تجربه_تعطیلاتی_پُربار_در_اردوهای_دانش_آم.mp4
17.3 MB
ویدیو: فرستادن کودکان به اردوهای تابستانی در بسیاری از کشورها، سنتی عامه پسند است اما اکثر این مراکز در حال حاضر به جز تفریح، برنامه هایی هم برای پوپایی ذهن دانش آموزان ارائه می کنند. @eduarticle
✅ ورزش،سلامت فرزندانمان را تضمين ميكند
كودكان و نوجوانان به طور كامل فعال و با تحرك نيستند و نياز است بچهها به ورزشهايي بپردازند كه براي بهبود بيماريهاي قلبي و نيزارتقاي سلامت بلند مدت آنها مفيد باشد.
متاسفانه دخترها در خلال سن بلوغ و پس از آن كمتر از پسرها به ورزش ميپردازند که اين روند علاوه بر تاثير منفي که در سلامت جسماني آنها دارد، در آينده حتي با درمانهاي پزشكي هم قابل درمان و جبران نيست.ارتباط بين فعاليت فيزيكي و چاقي درسنين پايين كاملاً مشخص نيست و مطالعات مربوط به آن هم نتايج ثابتي را در اختيار متخصصان قرار نميدهد. با اين حال، با افزايش ورزش و تحرك و نيز كاهش مصرف كالري ميتوان وزن را كاهش داد.نگراني افزايش وزن بين كودكان و نوجوانان كاملاً به جا و منطقي است. بچههاي چاق در معرض بيماريهاي فشار خون، ديابت نوع دوم، نامنظمي هورمون رشد، مشكلات تنفسي و استخوان قرار دارند. اين بيماران از نداشتن اعتماد به نفس و روابط اجتماعي ضعيف رنج ميبرند.
كودكان و نوجوانان به طور كامل فعال و با تحرك نيستند و نياز است بچهها به ورزشهايي بپردازند كه براي بهبود بيماريهاي قلبي و نيزارتقاي سلامت بلند مدت آنها مفيد باشد.
متاسفانه دخترها در خلال سن بلوغ و پس از آن كمتر از پسرها به ورزش ميپردازند که اين روند علاوه بر تاثير منفي که در سلامت جسماني آنها دارد، در آينده حتي با درمانهاي پزشكي هم قابل درمان و جبران نيست.ارتباط بين فعاليت فيزيكي و چاقي درسنين پايين كاملاً مشخص نيست و مطالعات مربوط به آن هم نتايج ثابتي را در اختيار متخصصان قرار نميدهد. با اين حال، با افزايش ورزش و تحرك و نيز كاهش مصرف كالري ميتوان وزن را كاهش داد.نگراني افزايش وزن بين كودكان و نوجوانان كاملاً به جا و منطقي است. بچههاي چاق در معرض بيماريهاي فشار خون، ديابت نوع دوم، نامنظمي هورمون رشد، مشكلات تنفسي و استخوان قرار دارند. اين بيماران از نداشتن اعتماد به نفس و روابط اجتماعي ضعيف رنج ميبرند. ادامه مقاله ... http://bit.ly/2c0H7bv
🌟به کانال مقاله ها وخبرهای آموزشی بپیوندید.🌟👇
https://telegram.me/joinchat/BLf0qT5oqnlU7BbDAeE3WA
✅ ورزش،سلامت فرزندانمان را تضمين ميكند
كودكان و نوجوانان به طور كامل فعال و با تحرك نيستند و نياز است بچهها به ورزشهايي بپردازند كه براي بهبود بيماريهاي قلبي و نيزارتقاي سلامت بلند مدت آنها مفيد باشد.
متاسفانه دخترها در خلال سن بلوغ و پس از آن كمتر از پسرها به ورزش ميپردازند که اين روند علاوه بر تاثير منفي که در سلامت جسماني آنها دارد، در آينده حتي با درمانهاي پزشكي هم قابل درمان و جبران نيست.ارتباط بين فعاليت فيزيكي و چاقي درسنين پايين كاملاً مشخص نيست و مطالعات مربوط به آن هم نتايج ثابتي را در اختيار متخصصان قرار نميدهد. با اين حال، با افزايش ورزش و تحرك و نيز كاهش مصرف كالري ميتوان وزن را كاهش داد.نگراني افزايش وزن بين كودكان و نوجوانان كاملاً به جا و منطقي است. بچههاي چاق در معرض بيماريهاي فشار خون، ديابت نوع دوم، نامنظمي هورمون رشد، مشكلات تنفسي و استخوان قرار دارند. اين بيماران از نداشتن اعتماد به نفس و روابط اجتماعي ضعيف رنج ميبرند.
كودكان و نوجوانان به طور كامل فعال و با تحرك نيستند و نياز است بچهها به ورزشهايي بپردازند كه براي بهبود بيماريهاي قلبي و نيزارتقاي سلامت بلند مدت آنها مفيد باشد.
متاسفانه دخترها در خلال سن بلوغ و پس از آن كمتر از پسرها به ورزش ميپردازند که اين روند علاوه بر تاثير منفي که در سلامت جسماني آنها دارد، در آينده حتي با درمانهاي پزشكي هم قابل درمان و جبران نيست.ارتباط بين فعاليت فيزيكي و چاقي درسنين پايين كاملاً مشخص نيست و مطالعات مربوط به آن هم نتايج ثابتي را در اختيار متخصصان قرار نميدهد. با اين حال، با افزايش ورزش و تحرك و نيز كاهش مصرف كالري ميتوان وزن را كاهش داد.نگراني افزايش وزن بين كودكان و نوجوانان كاملاً به جا و منطقي است. بچههاي چاق در معرض بيماريهاي فشار خون، ديابت نوع دوم، نامنظمي هورمون رشد، مشكلات تنفسي و استخوان قرار دارند. اين بيماران از نداشتن اعتماد به نفس و روابط اجتماعي ضعيف رنج ميبرند. ادامه مقاله ... http://bit.ly/2c0H7bv
🌟به کانال مقاله ها وخبرهای آموزشی بپیوندید.🌟👇
https://telegram.me/joinchat/BLf0qT5oqnlU7BbDAeE3WA
✅ جزئیات طرح «پیشگیری از معلولیت در دانشآموزان»
مدیرکل دفتر سلامت و امور تندرستی وزارت آموزش و پرورش از اجرای طرح «آگاه سازی و پیشگیری از معلولیتها و غربالگری اختلالات ژنتیک» دانش آموزان، مربیان و والدین دانش آموز در سال جاری خبر داد و گفت: آگاه سازی نوجوانان برای انجام آزمایشات غربالگری ژنتیک بویژه در ازدواج های فامیلی امری ضروری برای کاهش تولد کودکان دارای معلولیت است.
حسن ضیاءالدینی در گفتگو با ایسنا، اظهار داشت: این طرح در سال گذشته در میان دانش آموزان دختر کلاس دهم و یازدهمی کل کشور و با همکاری سازمان بهزیستی به اجرا درآمد.
وی افزود: بر این اساس سال گذشته از هر استان یک شهرستان و از هرشهرستان 1500 دانش آموز دختر تحت آموزش قرار گرفتند و شمار افراد شرکت کننده در این طرح به 400 هزار نفر رسید.
🌟به کانال مقاله ها وخبرهای آموزشی بپیوندید.🌟👇
https://telegram.me/joinchat/BLf0qT5oqnlU7BbDAeE3WA
مدیرکل دفتر سلامت و امور تندرستی وزارت آموزش و پرورش از اجرای طرح «آگاه سازی و پیشگیری از معلولیتها و غربالگری اختلالات ژنتیک» دانش آموزان، مربیان و والدین دانش آموز در سال جاری خبر داد و گفت: آگاه سازی نوجوانان برای انجام آزمایشات غربالگری ژنتیک بویژه در ازدواج های فامیلی امری ضروری برای کاهش تولد کودکان دارای معلولیت است.
حسن ضیاءالدینی در گفتگو با ایسنا، اظهار داشت: این طرح در سال گذشته در میان دانش آموزان دختر کلاس دهم و یازدهمی کل کشور و با همکاری سازمان بهزیستی به اجرا درآمد.
وی افزود: بر این اساس سال گذشته از هر استان یک شهرستان و از هرشهرستان 1500 دانش آموز دختر تحت آموزش قرار گرفتند و شمار افراد شرکت کننده در این طرح به 400 هزار نفر رسید.
🌟به کانال مقاله ها وخبرهای آموزشی بپیوندید.🌟👇
https://telegram.me/joinchat/BLf0qT5oqnlU7BbDAeE3WA
📢 انتشارنتایج اولیه رشتههای دارای شرایط خاص کنکور
اسامی معرفیشدگان چند برابر ظرفیت رشتههای تحصیلی دارای شرایط خاص در کنکور سال ۹۵بعد از ظهر امروز (دوشنبه ۸شهریورماه) بر روی سایت سازمان سنجش منتشر می شود.
به گزارش مهر، رشتههای تحصیلی دارای شرایط خاص کنکور شامل دانشگاه های شاهد، علوم قضایی و خدمات اداری دادگستری ، مدیریت بیمه اکو موسسه آموزش عالی بیمه اکو در دانشگاه علامهطباطبایی، دانشکده غیرانتفاعی رفاه، دکتری بیوتکنولوژی دانشگاه تهران است.همچنین رشتههای تحصیلی دانشگاه علومپزشکی بقیهالله(عج)، رشتههای بورسیه سپاه پاسداران جمهوری اسلامی در دانشگاهها و مؤسسات آموزش عالی و تمامی کدرشتههای تحصیلی متمرکز پردیسهای آموزشی دانشگاه فرهنگیان و دانشگاه تربیت دبیر شهیدرجایی تهران جزء رشتههای تحصیلی دارای شرایط خاص کنکور محسوب می شوند.
علاقمندان به تحصیل در رشتههای تحصیلی دارای شرایط خاص دانشگاه ها و موسسات آموزش عالی مزبور که در زمان انتخاب رشتههای تحصیلی، یک و یا چند رشته از این کد رشتهها را در کنکور ۹۵در فرم انتخاب رشته اینترنتی خود انتخاب کرده اند می توانند نتایج اولیه و فهرست اسامی معرفیشدگان چند برابر ظرفیت را در دوشنبه ۸شهریور مشاهده کنند.
در صورتی که داوطلبان حدنصاب چند برابر ظرفیت لازم را کسب کرده باشند لازم است برای انجام مصاحبه، معاینه و آزمون علمی یا مراحل مختلف گزینش همراه بامدارک لازم در تاریخ های مقرر(که از تاریخ ۱۰شهریور ۹۵به بعد خواهد بود) به آدرس تعیین شده از طرف مؤسسات (که در اطلاعیه اعلام اسامی معرفیشدگان چندبرابر ظرفیت درج خواهد شد) مراجعه کنند.
🌟به کانال مقاله ها وخبرهای آموزشی بپیوندید.🌟👇
https://telegram.me/joinchat/BLf0qT5oqnlU7BbDAeE3WA
اسامی معرفیشدگان چند برابر ظرفیت رشتههای تحصیلی دارای شرایط خاص در کنکور سال ۹۵بعد از ظهر امروز (دوشنبه ۸شهریورماه) بر روی سایت سازمان سنجش منتشر می شود.
به گزارش مهر، رشتههای تحصیلی دارای شرایط خاص کنکور شامل دانشگاه های شاهد، علوم قضایی و خدمات اداری دادگستری ، مدیریت بیمه اکو موسسه آموزش عالی بیمه اکو در دانشگاه علامهطباطبایی، دانشکده غیرانتفاعی رفاه، دکتری بیوتکنولوژی دانشگاه تهران است.همچنین رشتههای تحصیلی دانشگاه علومپزشکی بقیهالله(عج)، رشتههای بورسیه سپاه پاسداران جمهوری اسلامی در دانشگاهها و مؤسسات آموزش عالی و تمامی کدرشتههای تحصیلی متمرکز پردیسهای آموزشی دانشگاه فرهنگیان و دانشگاه تربیت دبیر شهیدرجایی تهران جزء رشتههای تحصیلی دارای شرایط خاص کنکور محسوب می شوند.
علاقمندان به تحصیل در رشتههای تحصیلی دارای شرایط خاص دانشگاه ها و موسسات آموزش عالی مزبور که در زمان انتخاب رشتههای تحصیلی، یک و یا چند رشته از این کد رشتهها را در کنکور ۹۵در فرم انتخاب رشته اینترنتی خود انتخاب کرده اند می توانند نتایج اولیه و فهرست اسامی معرفیشدگان چند برابر ظرفیت را در دوشنبه ۸شهریور مشاهده کنند.
در صورتی که داوطلبان حدنصاب چند برابر ظرفیت لازم را کسب کرده باشند لازم است برای انجام مصاحبه، معاینه و آزمون علمی یا مراحل مختلف گزینش همراه بامدارک لازم در تاریخ های مقرر(که از تاریخ ۱۰شهریور ۹۵به بعد خواهد بود) به آدرس تعیین شده از طرف مؤسسات (که در اطلاعیه اعلام اسامی معرفیشدگان چندبرابر ظرفیت درج خواهد شد) مراجعه کنند.
🌟به کانال مقاله ها وخبرهای آموزشی بپیوندید.🌟👇
https://telegram.me/joinchat/BLf0qT5oqnlU7BbDAeE3WA
📢 افزایش سهمیه زنان در آزمون استخدامی
مشاور عالی سازمان سنجش گفت: با اعلام تغییرات در سومین آزمون استخدامی متمرکز دستگاه های اجرایی کشور امکان حضور بانوان در ۳۰۰فرصت شغلی جدید فراهم شد و آزمون در آبان برگزار می شود.
دکتر حسین توکلی در گفتگو با خبرنگار مهر افزود: در راستای اجرای دستور رئیس جمهور مبنی بر لزوم رعایت عدالت جنسیتی در استخدام های بخش دولتی و براساس هماهنگی های صورت گرفته در خصوص تغییرات ایجاد شده در شرایط و ضوابط شرکت در سومین آزمون استخدامی متمرکز دستگاه های اجرایی کشور، امکان حضور بانوان در حداقل ۳۰۰فرصت شغلی جدید فراهم شد.
وی افزود: لذا بانوان متقاضی شرکت در سومین آزمون استخدامی متمرکز دستگاه های اجرایی کشور میتوانند براساس مفاد اطلاعیهای که در روز یکشنبه ۲۱شهریورماه ۹۵از طریق سایت سازمان سنجش منتشر می شود، نسبت به ثبتنام اقدام کنند.
توکلی خاطرنشان کرد: با توجه به تسهیلات فراهم شده برای ثبتنام، تاریخ برگزاری سومین آزمون استخدامی از تاریخ ۱۹شهریورماه به نیمه دوم آبان ماه سال ۹۵ موکول شد و تاریخ دقیق برگزاری آزمون در اطلاعیه ۲۱شهریورماه ۹۵به اطلاع داوطلبان می رسد.
🌟به کانال مقاله ها وخبرهای آموزشی بپیوندید.🌟👇
https://telegram.me/joinchat/BLf0qT5oqnlU7BbDAeE3WA
مشاور عالی سازمان سنجش گفت: با اعلام تغییرات در سومین آزمون استخدامی متمرکز دستگاه های اجرایی کشور امکان حضور بانوان در ۳۰۰فرصت شغلی جدید فراهم شد و آزمون در آبان برگزار می شود.
دکتر حسین توکلی در گفتگو با خبرنگار مهر افزود: در راستای اجرای دستور رئیس جمهور مبنی بر لزوم رعایت عدالت جنسیتی در استخدام های بخش دولتی و براساس هماهنگی های صورت گرفته در خصوص تغییرات ایجاد شده در شرایط و ضوابط شرکت در سومین آزمون استخدامی متمرکز دستگاه های اجرایی کشور، امکان حضور بانوان در حداقل ۳۰۰فرصت شغلی جدید فراهم شد.
وی افزود: لذا بانوان متقاضی شرکت در سومین آزمون استخدامی متمرکز دستگاه های اجرایی کشور میتوانند براساس مفاد اطلاعیهای که در روز یکشنبه ۲۱شهریورماه ۹۵از طریق سایت سازمان سنجش منتشر می شود، نسبت به ثبتنام اقدام کنند.
توکلی خاطرنشان کرد: با توجه به تسهیلات فراهم شده برای ثبتنام، تاریخ برگزاری سومین آزمون استخدامی از تاریخ ۱۹شهریورماه به نیمه دوم آبان ماه سال ۹۵ موکول شد و تاریخ دقیق برگزاری آزمون در اطلاعیه ۲۱شهریورماه ۹۵به اطلاع داوطلبان می رسد.
🌟به کانال مقاله ها وخبرهای آموزشی بپیوندید.🌟👇
https://telegram.me/joinchat/BLf0qT5oqnlU7BbDAeE3WA
نقش ورزش در سلامتي دانش آموزان
كنترل وزن
ارتباط بين فعاليت فيزيكي و چاقي درسنين پايين كاملاً مشخص نيست و مطالعات مربوط به آن هم نتايج ثابتي را در اختيار متخصصان قرار نميدهد. با اين وجود، با افزايش ورزش و تحرك و نيز كاهش مصرف كالري ميتوان وزن را كاهش داد.
نگراني افزايش وزن بين كودكان و نوجوانان كاملاً بهجا و منطقي است. بچههاي چاق در معرض بيماريهاي فشار خون، ديابت نوع دوم، نامنظمي هورمون رشد، مشكلات تنفسي و استخوان قرار دارند. اين بيماران از ضعف اعتماد به نفس و روابط اجتماعي رنج ميبرند.
رشد و نمو استخوان
ورزش باعث تاثيرات ثابت در رشد و نمو استخوان ميشود. فعاليت بدني، خطر ابتلا به پوكي استخوان را با افزايش غلظت مواد معدني كاهش ميدهد.
تحقيقات انجام شده در مورد 40 پسر بالغ كه به مدت 30 دقيقه و سه بار در هفته به ورزش ميپرداختند، حاكي از آن بود كه حجم استخوان كمر و پا و غلظت مواد معدني در بدن آنها دو برابر كساني است كه تحرك كمتري داشتند.
نتيجه اين تحقيق در مورد 45دختر بالغ هم مثبت بود. محققان معتقدند كه ميزان حجم استخوان حتي پس از توقف ورزش كاهش نمييابد. آنها به اين نتيجه رسيدهاند كه انجام حركات ورزشي قبل از سن بلوغ درصد شكستگي استخوان را پس از سن يائسگي كاهش ميدهد.
مراقبت از قلب و رگهاي خوني
بيماريهاي قلبي عروقي اغلب در بزرگسالان نمايان ميشود.
با اين حال، در سنين پايين هم ممكن است با آنها مواجه شويم. تحقيقات نشان ميدهد كه ورزشهاي هوازي در جلوگيري از ابتلا به بيماريهاي قلبي عروقي بزرگسالان بسيار موثر است، اما اين تأثير درمورد بچهها هنوز نامشخص است.
سلامت فكري و ذهني
با توجه به آخرين شواهد، ورزش در بــهبود افــسردگي و اضــطراب بزرگسالان وكودكان بسيارموثر است. فعاليت بدني، يكي از راهكارهاي مبارزه با هيجان روحي است. با توجه به بررسيهاي انجام شده در مورد 220 زن بزرگسال مضطرب و نگران، آن دسته از افرادي كه در برنامههاي ورزشي سخت شركت ميكنند، كمتر از تنشهاي فيزيكي و روحي رنج ميبرند.
برنامهريزي و ايجاد انگيزه بين دانشآموزان
مهمترين نكته براي دبيران ورزش اين است كه تمايل دانش آموزان را به ورزش زياد كنند و نيز دريابند كه هر فعاليت بدني براي فرد خاصي مناسب است و با توجه به سن، موقعيت فيزيكي، مراحل پيشرفت و ميزان علاقه دانش آموزان مناسبترين فعاليت بدني را به آنها توصيه كنند. كودكان ناتوان نسبت به همسن و سالان تواناي خود كمتر با ورزش آشنايي دارند.
جالب اين كه اين افراد براي افزايش قدرت بدني و تناسب اندام خود به ورزش بيشتري هم نيازمندند. بنابراين بايد تك تك افراد، مدارس و مؤسسات مختلف نهايت سـعي خود را بكنند تا انگيزه مثبت را در دانش آموزان افزايش دهند.
مربيان ورزش ميتوانند با تهيه فهرستي از فعاليتها، به ميزان مصرف انرژي و تحرك بدني دانش آموزان پي ببرند. درضمن اين روش به مربيان كمك ميكند تا ورزشهايي را پيشنهاد كنند كه متناسب با سن، اندام، علاقه و موقعيت بدني آنها باشد.
هيچ ورزشي به تنهايي براي سلامت جسماني و رواني نوجوانان و كودكان مفيد نيست. اين نكته بسيار مهم است كه با كمك اوليا بتوانيم فعاليتهاي بدني را انتخاب كنيم كه با سن و توانايي جسمي بچهها متناسب باشد.
يكي از اهداف اصلي متخصصان اين است كه بتوانند 30 دقيقه ورزش سبك و آرام را در بيشتر روزهاي هفته دانش آموزان بگنجانند. پياده روي و دويدن آرام، باعث تناسب اندام وسلامت روز افزون ميشود.
بايد دقت كنيم كه نظارت دقيق و همهجانبه هم در انجام حركات فيزيكي بسيار مهم است. بچهها نبايد اجسام سنگين بلند كنند. درضمن بايد تا رشد كامل اسكلت بدنشان از پرتاب وزنه خودداري كنند.
گاهي اوقات مربيان بچهها را به انجام ورزشهايي وا ميدارند كه متناسب با توانايي آنها نيست. متخصصان به افراد مبتلا به بيماري ضعف رباط پيشنهاد ميكنند تا بيشتر به شنا و دوچرخه سواري بپردازند و از ورزشهايي مثل بسکتبال كه منجر به پيچ خوردگي ميشود اجتناب كنند.
اصول ايمني درورزش مدارس
رعايت اصول ايمني به هنگام ورزش، مهمترين عامل به شمار ميرود. با اين وجود حوادث ناگوار مربوط به ورزش بسيار شايع است. يكي از بررسيها حاكي از آن است كه 22 درصد از بچههاي مدرسهاي طي انجام فعاليتهاي بدني مصدوم ميشوند و اغلب اين حوادث هم بسيار جدي است.
با بهكارگيري روشهاي دقيق و حساب شده ميتوان از اين ناراحتيها جلوگيري كرد.
به منظور جلوگيري از فقدان آب، بايد به آنها آموزش دهيم كه قبل و بعد از حركات فيزيكي و نيز هنگام انجام ورزشهايي كه بيش از 20 تا 30 دقيقه به طول ميانجامد از مايعات استفاده كنند. 1شنبه 30بهمن1390 اطلاعات
🌟به کانال مقاله ها وخبرهای آموزشی بپیوندید.🌟👇
https://telegram.me/joinchat/BLf0qT5oqnlU7BbDAeE3WA
نقش ورزش در سلامتي دانش آموزان
كنترل وزن
ارتباط بين فعاليت فيزيكي و چاقي درسنين پايين كاملاً مشخص نيست و مطالعات مربوط به آن هم نتايج ثابتي را در اختيار متخصصان قرار نميدهد. با اين وجود، با افزايش ورزش و تحرك و نيز كاهش مصرف كالري ميتوان وزن را كاهش داد.
نگراني افزايش وزن بين كودكان و نوجوانان كاملاً بهجا و منطقي است. بچههاي چاق در معرض بيماريهاي فشار خون، ديابت نوع دوم، نامنظمي هورمون رشد، مشكلات تنفسي و استخوان قرار دارند. اين بيماران از ضعف اعتماد به نفس و روابط اجتماعي رنج ميبرند.
رشد و نمو استخوان
ورزش باعث تاثيرات ثابت در رشد و نمو استخوان ميشود. فعاليت بدني، خطر ابتلا به پوكي استخوان را با افزايش غلظت مواد معدني كاهش ميدهد.
تحقيقات انجام شده در مورد 40 پسر بالغ كه به مدت 30 دقيقه و سه بار در هفته به ورزش ميپرداختند، حاكي از آن بود كه حجم استخوان كمر و پا و غلظت مواد معدني در بدن آنها دو برابر كساني است كه تحرك كمتري داشتند.
نتيجه اين تحقيق در مورد 45دختر بالغ هم مثبت بود. محققان معتقدند كه ميزان حجم استخوان حتي پس از توقف ورزش كاهش نمييابد. آنها به اين نتيجه رسيدهاند كه انجام حركات ورزشي قبل از سن بلوغ درصد شكستگي استخوان را پس از سن يائسگي كاهش ميدهد.
مراقبت از قلب و رگهاي خوني
بيماريهاي قلبي عروقي اغلب در بزرگسالان نمايان ميشود.
با اين حال، در سنين پايين هم ممكن است با آنها مواجه شويم. تحقيقات نشان ميدهد كه ورزشهاي هوازي در جلوگيري از ابتلا به بيماريهاي قلبي عروقي بزرگسالان بسيار موثر است، اما اين تأثير درمورد بچهها هنوز نامشخص است.
سلامت فكري و ذهني
با توجه به آخرين شواهد، ورزش در بــهبود افــسردگي و اضــطراب بزرگسالان وكودكان بسيارموثر است. فعاليت بدني، يكي از راهكارهاي مبارزه با هيجان روحي است. با توجه به بررسيهاي انجام شده در مورد 220 زن بزرگسال مضطرب و نگران، آن دسته از افرادي كه در برنامههاي ورزشي سخت شركت ميكنند، كمتر از تنشهاي فيزيكي و روحي رنج ميبرند.
برنامهريزي و ايجاد انگيزه بين دانشآموزان
مهمترين نكته براي دبيران ورزش اين است كه تمايل دانش آموزان را به ورزش زياد كنند و نيز دريابند كه هر فعاليت بدني براي فرد خاصي مناسب است و با توجه به سن، موقعيت فيزيكي، مراحل پيشرفت و ميزان علاقه دانش آموزان مناسبترين فعاليت بدني را به آنها توصيه كنند. كودكان ناتوان نسبت به همسن و سالان تواناي خود كمتر با ورزش آشنايي دارند.
جالب اين كه اين افراد براي افزايش قدرت بدني و تناسب اندام خود به ورزش بيشتري هم نيازمندند. بنابراين بايد تك تك افراد، مدارس و مؤسسات مختلف نهايت سـعي خود را بكنند تا انگيزه مثبت را در دانش آموزان افزايش دهند.
مربيان ورزش ميتوانند با تهيه فهرستي از فعاليتها، به ميزان مصرف انرژي و تحرك بدني دانش آموزان پي ببرند. درضمن اين روش به مربيان كمك ميكند تا ورزشهايي را پيشنهاد كنند كه متناسب با سن، اندام، علاقه و موقعيت بدني آنها باشد.
هيچ ورزشي به تنهايي براي سلامت جسماني و رواني نوجوانان و كودكان مفيد نيست. اين نكته بسيار مهم است كه با كمك اوليا بتوانيم فعاليتهاي بدني را انتخاب كنيم كه با سن و توانايي جسمي بچهها متناسب باشد.
يكي از اهداف اصلي متخصصان اين است كه بتوانند 30 دقيقه ورزش سبك و آرام را در بيشتر روزهاي هفته دانش آموزان بگنجانند. پياده روي و دويدن آرام، باعث تناسب اندام وسلامت روز افزون ميشود.
بايد دقت كنيم كه نظارت دقيق و همهجانبه هم در انجام حركات فيزيكي بسيار مهم است. بچهها نبايد اجسام سنگين بلند كنند. درضمن بايد تا رشد كامل اسكلت بدنشان از پرتاب وزنه خودداري كنند.
گاهي اوقات مربيان بچهها را به انجام ورزشهايي وا ميدارند كه متناسب با توانايي آنها نيست. متخصصان به افراد مبتلا به بيماري ضعف رباط پيشنهاد ميكنند تا بيشتر به شنا و دوچرخه سواري بپردازند و از ورزشهايي مثل بسکتبال كه منجر به پيچ خوردگي ميشود اجتناب كنند.
اصول ايمني درورزش مدارس
رعايت اصول ايمني به هنگام ورزش، مهمترين عامل به شمار ميرود. با اين وجود حوادث ناگوار مربوط به ورزش بسيار شايع است. يكي از بررسيها حاكي از آن است كه 22 درصد از بچههاي مدرسهاي طي انجام فعاليتهاي بدني مصدوم ميشوند و اغلب اين حوادث هم بسيار جدي است.
با بهكارگيري روشهاي دقيق و حساب شده ميتوان از اين ناراحتيها جلوگيري كرد.
به منظور جلوگيري از فقدان آب، بايد به آنها آموزش دهيم كه قبل و بعد از حركات فيزيكي و نيز هنگام انجام ورزشهايي كه بيش از 20 تا 30 دقيقه به طول ميانجامد از مايعات استفاده كنند. 1شنبه 30بهمن1390 اطلاعات
🌟به کانال مقاله ها وخبرهای آموزشی بپیوندید.🌟👇
https://telegram.me/joinchat/BLf0qT5oqnlU7BbDAeE3WA
ویژگیهای_یک_کودکستان_ویژه_در_ژاپن.wmv
11.4 MB
این ویدیو به تاثیر فضای آموزشی در یک کودکستان ژاپنی می پردازد . 🌟به کانال مقاله ها وخبرهای آموزشی بپیوندید.🌟👇
https://telegram.me/joinchat/BLf0qT5oqnlU7BbDAeE3WA
https://telegram.me/joinchat/BLf0qT5oqnlU7BbDAeE3WA
معرفی کتاب
سوفي، اگر من مي خواستم در اين درس ها تنها يك چيز به تو ياد دهم ، آن بود كه در قضاوت عجله نكن.
و آنچه را كه "منيت" خود مي داني تجزيه و تحليل كن.
احساس منيتِ تغييرناپذيري، پنداري است واهي. چرا كه امروز هماني نيستيم كه در چهارسالگي بوديم... خلق و خو و ديد من از خودم دم به دم دگرگون مي شود. ناگاه احساس مي كنم آدم تازه اي هستم ...
درست همانند نقش هاي پرده ي سينما كه چنان به سرعت عوض مي شوند كه نمي فهميم فيلم از تصويرهاي تك تك ساخته شده است. تصويرها در اصل متصل به هم نيست، بلكه مجموعه اي از لحضات آني است.
| کتاب: دنیای_سوفی | یوستین_گردر | برگردان: حسن_کامشاد | انتشارات: گلشن - تابستان ۱۳۹۲ | صفحه: ۳١٧ - ۳١٦ | برگرفته از نسخه: چاپی |
منبع کانال کتابخانه
🌟به کانال مقاله ها وخبرهای آموزشی بپیوندید.🌟👇
https://telegram.me/joinchat/BLf0qT5oqnlU7BbDAeE3WA
معرفی کتاب
سوفي، اگر من مي خواستم در اين درس ها تنها يك چيز به تو ياد دهم ، آن بود كه در قضاوت عجله نكن.
و آنچه را كه "منيت" خود مي داني تجزيه و تحليل كن.
احساس منيتِ تغييرناپذيري، پنداري است واهي. چرا كه امروز هماني نيستيم كه در چهارسالگي بوديم... خلق و خو و ديد من از خودم دم به دم دگرگون مي شود. ناگاه احساس مي كنم آدم تازه اي هستم ...
درست همانند نقش هاي پرده ي سينما كه چنان به سرعت عوض مي شوند كه نمي فهميم فيلم از تصويرهاي تك تك ساخته شده است. تصويرها در اصل متصل به هم نيست، بلكه مجموعه اي از لحضات آني است.
| کتاب: دنیای_سوفی | یوستین_گردر | برگردان: حسن_کامشاد | انتشارات: گلشن - تابستان ۱۳۹۲ | صفحه: ۳١٧ - ۳١٦ | برگرفته از نسخه: چاپی |
منبع کانال کتابخانه
🌟به کانال مقاله ها وخبرهای آموزشی بپیوندید.🌟👇
https://telegram.me/joinchat/BLf0qT5oqnlU7BbDAeE3WA
پرداخت «پاداش» فرهنگیان بازنشسته ظرف یک هفته آینده .لینک دریافت خبر... https://telegram.me/joinchat/BLf0qT5oqnlU7BbDAeE3WA
📢 پرداخت «پاداش» فرهنگیان بازنشسته ظرف یک هفته آینده
معاون توسعه مدیریت و پشتیبانی وزارت آموزش و پرورش از واریز پاداش پایان خدمت باقی مانده سال 93 برای 3000 بازنشسته خبر داد و گفت: این مبالغ ظرف یک هفته آینده به حساب بازنشستگان واریز میشود.
محمد بطحائی در گفتگو با ایسنا، گفت: برای پرداخت پاداش پایان خدمت فرهنگیانی که در سال 94 بازنشسته شدهاند تامین اعتبار از سوی سازمان مدیریت انجام شده است. برای این امر 2000 میلیارد تومان نیاز بود که بخشی از آن تا پایان شهریور ماه وصول و پرداخت خواهد شد. وي با بیان اینکه بخشی از معوقات مربوط به حقالتدریس و حقالزحمه برگزاری امتحانات معلمان نیز تا مهرماه از محل تخصیص بودجه شش ماهه پرداخت میشود اظهار داشت: حقالزحمه معلمان تا اسفندماه پرداخت شده و مطالبات امسال باقی مانده بود که امیدواریم سال جاری کلیه مطالبات فرهنگیان را تسویه کنیم.
🌟به کانال مقاله ها وخبرهای آموزشی بپیوندید.🌟👇
https://telegram.me/joinchat/BLf0qT5oqnlU7BbDAeE3WA
معاون توسعه مدیریت و پشتیبانی وزارت آموزش و پرورش از واریز پاداش پایان خدمت باقی مانده سال 93 برای 3000 بازنشسته خبر داد و گفت: این مبالغ ظرف یک هفته آینده به حساب بازنشستگان واریز میشود.
محمد بطحائی در گفتگو با ایسنا، گفت: برای پرداخت پاداش پایان خدمت فرهنگیانی که در سال 94 بازنشسته شدهاند تامین اعتبار از سوی سازمان مدیریت انجام شده است. برای این امر 2000 میلیارد تومان نیاز بود که بخشی از آن تا پایان شهریور ماه وصول و پرداخت خواهد شد. وي با بیان اینکه بخشی از معوقات مربوط به حقالتدریس و حقالزحمه برگزاری امتحانات معلمان نیز تا مهرماه از محل تخصیص بودجه شش ماهه پرداخت میشود اظهار داشت: حقالزحمه معلمان تا اسفندماه پرداخت شده و مطالبات امسال باقی مانده بود که امیدواریم سال جاری کلیه مطالبات فرهنگیان را تسویه کنیم.
🌟به کانال مقاله ها وخبرهای آموزشی بپیوندید.🌟👇
https://telegram.me/joinchat/BLf0qT5oqnlU7BbDAeE3WA
📢 توزیع کتابهای درسی از 20 شهریور
معاون سازمان پژوهش و برنامه ریزی آموزشی گفت: توزیع کتابهای درسی دانش آموزان دبیرستانی در استانها از 20 شهریور و در تهران و البرز از 22 شهریورماه آغاز میشود. به گزارش ایسنا، حسین طلائیزواره در نشستی خبری افزود: بالغ بر 134 میلیون جلد کتاب درسی در بیش از 1000 عنوان تولید شده است.
وی افزود: ثبت نام کتابهای درسی هنوز هم ادامه دارد و دانش آموزانی که در سامانه سناد ثبت نام نکردهاند میتوانند با درج کد ملی، شماره دانش آموزی و شماره شناسنامه وارد سامانه ثبت کتابهای درسی شوند و سفارش خود را انجام دهند و پس از پرداخت وجه کتاب از طریق شبکههای شتاب، کد رهگیری دریافت و کتابهای خود را اول مهرماه از مدارس دریافت کنند. معاون سازمان پژوهش و برنامه ریزی آموزشی کشور گفت: 12 شهریور ماه آخرین روزی است که دانش آموزان و اولیا میتوانند به سامانه ثبت نام کتب مراجعه و سفارش خود را ثبت کنند. لیدا نیک روش، مدیرکل نظارت بر نشر و توزیع مواد و رسانههای آموزشی هم گفت: اگر اولیاء برای تهیه کتابها با مشکلاتی مواجه شدند میتوانند با شمارههای 88827778 و 88305860 تماس بگیرند.
🌟به کانال مقاله ها وخبرهای آموزشی بپیوندید.🌟👇
https://telegram.me/joinchat/BLf0qT5oqnlU7BbDAeE3WA
📢 توزیع کتابهای درسی از 20 شهریور
معاون سازمان پژوهش و برنامه ریزی آموزشی گفت: توزیع کتابهای درسی دانش آموزان دبیرستانی در استانها از 20 شهریور و در تهران و البرز از 22 شهریورماه آغاز میشود. به گزارش ایسنا، حسین طلائیزواره در نشستی خبری افزود: بالغ بر 134 میلیون جلد کتاب درسی در بیش از 1000 عنوان تولید شده است.
وی افزود: ثبت نام کتابهای درسی هنوز هم ادامه دارد و دانش آموزانی که در سامانه سناد ثبت نام نکردهاند میتوانند با درج کد ملی، شماره دانش آموزی و شماره شناسنامه وارد سامانه ثبت کتابهای درسی شوند و سفارش خود را انجام دهند و پس از پرداخت وجه کتاب از طریق شبکههای شتاب، کد رهگیری دریافت و کتابهای خود را اول مهرماه از مدارس دریافت کنند. معاون سازمان پژوهش و برنامه ریزی آموزشی کشور گفت: 12 شهریور ماه آخرین روزی است که دانش آموزان و اولیا میتوانند به سامانه ثبت نام کتب مراجعه و سفارش خود را ثبت کنند. لیدا نیک روش، مدیرکل نظارت بر نشر و توزیع مواد و رسانههای آموزشی هم گفت: اگر اولیاء برای تهیه کتابها با مشکلاتی مواجه شدند میتوانند با شمارههای 88827778 و 88305860 تماس بگیرند.
🌟به کانال مقاله ها وخبرهای آموزشی بپیوندید.🌟👇
https://telegram.me/joinchat/BLf0qT5oqnlU7BbDAeE3WA
۱۸۰هزار نفر در کنکور ارشد ۹۵ قبول شدند
مشاور عالی سازمان سنجش آموزش کشور گفت: تعداد ۱۸۰هزار و ۸۶نفر درکنکور کارشناسی ارشد سال ۹۵قبول شدند.دکتر حسین توکلی در گفتگو با مهر افزود: بر اساس برنامه زمانی اعلام شده فهرست اسامی تعداد ۱۸۰هزار و ۸۶نفر پذیرفته شدگان نهایی آزمون ورودی دوره کارشناسی ارشد سال ۹۵از ساعت ۲۰دیشب بر روی سایت سازمان سنجش قرار گرفت. وی افزود: از تعداد ۱۸۰هزار و ۸۶ نفر پذیرفته شدگان نهایی ۸۵هزار و ۵۴۷نفر زن و ۹۴هزار و ۵۳۹نفر مرد هستند. به عبارت دیگر ۴۷.۵درصد پذیرفته شدگان زن و ۵۲.۵ درصد پذیرفته شدگان نهایی مرد هستند. وی یادآور شد: از تعداد ۳۱۷هزار و ۵۶۰داوطلب انتخاب رشته کننده تعداد ۱۸۰هزار و ۸۶نفر در ردیف پذیرفته شدگان نهایی قرار گرفتهاند. به عبارت دیگر ۵۶.۷۱درصد انتخاب رشته در آزمون کارشناسی ارشد سال ۹۵پذیرفته شدهاند.
🌟به کانال مقاله ها وخبرهای آموزشی بپیوندید.🌟👇
https://telegram.me/joinchat/BLf0qT5oqnlU7BbDAeE3WA
۱۸۰هزار نفر در کنکور ارشد ۹۵ قبول شدند
مشاور عالی سازمان سنجش آموزش کشور گفت: تعداد ۱۸۰هزار و ۸۶نفر درکنکور کارشناسی ارشد سال ۹۵قبول شدند.دکتر حسین توکلی در گفتگو با مهر افزود: بر اساس برنامه زمانی اعلام شده فهرست اسامی تعداد ۱۸۰هزار و ۸۶نفر پذیرفته شدگان نهایی آزمون ورودی دوره کارشناسی ارشد سال ۹۵از ساعت ۲۰دیشب بر روی سایت سازمان سنجش قرار گرفت. وی افزود: از تعداد ۱۸۰هزار و ۸۶ نفر پذیرفته شدگان نهایی ۸۵هزار و ۵۴۷نفر زن و ۹۴هزار و ۵۳۹نفر مرد هستند. به عبارت دیگر ۴۷.۵درصد پذیرفته شدگان زن و ۵۲.۵ درصد پذیرفته شدگان نهایی مرد هستند. وی یادآور شد: از تعداد ۳۱۷هزار و ۵۶۰داوطلب انتخاب رشته کننده تعداد ۱۸۰هزار و ۸۶نفر در ردیف پذیرفته شدگان نهایی قرار گرفتهاند. به عبارت دیگر ۵۶.۷۱درصد انتخاب رشته در آزمون کارشناسی ارشد سال ۹۵پذیرفته شدهاند.
🌟به کانال مقاله ها وخبرهای آموزشی بپیوندید.🌟👇
https://telegram.me/joinchat/BLf0qT5oqnlU7BbDAeE3WA
از ۱۸۰هزار و ۸۶ نفر پذیرفته شدگان نهایی کارشناسی ارشد (95) ۸۵هزار و ۵۴۷نفر زن و ۹۴هزار و ۵۳۹نفر مرد - ۴۷.۵درصد پذیرفته شدگان زن و ۵۲.۵ درصد مرد.https://telegram.me/joinchat/BLf0qT5oqnlU7BbDAeE3WA
میزان ضریب هوشی مردم کشورهای مختلف جهان ایرانیان با ضریب هوشی 84 در رتبه 57 دنیا قرار دارند!به کانال مقاله ها وخبرهای آموزشی بپیوندید.🌟👇
https://telegram.me/joinchat/BLf0qT5oqnlU7BbDAeE3WA
https://telegram.me/joinchat/BLf0qT5oqnlU7BbDAeE3WA
دانستنیهای جالب
🌟به کانال مقاله ها وخبرهای آموزشی بپیوندید.🌟👇
https://telegram.me/joinchat/BLf0qT5oqnlU7BbDAeE3WA
🌟به کانال مقاله ها وخبرهای آموزشی بپیوندید.🌟👇
https://telegram.me/joinchat/BLf0qT5oqnlU7BbDAeE3WA
🍃🍃🍃بارکلی مى گويد در تعليم و تربيت تا آنجا كه ممكن است بايد از امر و نهى كردن اجتناب كرد و از راه محبت وارد شد. تنها چيزى كه مى تواند ديگرى را به گفته شما معتقد يا متقاعد كند، محبتى است كه شما نسبت به آن روا مى داريد. معلمان بايد در آموزش رياضى هم با افراد تحت تربيت خود محبت به خرج دهند. انسان از كسى كه به او خشونت كرده است، چيزى نمى آموزد. رابطه عاطفى بين معلّم و شاگرد، چيزى اضافه بر تعليم و تعلّم نيست بلكه شرط لازم تعليم و تربيت است. گفته اند درهمه نواحى كه به كار تبليغى پرداخته است، چه در آفريقا و چه در انگليس، به اين روش عمل مى كرده است.
🍅استاد ملکیان،تاریخ فلسفه غرب،جلدسه
🌟به کانال مقاله ها وخبرهای آموزشی بپیوندید.🌟👇
https://telegram.me/joinchat/BLf0qT5oqnlU7BbDAeE3WA
🍃🍃🍃بارکلی مى گويد در تعليم و تربيت تا آنجا كه ممكن است بايد از امر و نهى كردن اجتناب كرد و از راه محبت وارد شد. تنها چيزى كه مى تواند ديگرى را به گفته شما معتقد يا متقاعد كند، محبتى است كه شما نسبت به آن روا مى داريد. معلمان بايد در آموزش رياضى هم با افراد تحت تربيت خود محبت به خرج دهند. انسان از كسى كه به او خشونت كرده است، چيزى نمى آموزد. رابطه عاطفى بين معلّم و شاگرد، چيزى اضافه بر تعليم و تعلّم نيست بلكه شرط لازم تعليم و تربيت است. گفته اند درهمه نواحى كه به كار تبليغى پرداخته است، چه در آفريقا و چه در انگليس، به اين روش عمل مى كرده است.
🍅استاد ملکیان،تاریخ فلسفه غرب،جلدسه
🌟به کانال مقاله ها وخبرهای آموزشی بپیوندید.🌟👇
https://telegram.me/joinchat/BLf0qT5oqnlU7BbDAeE3WA
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
این انیمیشن زیبا یک پیام تامل برانگیز دارد:گاهی اوقات لازمست از زندگی فاصله بگیری و ازخودت بپرسی ماواقعا داریم چه میکنیم؟حاصل این همه تلاش ما را به کجا می برد؟ @eduarticle
منبع:شبکه استراتژیست
منبع:شبکه استراتژیست
یارانه خانوارهایی که مانع تحصیل فرزندان شوند، قطع میشود
معاون رفاه اجتماعی وزارت، تعاون، کار و رفاه اجتماعی، محروم کردن فرزندان از تحصیل را جرم دانست و تاکید کرد که یارانه سرپرست خانوارهایی که از تحصیل فرزندان ممانعت میکنند، قطع میشود.
به نقل از ایسنا، احمد میدری که سهشنبه 9 شهریور در جلسه ستاد فرهنگی و اجتماعی مدیریت و ساماندهی آسیبهای اجتماعی استان فارس، سخن میگفت، پذیرش مشکلات موجود را اولین قدم در مسیر حل مسئله دانست.
وی با بیان اینکه برای حل مشکل کودکان کار و بازماندگان از تحصیل، سه مولفه را باید مورد توجه قرار داد، گفت: اولین مولفه ایجاد حساسیت و دومین موضوع ایجاد اراده سیاسی لازم و سومین مولفه ارائه راهکار مناسب برای حل مشکل است.
میدری، تعداد کودکان بازمانده از تحصیل در ایران را بیش از 350 هزار نفر اعلام و با بیان اینکه 20 هزار نفر از این تعداد مربوط به استان فارس است، از اینکه آمار دقیق این گونه مشکلات در کشور مشخص نیست، گفت: لازمه حل مشکلات و آسیبهای اجتماعی داشتن تصویری روشن از وضعیت و چگونگی آسیب اجتماعی موضوع بحث است.
معاون رفاه اجتماعی وزارت، تعاون، کار و رفاه اجتماعی ضمن اشاره به آمار اعتیاد در کودکان، ادامه داد: در هر سال حدود یک میلیون و 300 هزار ایرانی موفق به پایان کامل تحصیل و اخذ دیپلم نمیشوند. این آمار بسیار بالایی برای ایران محسوب میشود. اگرچه آمار واقعی ممکن است بالاتر هم باشد.
🌟به کانال مقاله ها وخبرهای آموزشی بپیوندید.🌟👇
https://telegram.me/joinchat/BLf0qT5oqnlU7BbDAeE3WA
معاون رفاه اجتماعی وزارت، تعاون، کار و رفاه اجتماعی، محروم کردن فرزندان از تحصیل را جرم دانست و تاکید کرد که یارانه سرپرست خانوارهایی که از تحصیل فرزندان ممانعت میکنند، قطع میشود.
به نقل از ایسنا، احمد میدری که سهشنبه 9 شهریور در جلسه ستاد فرهنگی و اجتماعی مدیریت و ساماندهی آسیبهای اجتماعی استان فارس، سخن میگفت، پذیرش مشکلات موجود را اولین قدم در مسیر حل مسئله دانست.
وی با بیان اینکه برای حل مشکل کودکان کار و بازماندگان از تحصیل، سه مولفه را باید مورد توجه قرار داد، گفت: اولین مولفه ایجاد حساسیت و دومین موضوع ایجاد اراده سیاسی لازم و سومین مولفه ارائه راهکار مناسب برای حل مشکل است.
میدری، تعداد کودکان بازمانده از تحصیل در ایران را بیش از 350 هزار نفر اعلام و با بیان اینکه 20 هزار نفر از این تعداد مربوط به استان فارس است، از اینکه آمار دقیق این گونه مشکلات در کشور مشخص نیست، گفت: لازمه حل مشکلات و آسیبهای اجتماعی داشتن تصویری روشن از وضعیت و چگونگی آسیب اجتماعی موضوع بحث است.
معاون رفاه اجتماعی وزارت، تعاون، کار و رفاه اجتماعی ضمن اشاره به آمار اعتیاد در کودکان، ادامه داد: در هر سال حدود یک میلیون و 300 هزار ایرانی موفق به پایان کامل تحصیل و اخذ دیپلم نمیشوند. این آمار بسیار بالایی برای ایران محسوب میشود. اگرچه آمار واقعی ممکن است بالاتر هم باشد.
🌟به کانال مقاله ها وخبرهای آموزشی بپیوندید.🌟👇
https://telegram.me/joinchat/BLf0qT5oqnlU7BbDAeE3WA
✅ نگاه غيرورزشي به زنگ ورزش مدرسهها
پروانه بندپي
هنوز در بسياري از مدارس کشور، زنگ ورزش تفاوتي با زنگ تفريح ندارد. هنوز خيلي از مديران مدارس، زنگ ورزش را تنها براي استفاده معلمان رياضي و فيزيک و... از آن، در جدول برنامههاي مدرسه ميگنجانند و بدتر از اينها، برخي از مدارس در عمل، اصلاً زنگي به نام زنگ ورزش ندارند.
در تعداد زيادي از مدارس هم که زنگ ورزش را به صورت واقعي (نه به صورت نمادين و به عنوان زنگ تفريح) دارند، آن قدر امکانات ورزشي اندک است که دانشآموزان عملاً چيزي نميآموزند و فقط وقت گذراني ميکنند. معلم ورزش، توپهاي کهنه مدرسه را به دانش آموزان ميدهد و آنان را به حال خود ميگذارد تا ساعتي پايي به توپ بزنند. بدون آن که دل به کار دهد. هنوز به ورزش در مدارس به عنوان يک درس نگاه نميشود.
در حالي که مسئولان، پزشکان و کارشناسان بر اهميت ورزش و نقش مؤثر آن در سلامت روح و جسم افراد تأکيد ميکنند و بر ضرورت توجه به آن از دوران کودکي اصرار ميورزند، متأسفانه اين موضوع در مدارس کشور به طور بايسته و شايسته مورد توجه قرار نميگيرد. اين در حالي است که اخبار موجود حاکي از آن است که درصد زيادي از دانشآموزان به ويژه در دوره ابتدايي، به مشکلات فيزيکي متعددي از جمله چاقي، اضافه وزن و ستون فقرات مبتلا هستند.
گذشته از اين، بازي، تفريح و ورزش يکي از بايدهاي زندگي کودکان و نوجوانان است که در شادابي، افزايش اعتماد به نفس و تقويت روحيه آنان بسيار اثرگذار است و چشم پوشي از اين موضوع و نداشتن برنامه و طرحي مدوّن و هدفدار براي آن بسيار تأسف برانگيز است.
اگرچه در سالهاي اخير، مسئولان، تلنگري به خود زدهاند و اجراي طرح شنا براي دانشآموزان پايه سوم ابتدايي و به کارگيري معلمان تربيتبدني متخصص نمونههايي از آن است، اما همچنان توجهي درخور و کارشناسانه درباره ورزش دانشآموزان صورت نميگيرد.
در حالي که مدارس بسياري از کشورها داراي اتاقي به نام اتاق ورزش هستند که از وسايل متنوع و متعدد ورزشي برخوردارند و دانش آموزان در دوره تحصيلي خود در يکي از رشتههاي ورزشي مهارت پيدا ميکنند، در کشور ما بچهها هنوز در حياط کوچک مدرسه که آسفالت است، با کمترين امکانات ورزش ميکنند. ورزش که نه؛ پايي به توپ ميزنند تا فقط انرژيشان تخليه شود. نه آن که تخصصي به دست آورند که به درد فرداشان بخورد. و سروصدا و هياهويي که توسط آنان در زنگ ورزش (زنگ توپ بازي! ) ايجاد ميشود، مزاحم دانشآموزاني است که در کلاسهاي درس خود نشستهاند و پنجره کلاس آنها رو به حياط باز ميشود.
ورزش در حياط مدرسه، پيامدهاي ناگوار ديگري هم دارد. چون بهار هميشه نميماند. پاييز و زمستان هم ميآيد و به دنبالش سرما و بيماريهاي گوناگون. در برف و باران که ورزش در حياط تعطيل است، در غير از آن هم بچهها بر اثر دويدنهاي زياد عرق ميکنند و با وزش باد سرد، سرما ميخورند، يا سينهپهلو ميکنند و دستکم يک هفته از درس و زندگي عقب ميمانند.
البته اگرچه بيشتر مدارس کشور از امکانات ورزشي اندکي برخوردار هستند، اما همين اندک را نيز نبايد از کودکان و نوجواناني که سرشار از انرژي و همواره به دنبال شادابي هستند، دريغ داشت.
اين اندک را در اختيارشان بگذاريم، سپس بلافاصله برنامهاي ميانمدت و بلندمدت نيز براي توسعه ورزش مدارس تدوين و براي اجرا آماده کنيم.خيلي از مدارس در حال حاضر زنگ و معلم ورزش ندارند.اگر متوليان وزارت آموزش و پرورش قصد دارند آستينها را براي احياي اين وزارتخانه فراموش شده به صورت جدي بالا بزنند، به طور قطع به اين موضوع بايد بينديشند که پيش از هر طرح و برنامه بايد به فکر سلامت جسم و روح دانش آموزاني باشند که قرار است «فردا» در دستهاي آنان باشد. اين را نيز بايد بدانند که اختصاص بودجه براي تجهيز و تقويت امكانات ورزشي مدارس، يكي از نكات اساسي بهبود اوضاع تربيت بدني در مدارس است.
وقت آن است که زنگ ورزش بچههاي امروز، تفاوت معقولي با زنگ ورزش بچههاي 30 سال پيش داشته باشد.
🌟به کانال مقاله ها وخبرهای آموزشی بپیوندید.🌟👇
https://telegram.me/joinchat/BLf0qT5oqnlU7BbDAeE3WA
پروانه بندپي
هنوز در بسياري از مدارس کشور، زنگ ورزش تفاوتي با زنگ تفريح ندارد. هنوز خيلي از مديران مدارس، زنگ ورزش را تنها براي استفاده معلمان رياضي و فيزيک و... از آن، در جدول برنامههاي مدرسه ميگنجانند و بدتر از اينها، برخي از مدارس در عمل، اصلاً زنگي به نام زنگ ورزش ندارند.
در تعداد زيادي از مدارس هم که زنگ ورزش را به صورت واقعي (نه به صورت نمادين و به عنوان زنگ تفريح) دارند، آن قدر امکانات ورزشي اندک است که دانشآموزان عملاً چيزي نميآموزند و فقط وقت گذراني ميکنند. معلم ورزش، توپهاي کهنه مدرسه را به دانش آموزان ميدهد و آنان را به حال خود ميگذارد تا ساعتي پايي به توپ بزنند. بدون آن که دل به کار دهد. هنوز به ورزش در مدارس به عنوان يک درس نگاه نميشود.
در حالي که مسئولان، پزشکان و کارشناسان بر اهميت ورزش و نقش مؤثر آن در سلامت روح و جسم افراد تأکيد ميکنند و بر ضرورت توجه به آن از دوران کودکي اصرار ميورزند، متأسفانه اين موضوع در مدارس کشور به طور بايسته و شايسته مورد توجه قرار نميگيرد. اين در حالي است که اخبار موجود حاکي از آن است که درصد زيادي از دانشآموزان به ويژه در دوره ابتدايي، به مشکلات فيزيکي متعددي از جمله چاقي، اضافه وزن و ستون فقرات مبتلا هستند.
گذشته از اين، بازي، تفريح و ورزش يکي از بايدهاي زندگي کودکان و نوجوانان است که در شادابي، افزايش اعتماد به نفس و تقويت روحيه آنان بسيار اثرگذار است و چشم پوشي از اين موضوع و نداشتن برنامه و طرحي مدوّن و هدفدار براي آن بسيار تأسف برانگيز است.
اگرچه در سالهاي اخير، مسئولان، تلنگري به خود زدهاند و اجراي طرح شنا براي دانشآموزان پايه سوم ابتدايي و به کارگيري معلمان تربيتبدني متخصص نمونههايي از آن است، اما همچنان توجهي درخور و کارشناسانه درباره ورزش دانشآموزان صورت نميگيرد.
در حالي که مدارس بسياري از کشورها داراي اتاقي به نام اتاق ورزش هستند که از وسايل متنوع و متعدد ورزشي برخوردارند و دانش آموزان در دوره تحصيلي خود در يکي از رشتههاي ورزشي مهارت پيدا ميکنند، در کشور ما بچهها هنوز در حياط کوچک مدرسه که آسفالت است، با کمترين امکانات ورزش ميکنند. ورزش که نه؛ پايي به توپ ميزنند تا فقط انرژيشان تخليه شود. نه آن که تخصصي به دست آورند که به درد فرداشان بخورد. و سروصدا و هياهويي که توسط آنان در زنگ ورزش (زنگ توپ بازي! ) ايجاد ميشود، مزاحم دانشآموزاني است که در کلاسهاي درس خود نشستهاند و پنجره کلاس آنها رو به حياط باز ميشود.
ورزش در حياط مدرسه، پيامدهاي ناگوار ديگري هم دارد. چون بهار هميشه نميماند. پاييز و زمستان هم ميآيد و به دنبالش سرما و بيماريهاي گوناگون. در برف و باران که ورزش در حياط تعطيل است، در غير از آن هم بچهها بر اثر دويدنهاي زياد عرق ميکنند و با وزش باد سرد، سرما ميخورند، يا سينهپهلو ميکنند و دستکم يک هفته از درس و زندگي عقب ميمانند.
البته اگرچه بيشتر مدارس کشور از امکانات ورزشي اندکي برخوردار هستند، اما همين اندک را نيز نبايد از کودکان و نوجواناني که سرشار از انرژي و همواره به دنبال شادابي هستند، دريغ داشت.
اين اندک را در اختيارشان بگذاريم، سپس بلافاصله برنامهاي ميانمدت و بلندمدت نيز براي توسعه ورزش مدارس تدوين و براي اجرا آماده کنيم.خيلي از مدارس در حال حاضر زنگ و معلم ورزش ندارند.اگر متوليان وزارت آموزش و پرورش قصد دارند آستينها را براي احياي اين وزارتخانه فراموش شده به صورت جدي بالا بزنند، به طور قطع به اين موضوع بايد بينديشند که پيش از هر طرح و برنامه بايد به فکر سلامت جسم و روح دانش آموزاني باشند که قرار است «فردا» در دستهاي آنان باشد. اين را نيز بايد بدانند که اختصاص بودجه براي تجهيز و تقويت امكانات ورزشي مدارس، يكي از نكات اساسي بهبود اوضاع تربيت بدني در مدارس است.
وقت آن است که زنگ ورزش بچههاي امروز، تفاوت معقولي با زنگ ورزش بچههاي 30 سال پيش داشته باشد.
🌟به کانال مقاله ها وخبرهای آموزشی بپیوندید.🌟👇
https://telegram.me/joinchat/BLf0qT5oqnlU7BbDAeE3WA