Каталог продукции и процедур. Знакомство с брендом. Можно взять пробник, обращайтесь.

Вкратце, это профессиональная корейская косметика, которой нет на масмаркете. И это мой личный выбор: для работы и для себя, в домашний уход. Екладо лучшие из того что я пробовала!;)

#косметика #eclado #екладо #красота

Отметьте тыквенный спас и проведите ритуалы красоты в эту пятницу!😘

Правило HALTS

«Помните правило HALTS: не будьте слишком голодными, злыми, одинокими, усталыми или серьёзными. Когда вы слишком устали, легко сорваться в любой момент. Занимайтесь физическими упражнениями, наладьте сон, ведите дневник и стремитесь к гармоничному образу жизни». БКК стр. 427

#самозабота

Пора рассказать чем я занималась в последнее время. Куда меня завела моя любознательность;)
Какие навыки и умения я обрела и теперь хочу и готова поделиться с вами ))

🧘‍♀️Я получила диплом фитнес-тренера по йоге. В практику подключаю медитации осознанности, метод Фельденкрайза и веду человека к ощущению своего тела, своего состояния всецело, это не просто физкультура, это самопознание. С удовольствием преподаю в Московском Долголетии, а также провожу занятия индивидуально. Иду дальше и следующий этап это работа в фитнес-клубе. Расписание скину чуть позже.

🙏Я прошла интенсив по психосоматике. И даже провела несколько сессий. В моем багаже теперь есть техники EMDR и новейшей германской медицины. Это очень интересно и такой подход считается более эффективным чем классическая психология. Если вы наблюдаете повторяющиеся болезненные состояния в своей жизни, приглашаю вас записаться ко мне на сессию. Это будет увлекательное путешествие;) и не долгое, достаточно нескольких встреч, многое вы освоите для самостоятельной проработки, но если необходимо менторство, я остаюсь на связи

😎Продолжая углубляться в познание человека на физическом и психологическом уровне, я освоила способ коррекции сутулости, через работу с первопричиной, это страхи. И тут уже подключается кинезиология. Так как сосредоточена я больше на области головы, кранеосакральную терапию я также применяю.

🌸Я продолжаю быть аромапрактиком и мне по прежнему интересно это тонкое, но поистине глубокое воздействие эфирных масел на человеческую природу.

🦋 В косметологии я тоже не стою на месте я нашла идеальную уникальную, косметическую компанию, в которой используется современный эстетический подход, в этом мы подходим друг другу на 100%. 8 эксклюзивных и 20 экспресс-процедур по уходу за кожей, любых состояний, любых возрастов. А также косметика для домашнего ухода. Все это есть у меня))

🕊️ И, наконец, массаж лица для души и тела, перерос в такое обширное понятие с которого все и начиналось, я воздействую на всех уровнях. С любовью, пониманием и интересом к каждой личности ❤️

Ссылка для он-лайн записи
https://n830477.yclients.com/

#йога #красота #массаж #тело #душа #психосоматика #осознанность #медитация #ароматерапия