодействия.
➡️ Если вы хотите начать выступать или уже выступаете (вас приглашают на площадки): пройдите по 3-м уровням системы и проверьте себя.
Сохраните пост, чтобы не потерять😉
— Хочу медийность, личный бренд, лояльную аудиторию, клиентов с выступлений. Как?
— Измените подход к выступлениям. Начните относиться к ним, как к бизнес-инструменту.
Прежде, чем выходить на сцену —> научитесь говорить так, чтобы слушали и доверяли.
— Звучание голоса.
— Тезисы и смыслы.
— Управление вниманием.
Если не сделаете: Получите низкую конверсию, разочаруетесь в инструменте. Риск — увеличите свой страх публичности.
Прежде чем выступать, убедитесь, что на площадке:
— Есть ваша целевая аудитория;
— Тематика подходит под вашу нишу;
— Организаторы ответственные и зал будет полным.
Если не сделаете: Потратите время на подготовку и вложения (дорога, макияж, презентация) впустую.
Даже если вы выступаете с целью: усилить личный бренд, имидж или репутацию —> завершите выступление призывом к действию.
— Вдохновляющая цитата и ваш контакт (один!);
— Призыв подписаться на канал + почему важно подписаться?
— Призыв забрать подарок или сделать заказ.
Идеально: Продумайте путь клиента —> как с вами дальше взаимодействовать?
Если не сделаете: Потеряете трафик, заявки, будущих клиентов. Риск — разочаровать аудиторию: влюбятся в вас, но не получат возможности дальнейшего взаимодействия.
Сохраните пост, чтобы не потерять😉
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Участники 9-го потока программы по публичным выступлениям «Рождение Звезды»🌟
Я не часто говорю о программе, потому что здесь — даю практические инструменты и разбираю кейсы, но…
Вчера я уже провела первый воркшоп и хочу познакомить вас с сильнейшей группой участников и их запросами,
— чтобы потом показать результаты🔥
Итак, встречайте:
***
➡️ Каждый из участников пришел на программу со своим запросом и для каждого —> мы строим индивидуальный трек для достижения результатов: итоги прошлого потока🔥
❗️Сейчас осталось 1 место на поток. Оставляйте заявку на разбор вашего навыка выступать, чтобы узнать подробности: ЗАПИСАТЬСЯ.
Я не часто говорю о программе, потому что здесь — даю практические инструменты и разбираю кейсы, но…
Вчера я уже провела первый воркшоп и хочу познакомить вас с сильнейшей группой участников и их запросами,
— чтобы потом показать результаты🔥
Итак, встречайте:
1. Врач офтальмолог, 13 лет опыта.
Запрос: развить личный бренд, чтобы открыть и продвинуть свою клинику.
2. Металлообработка, производство изделий из металла, 10 лет в нише.
Запрос: Выступать уверенно, чтобы усилить личный бренд и повысить узнаваемость.
3. Логистика, опыт 13+ лет.
Запрос: Начать вести свой блог и делиться знаниями, чтобы масштабироваться через личный бренд.
4. Медицинский туризм в Израиле.
Запрос: Поставить красивую речь, чтобы продавать себя и компанию.
5. Event-индустрия, 26 лет в нише, 3 компании.
Запрос: Составить публичное выступление для усиления репутации и привлечения клиентов.
6. Строительная компания, 20+ лет в нише.
Запрос: Поставить уверенную речь для привлечения инвесторов в компанию.
7. Финансовый директор крупного сервиса международных переводов.
Запрос: Научиться выступать уверенно, без страха и волнения.
8. Основатель девелоперской компании, 7+ лет в нише.
Запрос: Избавиться от страха и научиться выступать, говорить о компании.
***
❗️Сейчас осталось 1 место на поток. Оставляйте заявку на разбор вашего навыка выступать, чтобы узнать подробности: ЗАПИСАТЬСЯ.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6🏆4
Не бывает «не получилось». Бывает «мало попыток» 🏃♀️
Полгода назад я начала бегать с тренером 4 раза в неделю. Раньше я готовилась к 10 км год, а сейчас бегаю эту «десятку» каждые выходные. Но дело даже не в километрах.
Ко мне пришло мощное осознание, которое я теперь транслирую во все сферы жизни:
💡 Если что-то не выходит — это не приговор. Это просто сигнал, что нужно больше попыток.
В беге у меня сильно зашкаливал пульс. Я пробовала снова и снова. Меняла подходы: бегала сама, брала тренера перед стартами, а потом решила взять тренера задолго до цели, чтобы он готовил меня системно. И только спустя полгода тело научилось, пульс выровнялся, а скорость выросла.
То же самое в бизнесе, в жизни, во всех сферах:
Если что-то не получилось —> анализирую опыт и делаем следующую попытку.
Мы привыкли расстраиваться, если не получилось. А надо просто признать: это была не последняя попытка.
Пробуйте.
Меняйте стратегию.
Останавливайтесь, чтобы перевести дух, но обязательно вставайте и идите дальше❤️
Даже если тяжело.
Даже если лень.
Даже если устали и не верите.
Попытка — это не поражение. Это шаг на пути к цели!🔥
Полгода назад я начала бегать с тренером 4 раза в неделю. Раньше я готовилась к 10 км год, а сейчас бегаю эту «десятку» каждые выходные. Но дело даже не в километрах.
Ко мне пришло мощное осознание, которое я теперь транслирую во все сферы жизни:
💡 Если что-то не выходит — это не приговор. Это просто сигнал, что нужно больше попыток.
В беге у меня сильно зашкаливал пульс. Я пробовала снова и снова. Меняла подходы: бегала сама, брала тренера перед стартами, а потом решила взять тренера задолго до цели, чтобы он готовил меня системно. И только спустя полгода тело научилось, пульс выровнялся, а скорость выросла.
То же самое в бизнесе, в жизни, во всех сферах:
Если что-то не получилось —> анализирую опыт и делаем следующую попытку.
Мы привыкли расстраиваться, если не получилось. А надо просто признать: это была не последняя попытка.
Пробуйте.
Меняйте стратегию.
Останавливайтесь, чтобы перевести дух, но обязательно вставайте и идите дальше❤️
Даже если тяжело.
Даже если лень.
Даже если устали и не верите.
Попытка — это не поражение. Это шаг на пути к цели!🔥
🎙️ Как из «мое мнение неважно» вырасти до «я один из лидеров ниши» через навык говорить (выступать)?
— Как убрать убеждение «меня не будут слушать» / «это неинтересно»?
— Как понять, что вы уже эксперт в своей нише? Проверяем по пунктам.
— Как я прошла путь: от тренера по речи до основателя бизнес-школы по публичным выступлениям, несмотря на волнение и страхи?
Обязательно послушайте❤️ В конце задание: буду читать все ваши сообщения и давать комментарии😉
— Как убрать убеждение «меня не будут слушать» / «это неинтересно»?
— Как понять, что вы уже эксперт в своей нише? Проверяем по пунктам.
— Как я прошла путь: от тренера по речи до основателя бизнес-школы по публичным выступлениям, несмотря на волнение и страхи?
Обязательно послушайте❤️ В конце задание: буду читать все ваши сообщения и давать комментарии😉
ЧТО БУДЕТ, КОГДА Я ВЫРАСТУ? 👀
Недавно поймала себя на интересной закономерности на разборах с клиентами. Сценарий — один в один:
1. Мы вместе простраиваем стратегию: как выйти на новый уровень, поднять чек, усилить личный бренд. Задача ясна и достижима.
2. Первая реакция — драйв: «Да, всё понятно, погнали!».
3. А потом... начинается магия. Внезапные срочные дела, завалы на работе. Фокус мягко, но уверенно смещается с роста на «тушение пожаров».
Знакомо? 🔥
Почему так происходит? Потому что за желанием расти часто стоит СТРАХ УСПЕХА.
Это выглядит как конфликт внутри нас:
➡️ Сознание: «Я хочу быть лучшим в своей нише».
⬅️ Подсознание: «Быть лучшим — небезопасно / стыдно / тяжело».
Психика, пытаясь нас защитить от «опасности», включает саботаж. Она просто не дает нам делать те самые шаги, которые приведут к цели. 🤷♀️
ЧТО ЖЕ ПРЯЧЕТСЯ ЗА СТРАХОМ УСПЕХА?
1. Страх ответственности. Кажется, что с ростом медийности и потока клиентов мы не справимся.
2. Страх хейта и осуждения. «А что скажут друзья/коллеги? Вдруг я буду выглядеть не так?».
3. Синдром самозванца. «Если я стану известным, все увидят, что я на самом деле никто, а успех — случайность».
4. Родовые и социальные установки. Те самые грабли из детства: «Не высовывайся», «Будь как все», «Большие деньги — большие проблемы».
Часто вторичные выгоды (оставаться в тени, быть удобным, не развиваться) оказываются сильнее наших амбиций.
➡️ НО... Это работает только до тех пор, пока мы не включим осознанность.
Потому что в реальности с вами ничего страшного от успеха не случится:
· Близкие примут вас любой (-ым), если это ваши люди.
· С ответственностью придет новый опыт и делегирование.
· А синдром самозванца мучает как раз тех, кого миру давно пора узнать.
МОЙ ЧЕК-ЛИСТ, КОГДА ЧУВСТВУЮ СОПРОТИВЛЕНИЕ:
1. Ловлю мысль. Вытаскиваю убеждение на свет.
2. Смотрю фактам в лицо. Отделяю реальность от страшных фантазий в голове.
3. Иду мелкими шагами. Маленькие победы доказывают мозгу, что расти не страшно, а интересно.
Успех — как выход на новый уровень в игре. Да, сложность возрастает. Но вместе с ней растут скиллы, азарт и открывается следующий, еще более захватывающий уровень😉
А у вас было такое, что понимали как прийти к цели, но сами ставили себе палки в колеса? Делитесь в комментариях👇
Недавно поймала себя на интересной закономерности на разборах с клиентами. Сценарий — один в один:
1. Мы вместе простраиваем стратегию: как выйти на новый уровень, поднять чек, усилить личный бренд. Задача ясна и достижима.
2. Первая реакция — драйв: «Да, всё понятно, погнали!».
3. А потом... начинается магия. Внезапные срочные дела, завалы на работе. Фокус мягко, но уверенно смещается с роста на «тушение пожаров».
Знакомо? 🔥
Почему так происходит? Потому что за желанием расти часто стоит СТРАХ УСПЕХА.
Это выглядит как конфликт внутри нас:
➡️ Сознание: «Я хочу быть лучшим в своей нише».
⬅️ Подсознание: «Быть лучшим — небезопасно / стыдно / тяжело».
Психика, пытаясь нас защитить от «опасности», включает саботаж. Она просто не дает нам делать те самые шаги, которые приведут к цели. 🤷♀️
ЧТО ЖЕ ПРЯЧЕТСЯ ЗА СТРАХОМ УСПЕХА?
1. Страх ответственности. Кажется, что с ростом медийности и потока клиентов мы не справимся.
2. Страх хейта и осуждения. «А что скажут друзья/коллеги? Вдруг я буду выглядеть не так?».
3. Синдром самозванца. «Если я стану известным, все увидят, что я на самом деле никто, а успех — случайность».
4. Родовые и социальные установки. Те самые грабли из детства: «Не высовывайся», «Будь как все», «Большие деньги — большие проблемы».
Часто вторичные выгоды (оставаться в тени, быть удобным, не развиваться) оказываются сильнее наших амбиций.
Потому что в реальности с вами ничего страшного от успеха не случится:
· Близкие примут вас любой (-ым), если это ваши люди.
· С ответственностью придет новый опыт и делегирование.
· А синдром самозванца мучает как раз тех, кого миру давно пора узнать.
МОЙ ЧЕК-ЛИСТ, КОГДА ЧУВСТВУЮ СОПРОТИВЛЕНИЕ:
1. Ловлю мысль. Вытаскиваю убеждение на свет.
2. Смотрю фактам в лицо. Отделяю реальность от страшных фантазий в голове.
3. Иду мелкими шагами. Маленькие победы доказывают мозгу, что расти не страшно, а интересно.
Успех — как выход на новый уровень в игре. Да, сложность возрастает. Но вместе с ней растут скиллы, азарт и открывается следующий, еще более захватывающий уровень😉
А у вас было такое, что понимали как прийти к цели, но сами ставили себе палки в колеса? Делитесь в комментариях👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🏆7🔥6
«Женщина с голосом — по определению сильная женщина»
— Мелинда Гейтс
Истинная красота женщины заключается в принятии своей уникальности, искренности и умении быть собой, что отражается в уверенности, доброй душе, внутренней гармонии, голосе и взаимодействии с миром, а не только во внешности!
Это сияние собственного света, способность любить, заботиться, проявляться и вдохновлять✨
С 8 мартом, дорогие❤️🔥
— Мелинда Гейтс
Истинная красота женщины заключается в принятии своей уникальности, искренности и умении быть собой, что отражается в уверенности, доброй душе, внутренней гармонии, голосе и взаимодействии с миром, а не только во внешности!
Это сияние собственного света, способность любить, заботиться, проявляться и вдохновлять✨
С 8 мартом, дорогие❤️🔥
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Обожаю, когда ученики присылают свои выступления и делятся результатами🔥
В этот раз написал Игорь Мельник — с прошлого потока «Рождение Звезды»:
«10 заявок собрал, доволен, расту с конверсией».
➡️ Разбираю результат:
1. В зале было около 100-120 человек, целевых 20-25.
Как определили целевых? Игорь в начале выступления попросил поднять руку тех, у кого есть отделы продаж.
2. Получил 10 заявок из 20-25 целевых.
Конверсия в заявку:
40-50% — сильно!🔥
3. Игорь отрефлексировал:
«Заметил, что больше стал продавать, нежели все выкладывать».
Мы думаем:
— Надо дать ВСЕ в одном выступлении, максимум пользы.
Реальность такого подхода:
— Вы не достигаете цели в заявках.
— И не можете помочь тем, кто мог бы к вам обратиться🤷♀️ А сама аудитория вряд ли что-то внедрит.
➡️ ВЫСТУПЛЕНИЯ СТАНОВЯТСЯ ЭФФЕКТИВНЫМИ —
• когда вы знаете свою цель (заявки, продажи, репутация);
• когда вы считаете конверсию;
• и, когда вы говорите по структуре.
В этот раз написал Игорь Мельник — с прошлого потока «Рождение Звезды»:
«10 заявок собрал, доволен, расту с конверсией».
1. В зале было около 100-120 человек, целевых 20-25.
Как определили целевых? Игорь в начале выступления попросил поднять руку тех, у кого есть отделы продаж.
2. Получил 10 заявок из 20-25 целевых.
Конверсия в заявку:
40-50% — сильно!🔥
3. Игорь отрефлексировал:
«Заметил, что больше стал продавать, нежели все выкладывать».
Мы думаем:
— Надо дать ВСЕ в одном выступлении, максимум пользы.
Реальность такого подхода:
— Вы не достигаете цели в заявках.
— И не можете помочь тем, кто мог бы к вам обратиться🤷♀️ А сама аудитория вряд ли что-то внедрит.
• когда вы знаете свою цель (заявки, продажи, репутация);
• когда вы считаете конверсию;
• и, когда вы говорите по структуре.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5❤4👍3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Выступление на 700+ человек!
+ ещё одна площадка у одного из учеников❤️🔥
Анатолий Малышев — основатель сети напольных покрытий Laminat98, 10+ лет в сфере.
Активно выступает и повышает узнаваемость своей компании после того, как прошел методологию🔥
Уже без страха. Без волнения. С подготовленной речью.
• Подстроился к аудитории.
• Презентовал себя и компанию.
• Говорит медленно и уверенно.
— Несмотря на то, что в зале 700 человек😱
Как вам результат? Ставьте реакции!
+ ещё одна площадка у одного из учеников❤️🔥
Анатолий Малышев — основатель сети напольных покрытий Laminat98, 10+ лет в сфере.
Активно выступает и повышает узнаваемость своей компании после того, как прошел методологию🔥
Уже без страха. Без волнения. С подготовленной речью.
• Подстроился к аудитории.
• Презентовал себя и компанию.
• Говорит медленно и уверенно.
— Несмотря на то, что в зале 700 человек😱
Как вам результат? Ставьте реакции!
🏆6🔥5
Чек-лист: Как я сохраняю энергию в потоке дел и информации?🧘♀️
Мы живем в эпоху бесконечного инфопотока. Чтобы не выгорать и ощущать жизнь каждый день, я создала для себя четкие правила.
Делюсь своим расписанием и принципами заботы о себе❤️
🍎 Питание и тело
· Никаких перекусов: я всегда знаю, что буду есть.
· Ем медленно, выделяя для этого отдельное время.
· Сон — 8 часов. Проветривание и теплый душ перед сном — обязательно.
📱 Информационная гигиена
· Не читаю новости без необходимости.
· Архивирую все лишние чаты и переписки.
· Утро и вечер — время без работы и соцсетей.
📅 Планирование и отдых
· Каждый вечер проверяю распорядок следующего дня (чтобы работа и отдых были в балансе).
· Если чувствую, что «не вывожу» — останавливаюсь и разгружаю график.
· Предложения по встречам и мероприятиям фильтрую: беру время подумать, не решаю сразу.
🏃♀️ Ритуалы и радость
· Зарядка 30 минут каждое утро. Без разницы какое настроение и во сколько легла спать. Если не успела до работы — все равно выделяю время и делаю.
· Бег — моя страсть🏃♀️ Раз в неделю 10 км.
· Вношу спонтанность в хобби: сейчас учусь петь и скоро выйду на большую сцену. Это дает мне чувство жизни.
👥 Окружение и душа
· Я не трачу себя на всех. Общаюсь только с теми, с кем мне хорошо.
· У меня есть чаты поддержки, куда можно «поныть» и знать, что примут любой.
· Не ведусь на провокации и хейт. Если вижу — анализирую и прохожу мимо. Это чужие истории.
· Душа: встречи с психологом и обучение психологии (каждый месяц трехдневка, после которой всегда делюсь инсайтами).
Важно! Я не супергерой 🦸♀️ Но после 3-х выгораний четко слежу за графиком. Чтобы в жизни присутствовало все, что наполняет!
P.S. В планах добавить сюда системные лекции по искусству и планирование путешествий. Но пока помню, что просто включу это когда-нибудь позже.
Мы живем в эпоху бесконечного инфопотока. Чтобы не выгорать и ощущать жизнь каждый день, я создала для себя четкие правила.
Делюсь своим расписанием и принципами заботы о себе❤️
🍎 Питание и тело
· Никаких перекусов: я всегда знаю, что буду есть.
· Ем медленно, выделяя для этого отдельное время.
· Сон — 8 часов. Проветривание и теплый душ перед сном — обязательно.
📱 Информационная гигиена
· Не читаю новости без необходимости.
· Архивирую все лишние чаты и переписки.
· Утро и вечер — время без работы и соцсетей.
📅 Планирование и отдых
· Каждый вечер проверяю распорядок следующего дня (чтобы работа и отдых были в балансе).
· Если чувствую, что «не вывожу» — останавливаюсь и разгружаю график.
· Предложения по встречам и мероприятиям фильтрую: беру время подумать, не решаю сразу.
🏃♀️ Ритуалы и радость
· Зарядка 30 минут каждое утро. Без разницы какое настроение и во сколько легла спать. Если не успела до работы — все равно выделяю время и делаю.
· Бег — моя страсть🏃♀️ Раз в неделю 10 км.
· Вношу спонтанность в хобби: сейчас учусь петь и скоро выйду на большую сцену. Это дает мне чувство жизни.
👥 Окружение и душа
· Я не трачу себя на всех. Общаюсь только с теми, с кем мне хорошо.
· У меня есть чаты поддержки, куда можно «поныть» и знать, что примут любой.
· Не ведусь на провокации и хейт. Если вижу — анализирую и прохожу мимо. Это чужие истории.
· Душа: встречи с психологом и обучение психологии (каждый месяц трехдневка, после которой всегда делюсь инсайтами).
Важно! Я не супергерой 🦸♀️ Но после 3-х выгораний четко слежу за графиком. Чтобы в жизни присутствовало все, что наполняет!
P.S. В планах добавить сюда системные лекции по искусству и планирование путешествий. Но пока помню, что просто включу это когда-нибудь позже.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
«Страха выступлений теперь нет вообще... Речь звучит уверенно, четко, с паузами...»
— история Натальи Федоровой, HR-эксперта с опытом 18+ лет и основателя рекрутингового агентства ProfIt.
Цель: Наталья пришла с запросом начать выступать на профильных мероприятиях, чтобы усилить личный бренд и привлекать клиентов.
За 2 месяца обучения она:
— Составила выступление для большой сцены;
— Выступила на Сцене в Уфе на 40+ предпринимателей;
— Поставила четкую, уверенную и убедительную речь.
После обучения:
— Наталья записала свой курс для HR-ов и собственников компаний по подбору персонала;
— Получила предложение от обучающей школы о записи курса «Директор по персоналу»;
— Активно выступает на профильных мероприятиях (например, на днях пригласили выступит на конференции «HR-PROFI 2026»).
Владельцы других рекрутинговых агенств, наблюдая за ее ростом, просят ее стать их ментором. Что это значит? Она становится лидером в своей нише за счет проявленности🔥
➡️ Если вы эксперт в своей сфере с опытом 5+ лет, ваш следующий шаг — начать рассказывать о себе и компании так, чтобы в вас влюблялись и вам доверяли. А это навык, который можно получить всего за 2 месяца в моей бизнес-школе😉
— история Натальи Федоровой, HR-эксперта с опытом 18+ лет и основателя рекрутингового агентства ProfIt.
Цель: Наталья пришла с запросом начать выступать на профильных мероприятиях, чтобы усилить личный бренд и привлекать клиентов.
За 2 месяца обучения она:
— Составила выступление для большой сцены;
— Выступила на Сцене в Уфе на 40+ предпринимателей;
— Поставила четкую, уверенную и убедительную речь.
После обучения:
— Наталья записала свой курс для HR-ов и собственников компаний по подбору персонала;
— Получила предложение от обучающей школы о записи курса «Директор по персоналу»;
— Активно выступает на профильных мероприятиях (например, на днях пригласили выступит на конференции «HR-PROFI 2026»).
Владельцы других рекрутинговых агенств, наблюдая за ее ростом, просят ее стать их ментором. Что это значит? Она становится лидером в своей нише за счет проявленности🔥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4👍3
ПОЧЕМУ В 2026 ВЫСТУПЛЕНИЯ — САМЫЙ ПОНЯТНЫЙ ИСТОЧНИК КЛИЕНТОВ
Последние 2 года мы живем в одном состоянии:
«Ещё один канал — и снова непонятно».
Запустили — не работает. Вложили — не окупилось. Переключились — снова с нуля.
Рынок меняется быстрее, чем успеваешь к нему адаптироваться. И в какой-то момент понимаешь: дело не в бюджете и не в подрядчике. Просто инструменты, которые работали раньше — работают иначе. Или не работают вовсе.
***
На этом фоне у выступлений есть одно принципиальное отличие:
Механика не меняется.
Человек вышел на сцену → говорил по структуре → аудитория почувствовала экспертизу и доверие → пришли заявки.
Так работало 10 лет назад. Так работает сейчас. Так будет работать завтра — потому что в основе не алгоритм, а психология человека.
***
Но продажи — это только половина истории.
Есть кое-что важнее, о чём говорят меньше.
Когда вас видят на сцене — вы перестаёте быть «ещё одним» в нише. Вы становитесь тем, кого знают, кому доверяют, на кого ссылаются. Потому что вы уже на сцене, спикер. Это и есть личный бренд — не количество подписчиков, а место, которое вы занимаете в голове у нужных людей.
Одно выступление может сделать для вашей репутации больше, чем год контента.
***
Цифры изнутри моей школы:
— средняя конверсия спикеров с выступлений — 61,4% в заявку
— ученица провела семинар → закрыла 6 клиентов
— другой ученик — 1,5 млн. за 30 минут на сцене
Механика работает от нише к нише, одинаково.
***
Выступления — это не про «я люблю говорить публично».
Это про то, чтобы иметь источник клиентов и доверия, который полностью в ваших руках.
❤️🔥 Именно об этом я расскажу 26 апреля на своем тренинге «Сцена». Скоро будет анонс!
А пока — напишите в комментариях: какой источник клиентов сейчас работает у вас лучше всего — сарафан, эфиры, выступления, реклама или контент?
Последние 2 года мы живем в одном состоянии:
«Ещё один канал — и снова непонятно».
Запустили — не работает. Вложили — не окупилось. Переключились — снова с нуля.
Рынок меняется быстрее, чем успеваешь к нему адаптироваться. И в какой-то момент понимаешь: дело не в бюджете и не в подрядчике. Просто инструменты, которые работали раньше — работают иначе. Или не работают вовсе.
***
На этом фоне у выступлений есть одно принципиальное отличие:
Механика не меняется.
Человек вышел на сцену → говорил по структуре → аудитория почувствовала экспертизу и доверие → пришли заявки.
Так работало 10 лет назад. Так работает сейчас. Так будет работать завтра — потому что в основе не алгоритм, а психология человека.
***
Но продажи — это только половина истории.
Есть кое-что важнее, о чём говорят меньше.
Когда вас видят на сцене — вы перестаёте быть «ещё одним» в нише. Вы становитесь тем, кого знают, кому доверяют, на кого ссылаются. Потому что вы уже на сцене, спикер. Это и есть личный бренд — не количество подписчиков, а место, которое вы занимаете в голове у нужных людей.
Одно выступление может сделать для вашей репутации больше, чем год контента.
***
Цифры изнутри моей школы:
— средняя конверсия спикеров с выступлений — 61,4% в заявку
— ученица провела семинар → закрыла 6 клиентов
— другой ученик — 1,5 млн. за 30 минут на сцене
Механика работает от нише к нише, одинаково.
***
Выступления — это не про «я люблю говорить публично».
Это про то, чтобы иметь источник клиентов и доверия, который полностью в ваших руках.
❤️🔥 Именно об этом я расскажу 26 апреля на своем тренинге «Сцена». Скоро будет анонс!
А пока — напишите в комментариях: какой источник клиентов сейчас работает у вас лучше всего — сарафан, эфиры, выступления, реклама или контент?
🔥5
Один выход на сцену может обеспечить клиентами на год.
26 апреля в Москве — тренинг «Сцена» для тех, кто хочет выступать уверенно и с результатом.
Если вы хотите:
● получать клиентов и партнеров через выступления
● говорить так, чтобы вам доверяли и запоминали
● убрать страх сцены и чувствовать себя увереннее
Тогда вам сюда⬇️
🎙️ «Сцена» — практический тренинг по публичным выступлениям. Не про голос, а про то, как в 2026 году через выступления развивать личный бренд, привлекать клиентов, партнёров и внимание + доверие к себе и своему делу.
➡️ Когда и где:
— 26 апреля
— 11:00–20:00
— Москва, центр
Что будет на тренинге:
• мастер-класс от Татьяны Джумма
• 12 выступлений спикеров и практические разборы
• готовая структура сильного выступления
• техники удержания внимания аудитории
• структура самопрезентации и нетворкинг
• чат с 70+ предпринимателями
• PDF-конспект тренинга (чек-лист техник)
Для кого:
для собственников, экспертов, руководителей, специалистов и всех, кто хочет научиться выступать сильнее, увереннее и использовать сцену как бизнес-инструмент.
Тренер — Татьяна Джумма:
13+ лет в подготовке к выступлениям, TEDx / ITB Berlin / Сколково / ВТБ-арена / Club 500, 50 000 часов на сцене и в кадре, 30 000+ учеников. Средняя конверсия учеников с выступлений в заявку за 2024–2025 годы — 61,4%.
Программа, спикеры, участники и билеты — на сайте: СМОТРЕТЬ.
Изучайте и пересылайте знакомым, друзьям и близким, кому уже давно пора на сцену😉
26 апреля в Москве — тренинг «Сцена» для тех, кто хочет выступать уверенно и с результатом.
Если вы хотите:
● получать клиентов и партнеров через выступления
● говорить так, чтобы вам доверяли и запоминали
● убрать страх сцены и чувствовать себя увереннее
Тогда вам сюда
🎙️ «Сцена» — практический тренинг по публичным выступлениям. Не про голос, а про то, как в 2026 году через выступления развивать личный бренд, привлекать клиентов, партнёров и внимание + доверие к себе и своему делу.
— 26 апреля
— 11:00–20:00
— Москва, центр
Что будет на тренинге:
• мастер-класс от Татьяны Джумма
• 12 выступлений спикеров и практические разборы
• готовая структура сильного выступления
• техники удержания внимания аудитории
• структура самопрезентации и нетворкинг
• чат с 70+ предпринимателями
• PDF-конспект тренинга (чек-лист техник)
Для кого:
для собственников, экспертов, руководителей, специалистов и всех, кто хочет научиться выступать сильнее, увереннее и использовать сцену как бизнес-инструмент.
Тренер — Татьяна Джумма:
13+ лет в подготовке к выступлениям, TEDx / ITB Berlin / Сколково / ВТБ-арена / Club 500, 50 000 часов на сцене и в кадре, 30 000+ учеников. Средняя конверсия учеников с выступлений в заявку за 2024–2025 годы — 61,4%.
Программа, спикеры, участники и билеты — на сайте: СМОТРЕТЬ.
Изучайте и пересылайте знакомым, друзьям и близким, кому уже давно пора на сцену😉
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3