Спреи, пастилки и таблетки для рассасывания, которые мы покупаем в аптеке, думая, что помогаем себе или ребёнку — часто оказываются не такими безобидными, как кажутся.

Производители добавляют сахар и искусственные подсластители, чтобы замаскировать горький вкус активных компонентов. Особенно часто это встречается в детских средствах — так ребёнок не выплёвывает лекарство, а родитель спокоен.

Но у этой практики есть цена:
🔹 Вред для зубов. Сахар в составе создаёт благоприятную среду для кариеса. Особенно если средство используется регулярно или перед сном.
🔹 Лишний сахар в рационе. Даже если вы контролируете сладкое, средство для горла может добавлять до 1–2 г сахара за один приём. При 4–6 применениях в день — это уже заметно.
🔹 Привыкание к сладкому вкусу. Ребёнок просит «ещё пшикнуть» не потому, что ему нужна помощь, а потому что ему нравится вкус. Это формирует ложное восприятие лекарств как «конфет».

Состав популярных аптечных средств:
▫️ Стрепсилс — сахароза, глюкоза, ароматизаторы, красители.
▫️ Лизобакт — лактоза, натрия сахаринат (подсластитель), ванилин.
▫️ Тантум Верде — изомальтоза, аспартам, красители (Е104, Е132).
▫️ Ингалипт — этанол, сахаринат натрия (подсластитель).
▫️ Гексорал — этанол, натрия сахарин, азорубин (краситель Е122).

Это ещё раз подтверждает, что стоит внимательно читать состав, особенно если вы покупаете средство для ребёнка.

Альтернатива: RubuSept от Green Label
Натуральный экстракт малины даёт приятный вкус без добавления сахара или сахарина. В составе:
— водная основа, без спирта
— экстракт малины с доказанным противомикробным и противовоспалительным действием
— без сахара, без искусственных подсластителей, без красителей

Выбирайте осознанно. И будьте здоровы.

🔥 11–13 сентября. Донецк. Фестиваль «Психология жизни»

Три дня. Одно пространство. Тысяча возможностей познать себя, раскрыть новые возможности.



О чём это?

Масштабное событие для мужчин и женщин, которые хотят жить осознанно, дышать полной грудью и создавать свою реальность.

Здесь не будет скучных лекций. Здесь будет живой опыт.


Что внутри?

🟡 Ярмарка мастеров
Лучшие практики Донецка в одном месте. Телесные терапии, энергетические практики, дыхательные техники, консультации — всё, что работает с душой и телом.

🟡 Топовые спикеры
Ведущие психологи, коучи и практики города. Те, кто знают, как выходить из кризисов, строить отношения, зарабатывать и быть счастливыми.

🟡 Новые технологии
Расширение сознания, улучшение здоровья тела и души — опробуешь методы, о которых раньше только слышал.



Для кого?

— Для тех, кто ищет ответы.
— Для тех, кто хочет попробовать новое.
— Для тех, кто готов впустить перемены.

Для мужчин и женщин. Для каждого, кто хочет познать новое.


Где и когда?

📍 Донецк
📅 11–13 сентября 2026

Подробности и регистрация — в личных сообщениях. @valeriya_sp

Каждый гость получит незабываемые впечатления.

Организаторы :

@abdcommunity_dn ( @silnoepole @norkinayana @Empress_ive )