писать что-то отвлеченное сложно. расскажу, что мне немного помогает держаться

- я обнималась с близкими, детьми, собаками
- говорила родным, как люблю их
- отложила телефон и занялась разным мелкомоторным
- сложно было не читать новости, но я постаралась не смотреть фото и видео — текстов мне было более чем достаточно
- пересылала друзьям хорошие новости (меня бесконечно тронула история про парней из гардеробной, сама часто видела в театрах таких подростков)
- старалась не принимать близко к сердцу людоедские комментарии в интернете, при этом концентрировалась на тех, чья позиция мне близка. даже таксист мне попался на одной волне — такие случайные совпадения мнений очень обнадеживают
- не пила алкоголь — очень хорошо понимаю тех, кто в тяжелые моменты хочет отключить так эмоции, но, к сожалению, после алкоголя эти чувства имеют свойство откатываться в еще более мрачном формате

всех крепко обнимаю ❤️‍🩹

когда зашла после работы в пират-мармелад за желейным глазом

винтажный зонт мечты для рубрики #леодейли

сегодняшний лучок: юбка с бантиками-завязочками от бренда из Махачкалы Caspian Coastline, джерси и винтажная кожанка

начинаем утро с классического лука для того, чтобы отвести ребенка в школу