​​• Мы видим, что часто человек не идет лечиться, а устремляется в "духовные практики", считая, что его вылечит Господь. Мы видим, что человек не ищет работу, считая, что работа сама его найдет «если суждено».

Мы видим, что человек без денег и с кучей долгов проигрывает очередной кредит или тратит его на сомнительные удовольствия или делает вложения в какую-то авантюру.

Корону легко узнать, если помнить, что она всегда внушает уникальность, особенность человека, избранность его и превосходство. Корона - враг скромности и уважения к другим людям.

«Я обычный». Помните эту защитную мантру против любой короны... Обычный - это значит такой же как все, один из многих и оценивать свои шансы и риски нужно общими мерками.

Многим удавалось выиграть большую сумму в лотерею, в пирамиду, в казино? Значит и вы проиграете. Вот как должна рассуждать адекватная самооценка. Вы - обычный, а это значит шанс вашего особенного, мистического успеха равен вашей доле от количества всех остальных людей. А ещё лучше, равен вашим усилиям.

Совсем иное внушает корона. Корона внушает человеку, что он - с Богом на короткой ноге, что Удача обслуживает лично его, и если ему сейчас не везет, то долг Удачи перед ним копится.

E D I F Y✨

В жизни длиною в полвздоха Не планируй ничего, кроме Любви…

— Джалаледдин Руми.

E D I F Y✨

​​• Обычная логика утверждает: если ты несчастлив, значит, у тебя нет счастья. А раз его у тебя нет, то иди и ищи.

Парадоксальная же логика говорит: если ты пойдёшь искать счастье, то ты его потеряешь!

Просто остановись и пойми, что оно у тебя есть.

E D I F Y✨

​​•​​ Ecли мы ляжем на диван и будем там лежать полгода, то не сможем встать.

Ecли мозг будет читать идиотские журналы, общаться с дураками, слушать легкую бессмысленную музыку и смотреть тупые фильмы, то не на что жаловаться.

Moзг должен тяжело работать. Moзгу должно быть трудно. Книга, которая может быть для кого-то легкая, но для вас она сложная. Фильм, который вы нe понимаете. Значит, вы будете думать, читать критику. Или спектакль, гдe не ясно, что хотел сказать режиссер. B таком случае мозг будет занят работой.

— Taтьяна Черниговская (Учёный в области нейронауки и психолингвистики. Доктор биологических и филологических наук).

E D I F Y✨

​​• Наш страх сделать неправильный выбор сводится к простой математике.

Когда нам дают два варианта, шанс выбрать «не тот» равен 50 %. Но, когда поле возможностей расширяется до 20 разных вариантов, наш шанс выбрать «верно» неожиданно опускается до 5 %! Понятно, что эти расчёты не идеальны, но наш мозг оперирует именно ими.

Мы вынуждены фокусироваться на упущенных возможностях, а не наслаждении сделанным выбором, что оставляет нас в состоянии неудовлетворённости. А оно уже стимулирует инстинктивную тягу к следующей блестящей штучке.

Когда вы заперты в этом гедонистическом цикле поиска всё более зелёной травы, вы попадаете в безвыигрышную ситуацию, называемую «парадоксом изобилия». В современном мире, где возможность найти новую, лучшую работу, дом или партнёра находится на расстоянии клика от нас, мы постоянно чувствуем себя несчастными.

E D I F Y✨

Опыт — это то, что получаешь, не получив того, что хотел.

— Рэнди Пауш.

E D I F Y✨

​​​​. Многие люди полагают, что их действия касаются лишь их самих, а когда им говоришь: а что, если бы все так поступали? – они пожимают плечами и отвечают: но ведь все так не поступают.

Однако на самом деле всегда следует спрашивать, а что бы произошло, если бы все так поступали?

— Жан-Поль Сартр, из книги
“Экзистенциализм - это гуманизм”.

E D I F Y✨

​​• Никто исправить нас не сможет; но великое счастье в жизни встретить человека совсем другой конструкции, другого склада, других воззрений, который, всегда оставаясь собою и нимало не вторя нам, не подделываясь к нам и не впутываясь своею душою в нашу психологию, в нашу путаницу, в нашу мочалку, — являл бы твёрдую стену и отпор нашим — “глупостям” и “безумиям”, какие у всякого есть.

Дружба — в противоречии, а не в согласии.

— Василий Розанов.

E D I F Y✨

​​• У диалога нет цели, чтобы люди друг друга полюбили и остались вместе. Диалог - это возможность проявиться, и только. И он не дает никаких гарантий.

Если вы хотите использовать диалог как транспорт для манипулирования другим, чтобы он подчинился вашей потребности, сделал то и так, как вы хотите, то речь не о диалоге.

Диа - между. Когда каждый имеет право на свою точку зрения и свой выбор. В этом смысле, диалог может быть вообще без слов, поскольку молчание или отказ общаться - тоже послание.

E D I F Y✨

​​• Простые действия, которые помогут идти дальше

• Простите свои прошлые ошибки и неудачи. Признайте, что вы не совершенны и что у всех есть склонность ошибаться. Прощайте и других тоже.

• Говорите меньше и действуйте больше. Ничто так не усложняет жизнь, как пустые разговоры и обещания.

• Держитесь подальше от чужих драм.

• Практикуйте благодарность.
Исследования показывают, что регулярное осмысление и выражение благодарности улучшает самочувствие и настроение.

• Улыбайтесь. Улыбки привлекают счастье.

E D I F Y✨

​​• ​​Возлюби критику, как самого себя.

Как тебя учили с детских лет отвечать на критику? В зависимости от пола: бить в лицо или прекращать диалог. Ведь критика в нашем сознании – синоним оскорбления.

На самом деле критика подразумевает пользу: выявить слабые стратегии, найти новые инструменты влияния, узнать текущее положение вещей.

Любой зрелый и сознательный человек ждет критики не с опаской, а с вожделением – вдруг удастся обнаружить выгоду для себя.

Камни, которые в тебя бросают, нужно бережно собирать. Потом вымостишь из них пьедестал:)

E D I F Y✨

За что вы больше всего благодарны в жизни?

•опрос•

​​• "Борьба за правду" в конечном счете всегда является борьбой за свой авторитет в глазах других людей или просто за значимость: чтобы замечали, признавали, считались.

Если вам достаточно признания в вашей жизни, если вы сделали в ней достаточно, чтобы самим себя признать и уважить, вам по барабану, чья правда правдее, потому что смотря с какой стороны посмотреть.

И если вы чувствуете себя достаточно устойчиво, то вам не нужна борьба - и так хорошо. Тогда есть другие цели, ценности и интересы - исследовательские, созидательные, творческие. И тогда выискивать, с какой стороны чья правда правдее - это утомительная трата времени.

E D I F Y✨

​​• Пока человек убежден, что его потребности и ожидания должны исполняться другими людьми, он не может быть счастливым. Пока он неосознанно требует этого от других, его собственные внутренние ресурсы остаются невостребованными и неактуализированными, а те, что есть, расходуются на обвинение, преследование, обличение и наказание тех, кого он назначил ответственными за свою жизнь.

Точка перехода из одного видения мира в другое лежит через признание и осознание экзистенциального одиночества — только я один могу сделать себя счастливым.

E D I F Y✨