1. Засыпайте с твёрдым намерением запомнить ваш сон
Люди, которые говорят, что никогда не видят сновидений, ошибаются: они их просто не запоминают. Поэтому приучите себя восстанавливать в памяти всё произошедшее во сне сразу после пробуждения.
2. Не откладывайте запись
Мы забываем большинство подробностей сна примерно через пять минут после пробуждения. Поэтому положите блокнот рядом с кроватью, чтобы не бегать далеко. Смартфон или планшет тоже подойдут — с ними можно печатать и в темноте.
3. Не задумывайтесь
Чем сильнее вы будете стараться придать вашим мыслям изящную форму, тем скорее забудете свой сон. Пишите не редактируя. Главное — зафиксировать самые важные моменты сна и свои эмоции.
4. Попробуйте проснуться раньше обычного
Установите будильник на 2-3 часа раньше обычного времени. Так вы сможете проснуться, когда ваш мозг находится в фазе быстрого сна, и вспомните сновидения отчётливо. Запишите всё и ложитесь досыпать..
Каждый день так делать не стоит. Но иногда — почему бы и нет?
5. Убедитесь, что вы не спите
Один интересный факт: учёные заметили такой феномен как «ложное пробуждение», которое особенно распространено среди любителей вести дневник сна. Вы видите интересный сон, просыпаетесь и записываете его. Наутро оказывается, что никакой записи в дневнике нет, а сон вы благополучно забыли.
До встречи 9 октября!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥12👍6❤3
РАССМОТРИМ НА СУПЕРВИЗИИ УЖЕ 11 ОКТЯБРЯ
Уважаемые коллеги, приглашаем принять участие в групповой-онлайн супервизии, которая пройдёт под руководством Юлии Леонидовны Бердниковой.
Супервизия будет особенно интересна детским психологам, психоаналитикам, педагогам, воспитателям, родителям, а также всем тем, кто так или иначе часто взаимодействует с детьми.
Стоимость: 1500 р.
Формат: дистанционный
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤13
Всемирный день психического здоровья
Общая цель этого дня заключается в повышении осведомленности о проблемах психического здоровья во всем мире и прикладыванию усилий в поддержку укрепления ментального здоровья.
✍🏻 Коллеги, поделитесь с нами, как вы считаете, что необходимо сделать для того, чтобы забота о психологическом здоровье стала нормой для людей во всем мире?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🕊18🔥5❤3👍2
НА ГРУППОВОЙ СУПЕРВИЗИИ
СПЕЦИАЛИСТА В ОБЛАСТИ ДЕТСКОЙ ПСИХОЛОГИИ И ПСИХОАНАЛИЗА
Уважаемые коллеги, уже сегодня, 11 октября, в 19:00 мы проведём встречу с Юлией Леонидовной Бердниковой — психологом-психоаналитиком, тренинговым аналитиком и супервизором ЕКПП, с общим стажем практики 33 года.
• Детским психологам и психоаналитикам
• Воспитателям и преподавателям
• Педиатрам и другим профильным детским врачам
• Родителям детей младшего и среднего школьного возраста
• Будущим родителям
• Студентам психологических и педагогических факультетов
• Супервизия с Юлией Леонидовной будет интересна как опытным специалистам, так и тем, кто только начинает проявлять интерес к психологии и психоанализу
• Специальной подготовки не требуется. Единственное, о чем мы просим наших участников — быть внимательными и участливыми во время обсуждения, не забывать включать камеру и соблюдать правила проведения мероприятия
• Если вы не успеваете принять личное участие в супервизии, её запись будет доступна для просмотра в вашем личном кабинете ещё 3 дня🌻
Ждём вас!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥3❤3🔥2🤣1
Рекомендуем к просмотру:
1. Культурные комплексы в юнгианском дискурсе
Владимир Цивинский
2. Движение из культурного бессознательного
Нина Каневская
3. Незримое солнце Самости
Сергей Сергеев
4. Библейские мифы есть отражение первобытной души в настоящем
Светлана Савкина
5. Генезис «мистической» символики
Игорь Воронов
Ссылка на встречу высылается подавшим заявку на обучение
#eeip_vibe
#jung
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
VK Видео
Культурные комплексы в юнгианском дискурсе // Владимир Станиславович Цивинский
Подробнее о программе дополнительного профессионального образования «Базовый курс по юнгианскому анализу» — https://clck.ru/35zTXi Посмотреть основные образовательные программы — https://clck.ru/35voAJ Посмотреть программы курсов повышения квалификации —…
❤11👏2🙏2
ЕЛЕНЫ ВАЛЕРЬЕВНЫ ЗМАНОВСКОЙ
СЕМЕЙНЫЕ КОНФЛИКТЫ: формы, способы разрешения, профилактика
Дата и время: 20 октября в 17:00
Длительность: 4 академических часа по 45 минут
Стоимость: 5 000 р.
Структура онлайн семинара:
Изложение материала строится по принципу от общего к частному. Трехчасовая работа разбивается на три содержательных части:
1. Теоретический и феноменологический анализ проблемы (мини-лекция) с примерами из практики семейного терапевта
2. Клинико-психологический разбор кейса (случая из практики по заданной теме)
3. Групповая супервизия случая работы с изучаемой проблемой на материале группы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥7👍3
ПСИХОАНАЛИЗ ЮНОГО СУБЪЕКТА.
РЕБЕНОК ЗЕРКАЛА. КЛИНИКА АУТИЗМА
Автор: Айтен Юран
Формат: дистанционно
Продолжительность: 1,5 месяца
Первый модуль авторского цикла — «Ребенок зеркала. Клиника аутизма» — посвящен вопросам инфантильной детской сексуальности с позиции теории Франсуазы Дольто, фазы зеркала Дольто и ее отличий от стадии зеркала Жака Лакана. Ключевым вопросом данной части является клиника аутизма с опорой на понятие аутистическая структура, в том числе в подходах современных нам французских психоаналитиков.
Все перечисленные вопросы сопровождаются клиническими виньетками. Присоединиться к группе слушателей можно до 23 октября 2023 года.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8🔥1
Коллеги, сегодня предлагаем вам рассмотреть случай из практики семейного психолога и поделиться своими мыслями:
Одна из многочисленных претензий жены к мужу, высказанных во время приема, состояла в том, что он не хочет заходить за ребенком в детский сад. Она требовала от него заходить за ребенком, несмотря на то, что он утверждал, что абсолютно не может этого делать, так как заканчивает работать гораздо позже, чем это необходимо для того, чтобы заходить за сынишкой, а она работает гораздо ближе, поэтому ей это делать легче и удобнее. Когда консультант спросил жену, почему она так упорно требует от мужа того, что ему действительно трудно сделать, она ответила:
«Пускай он хоть что-то сделает для семьи. Должен же он хоть какое-то время проводить вместе с ребенком!»
✍🏻Как вам кажется, что скрывается за этими словами супруги? Какие действия/вопросы могли бы последовать от семейного специалиста после этого ответа? Каким вам видится разрешение возникшего конфликта?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤10🔥7
«Пускай он хоть что-то сделает для семьи. Должен же он хоть какое-то время проводить вместе с ребенком!»
Казалось бы, логика в таком ответе полностью нарушена: зачем из всех возможных семейных дел выбирать именно то, что труднее всего осуществить, и почему вместо полноценного общения с ребенком предлагается «прогулка» в переполненном автобусе по дороге домой из детского сада?
Но такие неадекватные требования обычно выдвигаются не случайно.
Это своего рода крик отчаяния, когда договориться о нормальном распределении обязанностей в семье представляется уже невозможным и в качестве последнего шанса выбирается нечто являющееся не просто каким-то семейным делом, а своего рода доказательством преданности семье, основанном на преодолении трудностей.
Обычно разрешение такой ситуации возможно лишь тогда, когда каждый из супругов и прежде всего тот, чье участие в семейных делах считается недостаточным, предложит перечень дел, реализация которых будет служить свидетельством участия в делах семьи и преданности ей.
Многие из вас справедливо заметили, что за такими неадекватными претензиями скрывается нечто другое – какая-то давняя обида, стремление уколоть или наказать партнера за что-то, что может быть и не связано с теми претензиями, которые ему предъявляются.
Но, если консультант достаточно внимательно и подробно начнет разбирать ситуацию подобных претензий, может оказаться, что обстоятельство, скрывающееся за этими проблемами и обидами, весьма существенно для клиента и касается более глубокого уровня семейных проблем – распределения власти, влияния, любви в супружеских отношениях.
💚 Спасибо всем за активное участие в обсуждении! 🌻
Казалось бы, логика в таком ответе полностью нарушена: зачем из всех возможных семейных дел выбирать именно то, что труднее всего осуществить, и почему вместо полноценного общения с ребенком предлагается «прогулка» в переполненном автобусе по дороге домой из детского сада?
Но такие неадекватные требования обычно выдвигаются не случайно.
Это своего рода крик отчаяния, когда договориться о нормальном распределении обязанностей в семье представляется уже невозможным и в качестве последнего шанса выбирается нечто являющееся не просто каким-то семейным делом, а своего рода доказательством преданности семье, основанном на преодолении трудностей.
Обычно разрешение такой ситуации возможно лишь тогда, когда каждый из супругов и прежде всего тот, чье участие в семейных делах считается недостаточным, предложит перечень дел, реализация которых будет служить свидетельством участия в делах семьи и преданности ей.
Многие из вас справедливо заметили, что за такими неадекватными претензиями скрывается нечто другое – какая-то давняя обида, стремление уколоть или наказать партнера за что-то, что может быть и не связано с теми претензиями, которые ему предъявляются.
Но, если консультант достаточно внимательно и подробно начнет разбирать ситуацию подобных претензий, может оказаться, что обстоятельство, скрывающееся за этими проблемами и обидами, весьма существенно для клиента и касается более глубокого уровня семейных проблем – распределения власти, влияния, любви в супружеских отношениях.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤40👍6
пары и семьи обращаются к психологу в ситуации явного или скрытого конфликта
При этом ожидается, что терапевт сможет взять на себя роль медиатора и поможет ответить на ряд животрепещущих вопросов:
- С какой формой деструктивного конфликта обратилась семья или пара
- Какой круговой паттерн при этом разыгрывается: борьба за власть, соперничество за ресурсы, торг в достижении личных желаний или нарциссическое отыгрывание?
- Что люди неосознанно делают для консервации свои конфликтов и их эскалации?
- И наконец, какие технические возможности имеются у терапевта для успешной работы с агрессией и конфликтными отношениями?
По сути парный и семейный терапевт выполняет роль профессионального медиатора, основной задачей которого является выявлять и интегрировать глубинные различия между любящими людьми.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤11❤🔥2👍1
ОТ ТЕОРИИ К ПРАКТИКЕ
Со времен классической психоаналитической концепции прошло много времени и реалии современного мира изменились. Мы почти не сталкиваемся с конверсионной истерией, но часто имеем дело с пограничными расстройствами личности и нарушениями нарциссического спектра.
Для того, чтобы специалист мог эффективно помогать пациентам с учетом изменений в социуме, быть в курсе современных концепций и применять актуальные техники создан этот курс.
Присоединяйтесь, будет интересно!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥10👍3❤2💔2
Приглашаем вас на первое заседание научной секции «Психологическая реабилитация», которое состоится 25 октября (среда) в 19:00 (по мск).
📝 Встреча пройдет в онлайн-формате на платформе Zoom. Ссылка на онлайн-трансляцию будет отправлена в день встречи. Для участия, пожалуйста, пройдите короткую процедуру регистрации заранее: https://forms.gle/tZjgTtTU6WwwXHK28
📌 Повестка заседания:
1. Реабилитация: содержание понятия.
2. Регламентация реабилитации в официальных документах.
3. Разработка плана мероприятий секции «Психологическая реабилитация» на 2023-2024 гг.
❗️ Вход для всех желающих свободный. Присоединяйтесь и приглашайте коллег!
📬 Подписаться на рассылку новостей научной секции «Психологическая реабилитация» можно ссылке: https://forms.gle/rG98BYPkshwnbvo76
Организатор мероприятия: Санкт-Петербургское психологическое общество (СПбПО)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍22👏2
ОТЛИЧИЯ И ОСОБЕННОСТИ ПОДХОДА
Уже слушали новый выпуск нашего подкаста?
Гостем подкаста «Во Фрейдзоне» стал Юрий Ильёв — практикующий детский и семейный психолог, специалист центра Lahta Junior, выпускник Восточно-Европейского Института психоанализа.
В этом выпуске мы поговорили о профессии детского психолога:
- Когда нужна детская психотерапия?
- Чем детский психолог отличается от взрослого?
- На чьей стороне школьный психолог: ребёнка, учителей или государства?
Уже на этой неделе ждите 2-ю часть подкаста. А пока делитесь вашими впечатлениями 🌻
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5👍1
ГРУППОВАЯ СУПЕРВИЗИЯ
Коллеги, уже в этот четверг приглашаем принять участие в супервизии с Андреем Ивановичем Куликовым — врачём-психиатром, психологом-психоаналитиком, кандидатом медицинских наук.
Супервизирование с опытным специалистом даёт возможность переосмысления и поиска новых траекторий мышления, а также создает модель компетентности и вносит вклад в развитие вашей профессиональной идентичности.
ПРИСОЕДИНИТЬСЯ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😍12🙏2💔2❤🔥1🕊1
НАРЦИССИЧЕСКОЕ РАССТРОЙСТВО ЛИЧНОСТИ:
💛 💛 💛 💛 💛 💛 💛 💛
💛 💛 💛 💛 💛 💛 💛 💛
Предлагаем к просмотру открытые вебинары Ольги Сергеевны Гамаюновой о нарциссическом расстройстве личности, где участники обсуждали особенности воспитания и перспективы терапии.
💛 Вы также ещё успеваете подключиться к дистанционному обучению слушателей на авторском курсе Ольги Сергеевны «Современный клинический психоанализ».
💛 Набор открыт до 30 октября. Оставить заявку на курс можно ЗДЕСЬ.
Плейлист открытых вебинаров о нарциссическом расстройстве личности на нашем YouTube канале — https://clck.ru/32Lc5G
Предлагаем к просмотру открытые вебинары Ольги Сергеевны Гамаюновой о нарциссическом расстройстве личности, где участники обсуждали особенности воспитания и перспективы терапии.
Плейлист открытых вебинаров о нарциссическом расстройстве личности на нашем YouTube канале — https://clck.ru/32Lc5G
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥15🙏4👍3🕊1
ПРИГЛАШАЕМ ВАС В 17:00 НА ДИСТАНЦИОННУЮ ГРУППОВУЮ СУПЕРВИЗИЮ
Супервизором встречи выступит Андрей Иванович Куликов, кандидат медицинских наук, врач-психотерапевт, психоаналитик, тренинговый аналитик и супервизор МОО ЕКПП, специалист с клиническим стажем 36 лет.
На супервизии мы рассмотрим случай с тревожным повторяющимся сновидением и случай работы с позицией «сильной женщины».
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7❤🔥1🙏1
ПОГРАНИЧНОЕ РАССТРОЙСТВО ЛИЧНОСТИ:
💛 💛 💛 💛 💛 💛 💛 💛
💛 💛 💛 💛 💛 💛 💛 💛
Вспоминаем авторский цикл лекций Ольги Сергеевны Гамаюновой, посвященный истории изучения и взглядам учёных на пограничное расстройство личности, а также клинической картине, дифференциальной диагностике в работе с пограничными пациентами.
💛 Вы также ещё успеваете подключиться к дистанционному обучению слушателей на авторском курсе Ольги Сергеевны «Современный клинический психоанализ».
💛 Набор открыт до 30 октября. Оставить заявку на курс можно ЗДЕСЬ.
Плейлист открытых вебинаров о пограничном расстройстве личности на нашем YouTube канале — https://clck.ru/33Zgpc
Вспоминаем авторский цикл лекций Ольги Сергеевны Гамаюновой, посвященный истории изучения и взглядам учёных на пограничное расстройство личности, а также клинической картине, дифференциальной диагностике в работе с пограничными пациентами.
Плейлист открытых вебинаров о пограничном расстройстве личности на нашем YouTube канале — https://clck.ru/33Zgpc
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9🙏8
НА СУПЕРВИЗИИ С ЮЛИЕЙ ЛЕОНИДОВНОЙ БЕРДНИКОВОЙ
Коллеги, приглашаем вас присоединиться к групповой супервизии, посвященной работе с подростками.
Это уникальная возможность обсудить актуальные вопросы и вызовы, связанные с консультированием детей, а также развить ваши навыки и знания в этой области.
Участники могут принять участие в обсуждении и получить практический опыт консультирования в психоаналитическом подходе.
Супервизор: ЮЛИЯ ЛЕОНИДОВНА БЕРДНИКОВА
Психолог-психоаналитик, специалист, тренинговый аналитик и супервизор межрегиональной общественной организации "Европейская Конфедерация Психоаналитической Психотерапии" (МОО ЕКПП), автор и ведущий нескольких курсов повышения квалификации НИЦ ВЕИП, член Экспертного Совета Национального конкурса "Золотая Психея", автор ряда книг по психологии и психоанализу. Общий стаж аналитической и психологической практики 33 года.
ЖДЁМ ВАС!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4❤2🔥2🕊1
🎃💛 💛 💛 💛 💛 💛 💛 💛
О ТРАДИЦИЯХ, ПРОТИВОРЕЧИЯХ, ТЯГЕ К МИСТИЧЕСКОМУ И УЖАСНОМУ
Новый выпуск подкаста «Во ФрейдЗоне» уже доступен для прослушивания!
В этот раз гостем стала Виола Мухина, практикующий психоаналитик и семейный терапевт, режиссер документального кино и выпускница ВЕИП.
В этом выпуске мы поговорили о противоречивом характере Хеллоуина, рекомендациях к его проведению, о популярности Гарри Поттера и Уэнсдей, а также о нашей любви к страшному и мистическому с точки зрения психоанализа.
🕸 А ещё мы не удержались и спросили Виолу
- Можно ли называть Хэллоуин «Тыквенным спасом»?
- Вредит ли самый страшный праздник в году детской психике?
- И как относиться к игрушкам вроде Хагги-Вагги?
ПРИЯТНОГО ПРОСЛУШИВАНИЯ!
О ТРАДИЦИЯХ, ПРОТИВОРЕЧИЯХ, ТЯГЕ К МИСТИЧЕСКОМУ И УЖАСНОМУ
Новый выпуск подкаста «Во ФрейдЗоне» уже доступен для прослушивания!
В этот раз гостем стала Виола Мухина, практикующий психоаналитик и семейный терапевт, режиссер документального кино и выпускница ВЕИП.
В этом выпуске мы поговорили о противоречивом характере Хеллоуина, рекомендациях к его проведению, о популярности Гарри Поттера и Уэнсдей, а также о нашей любви к страшному и мистическому с точки зрения психоанализа.
🕸 А ещё мы не удержались и спросили Виолу
- Можно ли называть Хэллоуин «Тыквенным спасом»?
- Вредит ли самый страшный праздник в году детской психике?
- И как относиться к игрушкам вроде Хагги-Вагги?
ПРИЯТНОГО ПРОСЛУШИВАНИЯ!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9🔥3
НА КАНАЛЕ ИНСТИТУТА ПСИХОАНАЛИЗА
🌻 Уважаемые коллеги, узнать о важных анонсах первыми, а также не пропустить важные новости могут помочь сториз на нашем канале!
Просим поддержать нас и принять участие в голосовании пользователей с премиум подпиской: https://t.me/eeipru?boost
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
Институт Психоанализа (АНО ВО «ВЕИП»)
Проголосуйте за канал, чтобы он получил больше возможностей.