Новости велнеса, похожие на ужастик

Новый вид ретрита — уход в темноту. Посетителей Sky Cave Retreats в Орегоне на 3-5 дней поселяют в отдельные жилища без света (иногда это буквально хоббитская нора, вырытая в земле). Перед началом ретрита участника знакомят с расположением вещей в комнате, чтобы дальше он мог ориентироваться сам. Еду (органическую и локальную) приносят раз в день утром, рацион рассчитан на два приема пищи. Только в этот момент участник может позвонить в специальный колокольчик, если ему нужна помощь. Звуконепроницаемые хижины расположены в лесу в 400 метрах от любых других зданий. Телефон в них тоже не ловит, потому что это — «зона свободная от электромагнитного излучения». Туалет и душ в хижине есть.

После экспириенса люди рыдают, говорят что видели lucid dreams и получили инсайты — ну разумеется, три дня депривации это вам не шутки. Научных доказательств эффективности такого отдыха нет, но ретрит собирается этим заняться.

Лично мне жутко вникать в эту историю. Сразу вспоминаешь добрую часть триллеров про заложников и крутишь в голове сто вариантов, что может пойти не так.

Сегодня в рубрике #флаконщица Pentalogies — Le Gout — парфюмерная грелка для дождливых дней.

Опишу в трёх словах: коньячно, сухофруктово, медово. Брать, любить и обожать, если вам в такую погоду хочется виски с корицей или, на крайняк, медовик.

Я и жизненная необходимость, чтобы духи заходили в комнату раньше меня

Я абсолютно уверена, что это не постановочное видео. Джим Парсонс (и ещё куча селеб) говорил, что Рианна пахнет, как рай, и он мог почувствовать, что певица в здании, ещё из лифта. Lil Nas X это подтверждает и называет духи Рианны своим любимым запахом.

В ролике Ри использует аромат Fenty, который подвинул другого ее любимчика — By Kilian Love Don’t Be Shy.

И к вечным вопросам

Я люблю ниацинамид.

Мне кажется, это идеальный ингредиент, если вам надоели кислоты, а морочиться с ретинолом пока нет сил. Он подходит почти всем типам кожи и не вызывает реакций (в теории лицо может покраснеть сразу после нанесения, но это не опасно, а лично у меня такого и не было). Ниацинамид помогает сделать кожный секрет менее густым (поры забиваются меньше), восстанавливает защитный барьер и работает с акне так же эффективно, как наружные антибиотики. Вдобавок осветляет кожу и разглаживает мелкие морщины — в общем закрывает любую потребность.