Профилактика прежде всего‼️

🤩 Лизацид от нашей торговой марки — Ваша безопасность от ОРВИ и ОРЗ в морозные дни!

А если простуда застала врасплох — наш Лизацид поможет в борьбе с болью в горле и инфекциями, укрепит иммунитет💚

Можете приобрести по адресу:
г. Донецк, ул. Степногорская, 19 📍
Заказ по телефону:
+7(949)-3-103-103 ☎️
Ищите в аптеках рядом с Вами🚑

#продукция #GreenLabel

✅ Подпишитесь! | Наш сайт

Наш RubuSept — это натуральный экстракт малины🍓

Когда за окном трещат морозы, самое время для заботы о своём здоровье, для профилактики!

Не всегда есть под рукой ягоды… Именно поэтому мы создали RubuSept — средство с натуральным экстрактом малины. Удобный формат для профилактики и поддержки иммунитета каждый день🥰

Можете приобрести по адресу:
г. Донецк, ул. Степногорская, 19 📍
Заказ по телефону:
+7(949)-3-103-103 ☎️
Ищите в аптеках рядом с Вами🚑

#продукция #GreenLabel

✅ Подпишитесь! | Наш сайт

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует соблюдать меры по защите от холода в мороз, чтобы снизить риск простудных заболеваний и обострения хронических проблем со здоровьем.

🔹Сбалансированное питание с достаточным количеством белков, жиров, углеводов, витаминов, минералов и клетчатки. В рационе должны присутствовать продукты из всех групп (молочные, мясные, рыбные, злаки, фрукты, овощи и орехи).

🔹Частое, дробное питание небольшими порциями, чтобы сохранить бодрость на протяжении дня и избежать переедания вечером.

🔹Употреблять достаточное количество фруктов и овощей, которые обеспечивают организм витаминами и необходимыми микроэлементами.

🔹Ограничить употребление продуктов с высоким содержанием насыщенных жиров, транс-жиров, соли и добавленных сахаров (фаст-фуд, сладости).

🔹Получать достаточно жидкости на протяжении дня, лучше — напитки на основе чистой воды, без добавления сахара (чай, морсы).

🔹При первых признаках переохлаждения, таких как озноб, сильная усталость или онемение пальцев, необходимо сразу же зайти в тёплое помещение. 

🔹При обморожении пострадавшего необходимо как можно быстрее доставить в больницу, так как только врач может определить степень обморожения и назначить необходимое лечение.
Запрещено: растирать поражённые участки снегом, смазывать их жирными мазями, интенсивно отогревать. 

🔹Не следует согреваться в горячей ванне — быстрое согревание приведёт только к усугублению состояния.

#забота #GreenLabel

✅ Подпишитесь! | Наш сайт

Омега-3, магний, коллаген, железо

Это топ-4 добавок, которые люди чаще всего начинают пить сами — без анализов, без схемы, без понимания, зачем.

И самое безобидное, что здесь может случиться — вы просто выбросите деньги.

Хуже — вы можете усугубить дефициты, переборщить с дозировками, нарушить всасывание других витаминов, получить побочки.

Не назначайте себе витамины «по ощущениям». Тут миллион нюансов, и нужна грамотная стратегия, которую может прописать только специалист❗️

#забота #GreenLabel

✅ Подпишитесь! | Наш сайт

Почему один человек пьёт кофе и становится продуктивным, а у другого — тревожность, паника и вялость❓

Секрет не в кофе. Секрет — в Вашей биохимии.

Глутамат — возбуждающий нейромедиатор. Если у вас дефицит магния, он превращается в кнопку тревоги. И всё — лавина мыслей, паники и скачущий пульс📈

Омега-3 — это не «просто жиры». Это сырьё для противовоспалительных гормонов. Если их не хватает, тело начинает воспаляться изнутри, а вы — чувствуете хроническую усталость, отёчность, тревожность, набор веса.

Питание — это язык, на котором тело с Вами разговаривает. И если вы его поймёте — сможете управлять состоянием: энергией, эмоциями, настроением🔥

Омега-3 — комплекс полиненасыщенных жирных кислот, которые не вырабатываются организмом, а поступают в него исключительно с пищей. Эти кислоты содержатся в: рыбе и морепродуктах, растительных маслах, семенах и орехах.

#забота #GreenLabel

✅ Подпишитесь! | Наш сайт

Грецкие орехи — это настоящий противовоспалительный суперфуд👍

Они содержат линолевую и альфа-линоленовую кислоты, которые (как доказано экспертами) уменьшают воспаление, поддерживают обмен веществ и помогают телу снижать вес безопасно.

Так что добавляйте их в салаты, к завтраку, в перекусы, или просто ешьте пару штук в день🤗

#забота #GreenLabel

✅ Подпишитесь! | Наш сайт

Одна порция краснокачанной кольраби покрывает до 100% суточной нормы витамина C✅

Это иммунитет, упругая кожа, восстановление после тренировок и мощная поддержка антиоксидантной системы.

В кольраби очень много нерастворимой клетчатки — именно той, которая:

• улучшает микробиоту;

• нормализует пищеварение;

• снижает уровень воспаления;

• помогает контролировать аппетит и уровень глюкозы.

Один продукт — а сколько классных эффектов:
✔️Снижение отёков
✔️Здоровая кожа
✔️Питание микробиоты
✔️Уменьшение воспаления

#забота #GreenLabel

✅ Подпишитесь! | Наш сайт

Февраль — конец сезона граната🥰

Гранат обладает уникальными полезными свойствами, которые касаются иммунитета, сердца и сосудов, пищеварения и кожи. Это связано с богатым составом фрукта, который включает витамины, минералы и антиоксиданты. Некоторые вещества в составе:

🤩 Витамин С — оказывает противовоспалительное действие, укрепляет иммунитет в сезон простуд.

🤩 Витамин Р (рутин) — уменьшает проницаемость и ломкость мелких сосудов.

🤩 Витамины B6 и В12 — влияют на обменные процессы в организме, улучшают состояние кожи и слизистых оболочек.

🤩 Антоцианы — мощные антиоксиданты, с их помощью организм борется с преждевременным старением и с развитием онкологических заболеваний.

🤩 Железо — необходимо для профилактики железодефицитной анемии.

Важно: при термической обработке витамин С разрушается, поэтому лучше отдавать предпочтение свежему фрукту, а не пастеризованному соку.

#забота #GreenLabel

✅ Подпишитесь! | Наш сайт

Голубика — настоящий витаминный коктейль, доступный на полках наших магазинов в феврале🫐

👍Для сердечно-сосудистой системы — антиоксиданты в составе снижают уровень холестерина в крови и улучшают кровообращение, что сокращает риск сердечно-сосудистых заболеваний (атеросклероз, инсульт, инфаркт миокарда). 

👍Для мозга — антоцианы защищают мозг от повреждений, вызванных воздействием свободных радикалов, и улучшают кровообращение в мозге, память и концентрацию. 

👍Для пищеварения — растительная клетчатка в составе обеспечивает полноценное пищеварение и здоровье кишечника. 

👍Для укрепления костей — витамин К в составе голубики играет важную роль в процессе свёртывания крови и минерализации костной ткани. 

👍Для контроля сахара в крови — низкий гликемический индекс (53) делает голубику безопасной для людей с диабетом. 

Также голубика рекомендована для диетического питания — в ней мало фруктозы. 

#забота #GreenLabel

✅ Подпишитесь! | Наш сайт

Клюква — топовая ягода с длинным списком ценных качеств🍀

Для иммунитета

— высокое содержание витамина С;
— напитки из клюквы обладают жаропонижающим, противовоспалительным и общеукрепляющим действием;
— при лёгкой степени простудных заболеваний употребление клюквы и напитков из неё может привести к выздоровлению без использования лекарственных препаратов.

Для сердечно-сосудистой системы

— регулярное употребление клюквы (чаще всего в виде сока или экстракта) может способствовать улучшению некоторых показателей здоровья сердца. Это включает в себя небольшое снижение артериального давления, улучшение эластичности сосудов, повышение уровня «хорошего» холестерина и снижение уровня «плохого»;
— антиоксиданты клюквы помогают защищать клетки сосудов от повреждений.
 
Для пищеварения

— клюква содержит пищевые волокна (клетчатку), особенно в кожуре. Клетчатка необходима для нормальной работы кишечника, поддержания здоровой микрофлоры кишечника;
— органические кислоты клюквы также могут стимулировать выделение пищеварительных соков.
 
Для кожи

— витамин С укрепляет стенки сосудов, а, следовательно, тонизирует и освежает кожу;
— аскорбиновая кислота способствует восстановлению коллагена;
— лимонная кислота обладает лёгким отбеливающим эффектом;
— витамины Е, лигнан и калий защищают кожу от старения: витамин E способствует выработке коллагена, лигнан — фитоэстроген, способный замедлять процессы старения, а калий улучшает обменные процессы в коже.

#забота #GreenLabel

✅ Подпишитесь! | Наш сайт

Открываем счёт юбилеям 2026 года!🏆

Новый год только наступил, а у нас уже первый повод для гордости! Сегодня мы с огромной радостью поздравляем Вольбек Юлию Николаевну, начальника отдела управления качеством, с десятилетием работы в компании🎉!

По нашей доброй традиции в честь знаменательной даты мы вручаем:

📑Именную благодарность
📱Новый iPhone

Пусть этот год принесёт вам только новые победы, яркие эмоции и интересные задачи!

А мы открываем «Клуб десятилетников — 2026» и ждём следующих героев! Кто следующий?😉

#забота #GreenLabel

✅ Подпишитесь! | Наш сайт

Чай — перед едой или после? ☕️

«Чай не рекомендуется пить на голодный желудок или сразу после еды»,

— утверждают специалисты ФГБУ «НМИЦ ТПМ» Минздрава России 🖱

Чтобы избежать негативных последствий для пищеварительной системы рекомендуется переходить к чаю не ранее, чем через/за полчаса до/после приема пищи, отмечают эксперты.

#забота #GreenLabel

✅ Подпишитесь! | Наш сайт

💛💛💛💛💛💛💛
Осознанное создание «сложностей» в повседневной жизни может вернуть концентрацию и даже вытащить из депрессии — нейробиологи.

За последние 20 лет среднее время фокуса на экране упало с 2,5 минут до 47 секунд, а постоянные быстрые стимулы — соцсети, короткие видео, автоматизация задач — перегружают мозг и усиливают выгорание.

Нейробиологи описывают работу мозга принципом «используй или потеряй». Нейронные связи, связанные с памятью и обучением, укрепляются именно тогда, когда человеку приходится прилагать умственное усилие. Если все лёгкие задачи выполняет ИИ, мозг теряет способность решать их самостоятельно.

Чтобы вернуть мозгу нагрузку, нужно намеренно усложнять бытовые процессы: проводить утро без телефона, читать книги, готовить еду самостоятельно и писать от руки🍀

#забота #GreenLabel

✅ Подпишитесь! | Наш сайт

Март — начало сезонной аллергии❗️

Простые действия могут облегчить сезон цветения🌸:

— ограничить пребывание на свежем воздухе в сезон цветения;

— по возвращении с улицы умываться, промывать нос;

— окна держать закрытыми и регулярно проводить влажную домашнюю уборку с использованием безопасной для здоровья бытовой химии, например, от нашей торговой марки💚

#забота #GreenLabel

✅ Подпишитесь! | Наш сайт

Христос Воскресе!🕊️

От лица нашей торговой марки сердечно поздравляем Вас со Светлым Христовым Воскресением! Желаем Вам крепкого здоровья, семейного благополучия и душевного спокойствия. Пусть праздник Пасхи принесёт в Ваш дом радость, тепло и надежду.

Пасхальной благодати!

#GreenLabel

✅ Подпишитесь! | Наш сайт

С Днём рождения, любимая компания! 🎂

Сегодня мы отмечаем День Green Label 🤩. Этот год стал для нас временем роста, новых проектов и совместных побед.
Но главная ценность компании — это, конечно, люди. В этот день мы хотели бы оставить след, который останется на десятилетия. Неизменным подарком для нашей компании стали голубая ель, гортензии: Вейгела Бристоль Руби,
Мэджикал Пинкербелл,
Руби Анабель и разновидности ивы: Хакуро нишики — это не просто растения, это знак того, что мы строим планы надолго. Пусть они растут вместе с нами. Это лучшее напоминание о том, что мы работаем ради будущего.🌲🌺
Соучредитель компании Полищук Иван Николаевич, обращаясь к команде, пожелал очень важные слова для каждого из нас: «Мира и добра. Мира в душе, мира в семье и, конечно, мира в нашем коллективе!»🕊️

С праздником, коллеги! Пусть наш сад цветёт, а компания процветает!🎉

#GreenLabel
✅ Подписаться