💗Когда очная терапия может быть особенно полезной:

💗Работа с психологом может проходить в разных форматах. На первый взгляд кажется, что разница лишь в том, где проводится сессия: в кабинете у специалиста или дома за ноутбуком. Однако отличий гораздо больше, и они влияют на комфорт, ощущения во время консультации и методы работы.
Онлайн-терапия — это разговор через мессенджер или цифровую платформу, а очная терапия — встреча с психологом в одном физическом пространстве. В обоих случаях основной инструмент — это диалог, но при личном контакте лучше читаются нюансы: жесты, мимика, интонации и паузы, которые играют важную роль в терапевтическом процессе.
💗Многие, попробовав очные сессии, меняют своё мнение о терапии в лучшую сторону. Если после пары встреч вы почувствуете, что такой формат не подходит, всегда можно перейти на онлайн-консультации

В какой момент очная терапия приоритетнее:

Если вы только начинаете свой путь в терапии или вам проще наладить контакт при личном общении
Если дома сложно сосредоточиться
При работе с глубокими травмами, когда важно физическое присутствие терапевта и невербальная коммуникация
Если нет возможности обеспечить уединённое пространство для онлайн-сессий

💗Студентам факультета психологии особенно важно проходить очную психотерапию — и это не просто «дополнительный опыт», а важная часть профессионального развития.

💗Очная психотерапия помогает соединить теорию с живым опытом, развить личностную зрелость и стать более эффективным и этичным специалистом.

💗Психотерапия — это глубокий и тонкий процесс, в котором важна не только речь, но и множество невербальных сигналов, атмосфера и контакт с живым человеком.

💗В нашем Психологическом центре также есть возможность проходить психотерапию очно

💗Выбрать специалиста и записаться на первичное БЕСПЛАТНОЕ интервью можно по ссылке: https://mmamos.ru/dpo/psychological-center/

Закон изменился? Да
Коснется ли он нашего курса — нет❌
Учитесь на клинического психолога онлайн ✅

Вы наверняка слышали новости: с 1 марта 2026 года в России вступили в силу поправки, которые запрещают дистанционное обучение для медработников.

🎙️Многие волнуются: «А можно ли будет получить переподготовку на клинического психолога онлайн?»
Отвечаем прямо и честно: МОЖНО

💛Почему наш курс не подпадает под запрет
Все просто:
формат нашей программы — очно-заочный с применением дистанционных образовательных технологий (ДОТ).
Новые правила регулируют исключительно программы с полностью дистанционным форматом для медицинских специальностей, которые курирует Минздрав.

🔥Мы работаем по стандартам Министерства науки и высшего образования (Минобрнауки), а наш формат обучения полностью соответствует требованиям законодательства. Именно поэтому закон, запрещающий дистант, не распространяется на наш курс.

➡️Старт нового потока: 31 марта
➡️Переходите по ссылке для записи: https://mmamos.ru/dpo/klinicheskaya-psihologiya/

🎤Коллеги, приглашаем вас на бесплатный вебинар на тему: «Стресс, тревога и выгорание: как не путать диагнозы и эффективно помогать клиентам»

🔍Что вас ждет?
⏺️Разбор «белых пятен» в понимании стресса, мешающих терапии
⏺️Почему классические техники расслабления не всегда работают
⏺️Современные знания о мозге, которые помогут улучшить результаты
⏺️Четкая карта: от диагностики до выбора правильной стратегии помощи

📌Дата: 30 марта 2026
📌Время: 18:00 (онлайн)

💡Не упустите шанс прокачать свои навыки и получить ценные знания для успешной практики!
📒Регистрация уже открыта — присоединяйтесь и будьте готовы к новым открытиям!

👆Ссылка на регистрацию: https://conference.mmamos.ru/vebinar-stress-trevoga-i-vygoranie/

🤝Почему порой бывает трудно обратиться к психологу?

🫂Обратиться к психологу - это важный шаг, но для многих людей он может казаться очень сложным. Вот несколько причин, почему это так, и почему это абсолютно нормально:
⚫Страх быть осужденным
Многие боятся, что их чувства и проблемы будут восприняты с осуждением или непониманием. Это естественно - делиться самым личным всегда страшно.
⚫Внутренние барьеры
Иногда мы стесняемся признать, что нам нужна помощь. В обществе существует миф о том, что "сильный человек должен справляться сам", и это создает внутренний барьер.
⚫Неуверенность, что помощь нужна именно психолога
Многие сомневаются, что психолог действительно сможет помочь, или не знают, чего ожидать от консультации. Это нормально- новое всегда пугает.
⚫Трудности с признанием проблемы
Иногда трудно признаться себе, что ситуация вышла из-под контроля, и нужна поддержка.

💬Что важно помнить
⚪Обращение к психологу - это проявление заботы о себе и своем ментальном здоровье.
⚪Это не признак слабости, а наоборот -силы и ответственности.
Психологи приходят в профессию, чтобы помогать Вам - поддерживать, а не оценивать, быть рядом на сложных этапах.
⚪Первый шаг всегда самый трудный, но он открывает путь к улучшению качества жизни.

🕊Вы не одиноки в своих ощущениях, и просить о помощи - это нормально и правильно.
🫵Сделать первый шаг и записаться на первичное бесплатное интервью можно в нашем психологическом центре: https://mmamos.ru/dpo/psychological-center/

⁉️Как отличить тревожное расстройство от выгорания?
Почему одна техника работает с одним, но не работает с другим?

Если вы ищете ответы на эти вопросы — вы уже выросли из хаотичного подхода.

🌸Приглашаем вас на курс:
"Работа психолога с тревогой и стрессом"

🍋‍🟩Что вы получите после курса:
· Глубокое понимание природы тревоги и стресса — от физиологии до психологии
· Навыки профессиональной диагностики с использованием валидных методик
· Умение четко различать тревогу, страх, выгорание и кризисные состояния
· Владение эффективными техниками: КПТ, телесные, арт-терапия, цифровые инструменты
· Готовые алгоритмы экстренной и долгосрочной помощи
· Уверенность в работе с тревожными клиентами

❗️Записаться: https://mmamos.ru/dpo/psychologists-work-with-anxiety-and-stress/
Форма обучения: онлайн с записями
Старт: 13 апреля
Длительность: 72 часа | 9 недель
Стоимость:
22 500 руб.— при единовременной оплате со скидкой 10%
12 500 руб. х 2 — в рассрочку на 2 месяца
Документ по окончании: удостоверение о повышении квалификации (при наличие ВО/СПО) или сертификат о прохождении курса (пока вы обучаетесь в колледже или вузе)

💖По вопросам:
тг @dpomma | +7 991 609 03 01

🤍ЛЬГОТНАЯ ПРОГРАММА ТЕРАПИИ ДЛЯ СТУДЕНТОВ ММА

📒Стоимость консультации:
Опытные специалисты: 4000 3500 руб
Начинающие специалисты: 2500 2000 руб

❕Первая встреча бесплатная!

🧠Всегда встречаются моменты, когда привычные способы справляться с трудностями перестают работать. Это также может встречаться и в период обучения, когда мы сталкиваемся с напряжением, которое может послужить поводом научиться думать и размышлять, чтобы понять себя лучше. Мы можем долго убеждать себя, что «само пройдет», «время лечит» или «у других бывает хуже». Но внутреннее напряжение, тревога и усталость накапливаются — и в какой-то момент приходит понимание, что одному справляться становится сложнее.

🧠🧠Психологический центр ММА это место, куда вы можете обратиться в поиске той самой поддержки и помощи, которой может не хватать.

🩷Психологическая помощь — это не про слабость. Это про заботу о себе, своём состоянии и качестве своей жизни.
Разрешите себе поддержку, не ожидая "подходящего момента"

Записаться на первую БЕСПЛАТНУЮ встречу можно:
📌По ссылке: https://mmamos.ru/dpo/psychological-center/
📌В телеграм: @dpomma
📌По номеру: +7 991 609 03 01

😊Тревога и стресс — сейчас это, пожалуй, 80 % запросов в кабинете любого психолога

Но проблема в том, что их часто путают, работают общими словами или только в одном направлении, когда клиенту нужно ещё и тело, и ресурс.

☑️Курс "Работа психолога с тревогой и стрессом" даёт различные техники, протоколы и диагностику

🔥Для тех, у кого пока нет клиентов:
☺️Старт без страха ошибки. Вы придете уже с готовыми алгоритмами, а не будете учиться на живых людях
☺️Конкурентное преимущество с нуля. Сможете предлагать четкие техники (КПТ+тело+арт), что выделит вас на старте
☺️Уверенность в диалоге. Перестанете задаваться вопросом «Что говорить? А что если я не справлюсь?»

🔥Для тех, кто уже берет клиентов:
☺️Расширите линейку услуг. Добавите краткосрочные протоколы и сможете брать больше клиентов
☺️Повысите чек. Освоенные телесные, арт и цифровые инструменты позволяют выходить за рамки привычных методик
☺️Снизите выгорание. Четкие диагностические и интервенционные техники дают опору и вам, и клиенту

До старта ☺️дней, успейте записаться!
Ознакомиться с курсом: https://mmamos.ru/dpo/psychologists-work-with-anxiety-and-stress/

💡Как начать профессиональную практику в сфере психологии и для чего нужна личная терапия?

🎤Приглашаем вас на бесплатный вебинар-интервью, на котором мы:
Разберём, с чего начать, как выбрать направление и как действительно становятся практикующими специалистами.

❔Что вас ждет на вебинаре:
🔍путь становления в профессии
🔍без иллюзий, но с реальным опытом
🔍с ответами на ваши вопросы

🏴Формат: Онлайн-живой разговор + ответы на вопросы

👆Зарегистрироваться на вебинар можно по ссылке: https://conference.mmamos.ru/the-path-to-psychotherapy/

🎤Коллеги, добрый день! Приглашаем вас на долгожданную VIII Международную практическую конференцию "Психология зависимости: вызовы современности"

🔍На этой конференции вас ждут:
-Лекции от известных спикеров, телемосты и мастерские на различные темы
-Трансформационные психологические игры
-PUBLIC-TALK с известными блогерами и приглашенными лидерами мнений
-Нетворкинг
-Новые интерактивные форматы

🤍Специально для Вас промокод на скидку 50%: 50studmma

✨Также, напоминаем, что наши студенты ФАКУЛЬТЕТА ПСИХОЛОГИИ имеют возможность получить перезачет по ДВУМ любым дисциплинам в предстоящей летней сессии за сертификат о посещении конференции

💭Если вы хотите овладеть новейшими инструментами для работы с любым видом зависимости, погрузиться глубже в тему зависимости и получить новые знания в этой области, вживую послушать лекции известных спикеров и расширить круг полезных знакомств и потенциальных партнеров, то вам точно стоит принять участие в этой конференции!

🏴Дата: 24-26 апреля
🏴Формат: очно&online
👆Ссылка для регистрации и ознакомления с программой: https://conference.mmamos.ru/8-psychology-addiction/
❕(Обратите внимание на формат участия при выборе билета)

🤍Мы в MAX: https://max.ru/join/cL3auN_sqeClWB0FX36tWSVVn4_iTGU5YRdyEOnOl_Y

💬Коллеги, добрый день! Хотим поделиться с вами записью вебинара-интервью на тему "Путь в психотерапию или для чего нужна личная терапия во время обучения на психологии".

🫵https://rutube.ru/video/private/14e0f01124c2abe3f5051df3679d85db/?r=wd&p=LHGS45mC1WsdfmOk8ddzag

https://vkvideo.ru/video-84480950_456239440

🤝Мы надеемся, что этот вебинар был полезен не только действующим специалистам, но и тем, кто только планирует начинать свой профессиональный путь.
🕊Также, хотим напомнить, что в нашей академии есть психологический центр.
🫂Начните свой путь в психотерапию, записавшись в наш психологический центр на первую бесплатную консультацию: https://mmamos.ru/dpo/psychological-center/

🫴Личная терапия — основа для обучения психолога

Для любого специалиста, от начинающего до опытного, личная терапия — это неотъемлемая часть пути.

Она помогает:

🟠Начинающим психологам справиться со страхами и уверенно начать частную практику.
🟠Опытным коллегам повышать профессионализм и продолжать личностное развитие.

Почему личная терапия так необходима?

🟠Вы получили психологическое образование и думаете, как начать практику психологу? Сегодня разместить анкету на агрегаторах (таких как Bemeta, Profi, Ясно, Psyalter) невозможно без выполнения ряда требований.

➡️Основное требование для психолога, помимо диплома, — это пройденные часы личной терапии. Именно количество часов (чаще всего, от 50) является обязательным критерием для трудоустройства психологом или допуска на площадки для психологов.

➡️Где пройти личную терапию?
Если вы ищете, где пройти личную терапию для обучения, наш психологический центр предоставляет такую возможность. По вашему запросу мы выдаем официальную справку о прохождении личной терапии с указанием количества часов, которая подходит для предъявления в центры и на агрегаторы.

➡️Ознакомиться со списком специалистов можно по ссылке:
https://mmamos.ru/psychological-center/
Запишитесь на первое БЕСПЛАТНОЕ интервью к специалисту сюда

Сделайте важный шаг в своем профессиональном развитии!🧡

🧡🧡🧡Мы в MAX: https://max.ru/join/cL3auN_sqeClWB0FX36tWSVVn4_iTGU5YRdyEOnOl_Y

💗Интимность: истерическая и подлинная

💗Интимность нередко смешивают с близостью. Однако близость может быть своего рода сценой.

💗Истерическая интимность — это показная глубина: стремительное сближение, резкое самораскрытие, избыток чувств, слов и телесности. Но в ней почти отсутствует способность выдерживать.

💗Истерическая интимность основана на возбуждении и страхе потери. Субъект стремится быть желанным, замеченным, признанным — но не способен выносить стабильную привязанность. Отсюда — драматизация, напряжение, идеализация и столь же стремительное разочарование.

💗Подлинная интимность развивается медленнее. В ней есть паузы и пространство для несовершенства.
Она возможна только при наличии различий. Другой
— это не продолжение меня и не зритель моей сцены, а отдельный субъект со своими границами.

💗Подлинная интимность выдерживает амбивалентность: можно испытывать злость и не разрушать, можно желать и не терять себя.
Истерическая интимность связана со страхом быть покинутым.
Подлинная — со способностью сохранять контакт.

💗Первая нуждается в постоянных подтверждениях. Вторая существует без необходимости разыгрывать спектакль.

💗Интимность начинается там, где исчезает потребность производить впечатление.

💗Мы в МАХ: https://max.ru/join/cL3auN_sqeClWB0FX36tWSVVn4_iTGU5YRdyEOnOl_Y
💗Запишитесь на первую бесплатную консультацию в наш психологический центр: https://mmamos.ru/dpo/psychological-center/

🎤Коллеги, добрый день! Хотим Вас пригласить на БЕСПЛАТНЫЙ вебинар на тему: "КПТ при травме: Метод экспозиции в работе с ПТСР"

🧠Вы узнаете, почему избегание пугающих воспоминаний и триггеров только усиливает симптомы посттравматического стрессового расстройства (ПТСР), и как безопасно «прожить» травматичный опыт заново, чтобы мозг перестал реагировать на него как на реальную угрозу в настоящем

Разберете на конкретных кейсах:

· Как работает петля избегания при ПТСР и как ее разорвать.
· Отличие имагинативной экспозиции (в воображении) от экспозиции in vivo (в реальной жизни).
· Алгоритм построения иерархии страхов: с чего начать, чтобы не навредить клиенту.
· Инструменты самопомощи для стабилизации состояния между сессиями.

💡Будем рады вашему активному участию

👆Зарегистрироваться на вебинар можно по ссылке: https://conference.mmamos.ru/cbt-for-trauma/

🏴Мы в MAX: https://max.ru/join/cL3auN_sqeClWB0FX36tWSVVn4_iTGU5YRdyEOnOl_Y

🎤Коллеги, добрый день! Уже завтра стартует долгожданная VIII Международная практическая конференция "Психология зависимости: вызовы современности".
Успейте приобрести билет!

🔍На этой конференции вас ждут:
-Лекции от известных спикеров, телемосты и мастерские на различные темы
-Трансформационные психологические игры
-PUBLIC-TALK с известными блогерами и приглашенными лидерами мнений
-Нетворкинг
-Новые интерактивные форматы

🤍Специально для Вас промокод на скидку 50%: 50studmma

✨Также, напоминаем, что наши студенты ФАКУЛЬТЕТА ПСИХОЛОГИИ имеют возможность получить перезачет по ДВУМ любым дисциплинам в предстоящей летней сессии за сертификат о посещении конференции

💭Если вы хотите овладеть новейшими инструментами для работы с любым видом зависимости, погрузиться глубже в тему зависимости и получить новые знания в этой области, вживую послушать лекции известных спикеров и расширить круг полезных знакомств и потенциальных партнеров, то вам точно стоит принять участие в этой конференции!

🏴Дата: 24-26 апреля
🏴Формат: очно&online
👆Ссылка для регистрации и ознакомления с программой: https://conference.mmamos.ru/8-psychology-addiction/
❕(Обратите внимание на формат участия при выборе билета)

🤍Мы в MAX: https://max.ru/join/cL3auN_sqeClWB0FX36tWSVVn4_iTGU5YRdyEOnOl_Y

🎙Коллеги, добрый день! Рады сообщить о том, что мы открыли набор на курс "Техника когнитивно-поведенческой терапии в лечении ПТСР"

⬇️Благодаря курсу вы сможете:

⚪Дифференцировать ПТСР и кПТСР и выстраивать стратегию КПТ-терапии в зависимости от типа травмы;
⚪Работать с глубинными травматическими убеждениями;
⚪Применять экспозицию для безопасной переработки травматических воспоминаний;
⚪Понимать нейробиологию травмы и использовать эти знания для клинической концептуализации случая;
и многое другое

💡Этот курс доступен и полезен не только уже практикующим специалистам, но и студентам!

↔️Старт курса: 15 мая
↔️Стоимость: 12.600 руб
↔️Документ по окончании: Удостоверение о повышении квалификации

➡️Ознакомиться с программой и оставить заявку можно по ссылке: https://mmamos.ru/dpo/modern-methods-of-psychotherapy-for-eating-disorders/

📌Мы в МАКС: https://max.ru/join/cL3auN_sqeClWB0FX36tWSVVn4_iTGU5YRdyEOnOl_Y

🖋Порог депрессивной позиции и возможности аналитической работы

🔊Роберт Кейпер, комментируя статью Биона «Воображаемый двойник», рассуждает на интересующую меня тему порога депрессивной позиции.

Говорит он следующее:

👥Порог депрессивной позиции — это момент в развитии (или в анализе), когда пациент впервые по-настоящему признаёт объект как отдельный от себя.

💡Это означает, что он начинает чувствовать, что у терапевта есть собственная психика, независимая от его контроля; исчезает иллюзия «двойника» (как будто другой — это продолжение себя); появляется возможность эмоционального отклика на интерпретации, а не только интеллектуального понимания.

🕊Этот «порог» — критический переход:
без признания отдельности объекта психический мир остаётся замкнутым и нарциссическим, а после — открывается пространство для подлинных отношений и аналитической работы.

✔️Если пациент не в состоянии ощущать, что психика терапевта отдельна от него, интерпретации не будут иметь никакого эффекта. Если отдельность терапевта, существование его отдельного сознания отрицается, пациент может быть в состоянии отвечать на интерпретации, но лишь на поверхностном, интеллектуальном уровне, так как интерпретации эмоционально его не затрагивают, он как будто говорит сам с собой.

📌Мы в MAX: https://max.ru/join/cL3auN_sqeClWB0FX36tWSVVn4_iTGU5YRdyEOnOl_Y

💡Коллеги, добрый день! Хотим представить наших специалистов психологического центра! Сегодня познакомим вас со специалистом Тамилой:

🔴Меня зовут Тамила, я клинический псиxолог, pаботaю в нaпрaвлeнии пcиxoaнaлитичecкой психотерaпии

🫴Хочу пригласить вас в путь изучения глубины вашего внутреннего мира.
Для меня психотерапия - способ понять себя лучше, поделиться эмоциями с человеком, который не осудит. Прожить те ситуации, с которыми одному не справится. Понять, что ошибаться и не знать что делать - это нормально. Помогать людям проживать сложные моменты, видеть как они с ними справляются, радоваться вместе.

💬Самая главная ценность психотерапии для людей - иметь возможность быть услышанным, понятным и принятым в данный момент времени. Мне важно в работе создать атмосферу безопасности, и тогда обязательно будет место для исследования себя и своего внутреннего мира.

🤝Я понимаю, что выбрать терапевта - это непростая задача, поэтому, перед началом нашей совместной работы, я предлагаю первую бесплатную встречу, на которой вы можете понять, насколько вам подходит и сам метод терапии, и терапевт, насколько вы готовы проходить путь изменений вместе.

🫱Записаться в психологический центр можно по ссылке: https://mmamos.ru/dpo/psychological-center/