В продолжение темы осознанности. Почему я вообще об этом тут заговорила? Да потому что в своей практике я наглядно вижу что красота это отражение здоровья и не только физического, но и ментального, возможно даже в первую очередь ментального. Наш образ мыслей, наше восприятие себя и окружающей действительности отражается у нас в лице. Все недовольство и часто переживаемый стресс копятся и принимают на лице образ маски которую не могут снять даже пластические хирурги.

Книга которую я прикрепляю к этому посту была прочитана мною более 10 лет назад и оказывает на меня влияние по сей день. В том числе и на ее основе я вела в Московском Долголетии курс по самозаботе. Она включает в себя теорию и 8-недельный курс практики, который действительно способен изменить мышление и жизнь в лучшую сторону. Чудеса они доступны для всех. Просто не все их совершают🫶❤️

А медитировать вместе мы можем каждое воскресенье в 11:00
Подключайтесь в телемост. Всегда вам рада ✨🤗
https://telemost.yandex.ru/j/00597906152247

#самозабота #осознанность #медитация

Люблю свою работу🥰 И людей люблю🫶 Приходите ко мне на тренировку😌

Абонементы и сертификаты от S-FACES
https://o15855.yclients.com

С праздником дорогие и прекрасные!🪻🌹🌷

Добавляйте в свой ежедневник ритуалы красоты и продолжайте сиять цвести и радоваться!🥰❤️

Ссылка для подписки на календарь https://calendar.yandex.ru/export/ics.xml?private_token=df74f295ea2033233eb8400d8f06e818227068ad&tz_id=Europe/Moscow

Я на связи! 🕊️

Медитация Любящей Доброты
Каждое ВСК 11:00-11:30
https://telemost.yandex.ru/j/00597906152247

Бьюти-календарь
https://clck.ru/3RAX3A

Канал с занятиями S-FACES https://t.me/+ej5KIO0_9FI3NTUy

S-FACES сообщество в ВК
https://vk.ru/s_faces

Запись на он-лайн занятия
https://n830477.yclients.com/

https://o15855.yclients.com/subscriptions/1599474

Два масла которые всегда со мной.
☯️ Иньская РОЗА и янский ЖАСМИН ☯️

Роза - вибрации любви, всеПРОЩЕния и принятия - использую когда плохое настроение, болит голова, «хочется на ручки»))
Жасмин - сила духа, глубина и стойкость - когда хочется включится в процесс, нужен прилив энергии, для реализации лучших помыслов.

С праздником меня и всех причастных! 🥰